30届机械工程学院团委、学生会素质拓展活动策划书

一、      活动背景

机械工程学院30届团委、学生会刚成立不久，这个大家庭迎来了新一届的干事，各个部门的新干事之间缺乏交流，为此培训调研部特举办此次素质拓展活动。希望借助这个机会，增强部门之间、干事之间的交流，丰富成员课余生活的同时加强团队合作的意识，为今后各部门的活动开展做一个铺垫。

二、      活动目的、意义

1.  促进学生会成员彼此间的认识，锻炼人际交往能力，拉小距离感，浓厚机械家文化。

2.  以游戏为门户打开学生会成员的心扉，以参与者的态度来亲身体验与察觉，让大家认识自己的闪光点与不足，增强参与者的自信心、责任感、团队协作意识。

3.  增强学生会内部凝聚力，营造生动活泼、积极向上的团结氛围，丰富学生会文化活动。

三、      活动主题

释放自我风采，绽放团队魅力

四、      策划、主办单位

机械工程学院团委、学生会培训调研部

五、      活动对象

30届机械工程学院团委、学生会全体成员

六、      活动地点

南操东侧草坪

七、      活动时间

20##年10月18日星期天上午8点至11点50

八、      活动具体时间推进表

(一)            活动前期

1.       策划删改、完善及审批

10月6号完成策划书（初稿）

10月7号，与在主席团的建议下完成策划的二次修改

10月8号对策划进行再一次的审核，确认无误后，与杜老师的进行策划的审批

2.       活动物品的购置

在15、16、17号逐步完成道具的准备工作

3.       活动裁判组的培训

在17号晚上再次召开部门会议，探讨游戏可能出现的问题并想出解决措施；针对游戏环节，再次讲解注意事项和游戏规则。

4.       各部门的准备

16号将策划书（定稿）发给学生会各个部长，交由其部长对干事进行一个活动的初步认识和游戏环节的初步了解{在转达干事活动内容的时候，只允许转述游戏和注意事项的部分，对其它部分进行绝对的保密}

(二)            活动进行

6：30~7：30  会场布置（办公室、车队、培调成员准时到达院办）

提前进行道具的搬运和桌子、凳子的摆放，口号纸张的准备；矿泉水和纸杯的放置；气球，赛道的准备。

7：30~7：40  会场签到

7: 40~7：50  活动开幕宣言

先由负责人冯国伟（或者主席团）对本次活动做一个大体的讲话，讲解注意事项和安全要求。

7：50~8:00  分组，队长做自我介绍

8：00~8:30   桃花朵朵开

8:30~8:55  记名字

9:00~9:30  我的团队

9：30~9：50  气球排排走

9:50~10:10   齐眉棍

10:10~11:00   大鱼抓小鱼

11:00~11:20  火炬传情，吸管接力

11:20~11:50  主席团vs部长之趣味篮球赛

九、      活动工作安排

总负责人：冯国伟     裁判组：主席团以及各队伍队长

(一)            统筹规划组：培训调研部

1.       确定好参加比赛的人数，提前按口号进行分组；

2.       培训每组小组负责人熟悉活动内容和注意事项，引导组员完成各项训练任务；

3.       负责道具的购买与整理。

4.       现场突发状况的处理

5.       各队伍队长自带手机，用于比赛计时；自带笔和评分表格，用于记录队伍成绩、犯规记录等，适时对游戏规则进行提醒，推进游戏顺利完成。

(二)            会场纪律组：纪检部 （2人）

组织现场纪律，负责7:40前签到完毕

(三)            防护组：生活部（把物品准备好，到时候带过去就行）

负责准备游戏可能出现的一些擦伤、中暑等药品的准备工作

(四)   物品支援组：办公室（2人） 、车队（2人）

协助培训调研部搬运游戏所需要的桌子、凳子、水杯、矿泉水话筒等游戏道具

(五)            宣传组：新闻中心（2人）

负责现场照片的拍摄、后期团委新浪微博博文和微信推文的撰写发布

十、      游戏具体环节

环节一：热身

桃花朵朵开

活动规则：学生会所有成员手拉手围成一个大圆，教练喊“桃花朵朵开，一开开*朵”。同学们自行抱团，每个团体人数为桃花朵数。最后未组团者\组团失败者表演节目一个。

活动时间：三十分钟（8：00——8:30）

备注：女生代表两朵花，男生代表一朵花

环节二：队伍内部活动

1)      记名字

目的：增加队员之间的相互了解，达到队伍内部之间相互认识的目的。

器材：喇叭、秒表。

规则：每支队伍有20分钟时间相互介绍，队员中每个成员必须记住努力记住其他队员名字。5分钟内的时间，队长可以考考队内组员是否记牢，逐渐熟悉彼此。

时间：25分钟 （8:30——8:55）

备注：

2) 我的团队：

目的：活跃队伍内部的思维，凝聚团队的意识，培养主观能动性

规则：由各组组长领取队伍所用队旗、马克笔，每队有15分钟时间绘制队徽，构思队名、队伍口号等。时间到之后按队伍序号依次面对负责人排开，每队分别到前边展示自己队伍风采

器材：5份马克笔，一面制作好的队旗

时间：15分钟思考，展示时间共10分钟，本环节共用时25分钟（9:00——9:30）

评分细则：裁判员需要对比各个队的展示内容，是否有队形，队歌，队号以及旗帜绘作情况，来裁断哪个队伍展示丰富， 对5支队伍进行排名。20分为满分，每级递减2分，不允许并列名次。

备注:

环节三：团队间竞技赛

1) 气球排排走

目的：锻炼队员之间的团结协作能力，和其他队伍之间的竞争意识

规则：每队队长以二人为一组元将队伍均分成n组按次序排好，单号在赛道一侧，双号则在另一侧；两人背对背夹气球到另一端时换过气球给另一组继续运送，循环往复直至比赛结束。

器材：每个队伍1个气球，1个秒表计时，5*20米的赛道

时间：20分钟（9：30——9：50）

评分细则：在规定的20分钟内，根据每个队完成的组数来划分名次，若是全部运完，则按照时间长短计分。满分15分，每次递减1.5分，手碰到气球扣0.5分

备注：不允许用手接触到气球

2) 齐眉棍

目的：培训组员的团队合作精神；训练组员的团队协调能力。

规则：让学员站成相对的两列，让学员将食指举到眉头位置，将塑料棍放在每个人的双手上。全队人员用食指在最短的时间内同时把一根竹竿从1.5米的高度放到地上，要求任何人的手指不能离开竹竿，离开竹竿则必须重来。

器材：5根4米长的塑料管

时间：20分钟（9:50——10:10、、、5分钟的训练时间）

评分细则：按时间进行名次排序，满分10分，每级递减1分

备注：

3) 大鱼抓小鱼

目的：锻炼个人反应的速度，团队的移动协调能力

规则：每支队伍分别分成两组，一组充当分散的小鱼（拿着金额不等的纸牌），另一组充当捕鱼者。之后，每队队长领取0元到1000元不等的纸牌（10——12张）分发给小鱼，按照顺序，下一个队伍的小鱼出来配合上一个队伍的捕鱼者，分成5次完成该环节。在规定的10分钟内，捕鱼者手拉手捕获小鱼的金额数。

器材：50*100米的圈划场地、计时器

时间：50分钟（10:10——11:00）

评分细则：按10分钟内的金额数排名次，满分20分，每级递减2分

备注：被捕捉到的小鱼加入对方捕鱼者阵营，参与捕捉小鱼游戏，可以阻碍捕鱼者行动；跳出圈外为犯规，立即扣分给对方

4) 火炬传情，吸管接力

目的：锻炼肢体协调能力、团队协作的能力

规则：用上嘴唇和鼻子夹住吸管，不准用身体其他部位来触碰吸管，从队伍的最前端传递到最后一个人，传递过程中，要是有掉落需要马上捡起，继续传递。

器材：20根吸管、5个计时器

时间：30分钟（11:00——11:20、、、5分钟的示范和练习的时间）

评分细则：按时间长短计时。最高分15分，逐级递减2分，犯规扣0.5分

备注：

环节四：争夺赛专用

本环节为了排除经过前几轮比赛出现的同分数情况而设置的额外环节，看情况实施；

太空椅

目的：锻炼我们的协作能力，加强学生会整体成员间的凝聚力。

器材：无

规则：队伍所有成员围城一个圈，每一位队员坐在后一位队员的腿上，坚持最长的获胜。获胜要点（所有同学均坐在后面同学的腿上；每个同学的前脚跟都要跟前一个同学的后脚跟紧接。）

环节五：主席团vs部长之趣味篮球赛

规则：主席团6个人和现场挑选好的6个部长进行比赛，两队在设置好的两条绿线和黄线处，先后进行比赛。首先在黄线处，由3个人进行拳头夹篮球的赛程，手上是被塑料袋包裹住的（用胶带轻微包裹），3人每个人用一只手夹住篮球进行空中运球，篮球不能掉下，掉下的话需要重新回到设置好的黄线处重新开始。运球到设置的绿线处，由队内6人中1人接过篮球，进入第二环节。蒙上眼原地转圈，之后在队友的指示下进行跨越障碍，运球到指定位置，并投入提前划分好的格子内。第二个环节6个人都要至少进行一次蒙眼跨障碍、投球，最后看主席团还是部长在规定的15分钟内投入的篮球数数目决定胜负。

器材：1个篮球、20个塑料袋、划分场地的彩色条状包装胶带、两个眼罩

时间：30分钟（11：20——11：50）

十一、         活动颁奖、主席团致词闭幕

负责人将比赛结果公布，主席团颁发准备好的三个奖项并做活动闭幕致词，之后进行合影留念等。

十二、         活动后续工作

1.       活动结束后，各队要积极进行卫生打扫，确保整个活动场地整洁如初。

2.       清点活动物品，并要将物品及时送还到办公室。

3.       认真做好资料的总结工作，上交至办公室作为存档。

4.       新闻中心后期的微信、微博跟进

十三、         活动注意事项

1.       所有参赛人员必须穿宽松的运动装或休闲装，必须穿软底运动鞋，女生不能穿裙装，披长发，一律不允许戴手表、项链、戒指、手链、耳环钥匙扣等容易造成划伤的物件，本次训练需要学员提前做好充分的休息。

2.       时刻牢记安全第一，严格按照培训规定中的内容行事，不要过分剧烈的投入游戏，发扬团队协作精神。

3.  活动中应当以自愿参加为原则，不可过分强求，应避免过分紧密接触造成的安全隐患。

4.  尽量不携带钱包、MP3等贵重物品，参与比赛的同学可将自己的手机，钥匙等物品放入由办公室为每个小组准备的纸袋内。

5.  参赛的小组必须严格听从裁判员的指挥，如出现不听裁判员命令的小组，则立即取消该小组的比赛资格。

6.  保持严格的组织性和纪律性，各小组负责人对小组负责，小组成员必须听从指挥，不得擅自行动，嘻哈打闹。有意外发生或有特殊情况及时向负责人汇报、请假。

7.  如因突发状况不能参加素质拓展训练的同学，须向部长、主席团告知原因，不允许随意请假。

8.  如出现雷雨天气导致素质拓展活动无法正常进行，我们将及时通知相关负责人，具体时间另行通知。

十四、         附表

活动评分表

素质拓展活动道具经费预算表

机械工程学院团委、学生会培训调研部

20##年10月14日

第二篇：第三届学生会“素质拓展”策划书

第三届人文与艺术系团总支学生会“素质拓

展”策划书

一．活动背景

新一届的团总支学生会在老师和学生会领导的带领下已经良好运作了一个多学期，各成员之间也都有了一定交流。为了丰富同学们的课余生活，培养团总支学生会集体凝聚力，促进彼此的互相沟通与交流，特举办第三届人文与艺术系团总支学生会“素质拓展”活动。

二．活动目的

通过素质拓展活动，让同学认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。增强集体凝聚力。

三．活动对象：人文与艺术系团总支学生会全体

四．活动口号：我挑战！我快乐！

五．活动地点：田径运动场

六．活动时间：20xx年4月21日

七、组队说明

根据抽签组成13小组参赛。每队小组选出一名队长并确定队伍名称和口号

八、拓展活动流程以及活动设计

（一）前期准备

1、19号下发通知，各部长通知好部门成员准时到场。

2、20号全体学生会成员于12：00—12:30在系学办抽签分组

2、准备本次拓展活动的必须物品。

3、21号中午08:30在操场集合。

（二）中期流程

下午08;40开始比赛，活动项目共有动力火车、心有灵犀、盲人方阵、链接加速4个活动。

队伍整理后按分组进行以下活动

1．动力火车

活动目的：检验队伍在前一项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力。

活动说明：队员准备两块纸制成两个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进二十米，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸。每个人的身体不能直接接触地面，只能在用两块布接替使用前进，看哪一队的队员先到达目的地则那队获胜！

注意事项：若行进过程中队员踩到地上了，队伍需在原地进行调整，完成后方可前进。

2．心有灵犀

活动目的：心有灵犀，一点就通。只要有默契，不需要语言也可以传达内心的想法。通过这个游戏增加大家的默契。

活动说明：游戏者排成一列，由主持人把要猜的成语拿给第一个人看，

其他的几个人与第一个人都是背对着背的。第一个人看完以后，再让他后面的一个人转过来看他的比划，不许出声，这个人只能靠动作告诉下一个人，当下一个人明白后再演给第三个人看。以此类推，这样一直到最后一个人，由他来猜出这个成语是什么。

3 盲人方阵

活动目的：盲人要想达到目的就得虚心听取别人的建议。而这个活动让大家扮演成盲人，要想获得成功就得虚心听取他人的意见，取其精华去其糟粕。

活动说明：每个成员隔相同的距离站好，一只手拿好绳子。然后带上眼罩，所有成员左右各转3圈。最短时间不限，最长时间控制在5分钟之内，然后围成一个最大的正方形，正方形四边人数要对称，围成正方形后把绳子放在地上。以时间最短，且正方形最规整者胜。

4．链接加速

活动目的： 车要走的快就得有完好的链条，然而链条上的某个零件缺少或者出问题时，这辆车便寸步难行。由人组成的车又何尝不是这样的呢？保持链条完好，加速向前。在我们搞活动时，各个环节、各个细节就像这链条，同样保持链条完好，我们的活动才能办的成功。 活动说明: 参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次

至此，本次素质拓展活动全部结束。参赛同学在田径场合影留念。

（三）评分标准

第一名得9分，第二名6分，第三名3分，第四名1分。

（四）后期总结

实践部负责本次活动资料的整理与总结，宣传部做好活动后期宣传 九、活动人员分配

总指挥 郭洋

动力火车负责人 钟鸣雁 黄思颖

心有灵犀负责人 封雅婷 韦梦

盲人方阵负责人 方娇 旷隆钦

链接加速负责人 聂日晶 熊丽华

道具负责人聂日晶

统分负责人黄思颖

联系人方娇

十、比赛奖项设置：

一等奖一名、二等奖一名，三等奖一名，优秀分队4支， 十一、惩罚措施

由各游戏负责人准备好

十二、注意事项：

1.比赛中杜绝作弊行为，如有发现取消比赛资格。

2.比赛中各系要加强运动保护，避免受伤。

十三、未尽事宜，另行通知。

人文与艺术系团总支学生会 二零一二年四月十七日