《心理学与生活》读后感

这本《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书，也是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的优秀教材。不仅如此，这本教科书写作流畅，通俗易懂，更深入生活，把心理学理论与知识练习人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物！

这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，如果想了解一些心理学最根本的知识，看这本书是一个不错的选择。这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。它能让一个对心理学毫无所知的人，有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。看了这本书，让我发现原来生活真的到处都有心理学。

本书的作者是理查德·格里格。理查德·格里格是美国纽约州立大学的心理学教授。曾获Lex Hixon社会科学领域杰出教师奖。在认知心理学研究领域有专长，是美国心理学会实验心理学分会的会员。从《心理学与生活》这部经典教科书第14版修订时开始，格里格成为该书的合著书。本书的翻译工作由北京大学心理学系18位教授通力合作完成。本书出版时间是20xx年10月1日,由人民邮电出版社出版。

在这本书中我了解到心理学为何独具特色。定义：许多心理学家寻找下列基本问题的答案：什么是人性？心理学通过着眼于发生在个体内部的过程以及从自然或社会环境中产生的力量，来回答这个问题。根据这一点，我们把心理学（psychology）正式定义为关于个体的行为及精神过程的科学的研究。让我们来看心理学是看这个定义中的关键部分：科学的，行为，个体，以及心理，从这段话中我了解到了心理学是对个体的行为和心理过程的科学研究。

心理学的目标：心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和控制行为。应用心理学家还有第五个目的—提高人类生活的质量。这些目标色成了心理学事业的基础。实现每一个目标都包括哪些内容呢？在这本书中的一段情境：你的老师说，要想得到一个好的分数，每个学生就必须经常参加班级讨论。你的室友虽然总是对课程做了很好的准备，却从不举手回答问题或自愿发言。老师批评他学习动力不强，并且认为他不聪明。这个同学也参加晚会但从不邀请任何人跳 1

舞，在自己的观点遇到所知信息更少的人的挑战时也不公开维护自己的观点，并且在餐桌上几乎从不参与小范围的谈话。你的诊断会是什么？什么样的潜在原因可能引起这一系列的行为？会不会是害羞呢？像许多忍受强烈的害羞感的人一样，你的室友不能按照社会所期望的方式去行动(Cheek,1989;Zimbardo,1990)。我们可以使用害羞的概念解释你的室友行为的全部模式。 从这段话中可以了解到心理学的目标是描述、解释、预测以及帮助控制行为。

它就是一本心理学最根本的书，但是却很全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。书中还包含了由600余条词汇及解释构成的“专业术语表”、2000余条“参考文献”以及近1000条“人名和主题索引”，对教学、研究和学习都极具参考价值。 我很喜欢书中特别设置的一些专栏，比如“我们如何知晓”这个专栏，它介绍了200多个经典的心理学实验，让你知道心理学的一些结论是如何得出的，而这些结论通常加深了我们对人性的理解。

“21世纪的心理学”这个专栏也很好，介绍的是心理学中那些前沿性的研究课题，把有兴趣的学生引向心理学的新领域。在那里他们将开疆辟壤，施展抱负，为人类了解和改善自身做出贡献。 要学习一种知识，就象是在一个陌生的地方行走。你可以跟着别人的指示走，而不管对错；也可以自己摸索着走，看看运气好不好。但是，最好的方式是有一张地图，让自己知道自己在那里，这个陌生的地方到底有多大，有多少条路，然后你选择你喜欢的道路走下去。这本书就是心理学世界的地图，它没有把所有的知识给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，要想要深入，这本书也告诉你该如何寻找道路。 对于初学者和对心理学有兴趣的任何人来说都是一本非常不错的书，本书从生活入手，深入浅出的与心理学知识联系起来，让你在不知不觉中领悟到心理学的魅力，从心理学的角度讲述生活中一些习以为常但又从没注意过的生活琐事，能帮助你逐渐产生对心理学的浓厚兴趣，学心理学的都该读一读这本书。它教会了我如何思考，如何去分析人类的心理现象以及由此决定的行为方式，我觉得这是最大的裨益。

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第二篇：心理学与生活专业术语表(一至四章)

心理学与生活专业术语表1—4章（附英文名称）

1.生活中的心理学

行为（behavior）是有机体适应环境的方式。

行为数据（behavioral data）是有关机体的行为和行为发生时环境的观察报告。

行为主义（behaviorism）对后来的心理学研究有着重要的影响。它对严格的实验和仔细定义的变量的强调，影响了心理学的大多数领域。尽管行为主义者使用非人动物进行大量的实验，行为主义的原则已经被广泛地应用于人类的问题。行为主义的原则产生了一套更为人性化的教育儿童的方法（通过正强化而非惩罚），新的修正行为紊乱的治疗，以及创建理想化社会的指导方针。

行为主义观点（behaviorist perspective）寻求理解特定的环境刺激如何控制特定类型的行为。 生物学观点（biological perspective）引导心理学家在基因、大脑、神经系统以及内分泌系统中寻找行为的原因。一个器官的功能有其身体结构和生物化学过程来解释。体验和行为在很大程度上被理解为神经细胞内部和之间发生的化学和电活动的结果。

认知的观点（cognitive perspective）的中心是人的思维以及所有的认识过程——注意、思考、记忆和理解。从认知的观点看，人们行动是因为他们思考，而人们思考是因为他们是人类——已经被精细构造好去这样做。

文化观点（culture perspective）的心理学家们研究行为的原因和结果中跨文化差异。

秉性变量（disposable variables）基因构成、动机、智力水平或自尊这些内部决定因素叫作机体变量（organismic variables）。它们是有关机体的一些特殊内容。就人类而言，这些决定因素就是秉性变量。

环境变量（environmental variables）对行为的外部影响是环境标量或情景变量(situational variables)。

进化论观点（evolutionary perspective）寻求把当代心理学与生命科学的一个中心思想——达尔文关于自然选择的进化论——联系起来。进化论观点认为心理能力和身体能力一样，经过几百万年进化以达成特定的适应性目标。

机能主义(functionalism)对那些使机体适应环境和有效地发生功能的、习得的习惯，赋予了基本的重要性。

人本主义的观点（humanistic perspective）人们是先天良好的而且具有选择能力的有

心理动力学的观点（psychodynamic perspective）行为是由强大的内部力量驱使或激发的。这种观点认为，人的行为是从继承来的本能和生物驱力中产生的，而且试图解决个人需要和社会要求之间的冲突。

心理学（psychology）关于个体的行为和心理过程的科学的研究

科学的方法（scientific method）包括一套用来分析和解决问题的有序步骤。这种方法用客观收集到的信息作为得出结论的事实基础。

结构主义（structuralism）建立在这样的假设之上：所有的人类精神经验都可以作为基本成分的联合理解。这个观点的目标是通过分析感觉的构成因素以及其他组成个体精神生活的体验，来揭示人类心理的潜在结构。

2.心理学的研究方法

A-B-A设计（design）被试首先经历基线情境（A），然后进行实验处理（B），最后再回到基线（A）。

行为测量（behavioral measures）是研究外显行为和可观察、可记录的反应的方法。

被试间设计（between –subjects designs），被试被随机地分配到实验条件（接受一个或多个实验处理）和控制条件（不接受实验处理）下，来接受不同的程序。

个案研究（case study）有时对特殊个体进行透彻分析有助于理解人类经验的普遍特性。

混淆变量（confounding variable）当一些并不是实验者有意引入到实验情境中的因素确实影响了被试的行为，并对数据的解释增加混乱的时候，我们称这些因素为混淆变量。

发现的背景（context of discovery）是研究的开始阶段，在这个过程中，通过观察、信念、信息和一般的知识，人们形成一个新的观点或者对于某种现象形成一种不同于以往的思考方法。

验证的背景(context of justification)是把证据拿来验证假设的研究阶段。

控制程序（control procedures）它是一些力图使所有变量和条件（除了那些与被验证的假设相关的）保持恒定的方法。

相关系数(correlation coefficient)

相关法(correlation methods)当力图解决两个变量、特质或者属性关联到什么程度时，心理学家使用相关的方法进行研究。

事后解说（debriefing）实验结束后，给被试一份详细的事后解说，在这份报告中研究者提供尽可能多的有关这个研究的信息，并且确保被试没有疑惑、没有心烦、没有尴尬。如果在实验中的某一阶段必须误导被试，实验者要认真对被试解释欺骗的理由。最后，如果被试觉得他们的数据被误用或他们的权利被滥用，他们有权收回数据。

因变量（dependent variable）其值是一个或更多自变量变动的结果的变量，他们依赖于刺激条件的变化。

决定论（determinism）假设，这一假设认为，一切事件，包括物理的、心理的或者是行为的都是特定原因因素的结果或者说是由其所决定的。这些原因因素被限定在个体环境或个人之内。

双盲控制（double-blind control）在最理想的情况下，可以通过保证实验助手和被试都不知道哪一名被试进行了哪项处理来消除偏见。在很多实验设计中，知道实验假设的人是不能被安排来收集被试的数据的。

期望效应（expectancy effects）当研究者或观察者向被试暗示他所期望发现的行为，并因此引导出期望的反应时，非有意的期望效应便发生了。

实验法（experimental methods）他们操作一个自变量来观察其在因变量上产生的效果。 假设（hypothesis）是对原因和结果关系的试探性的、可以检验的阐述。

自变量（independent variable）在实验中，其值相对于情境中其他变量而言独立自由变化的刺激条件。

观察者偏见（observer bias）是由于观察者个人的动机和预期导致的错误

操作性定义（operational definition）是以测量它或决定它存在的特定的操作或程序来界定一个概念，在一个实验内使含义标准化。一个实验中的所有变量必须给予操作性定义。

安慰剂控制（placebo control）为了解释安慰剂效应，研究者通常引入一个不进行任何处理的实验条件。安慰剂控制属于控制的一般范畴，以使实验者确保他们自己正在进行恰当的比较。

安慰剂效应（placebo effect）在没有任何一种实验操作时，参加实验的被试也改变了他们的行为。

总体（population）

信度（reliability）指心理测验或实验研究得到的行为数据具有一致性或可靠性。结果具有可信性指在相似的测验条件下该结果具有可重复性。一种可信的测量手段在重复使用时将产生可比较的分数。

代表性的样本（representative sample）如果一个样本在诸如男女性种族等方面的分布于总体的特种非常匹配，这样的样本就是总体的一个代表性样本。

样本（sample）

科学的方法（scientific method）是通过将错误降低到最小，提出可靠的归纳等方法来收集和解释证据的一般的程序集合。

自我报告法（self-report measures）是口头报告研究者提出的问题。研究者设计可信的方法量化这些自我报告，这使他们能对不同的个体的反应进行有意义的比较。

标准化（standardization）意味着数据的收集阶段使用统一的、一致的程序。测验或实验条件的所有特征应该充分标准化以便所有研究的参与者经历完全一样的实验情境。 理论（theory）是一个组织起来的概念集合，可以用来解释一种现象或一系列现象。

效度（validity）指研究或测验得到的信息精确地测量了研究者想要测量的心理变量或品质。 变量（variable）一些在量和质上变化的因素。

被试内设计（within-subjects）用每一个被试作为他自己的参照。

3.行为的生物学基础

自然选择（natural selection）动物种属的变异是自然过程作用的结果，这个过程称为自然选择。

基因型（genotype）基因结构

表型（phenotype）外表行为表现和具有的行为模式。

研究遗传（heredity）机制的学科，即个体从其祖辈继承体制和心理特质的研究，被称为遗传学（genetics）。

DNA（脱氧核糖核酸，deoxyribonucleic acid, DNA）DNA组成很小的单元，称之为基因（genes）。 性染色体（sex chromosomes）是含有决定男性或女性体质特征的基因密码的染色体。

人类行为遗传学（human behavior genetics）研究把心理学和遗传学统一起来，探索遗传和行为之间的因果关系。

社会生物学（sociobiology）领域的研究家们试图回答关于多种行为模式的问题，这一领域主要用进化论观点，解释人类和其他动物物种的社会行为和社会体系。

神经科学（neuroscience）是发展速度最快的研究领域之一，以令人吃惊的频率涌现一些重要发现。

布洛卡区（Bruca’s area）

脑电图（EEG）头皮上放一些电极，记录大范围整合性电活动模式，这类电极提供脑电图数据或者放大了的脑活动记录。

正电子发射断层扫描技术（PET scans）,或称之为PET扫描技术研究，给被试服用不同放射活性物质（但是很安全），这些物质在脑内被活动的脑细胞吸收。头骨外的记录仪器能检测出参加不同认知和行为的细胞放射活性。然后这些信息有计算机构造脑的动态图像，显示出参与不同心理活动的脑结构。

磁共振成像（magnetic resonance imaging， MRI）利用磁场和射频波在脑内产生脉冲能量，因为脉冲可调谐到不同频段，是一些原子与磁场偶联。当磁脉冲被关掉的瞬间，这些原子振动（共振）并返回到自己的初始态，特殊的射频接受器检验这类共振及其对于计算机的通道信息，据此而产生不同原子在脑区中的定位图像。

功能性磁功振成像（fMRI）是将上述两项技术优势结合起来，通过检测血流进入脑细胞的磁场变化而实现脑功能成像，它给出更精确的结构与功能关系。

中枢神经系统（CNS）

外周神经系统（PNS）

躯体神经系统（somatic nervous system）调节身体骨骼肌的动作

自主神经系统（ANS）它维持机体的基本生命过程。这个系统每天24小时全天候工作，调节着那些一般情况下不需要你有意识控制的功能，如呼吸、消化和觉醒状态。自主神经系统处理两类生存问题：一机体受到威胁，二维持常规身体状态。

交感（sympathetic）和副交感（parasympathetic）这两部分在完成他们的任务中起相反相成的作用。交感神经支配应付紧急情况的反应；副交感神经检测身体内部功能常规活动。 脑干（brain stem）各类脊柱动物的脑都有脑干，含有综合调节机体内部状态的脑结构。 延髓（medulla）位于脊髓的最上端，是呼吸、血压和心搏调节中枢。

紧贴延脑之上的是桥脑（pons），他提供传入纤维到其他脑干结构和小脑之中。

网状结构（reticular formation）是一类致密的神经细胞网络，他，它唤醒大脑皮层去注意新刺激，甚至在睡眠中也保持着脑的警觉反应。

网状结构有经丘脑（thalamus）长纤维束，传入的感觉信息可通过丘脑到达大脑皮层适当区，并在那里进一步加工。

小脑（cerebellum）在头骨基底部贴在脑干之上，协调着身体的运动，控制姿势并维持平衡。小脑损伤就会阻断平滑性运动的信息流，造成不协调。最近的研究表明，在学习能力，例如控制身体运动的技能学习，小脑也有重要作用。

边缘系统（limbic system）与动机、情绪状态和记忆过程相关。它也参与体温、血压和血糖水平的调节并执行其他体内环境的调解活动。海马 杏仁核 下丘脑

海马（hippocampus）是边缘系统最大的脑结构，在外显记忆获得中具有重要的作用，另一方面海马的损伤并不妨碍获得意识觉知之外的内隐记忆。

杏仁核（amygdala）在情绪控制和记忆形成中具有一定作用。由于它的控制功能，杏仁核损伤可能对精神特别活跃的个体产生镇静效应。但其一些区损伤也伤害面孔表情识别能力。 下丘脑（hypothalamus）是脑内很小的结构，是由几个神经核团和更小的神经元群组成。它们调节动机行为，包括饮食、体温调节和性唤醒。下丘脑维持着身体内部平衡或内稳态（homeostasis）,下丘脑也调节内分泌系统的活动。

大脑（cerebrum）超过脑的任何其他部分，占据总重量的2/3，它的作用是调节脑的高级认知能力和情绪功能。

大脑的外表面有数十亿细胞组成，形成1/10英寸厚度的薄层组织，称为大脑皮层（cerebral cortex）

大脑两半球有一较厚的神经纤维联系起来，这些纤维卷在一起称之为胼胝体（corpus callosum）。

额叶（frontal lobe）具有运动控制和进行认知活动的功能，如筹划、决策、目标设定等功能，位于外侧裂之上和中央沟之前。因意外事故而损伤额叶就会毁坏一个人的行为能力，并引起其人格的改变。

顶叶（parietal lobe）负责触觉、痛觉和温度觉，位于中央沟。

枕叶（occipital lobe）是视觉信息到达的部位，位于后头部。

颞叶（temporal lobe）负责听觉过程，位于外侧裂下部，即每个大脑半球的侧面。

身体随意肌有600多块，受位于中央沟之前的额叶运动区皮层（motor cortex）的控制，产生随意动作。脑一侧发出的命令传向对侧的肌肉。身体下部如脚趾的肌肉受运动区皮层顶部神经元得控制。

躯体感觉皮层（somatosensory cortex）位于中央沟之后的左、右顶叶。这一皮层区处理温度、触觉、躯体、位置和疼痛的信息。与运动皮层相似，感觉皮层的上部与身体下部相关，下部皮层与身体上部相关。最大的感觉皮层区与唇、舌、大拇指和食指的感觉相关，因为这些部位提供最重要感觉传入。

听皮层（auditory cortex）听皮层位于两侧颞叶。每侧半球的听皮层都从两只耳朵接受听觉信息。听皮层中有一区与语言产出有关，另一区与语言理解相关。

视皮层（visual cortex）位于枕叶，其中最大区接受眼后部视网膜中心区的传入信息，这里传递的视觉细节信息量较大。

并非全部皮层都加工感觉信息或向肌肉发送动作命令。事实上，大部分皮层的功能与解释和整合信息有关。像筹划、决策、一类过程发生的联络去皮层，它们分布成几个皮层区。联络区皮层（associate cortex）使你将不同感觉模式的信息结合起来，用于筹划对外界刺激作出适应反应。

内分泌系统（endocrine system）人类基因型特化发育出第二个高度发育的调节系统，它的作用是辅助神经系统工作。

激素（hormones）激素影想你身体的生长。它们启动、维持和终止性特征 和副性征；影响唤醒和觉知的水平；作为情绪变化的基础，调节代谢以及身体利用其能量储存的速率；内分泌系统帮助机体战胜感染和疾病，促进机体的生存。它通过调节性唤醒，生殖细胞的繁殖和哺乳中母亲乳汁的产生等途径促进物种生存和延续发展。因此，没有有效的内分泌系统，你就不能生存。

脑垂体（pituitary gland）通常被称作“主腺体”，因为它产生约10种不同的激素，进一步影响其它分泌腺以及影响生长的激素。

睾丸酮（testosterone）男性脑垂体分泌的促性腺激素，促进睾丸分泌睾丸酮，由睾丸酮刺激精子的产生。

雌性的脑垂体激素刺激雌性激素（estrogen）的产生，雌激素是雌性激素链反应的基础，它促进女人的卵巢释放孕激素使雌性个体怀孕。

神经元（neuron）

树突（dentrites）

胞体soma

轴突axon

终扣（terminal buttons）轴突的末端是个稍微膨大的纽扣状结构，称为终扣，通过终扣，神经元能刺激附近的腺体、肌肉或其他神经元。

感觉神经元sensory neurons从感受器细胞，将信息传向中枢神经系统。

运动神经元motor neurons从中枢神经系统将信息携带到肌肉和腺体。

中间神经元interneurons它们从感觉神经元将信息传递到其他中间神经元或运动神经元。 胶质细胞（glial,cells,glia）他们是支持神经元分布的网架。在脊椎动物中，还有几项其他功能。第一，在发育过程起作用，胶质细胞帮助新生的神经元找到自己在脑内的适当位置。第二，脑内环境清理作用，当神经元受损或死亡，附近的胶质细胞就会增生，以清除受损或死亡神经元的垃圾，也能吸收过量的神经递质和神经元之间间隙的其他物质。第三，绝缘作用胶质细胞形成一层绝缘外套称之为髓鞘，包在一些轴突上。这种脂肪性绝缘大大增加了神经信号传导速度。第四，保护脑使血液内有害物质无法到达脑细胞的精细结构内。最后，神经科学家相信，胶质细胞通过其影响神经冲动传递所必需的离子浓度，而对神经信息交流产生更重要的作用。

兴奋性excitatory

抑制性inhibitory

传入inputs

动作电位action potential

离子泵的成功运转使神经元内液相对于外液，具有相对负电压70毫伏，相对外液而言，细胞内发生了极化。这一轻微极化电位称为静息电位resting potential。

离子通道ion channels是细胞膜上可兴奋的部分，它能选择性地允许一定离子流入和流出。 全或无规律all-or-none law动作电位的大小不受阈上刺激强度变化的影响，一旦兴奋性传入总和达到阈值，动作电位就会产生，如果未到达阈值水平，就没有动作电位出现。

不应期refractory处于绝对不应期时，下一个刺激无论多么强，都不能引起另一个动作电位

的产生；相对不应期时神经元只对强的刺激发放冲动。

突触synapse突触前膜（发送信息的神经元得终扣）、突触后膜（接受信息神经元的树突或胞体的表面）和两者之间的间隙。

突触传递synapse transmission

神经递质neurotrans-mitters

内啡肽endophins是一组神经调质类的化学物质。神经调制neuromodulator是能够改变或调解突触后神经元功能的物质。

4.感觉

感觉sensation是感受器——眼、耳等器官中的结构——所产生的表示身体内外经验的神经冲动的过程。

心理物理学psychophysics的中心任务，研究物理刺激和刺激所产生的心理行为和体验的关心。

绝对阈限absolute threshold产生感觉体验所需要的最小物理刺激量。

心理测量函数psychometric function表示每一种刺激强度（横坐标）下刺激被感觉察到的百分数（纵坐标）的曲线。

感觉适应（sensory adaptation）是指感觉系统对持续作用的刺激输入的反应逐渐减小的现象。 反应偏差response bias，即由一些与刺激的感觉特性无关的因素所引起的观察者以特定方式进行反应而产生系统趋势。

信号检验论signal detection theory是针对反应偏差问题的一种系统研究方法。信号检测论并不严格地关注感觉过程，而是强调刺激事件出现与否的决策判断过程。尽管经典心理物理学提出单一的绝对阈限的概念，但是SDT则区分出感觉觉察的两个独立过程：1最初的感觉过程，反应观察者对刺激强度的感受性；2随后独立的决策过程，反应观察者的反应偏差。 差别阈限difference threshold你能够识别出的两个刺激之间的最小物理差异。为了测量差别阈限，你使用一对刺激，并且要求观察者判断两个刺激是否相同。

最小可觉差just noticeable difference，JND是测量两种感觉心理差别程度的数量单位。 韦伯定律Weber’s law刺激之间的JDN与标准强度比值是恒定的。

感觉生理学sensory psychology研究物理事件到中枢事件的转换机制。我们把从一种物理能量形式（如光）到另一种形式（如神经冲动）的转化称为换能（transduction）

视网膜retina

光感受器photoreceptors在连接外部世界和神经过程内部世界之间的神经系统中的位置是特异性的。

当你处在黑暗中时，有1.2亿个感体细胞rods在活动。有700百万椎体细胞cones对白天的颜色和光线其作用。

暗适应dark adaptation从光亮处到光暗处眼睛感受性逐渐提高的生活。

中央凹fovea，这个部位只有椎体细胞，没有杆体细胞。

双极细胞bipolar cells是一种神经细胞，他整合感受器的神经冲动，并传递到神经节细胞 每一个神经节细胞都将整合一个和多个双极细胞的冲动，形成单一的发放频率。

神经节细胞ganglion cell都将整合一个或多个双极细胞的冲动，形成单一的发放频率。 水平细胞horizontal cells和无轴突细胞amacrine cells整合视网膜上的信息。

大多数视觉信息的最后目的地是大脑枕叶称为初级视皮质visual cortex

色调hue表示对光线颜色的不同性质的体验

明度saturation颜色感觉的纯度和亮度

饱和度brightness对光的强度的描述。

互补色complementary color混合后产生白光。

杨——赫尔姆霍兹三原色理论trichromatic theory 正常人的眼睛具有三种类型的颜色感受器，产生心理上的基本感觉：红绿蓝。同时还认为，所有其他的颜色都是由这三种颜色相加或相减混合得到。

拮抗加工理论opponent-process theory所有的视觉体验产生于三个基本系统，每个系统包含两种拮抗成分：红对绿，蓝队黄，或者黑对白。海林推测颜色产生互补色的视觉后效是因为系统中的一个成分疲劳了（由于过度刺激）因此增加了它的拮抗成分的相对作用。 音高pitch是指声音的高低，是声音的频率决定的。

响度（loudness）或者声音的物理强度是由振幅决定的。

音色timbre反映复杂声波的成分。

耳蜗cochlea是充满液体的螺旋管，其中基底膜basilar membrane位于中央并贯穿始终。 听神经auditory与脑干的耳蜗核相遇。

听皮层auditory cortex位于大脑半球颞叶。

地点说place theory最初是由赫尔姆霍兹与1800年提出后经过贝克西修正（1961，诺贝尔奖）地点说是基于当声波经过内耳是基底膜随之运动这一事实而提出的。不同的频率在基底膜的不同位置上产生他们最大的运动。对高频率的音调来说，声波产生的最大运动区域位于耳蜗底部，也就是说卵圆窗和正圆窗所在的位置。而对于低频率的音调来说，声波产生的最大运动区域在相反的一端。所以地点说认为，音调的知觉取决于基底膜上发生最大刺激的位置。

频率说frequency theory通过基底膜振动的频率来解释音调。这个理论认为一个100Hz的声波将在基底膜产生每秒100次的振动。频率说还认为基底膜的震动将引起同样频率的神经放电，神经放电的频率就是音调的神经编码。这个理论的一个主要问题就是单个神经元不可能有足够的放电速度来表征高音调的声音，因为没有一个神经元得放电频率超过1000Hz。这使得单个神经元不可能区分出1000Hz以上的声音，而这些声音实际上是可以被你的听觉系统很好地感觉到。这个局限可以通过齐射原理volley principle所克服，齐射原理可以解释高频音的产生。

嗅球olfactory bulb位于感受器上方和大脑中前额叶下部。

信息素pheromones是特定物种内一种用来传递性感受性，危险，领地分界和事物源等信息的化学物质。

肤觉cutaneous senses除了能保护你免受表面的损伤，保持液体和帮助调整体温，它还包含了产生压力，温暖和寒冷感觉的神经末梢。

性感区（性欲发生区，erogenous zones）那些引起性冲动感觉的皮肤区域。

前庭觉vestibular sense告诉你你身体——特别是头部——是如何根据重力作用确定方向的。 动觉kinesthetic sense为我们提供运动过程中身体状态的反馈信息。

痛觉pain是身体对有害刺激的反应，所谓有害刺激就是那些强度足够导致组织损伤或避免导致损伤的刺激。

伤害性疼痛nociceptive pain是由外部有害刺激引发的负性感觉。

神经痛neuropathic pain是由神经的不正常功能或过度激活造成的。

幻肢现象phantom limb phenomenon

门控理论gate-control theory1999梅尔扎克提出改进后的痛觉神经矩阵理论。