学校心理咨询室的建立及配置方案

在校园里，学生不仅需要学习与创造的空间，也需要有心理的支持和成长的助力。当代的学生正处于变革的社会背景下，面临着一系列的选择与竞争；又恰逢心理波动性较强的年龄，各种心理活动异常活跃，还伴随着种种复杂的人际关系和学习压力，常会因为受到挫折、困扰而产生情绪波动。近年来，一些学校学生出现了种种心理健康问题，越来越多的学校开始重视并开展学生心理咨询工作，以帮助学生克服成长过程中遇到的各种心理与行为问题，帮助其身心健康发展。

学校心理健康教育的开展，其中一个重要措施就是针对学生存在的各种心理和行为问题，由心理咨询教师给予解答和帮助，学校心理咨询室就应在这样的背景下成立。作为学校教育工作的重要组成部分，学生心理咨询工作需要一些必要的“软件”和“硬件”设施。

一、“硬件”设施

1、名称

学校的心理咨询室不同于医疗机构的心理咨询室，它针对的对象是中小学生，因此亲切、生动，贴近学生心理的名称能够易于接受。如可取名为心理辅导室、心理聊天室、心语室等。

2、地点

鉴于心理咨询具有私密性的特点，来访者（尤其是在我们国家）一般不愿让别人看见自己去咨询，所以咨询室应设在校园人流较少的安静处。咨询室要在门口张贴《告来访者书》，明示保密承诺和咨询细则，让来访者了解和放心。如果条件允许的话，最好设前门和后门，以备有

些求询者在人多时从后门安静走开，从而减少不必要的心理压力。心理健康教育的宣传和普及也很重要，（把学生“心 理有病”的观念扭转过来，这是心理咨询室建立以后，首先要考虑的事情之一。）所以，咨询接待室与咨询室地点选择本着安静方便的原则，一般设在校园人流少的安静处，比如图书馆、阅览室附近，并且有窗子的地方，但是也不能太偏僻。

3、标准的学校心理咨询室的设置

标准的学校心理咨询中心设心理咨询室、放松室和心理活动室三部分。咨询室主要用于接待前来咨询的学生，主要有两方面用途：一是为来访学生登记，预约咨询时间；二是用于咨询，也是正式进行心理咨询的场所（建议配置请见附页1）。放松室主要用于放松训练及学生自我心理调试（建议配置请见附页2）。心理活动室用于个案或小团体的心理游戏或心理教学，如沙盘就是建立心理活动室的理想配置（建议配置见附页3）。当然，心理宣泄室也可以作为咨询室的一部分来布置，但是目前国内学者对心理宣泄室是否适合走入学校尚存争议，故没有将宣泄室作为咨询室的标准设置的一部分来介绍，相关说明请参见附页4。

4、室内设施

关于心理咨询室与环境设计的关系上，不少人往往忽视人工环境会给来访者带来什么样的损害，也很少考虑到什么样的环境会促进咨询工作的开展，注意力仅仅放在咨询上，对于咨询室环境与咨询人的关系不加重视。

心理咨询室的面积一般不宜过大，以免给咨询者造成空旷的心理感

受；内部设施要求简单，房间装修尽可能减少硬线条和棱角，室内要整洁，光线要柔和，室内色调以暖性和中性为主。尤其不要过于灰暗，在必要的地方可放上鲜花或盆花，以示生命力。室内物品宜简单、整洁；咨询室周围环境不能过于喧闹，要杜绝外界探视、聆听。

在色彩上，学校的心理咨询室，一般建议用暖色或中性（例如米黄色）的色调（包括桌椅、沙发、资料柜、茶几的颜色），使咨询室温馨、亲切，使前来咨询或等候的学生体验到轻松的感觉。咨询室的光线要比较柔和，色彩感觉与光环境应融为一体，以有利于咨询工作的开展为原则。不论是光环境的设计还是灯具的选择和布局，都必须以来访者的行为和心理需求为前提。使光线含蓄柔和、色彩温和，创造一种温馨的气氛，良好的咨询氛围，会使来访者的情绪平静、轻松，精力集中。

无论是咨询室、放松室，还是心理活动室，都尽可能在夺目的地方放一些盆 栽、花瓶、工艺品等，因为美丽的室内设计具有高雅、亲切、宜人的性格，对空 间环境的品质是一种提升，可以改善环境气氛，增加美感。而富于丰富文化内涵的环境会对人的神经产生一种良性刺激，使人皮肤降温、呼吸均匀、精神放松。

心理咨询室可配置两张单人沙发椅，一个茶几或一张办公桌。咨询时来访者坐的位置以同咨询者成 90°直角或 60°为宜，这样可避免来访者与咨询者对视，减轻来访者的心理压力。座位也可排成平行式或交叉式。总之，咨询室的布置要体现以下人文关怀：

温馨：屋内的布置要以浅色调为主，如淡绿色的窗帘、花瓶等，可选择合适的学生书画作品悬挂在墙上。一些温馨的话语在设计上要有艺

术性，不能看上去像宣传标语。

关怀：心理咨询对于很多来访的学生来说还很陌生，可以在墙上挂有“心理咨询人员工作守则”、“什么是心理健康”、“中小学生心理健康的标准”等宣传材料。但是不可过多，而且一般挂在接待室。这些宣传材料在设计上同样也要具有艺术性。

保护：学生在做咨询或参与心理体验时，要让他们感受到一种安全感和信任 感，因此咨询室的布置一定要体现出隐密性。安静：这一点十分重要，因为嘈杂声会影响学生乃至咨询教师的情绪，会导致咨 询失败。

二、“软件”设施 软件相关介绍请点击 / 查询。

附页1 学校心理咨询室建议配置

附页 2：学校心理放松室建议配置及介绍

办公桌椅 资料柜 计算机

名称

放松躺椅

由北京心海导航科技有限公司自行研制的新型心理治疗产品--音乐放松躺 椅，以音乐疗法（music therapy）理论和人体生理结构学为理论支撑，通过生 理和心理两个层面对个体进行放松训练以达到治疗目的。 [ 原理] 科学家认为，当人处在优美悦耳的音乐环境之中，可以改善神经系统、心血 管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活 性物质，可以调节体内血管的流量和神经传导。 一方面，音乐声波的频率和声压会引起生理上的反应。音乐的频率、节奏和有规

律的声波振动，是一种物理能量，而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和 谐共振现象， 能使颅腔、 胸腔或某一个组织产生共振， 这种声波引起的共振现象， 会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等；另一方面，音乐声波的频率和声压 会引起心理上的反应。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，可以改善人们的情 绪，激发人

们的感情，振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成 的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态，提高应激能力。 音乐疗法是学校心理辅导和心理健康教育的重要手段，适合学校的教育情 境，对于预防和治疗学生的身心疾病，调适学生的不良情绪，培养学生的健康情 感和协作精神，促进学生的自我表达，开发学生的创新思维和创新能力等具有非 常重要的作用。 使用方法] [使用方法] 音乐应因人而异地有所选择。合适的音乐治疗，常可取得很好的疗效。不同 人格特征的学生选择有所不同。可以结合心海软件心理测量功能进行音乐的选 配： 1、性情急躁的学生宜听节奏慢、让人思考的乐曲 ，这可以调整心绪，克服 急躁情绪，如一些古典交响乐曲中的慢板部分为佳。 2、悲观、消极的学生宜多听宏伟、粗犷和令人振奋的音乐 这些乐曲对缺乏自信的学生是有帮助的.乐曲中充满坚定，无坚不摧的力量，会 随着飞扬的旋律而洒向听者"软弱"的灵魂。久而久之，会使学生树立起信心，振 奋起精神，认真的考虑和对待自己的人生道路。 3、记忆力减退的学生最好常听熟悉的音乐 熟悉的音乐往往是与过去难忘的生活片段紧密缠绕在一起。想起难忘的生活，就 会情不自禁地哼起那些歌和音乐；哼起那些歌和音乐，也同样会回忆起难忘的生 活。使记忆力减退的学生常听熟悉的音乐，确有恢复记忆的效用。 4、.原发性高血压的学生最适宜听抒情音乐 有人做过实验，听一首抒情味很浓的小提琴协奏曲后，血压即可下降 1.3～

2.7kPa。原发性高血压的学生需要的是平静，最忌讳的是那些有可能使他们听后 激动的热情太甚的音乐。 总之，在音乐治疗不同于一般

的音乐欣赏，它是在特定的环境氛围和特定的乐曲 旋律、节奏中，使学生心理上产生自我调节作用，从而达到治疗的目的。音乐放 松躺椅是进行音乐放松治疗或心理辅导的必不可少的辅助设备。 附页 3：

学校心理辅导中心必备工具 心海沙具

心海沙具是以沙盘游戏疗法作为理论基础，根据学校学生实际身心发展规 律，整合设计的专用心理辅导工具。沙盘游戏治疗（sandplay therapy,简称沙 游治疗），是一种非语言性深度心理治疗方法。对各种不同治疗取向的心理辅导 老师来说，沙游都是一种非常有效的工具，目前，沙游治疗在欧美心理治疗领域 相当的盛行，已成为日本心理治疗的主流之一，并在我国台湾地区得到了长足发 展，是国外一种成熟的心理治疗方法和体系。其理论基础是荣格的分析心理学， 是“通往心灵的途径”。为瑞士自身分析心理学家 Dora Kalff 于 1956 年创始。 早期主要应用于儿童心理分析。 心海导航沙具配置清单（标准型） 心海导航沙具配置清单（标准型） 简易型 XHDHS01 小型团体 干沙盘小型 1 个 沙盘 湿沙盘 1 个 湿沙盘 1 个 标准型 XHDHS02 学校 干沙盘小型 1 个 干沙盘大型 1 个 专业型 XHDHS03 专业机构 干沙盘小型 2 个

产品型号 型号 适用对象

湿沙盘 1 个 1个 2个 4个 多层放置架 600 个 1000 个 2200 个 沙具 1 1 1 沙盘架 1 2 3 沙盘技术指导手册 0 1 1 照相机 沙盘疗法作为心理疗法的一种，无论是在其理论、技法、还是事例研究等方 面

都有了较好的发展。与其他心理咨询治疗方法相比较，沙盘疗法给予学生的更 多的是非言语性的，在象征层面的支持，更易深入学生的无意识，更能够洞察当 事人的心理轨迹，释放内在情绪，使当事人的深层次人格得以表现。通过心理辅 导老师引导当事人了解自我、提升自我达到咨询与治疗效果。同时，也可以让咨 询师自己的压力得以释放。 沙盘疗法最初就是运用于咨询治疗儿童，随着理论的发展和技术的成熟，在 学校系统的应用相对更加成熟，具体已运用于：

1）学生个体及团队的辅导：提升学生自信心，想象力和创造力。对有学校 自闭症、恐怖症、社交困惑等心理障碍的学生提供针对性辅导。更可以促进团队 精神的升华，提升团队凝聚力，培养协作性人才。

2）教师团队的辅导：释放教师压力，提升教学能力。 3）家庭团队的辅导：改进家庭教育方案，促进学生健康成长。 一般而言，一个完整的沙游治疗过程分为四个阶段：学生利用现有的或自带 的沙具在沙盘创造沙游作品阶段、对自己的沙游作品描述和解释阶段、辅导老师 与学生就沙游作品的体验阶段及沙游作品的拆除阶段。需要申明的是：沙游的实 施过程实际上是学生借助有形的沙盘及各类玩具，以象征或心象的形式，来表达或表现自己的无意识世界。 我们不主张僵化沙游的实施程序，但沙游毕竟是一种特殊的治疗方法，其基本的 程序却是应该遵守的。对于初学者来说，只有今天的循门而入，才有日后的破门 而出。 值得注意的是心理辅导教师（特别是刚刚接触沙游治疗的心理辅导教师）对 学生进行沙盘游戏的整个过程的记

录是十分重要的， 从学生进入咨询室的那一刻 起， 他的语言及非语言动作都会对心理辅导教师对沙游作品的理解和分析有着很 大的帮助作用。也就是说，对学生所完成的沙游作品的分析与评价，不应局限于 最后完成的作品本身，而应着眼于从游戏的导入到制作、对话的全过程中学生的 所有表现、包括其言语的表现，如向治疗者提出问题解释作品内容、表述主题等 方面是否大方、流畅等，还包括诸多的非言语的表现，如时间的利用、选择玩具 的果断与否、移动玩具的频率、小动作、眼神、面部表情、制作的速度等都是重 要的参照体，也尽可能不局限于某次作品，从前后几次的沙游治疗过程可以洞察 学生内心的变化轨迹、内在联系以及发展的可能性。 对心理辅导教师本人而言，为了能够实现沙盘游戏任务，必须能够具备两项最重 要的前提条件： 1、由于沙盘游戏过程以一套象征性的语言表达自己，一种象征语言的深刻 的知识 --他们表现在宗教、神话、童话、文学和艺术中--是必不 可少的。荣格发现的深度心理分析的符号系统特别实用。毕竟，个体必须体验这 些符号，他们的功效依据分析者自己的心理成熟过程。只有这种知识和体验使得 有效地把握学生的体验成为可能。 2、另一方面，我们已经注意到，心理辅导教师必须能够营造一个自由和安 全的氛围。我们所要为别人解决的应该来自于我们自己的体验。这就意味着心理 辅导教师应该拥有一种开放性， 这种开放性是一种开放性地直面一个人自身的模 糊和未知面的收获。然而，同时也十分重要的是，对一个人自己的深层积极潜能 的体验，这是一种保证内在安全的体验，它这样能够使心理辅导

教师为学生营造 一个安全的氛围。 另外，对成功的治疗起关键性作用的是具有积极的动机，这种动机的目的在 于为学生创造这样的空间，这个空间能够以一种独立的方式使学生接近整体性。 这个目的应该伴随着努力，通过持续的对自己的分析，加深了自身的能力以给予 可信的和非自我探索的帮助。 （北京心海导航科技有限公司本着 “科技为舵、心海导航”的经营理念，是 国内拥有最丰富的心理专家资源、 最专业的培训项目， 为您提供全面的专业服务。 经营项目包括：心理产品的开发、心理咨询室建设方案开发及设施提供、心理学 硕士、博士研究生培训、督导、中小学生学习能力特训、大学生就业择业支持。 心海沙具是北京心海导航科技有限公司出品的心理治疗室专业配置之一， 是目前 国内心理行业中的知名品牌。 我们将以一贯的理念和品质为您提供满意的产品和

服务，帮助您开展真正行之有效的心理辅导和治疗工作。）

附页 4：

心理宣泄室的相关说明

建立心理宣泄室的理论基础为大家非常熟悉的创伤理论, “宣泄”（catharsis）一词源于希腊语，意思是净化。早在两千多年前，亚里 士多德就已指出，悲剧具有净化心灵的作用。 宣泄疗法指的是医务人员引导病人把自己心中的积郁与痛苦倾吐出来， 临床 证明， 宣泄疗法有一定的功效。 病人把自己的内心矛盾与痛苦情绪体验宣泄出来， 减轻心理上的压力，减轻或消除紧张的情绪，易使病人恢复平静的心情。在现实 生活中，我们看到有些心胸开阔、性情爽朗的

的，他们心直口快把自己的不愉快 情绪或心中的烦闷诉说出来。这种人的心理矛盾能获得及时解决。可是我们也常 看到心胸狭窄的人，爱生气，心中闷闷不乐。由于心理冲突长期得不到解决而发 生心理疾病。 “宣泄疗法”是心理咨询与治疗中常见的方法之一，“宣泄室”在国外并不 鲜见，近年来也开始在我国出现。早在 2001 年初，深圳某高级中学设立了“心 理宣泄室”，内有绑棉胎的铁床，供学生击打喊叫发泄。2001 年岁末，上海某 初级中学设立“特殊教室”， 供学生击打沙袋、 对镜子叫骂减压。 该教室设立后， 校风得到了改善，学生违纪现象明显减少。 国内的一些专家也提出质疑： 心理宣泄室只能使学生不良情绪和过大的压力 盲目地爆发和破坏性的转移和释放，而不是积极地干预疏导使之合理舒散。在这 样的治疗方式的引导下他们在处理人际关系上则更倾向于对抗和报复。 对于有些 学生平时就表现出来的暴力倾向， 那种类似于打沙袋的发泄行为将可能更加强化 其病态人格。 其实，心理宣泄治疗方法对人格深层次的影响也不是起决定作用的，真正人 格培养上多方面因素综合作用促成的。 学校应重视心理健康教育循序渐进地向学 生普及心理学科知识， 在学生出现不良情绪和感到压力过大时应该让他们学会自 我调节，学校心理教师也可积极地预防和干预。如东北师范大学附属中学学校心 理宣泄室叫 “朗晴地带”，里面又分“释心室”、“宁心室”、“启心室”、 “畅心室”、“历心室”五个具有不同功能和宣泄方式的房间。在这里，学生们 可以通过击打沙袋、涂鸦、唱歌、听音乐、畅谈等方式消除心理压力，发泄不良 情绪。由此可以

看出，东北师范大学附属中学创建心理宣泄室重在通过多种方式 引导学生适度宣泄情绪，而不仅仅是依靠击打单一途径来发泄情绪。从而他们在 具体心理教育实践中也取得了一定的实效。 所以心理宣泄室的创建重在不拘一格 综合运用各种心理科学知识使学生科学合理释放情绪。 建议配置如下:

类别 标 准 配 置 其 他 产

物品名称 宣泄人 涂鸦墙

产品描述 真皮铁盘，不倒，真人大小，特殊制作

供来访者书写自己的心情及体会，特殊制作

隔音墙壁

给来访者创建安全的宣泄环境

沙袋 手套

真皮，不倒，特殊制作 保护来访者在发泄过程中，手部不受伤害 宣泄人

橡胶材质，不倒，真人大小，特殊制作

品 应该说“心理宣泄室”如果掌握恰当会起到很好的效果，但应有所限制，否 则可能适得其反。作为一种宣泄疗法，什么样的人适合，选择什么样的方式，需 要多长时间， 这些都是有规范的， 并不是只要孩子有压抑就可以接受宣泄疗法的。 只有有目的，有针对性，并按一定程序操作才能起到好的效果。

第二篇：心理咨询室建设基本要求

小学心理健康咨询室建设方案

心理咨询室是开展心理健康教育工作的场所，建设规范的心理咨询室首先要保证基本功能健全，合理地增加发展性功能模块。实施中必须结合实际情况，合理安排各个功能布局，保证最大化利用资源。

一、心理咨询室的选址与布置

1 心理咨询室选址

心理咨询室选址的一般要求：安静隔音、明亮舒适、便于来访，但出入不明显。

2、 心理咨询室布置

心理咨询室的布置以简洁、温馨、舒适、安全，符合不同年龄人员特点为原则。一般来说，心理咨询室的布置要首先考虑让来访者安心、放松、舒适、注意力集中和易于保守秘密。主要从以下四方面进行考虑：

1）、温馨性

整体氛围要宁静，不应布置分散来访者注意力的物件。咨询室的采光、通风条件要好，温度适宜，屋内的布置要以浅色调为主，给来访者以明朗、愉快的感觉。可适当地用鲜花、绿树、盆栽和图画等装饰环境。

2）宣传性

心理咨询室对于首次来访的人员来说还很陌生，可在墙上挂有"心理咨询室工作制度"等宣传材料。

隐密性

来访者在做心理咨询时，要让他们感受到一种安全感和信任感，咨询室的布置要体现出隐密性。来访者所坐的位置应避免门窗方向，不应让来访者与突然来访的外人照面。

安静性

嘈杂声会影响来访者乃至咨询师的情绪，会严重影响咨询的效果。

二、心理咨询室的功能分区

1、个体咨询区

功能：心理教师与来访者进行面对面交流的场所，为了便于心理教师和来访者之间迅速建立信赖关系，个体咨询室面积不宜太大，否则会阻碍咨询关系的建立；也不可过小，否则容易产生压迫感。

布置要求：

1) 墙壁、地板和窗帘使用温和、平静的色调，避免强烈刺激或过于灰暗的颜色。例如苹果绿色调，具有安全、平和、凉爽的感觉，而米黄色则显得温馨、亲切；

2) 灯光光线要比较柔和，创造一种温馨的咨询氛围，以使来访者感觉平静、轻松，又不至于分散注意力；

3) 最好有窗，能满足来访者对窗口的心理要求，减少对封闭空间的压抑感。将来访者引向理想世界，以便向心理教师畅所欲言；

4) 沙发、躺椅颜色要与墙壁形成对比，线条简洁，质地柔软舒适，两张沙发成90度摆放；

5) 地板要稍加装饰，不宜直接使用水泥地面，但也最好戒隆重（用地毯）、戒麻烦（用木质地板），简易可用仿木质地板；

6) 桌上放置以简洁清新的盆栽，绿色植物象征生命力，用作室内点缀令环境充满生机；

7) 风景画要反映广阔、恬静的自然景观，能开拓遐想空间，令心境舒畅。

功能：存放来访者心理档案，接待来访者、家长或教师的场所，兼有咨询等待、阅览室的功能，便于来访者等待咨询、阅览心理相关报刊杂志和书籍。 布置要求：

1) 采用轻松、自然的布置格局，墙壁可粉饰为浅色偏明亮系列，不宜过于跳跃或凝重；

2) 在醒目处标注《学校心理咨询工作守则》，《心理咨询室值班人员工作制度》等。

中小学心理咨询室值班人员工作制度

１．值班人员在规定值班时间内必须到岗，耐心接听同学的来电，并做好面谈预约登记和当日的值班记录。

２．当日值班人员有特殊情况需要请假，必须以电话或当面请假的方式，向心理咨询室负责人提出请假申请，批准后方可请假。 ３．严格遵守保密原则，保密内容涉及心理咨询室相关所有工作内容。未经负责人同意，值班人员严禁随意翻阅心理咨询室存放的材料和文件。 ４．心理咨询室除工作人员外，一般不允许无咨询要求的学生或其他人员进入。

５．严格遵守计算机使用制度。

６．工作无失误，表现良好者，在班级或院级各项评奖评优活动中，由本人提出申请，心理咨询室老师可以向相关部门反映并推荐。 ７．如果在工作中泄密或者由于工作失误导致咨询室财物损失，将酌情给予相应的处分，并担负损失财物的赔偿责任。

８．值班人员在遵守值班制度的前提下，有使用心理咨询室各种资源的权利。