心理健康月系 活动策划书

主办：大学生心理健康教育中心

承办：校自律会心理健康部 大学生心理协会

二零一四年三月

一、活动背景 5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”。“5.25” 取谐音“吾爱吾”或“我爱我”，意为要认识自我，悦纳自我，能体验到自身的存在价值，乐观自信。这样的人也能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。以“5.25全国大学生心理健康日”为契机，举办大学生心理健康系列活动。

二、活动目的

为在广大学生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，为大学生搭建起优化心理素质、提高心理承受能力的平台，全方位地加强大学生心理健康教育，促进大学生全面健康发展。增强广大同学关爱自我、珍爱生命、健康生活的意识。

三、 活动主题：关注心理健康

四、活动对象：河北建筑工程学院全体师生

六、活动时间：5月

八、活动可行性分析

（1）随着社会的不断发展心理健康已经越来越受到人们的重视，开展大学生心理健康教育宣传活动时加强和改进学生思想教育的重要举措，是提高大学生心理健康教育和了解在校大学生心理现状的重要途径，是集中普及心理健康教育的重要方式。

（2）现在大学生性格多样化，面对日益复杂的的社会关系，

难免会有这样或是那样的问题产生，开展心理健康教育宣传这积极有意义的活动对正确引导学生正确看待心理问题有一定的作用。

（3）本次活动形式多样，宣传时间长，少花销，效果明显的特点，而且很有实际的意义。

九、活动具体安排

心理健康月系列活动之一：

活动名称：心理健康月活动动员暨千人条幅签名活动 活动时间：5月*号

活动地点：女生宿舍楼前

前期安排：1、准备条幅、记号笔、心理健康月系列活动宣传单

2、布置工作人员任务

活动内容：在宿舍门口摆摊请人在横幅上签名并宣传心理健康的一系列活动。

活动后期：一部分工作人员将条幅挂在小操场护栏上。其他人收拾摆摊物品。

心理健康月系类活动之二:

活动名称：心理电影展

如今广大学生的心理困惑，焦虑、幸福感下降等问题，希望通过影片可以使学生们正确地、客观地认识自己的心理。作为“我爱我”主题活动的子活动之一，使广大学生了解心理学的同时培养乐观阳光的健康心理。通过电影欣赏，让大家在紧张的学习之余能有一个休闲放松的机会。

宣传：海报宣传

活动时间：五月的每周六晚上

活动地点：待定

前期准备：1、申请教室。

2、准备影片。【见附录】

3、制定应急预案防止突发状况发生。

4、布置工作人员任务。

活动流程：

1、观众进场前在门口拿一张进场卷（进场卷里有编号和三个选项A、B、C。）

2、中途有个简单的讲评和观众猜测剩下一半电影内容,观众只需上交进场卷撕下来的答案即可（问题内容由多媒体放出）。接着请想说一下自己的感受的同学就上台讲，上台讲的有奖品（限制2人）。

3、接着继续播放电影，找几个干事把观众上交的答案找出正确的来，然后电影播放完之后，抽出3人的编号，为幸运观众，每人有奖品一份。

4、电影播放完毕，工作人员为获得获奖者送礼品。

心理健康月系类活动之三：“感恩生命，感谢母亲”宣传画设计大赛

活动主题：感恩生命，感谢母亲

活动时间：5月4日~~母亲节（5月11日）

活动流程：1、前期宣传：5月4日中午在女生楼前摆摊宣传。海报宣传

2、活动后期：整理收集上来的作品。选出优秀作品。将优秀作品交由评委老师评定。

3为获奖者颁发证书、奖品。

作品要求：

1、 以手工绘画为主，Photoshop作品（彩印）亦可；

2、 内容积极向上体现主题；

3、 手工作品大小不得小于8开；

4、 作品不可抄袭他人，坚持原创；

5、 作品附加设计构想；

6、 作品背面右下角粘贴参赛表格

7、 表格形式

活动对象：河北建筑工程学院全体学生

心理健康月系类活动之四：

活动名称：心理健康知识竞赛

活动对象：河北建筑工程学院全体学生

活动目的：：普及心理知识，为广大学生解惑。舒展心灵。维护和促进大学生心理健康，培养健全人格，树立健康积极的人生态度，以达到自我调整、自我完善。

活动时间：待定

活动地点：待定

活动宣传：女生楼前摆摊宣传。海报宣传

活动方式：比赛以组进行，每组三人。比赛分为初赛复赛两个阶段。皆为现场答题。

前期准备：1、知识竞赛的“通知”与“心理知识竞赛题库”一同发出。 （知识竞赛学习资料准备及下发统一发放电子版，个人视需求自行打印）

【题库见附页】

2、整理报名团队的信息，并及时通知其比赛的相关事宜。

3、申请教室。

4、邀请嘉宾。

5、制定出详尽的工作分配表并确保工作人员准时到位。

6、制作审定考题并作出方案二以防止突发状况的发生。并密封。 赛前准备：1、布置赛场。

竞赛流程：（初赛复赛基本相同）

（一）必答题环节。

(1).题型设计：选择题,有四项选项.共30道题，每题10分，每队轮流回答5个问题。

(2)．答题规则：每轮答题由每队的代表之一回答，期间可由助手补答，回答不出或答错，视为自动弃权。

(3)．时间限制：主持人读题后30秒内答题有效。

(4)．评分标准：答对加10分，答错或弃权不加分也不扣分。.

(5)．主持人公布各队得分情况.

（二）选答题 环节。

每题20分，答对加相应的分值，答错减去相应的分数。

(1)．题型设计：共10道题，每题20分。

(2)．答题规则：每队以入座顺序为凭，选题目类型作答。每版块有1个题目，若其中一个版块答完，则只能其他版块作答每轮答题由每队的代表之一回答，期间可由助答手补答，回答不出或答错，视为自动弃权。

(3)．时间限制：主持人读题后30秒内答题有效。

(4)．评分标准：答对加20分，答错10分

(5)．主持人公布各队得分情况

（三）抢答题 环节。

(1)．题型设计：共6道题目，每题20分

(2)．答题规则：在主持人读完题目时，每队有5秒钟考虑时间，当主持人说完“请 抢 答”时各队代表快速举手，第一个举手人答题

(3)．时间限制：主持人读题后30秒内答题有效。

(4)．评分标准：答对一题加20分，答错减10分。

(5)．主持人公布各队得分情况。

（四）队外援助

(1).请现场观众回答

(2).排除两项答案

(3).打电话求救

注意:

*援助使用时间为一分钟

*援助只能使用一次

（五）观众互动：各比赛环节之后社观众互动环节。每次准备3

个小问题由观众进行抢答。回答正确则为其发放小礼品。回答错误继续抢答。直至正确答案被答出 。

（六）比赛总结：

1、嘉宾发言并颁发奖项

2、活动结束（合影留念）

3、退场（工作人员收拾会场）

其它事项：

1、各参赛队伍不能在比赛进行当中更换队员。

2、回答时限从主持人提出问题后喊“开始” 开始计时，超过回答时限视为无效回答。无效回答视题型决定扣分或不扣分。

3、参赛队员在回答或补充回答完毕以后，应说“回答完毕”或“补充完毕”。

4、参赛队员可以要求试题重复一遍，重复的时间计入时间时限内，但抢答题不重复内容。

5、为防止分数出现负数，每组比赛各队设基本分100分。

6、竞赛过程中，参赛队员不能携带带相关资料入场。

7、因试题或主持人原因引起答案变化时，则该试题作废，重新抽题或抢答。

心理健康月系列活动之五：

活动名称：心理健康月活动成果展暨健康月活动闭幕式。 活动地点：待定。

活动时间：待定。

活动内容：总结本次心理健康月系列活动的得与失，展出活动期间的照片。

附录一：电影展影片 一、《天生购物狂》

20多年前，一个充斥着各样名牌的百货公司内，发现一个三个月大的弃婴。这个弃婴叫方芳芳(张柏芝)，长大后竟是一个购物狂，无法控制的购物欲，令芳芳经济陷于困境，更因此病而连番失业。芳芳痛定思痛，决定去看精神科医生。李简仁(刘青云)是城中专医购物狂的精神科医生，却又是个患有选择恐惧症的病人。在为芳芳看病时刚巧简仁的护士周佳生(邵美琪)早产，在芳芳的协助下，顺利产子。简仁治疗芳芳的病，解决芳芳失业的问题，芳芳则为简仁解决了在购物选择上的问题，两人互补不足，越来越合拍。

《购物狂》是一部围绕心理主题展开的都市情景电影，很多人喜欢看这部略有些无厘头的电影，是因为内心也有类似的购物、选择乃至暴饮暴食的神经官能症问题，而心理学的神秘和魔幻般解读人心的能力，也是吸引很多人探密的一大因素。

二、《盗梦空间》

导演诺兰说《盗梦空间》是部心理剧，他想表现的是“层层穿透某个人的心理。”在如进阶般的层层梦境中，始终贯穿着主角柯布

（Cobb）和梅尔（Mal，柯布前妻）的冲突。透过心理学家的眼睛，他们之间的关系还是爱到深处产生的悲剧吗？

《异度空间》

电影简介：本片由张国荣（饰心理医生阿占）、林嘉欣（饰章欣）主演，是张国荣生前最后一部电影。影片讲述了章昕自幼父母离，一个人流落异乡，在得知房东的妻儿是死于泥石流后，她的脑海里总是有她们的鬼魂出现。章昕找到心理医生阿占，阿占知道这完全是一种幻觉，他希望能够通过自己的努力帮助章昕摆脱幻境中的鬼魂。在这一过程中两人之间产生了爱情。奇怪的是一直不信有鬼的阿占最终也遇到了鬼。他中学时的旧情人是跳楼自杀的，在将她的遗物都找出来之后，他又陷入与脑中前女友的鬼魂的无尽纠缠……结局究竟会怎样？

三、《美丽心灵》

剧情简介：美丽心灵（A Beautiful Mind）是一部改编自同名传记而获得奥斯卡金像奖的电影。影片讲述一位患有精神分裂症但

却在博弈论和微分几何学领域潜心研究以致获得诺贝尔经

济学奖的数学家约翰·福布斯·纳什。传记是由西尔维雅·娜萨儿所撰写，于19xx年出版，电影则于20xx年上映。

心理学看点：爱在精分治疗中起到的决定性作用。影片根据诺贝尔经济学奖得主Nash的真实生平改编，巧妙地展现

了偏执型精分患者的、影片二：《心灵捕手》

剧情简介：影片讲述了一个名叫威尔·杭汀 (Will Hunting)的麻省理工学院的清洁工的故事。威尔在数学方面有着过人天赋，却是个叛逆的问题少年，在教授辛·马奎尔和朋友查克的帮助下，威尔最终把心灵打开，消除了人际隔阂，并找回了自我和爱情。

心理学看点：心理咨询，认知行为疗法，来访者中心。 幻觉世界。一个独一无二的天才，一个传奇的精分患者。

四、《守望者：罪恶迷途》

剧情简介：楚小莉（黄圣依 饰）和三名好友结伴寻访库依族文化，途中他们希望借宿小莉父亲的朋友家，然而主人不在，只有一个阴森森的男人接待了他们，恐惧也旋即降临。

某国营厂青年职工周栋（陈思成 饰）来到潘家镇探访退休职工黄老爷子，他在东风旅社偶遇一名满面沧桑的中年男子。周栋和他成为朋友，并现身说法为其上了一堂现代男女辩证关系课。殊不知他自以为是的说教，会造成怎样无法挽回的后果。

二十年的牢狱之灾过后，颓废落寞的男子重新站在生命的岔路口。何去何从，全然无有头绪，就在这个关键时刻，一起突发事件推着他迈出至关重要的一步。

心理学看点：一系列看似无关紧要的外部因素可以毁掉一个人、犯罪心理学

其它：《皈依》

《了不起的狐狸爸爸》 《小叮当与失去的宝藏》 《心灵传输者》 《火柴人》

《冲出亚马逊》 《绿茶》

《返老还童》

《小孩不笨》

附录二：心理健康知识竞赛题库

第二篇：心理健康月活动闭幕式 策划

 信息工程学院·20##-20##学年下半期

   五月心理健康月闭幕式—策划书

一．   活动目的

一个月的心理健康活动，眨眼即过，我们在五月份进行了多个项目的心理健康活动极大的丰富了我们的大学生活并促进了我们的心理健康成长。同时为了答谢全校师生对心理健康活动的积极参与，也为了丰富大家的校园文化生活，也为了给为期一个月的心理健康月画上一个圆满的句号，特举办此次心理健康月闭幕式暨颁奖仪式。               

二．   活动时间：20##年5月25号中午

地点：信息工程学院3201阶梯教室（暂定）

三．   活动主题：颁奖，谢幕，心理活动。

四．   活动对象：信息工程学院全校师生

五．   活动主办：信息工程学院

活动承办：信息工程学院院务助理团

六．   活动流程

第一部分：活动准备与宣传（5月17号-5月24号）

⑴  宣传部与思想部全体在空闲时间开会讨论有关事项。务将相关事项责任到人，保证仪式圆满成功。

⑵  宣传部做出闭幕式的宣传海报，海报内含有我们一个月的                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        工作成果。

⑶  思想部做相关兄弟社团的请柬和我院领导、辅导员等邀请工作。暂定4组作请柬或购买。2组邀请辅导员，3组请院长与教学副院长，1组请行政副院长。

⑷  交由办公室干事做横幅。

⑸  交由思想部两位部长查找相关音频资料。

      第二部分：活动具体安排：（5月25号下午12:30-13：30）

         （1）活动前一天召开会议，做好各部门的动员工作，也是提前给助理                    团内部庆贺。

         （2）活动当天，在11点半我思想部在3201教室集合，做好安排工作

             （贴横幅，打扫地面卫生等）。其他部门人员在12整到担任礼仪 人员 ，在相应地方站好面带微笑，统一着装.

         （3）给各领导席端茶倒水由某组负责。

         （4）等待领导、老师们和同学们的到来。之后我团全体在最后坐下主        持人准备。

         （5）主持人（诉说仪式流程）宣布仪式开始：1.全体起立奏唱国歌2.由祝静静老师或钱院长作5月心理健康月活动总结及颁奖启动3.播放PPT有关一个月的精彩画面4.颁奖，向获奖班级活同学颁奖并负有相关证书5.钱院长做明年五月心理健康月的期待。

         （6）仪式结束，领导老师先行离席。

  七.活动注意事项

     （1）.各部门人员均要按照所分配的统一安排高效率高质量开展工作，活

           动助理团需佩戴各自工作证。

      （2).此事活动简单，我们的部长、团长们大可放手让干事们做，以积累经验。

     （3）.所有干事须尽职尽责服务于助理团这个大家庭，不得出现随意请假、

           迟到、旷到等不良现象。

八.经费预算

注：1.具体物品及数量视会议讨论和活动情况而定

2. 1组为戴鹏飞，孙敬涛2.李阳，姚璐3.马季，檀竹红4.田军，方碧莲。

                                              2012年3月28日。