勤劳的双手 温馨的家庭

——首届教室保洁趣味运动会小感

20xx年11月13日，这是个让人感到快乐和激动的日子。因为郑州大学首届由教室保洁人员参加的大型趣味运动会于这天在南操场举行。

作为一名普通的保洁人员，当得知要举办教室保洁趣味运动会的消息时，我的心情是万分激动的。一方面，在大一时我便开始从事学校教室保洁的工作，时至今日，已有三年时间。三年里，自己对教室保洁工作已经十分熟悉，然而，以往我们教室保洁这一勤工助学组织并没有举行过什么活动。对于学校要开展的首届教室保洁大型趣味运动会，我着实兴奋了一把。另一方面，有感于学校对我们保洁人员的人文关怀，心内充满感激之情。我们保洁人员是学校里一个特殊的群体，学校给我们提供勤工俭学的机会，使我们可以凭借自己的双手，以辛勤的劳动赚取生活费用。这次的教室保洁趣味运动会更让我们感受到了学校对我们的关心，体会到了集体的温暖。于是，在期盼中，这场由几百名保洁人员参加的别开生面的趣味运动会终于拉开了帷幕。

13日一大早，我们便纷纷赶至南操场。同学们个个神采飞扬，讨论着关于这场运动会的有关事宜，从脸上的表情可以看出，他们像我一样对即将开始的各项活动都充满期待。

各个区的区长及组长担任此次运动会的工作人员，他们拿着喇叭，喊着嘹亮的口号，迅速而又有条不紊的整好了各自的队伍。 1

我们被分成了紫队、红队、蓝队、橙队、黄队五个大队，不同的队伍的队员都将一条颜色一样的丝带系在胳膊上，别有一番情趣。接下来，就到了趣味十足的游戏和比赛环节。

印象最深的就是拔河比赛了。一声哨响，早就憋足了劲的同学们便喊着口号、用尽了全身的力气将绳子朝自己的方向拉，周围的同学也都在为他们大声呐喊助威，急得满头大汗。气氛紧张而又激烈，呐喊声，加油声，和风声交织在一起，真有地动山摇的气势。系在同学们胳膊上的彩带，更像一个个唯美的少女，在风中演绎着妙曼的舞姿。经过激烈的几轮比赛，我们紫队取得了最终胜利。我知道此次胜利来之不易，没有大家的团结一心、奋勇争，我们是赢不了的。比赛中，我们是竞争对手，谁也不让着谁。但是，比赛结束后，我们就更像是一个家庭中的兄弟姐妹，一起玩闹，一起工作，互帮互助。

“记名字”的游戏使我们教室保洁大家庭的成员们加强了沟通和了解，使我们的友谊更加深厚。每一个小组大概有20个人，大家围坐成一个圆，每个人轮流报自己的名字，组里的每个成员都必须在规定的时间内记住所有人的名字。我记忆力不怎么好，这个游戏对我来说确实是一个很大的挑战。不过在这个过程中，认识了不少新同学，学到了不少东西。教室保洁一家亲，大家互相认识熟悉后，就成了好朋友。

“萝卜蹲”的游戏又一次将整个运动会的气氛推向了高潮。这个游戏总共有五队参加，每组人胳膊挽着胳膊围成两圈，里面一 2

圈，外面一圈。每队的组长就拿着小广播站在圆的中心，这时候紫萝卜一组先蹲，蹲的时候组长喊“紫萝卜蹲，紫萝卜蹲，紫萝卜蹲完红萝卜蹲”，接着红萝卜开始蹲??这样依口号进行，喊到哪个队，哪个队就蹲下。这个过程中难免有的队伍注意力不集中，结果闹出很多笑话。大家都尽情的玩着、笑着，感受着整个操场的欢愉气氛。

踩气球，这是个简单却一点都不乏味的游戏。我刚上战场，脚腕上的气球就被别人踩的差不多了，当时挺不服气的，所以在接下来的时间里，我和我的搭档就一直在搞破坏行动，想将其他人的气球杀的片甲不留。感觉还没玩过瘾的时候，队长就宣布了下一场比赛的开始。

最后一个游戏是就是各组人员围成一圈，用自己的右手握其他人的左手，这样交叉握手，最后再拆开。哪个队的速度快，哪个队的就赢。由于我们紫队的准备并不是很充分，结果惨败，在队员们一个个摩拳擦掌准备再战一次的时候，运动会结束了。

作为一名大三的学生，我参加过不少的活动，但这次精彩的趣味运动会还是给了我很多新的感悟和启发。这次专门为教室保洁人员举行的趣味运动会，表达了学校领导、老师对我们贫困学子的关心和爱护，在此向学校表示感谢。同时也感谢各个区的区长认真的计划和筹备，是你们的汗水和努力，才使得此次运动会得以顺利进行。在此次活动中我收获了快乐、得到了锻炼，正如当时宣传条幅上的标语—“勤劳的双手，温馨的家庭”，我们学 3

校的勤工助学组织就是我们所有成员温馨的家庭。虽然大家家庭条件都不好，但我们并不因此而自卑，而自暴自弃。我们有理想、有志气、有追求，我们依靠自己勤劳的双手，每天都按时把教室打扫地干干净净，以自己的辛勤劳动换取劳动报酬，我们劳动我们光荣，我们劳动我们骄傲!

一场运动会，玩出了友谊，沟通了感情，开阔了视野，锻炼了身体，丰富了同学们的课余生活，培养了同学们的团结协作精神，扩大了我们教室保洁队伍在全校的影响，可以说是意义重大，影响深远！通过这次运动会，我深深地认识到教室保洁队伍就是我们每一个成员温馨的家，我对她充满热爱，充满尊重，充满信心。我相信我们教室保洁队伍会更加的团结，在以后的工作中我们也会更加勤勤恳恳、兢兢业业，以更好的服务质量和服务态度，为我校广大师生服务！

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第二篇：趣味运动会活动项目

趣味运动会活动项目

1、 跳大绳：每队12人参赛，2人摇绳、10人跳绳

规则：跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，绊绳的队员必须返回重跳一次，在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下，多跳的只计算一个，时间2分钟，个数多者获胜。

2、骑士投篮：每队8人参赛，两人为一组，三组投球接力，一组传球

规则：参赛队员一人背着另一人，准备好后，裁判员喊开始，队员进入指定区域，背上的人投篮，传球队员帮助传球。每组2分钟，一组结束后另一组开始，投进球多的队获胜。女士参加并进球的队奖2个进球。每组两人只能背，不能骑在肩上或双手抱，裁判员须确认参赛队员的姿势。

3、脚夹球接力：每队6人。

规则：分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距20米站立，起点的第一人手拿接 力棒，两脚夹一软式球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。裁判员重点须监控掉球的落点。

4、蒙眼敲锣：每队6名队员，分为三组依次进行。

规则：比赛赛距5米，时间3分钟。队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，先在原地转三圈，再向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，并在队尾排好，蒙好眼罩，依次类推，直到时间用完，敲到次数多者胜。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，不计成绩。此项目各队必须有经理层及以上人员参加，否则全队总分扣除1分。

5、持球钻栏：每队4人参赛，至少一女

规则：参赛运动员双手各捧一个球，从“地道”起点跑向终点，在行进中需钻过3个栏架，完成50米赛段，将球交下一人继续，如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏，如球掉地上，需捡好球从掉落地点开始，用时少者胜。裁判员重点监控球的落点。

6、勇往直前：6人（3男3女）

规则：每组一男一女，男用眼罩蒙住眼睛，背起女，从起点出发，绕过路障，达到终点，取 下眼罩，两人一起跑回起点，早到达者，为赢，以此类推。其中路障摆放的障碍物，须绕行；汽 球，须踩破；鲜花，须拾起，

递给女生。赛程20米。女生背男生每组减时10秒。障碍物没有绕行、汽球没有踩破、鲜花没有 捡起每次扣时5秒，裁判员统计3组犯规次数，每队比赛全部结束后扣除相应时间。

7、摸石头过河：每队4名队员参赛

规则：“河”宽1.5米，长20米，运动员两脚各踩一块“石头”，站在起跑线后，手持一块“石头”，当听到“开始”的口令后，运动员开始搬移“石头”前进，两脚不能踩地，以最后一块“石头”越过终点线停止计时，用时最短者获胜。踩地一次扣时5秒，裁判统计犯规次数，4人比赛结束后计算总犯规，扣除相应时间。

8、趣味接力：每队六人参赛

规则：20米距离，第一项接力为篮球,选手先运篮球起步，后带球绕过三个障碍物(S形), 过终点与第二名选手击掌，交给第二人；第二项为羽毛球，选手用羽毛球拍将羽毛球拍起，带球绕过三个障碍物(S形),与终点的第三名选手出掌；第三项为足球，选手用脚带球绕过三个

障碍物(S形)；第四项为负重，选手双手各提一袋5公斤重的面粉，绕过三个障碍物(S形)；第五项为跳绳，选手跳绳跑然后绕过三个障碍物(S形)；第六项为运面粉，选手抱着一箱面粉（10公斤）绕过三个障碍物(S形)跑向终点，先到者为第一名，其他名次随后。 PK备用项目：4X50接力跑、4人爬杆接力比赛、拔河。

趣味运动会项目大全

1、二人三足跑

项目规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

2、螃蟹背西瓜

队员组成：4人(二男二女)

比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出;

3、抛绣球（男女各一名）

比赛规则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负;

4、蹲跳接力（每队8人，4男4女）

出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

5、摸石过河（限一名男生）

每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

6、赶小猪（女生）

每班一名队员参赛，在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球，但羽毛球拍不能离开篮球，在规定的赛程内用时最少者名次最好

7、托球跑（男女不限,一名）

规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好

8、双腿夹球接力

将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

规则：(1)：必须从起点线后起步。(2)：如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)：双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。(4)：每队限报4人，(至少要有一名女生)

9、穿衣接力（每队四人、至少一名女生）

规则：每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

10、集体跳绳：

选手：每队10人，至少有4名女生，比赛时，任选2人悠绳。

规则：(1)8人从悠绳A者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳B者左手转向B者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。(3)必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。(4)裁判在现场大声计数。

计数与名次：时间3分钟，以各队所跳个数排名次，多者名次列前。

11、袋鼠跳（男女各二人）

1、方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。

2、规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。

3、计时：从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

12、吹气球（至少一名女生）

游戏方法：第一人在固定位置把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人放到箱子中。游戏结束。

游戏规则：1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。

2、每个人之间有1.5米的距离，互相不允许越线。

胜负判定：1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。

2、与样本气球差异很大的视为无效气球。

3、以现场裁判判定的结果为准。