前滚翻交叉转体180°教学反思

我校举行了“生本高效课堂”专题研讨活动，我有幸在这次活动中上了一节市级公开课，并选择了《前滚翻交叉转体180°》作为我的课题。下面是我对这节课的总结和反思：

课的开始，我带领学生进行前踢腿跑、后踢腿跑、高抬腿跑、侧身跑等各种绕场慢跑练习，之后在节奏感较强的音乐伴奏下领做了自编的韵律操。我特意在韵律操中编排了一个比较滑稽的动作，这样充分调动了学生的积极性，学生们的热情高涨，模仿动作做得很到位。前滚翻的过程中需要头部滚动，后脑勺先着地，所以我安排了两个八拍的“米字型”头部运动，这样整个准备活动就非常充分了。

前滚翻交叉转体180°的学习是以前滚翻的学习为基础的，只有掌握了前滚翻的动作技术，才能做好前滚翻交叉转体180°这个完整动作。前滚翻是水平一二年级时学习的内容，学生对这个动作已经有些遗忘了，所以我在课的基本部分首先进行了前滚翻的复习。引导学生回忆了前滚翻的动作要领之后，我讲解了前滚翻保护与帮助的方法，讲解时找了一个同学配合我做了示范。在分组练习前滚翻时我要求学生两人一组，互帮互助。

前滚翻的动作难点在于团身紧、滚得圆、方向正，所以我在复习前滚翻动作的过程中要求学生下颚夹红领巾、两膝夹红领巾、两边竖放两张小垫子，让他们感受低头团身、两腿并紧、两手用力均衡的感觉。前滚翻对于五年级学生来说难度不大，他们都能够完整的完成动作，保护和帮助也比较到位。

前滚翻交叉转体180°的重点是交叉转体，所以在复习前滚翻后，我示范了 两次直腿交叉转体，我并没有做具体的讲解，而是让学生自己去寻找转体的规律。在他们发现转体的规律后，我又让他们自主尝试蹲着交叉转体。在他们都能做出转体动作时，我又对他们提出了要求——重心要在两脚之间。

在掌握交叉转体动作之后，我引导学生思考“如何将前滚翻和交叉转体180°的动作衔接起来”，学生们有了几种不同的见解。我让学生自主体验，尝试完整动作，然后再请几个有代表性的学生示范，让全体学生评价，最后才由老师讲解示范动作。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻交叉转体180°的完整动作。

由于滚翻过多会导致头晕甚至呕吐等更严重的现象，所以在这次课中我一直

很注意学生的练习次数。每练习五次左右我就会找优秀学生展示，或者是找有典型错误动作的学生示范，以此来让学生有一个积极性休息的时间。

在课的结束部分，我采用了意念放松法，伴随着舒缓的音乐，我缓慢朗诵着冥想词，引导学生放松身心。

通过本课教学，学生基本掌握了前滚翻交叉转体180°的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主学习、合作学习的能力都得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神、创新精神及自信心都有不同程度的提高。

遗憾的是，在这次课中，由于过于紧张，我忘记了做课后小结。在放松时，音乐声音过大，所以放松效果也不太理想。

通过这节课，我感触颇深。在以后的教学实践中，我要对课的每一个环节认真考虑，认真思考，继续加强业务学习，多钻研教材，争取把在教学过程中可能存在的问题在备课时就解决掉，让课的过程环环相扣，顺利进行，不断提高教育教学水平。

第二篇：小学体育《前滚翻》教学案例设计及课后反思

第三届全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教学教案评学校：灌云县陡沟中心小学

姓名：赵曼曼

选 教案设计 小学体育《前滚翻》教学案例及反思 1

第三届全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教学教案评选

教案设计

一、教案背景

1、面向学生：小学

2、学科：小学体育

3、学生课前准备：穿好运动服或宽松的衣服，鞋子最好是运动鞋。

二、教学课题

本课教材选自省编小学《体育与健康》第五册第六课。

三、教材分析：

教学内容分析：

主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。

教学目标：

1.认知目标：让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。

2.技能目标：1、70%－80%的学生掌握前滚翻正确技术动作，发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

2、通过游戏练习，发展学生腿部力量和判断能力。

3.情感目标：

通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质。

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教学重难点：

1、重点：滚动圆滑，滚成直线。

2、难点：低头含胸，蹬地有力，头后部着垫，团身紧。

教学准备：

小垫子40块；体操垫1块；白纸10张；篮球5个；小正方形纸箱5个，电脑1台，背投影仪1台，小音箱1台，优盘1个。

教学方法：

1、表现法：通过感知，是学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣，大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。

2、实践法：通过教师有效的引导和亲身体验，让学生通过实践去感悟动作完成的要领。

3、探究法：激发学生的思维活动，让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性，在实践中更好的去体验。

四、教学过程：

上课前6分钟先让学生在教室观看前滚翻的视屏，简单的了解本节课学习的动作要求。

【设计意图：利用视屏，调动学生的积极性，为本节课的学习打下基础】

整队到操场上，教师带领学生做准备活动。

引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行比赛，并从中得到什么启示。引导出本节课的教学重难点。

教学步骤：

1、原地蹲撑，屈臂，低头练习。教师在体操垫1块做示范动作。

【设计意图：学生能够直观的看清楚老师的动作，并知道前滚翻开始的动作】

2、辅助性练习：学生分组仰卧团身前后滚动（4次）

【设计意图：是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】

要领：团身紧、手抱小腿前后滚动。

3、低头夹白纸，在帮助与保护下做前滚翻（3次）

【设计意图：低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】

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4、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。（3）

【设计意图：教师给与适当的帮助与保护使学生克服心理障碍更好的完成前滚翻动作】

5、分组各自练习，找出做的好的同学，行表扬。

【设计意图：有效的语言刺激能使学生的表现欲望增强，更好的学习动作要领，找出别人做好的原因，自主学习动作。】

6、在美妙的音乐中进行放松活动。

7、本课学习点评，宣布下课。

五、学反思：

《前滚翻》的教学过程中，我力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化，给学生创设一定的空间和时间，采用形象的物体比较突出本节课的重难点让学生尽情玩耍，享受其中的乐趣。教师尽量激发学生学习的灵感，让学生有选择的练习，自我风采展示，学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望，与此同时，教师的教学目的也就达到了。但是本节课也有不足之处又得学生滚不成直线，在下节复习课上要想更多的办法来纠正。

教师情况

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