20xx年高三下学期开学初班会发言稿

20xx年高三下学期开学初班会发言稿

大家好,今天能代表特长生们发言,我很高兴,因为我终于能有一个机会表达特长生们的心声,并对同我一样的特长生们说说我的心里话。

很多人认为特长生是一条可以懈怠的捷径,不瞒大家说,我也曾这样认为过:我从没想过在过去的两年半里我们需要牺牲自习课的时间去舞蹈室拉伸;从没想过我们的假期竟然永远属于舞蹈教室;没有想过在三十度的高温里调动自己的身体完成一组一组的技巧动作;也从没想过会在冬天里练到看不清镜子中的自己,确不知道这是因为汗流进了眼睛里,还是因为我们身上发出的热量让镜子上了哈气.在一个个本应赖床周末上午与假期早晨里,我们抱怨过,我们质疑过,我们烦躁过,可是我们从来没有想过往回走.就这样,我们互相调侃着,互相督促着,互相鼓励着,走过一个个自习课,周末,节日和假期.一天天过去,随着高考的日子越来越近,特长生考试的日子也越来越近.来自四面八方的鼓励在此时却变成了越来越重的压力,我很担心是否能在特长考试里考出对得起自己,爸妈,和老师的成绩,也很担心我的文化课会不会在频繁的出行考试中受到影响.可是随着各大高校的招生简章下发,我发现我并没有时间犹豫,更没有时间退缩--因为舞蹈队遇到了十三年来最严格的考试和最少的降分招生.往年能够签约一个一本线的清华大学今年只提供一个60分降分;往年能一口气签下十多名舞蹈生的武汉大学今年却只招一个人;本来说要扩招的西安交大今年却把本来就少得可怜的一本线全都取消了......去年的今天,舞蹈生们可能已经开始收获成果,载歌载舞了,可是20xx年3月的我们,却依旧在艺考与高考的双重折磨下一步步向前走着.'人生的旅途,前途很远,很暗.然而不要怕,不怕的人前面才有路.'看着鲁迅先生写下过的文字,我的心中五味杂陈,但却十分坚定,总是有人要成功的,那为什么不是我们呢?我们应该用这最后三个月的时间给自己的梦想一个答复,我不想像曾经的一个学长一样,明明用自己前两年半在舞蹈室流下的汗水换来了北大的门票,被分到了只有七个人的天文系.在你想要放弃的那一刻,多想想当初为什么走到了这里.我们惧怕失败,但我们更怕后悔,我们不应该在高中生活的最后三个月留下任何的遗憾,为了我们的父母,我们的老师,我们的梦想,当然,还有一路同行的你们.已经熬过那么多的夜,喝过那么多的咖啡,做了那么多的卷子,看了那么多的书,其实早就没有什么胜利可言,坚持就是一切.

最后我想祝愿,祝愿我的同伴们都能顺利签上心仪的大学, 祝愿所有人都能在十年之后回忆自己的备考生活时，都能够自信的说：当年我正在我最大限度的努力下向我的梦想走去。‍

第二篇：高三班会讲话

同学们：上午好！

我讲三个方面的问题。一，学习是有规律的。二，要重视基础。三，要掌握考试方法。 第一，了解三个学习的基本规律。

第一个规律叫做“试错学习”法，是美国心理学家桑代克提出的，他的理论是：“学习是在不断的尝试中完成的”。

桑代克把一只饥饿的猫放进箱子里，通过箱子，饿猫可以看见外面放的鱼，箱子里有个踏板，踏上就可以打开门，吃到这些鱼。

一开始，饿猫进入箱子中，只是无目的地乱咬、乱撞，想出去吃鱼。后来偶然碰到脚踏板，饿猫打开了箱门，逃出箱子，得到了食物。接着第二次，桑代克又把饿猫关在箱子里，它折腾几下就出来了，如此多次重复，出来的时间越来越短。最后猫一进入箱中，即能打开箱门。于是一只会开门的猫，诞生了！

桑代克认为，猫不是通过逻辑推理，不是通过观察别人，更不是自己顿悟，学会逃出箱子的。它能顺利逃脱，原因只有一点，那就是不断地尝试。在失败中，消除无用行为，记住有助于逃脱的行为，最后成功地学会逃脱。这就是桑代克的学习理论，他认为学习的实质就是形成“刺激与反应”之间的联结。他明确地指出“学习就是联结，心即是一个人的联结系统。”简单地来说，人从自己的错误中学习，简称“试错学习”或者叫“尝试-错误”学习。他据此得出两个规律：一是练习的规律，通过不断的重复同样的动作促进学习；二是效果的规律，在尝试过程中，会渐渐记住哪一种动作会取得很好的效果。

这个规律，对你有什么启发呢？

第二个规律叫做“习得性无助”。

“习得性无助”是美国心理学家塞利格曼19xx年在研究动物时提出的。他用狗作了一项经典实验：起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，在给电击前，先把笼门打开，蜂音器一响，此时狗不但不逃，而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。

“习得性无助”指人在开始的某个情境中获得无助感后，在以后的情境中仍不能从这种关系中摆脱出来，从而将无助感扩散到生活中的各个领域。这种扩散了的无助感会导致个体的抑郁并对生活不抱希望。在这种感受的控制下，个体会由于认为自己无能为力而不做任何努力和尝试，它被认为是人类沮丧表现的一种。

我们有些学生无论怎么努力学习，考试时都不能够取得好成绩，时间久了就产生一种“自己脑子笨，怎么学也不行”的无助感，不再努力，不再尝试别的办法。其实，只要我们转变一些方法，改变一些思路，寻找另一种出路，这种情况就可以改变。

第三个规律，就是“高原现象”。

“高原现象”一词源于教育心理学中动作技能的学习曲线。技能学习的练习曲线显示：练习者开始进步快，中间有一个明显的或长或短的进步停顿期，后期进步慢。中间的停顿期叫高原期或高原现象。相当多的考生在高考复习过程中出现一段时间学习和复习效率停止不前，甚至学过的知识感觉模糊，心理学称为“高原现象”。这很正常，但要克服，克服的方法包括：增强克服困难的意志力、保持心理平衡、变换学习方法、规划学习生活，合理安排时间等等。

第二、要重视基础。

我们读书十二年了，高三是我们接受基础教育的最后一年，因为不是每个人都必须或者能够接受高等教育，所以，对于相当多的一部分人来说，就意味着读书“走到头”了，到此为止了。人们凡是对于即将终结的东西，即将消失的东西，都特别珍惜，特别想拥有，特别想延续下去，因而就特别要想办法去弥补、去努力、去争取——对于那些自我感觉可能无望

于大学之门的学生来说，高三之所以紧张，乃源于此；而对于那些自觉可能有望于大学之门的学生来说，高三之所以紧张，是因为这种“可能”的不确定性，没有把握，甚至缺乏信心。因此，高三的学习，就形象化的呈现出一种万人登山的状态。（在黑板上画一座陡峭的高山）

是的，高考如登山。我不喜欢、不赞成“独木桥”的比喻。今天的高考不是“独木桥”，它也许是多板桥。过不了桥的也不会掉到河里被淹死，还有其他生存的可能。今天的高考就是百万大军“抢占山头”，每一个人都能抢到自己的一个位置，谁的位置越高，就说明成绩越好，考大学越保险，考入大学的等级、规格也就越高。

那么，你觉得我们应该在哪个位置呢？山腰以下？还是以上？能抢占到什么位置呢？ 我们暂且放下位置的问题不管。我们来谈一谈高三在这种“抢占山头”过程中的学生甚至教师的基本状态，绝大多数高三学生都有两个共性：一、经常不顾脚下的实际情况只拼命往上爬（这一点作为带队的教师也有）；二、经常在爬上又落下的反反复复中失去了信心。

顾不得脚下的实际情况只拼命往上爬，哪怕脚下悬空了还要往上爬，因为他们一抬头就看到有很多人在自己上面啊，不爬怎么行啊！那么，爬上去了么？没有。为什么爬不上？因为脚下不实，因为没有放脚借力的地方，一句话，因为基础不扎实！有时候爬上一点，又掉下来了，甚至掉的更下。反复掉，就丧气了！

这两种心态，是无论优生、中生、差生都有的，几乎一个都不会漏。好一点的，因为在山上的位置一直比别人高一点，在对比的优势中找到了信心，情况稍微会好一点，但也免不了有顾不得脚下的实际拼命的往上爬的急迫心态！因为着急啊！

那么我要说，凡是不顾脚下的实地，只顾上不顾下的“爬法”，都必定爬不到你想要爬到的应有的位置，包括所谓的优生，更不用说基础不牢的薄弱生。爬了一年，还在原地。这就是为什么有的人无论怎么努力高考的时候的水平还和刚上高三的时候水平一样的原因。

因此，高三备战的第一核心战略，就是重视基础，打好基础，补好基础，无论优生差生！

一位考上北大的状元考生谈他的考试心得时说：高考获得高分的唯一秘诀就是基础、基础、再基础！他也许说不出为什么？但我可以从两点来说明这个结论的科学性：一、学生知识能力的构成有一个规律，即基础本身具有强大的实力、后续力、爆发力，当我们讲一个人基础扎实的时候，其实就是说他的能力非常强了，基础会生出能力。二、高考命题的规律，即科学的命题总是从本学科的基础出发，以基础为本，制作出能检验一个人扎实的基本功的题目，越难的题目越体现着基础，越检验一个人的基础。

我认为，学习如登陡峭之山。先低头磊好脚下的石头、土块，再站上去，就又爬高了一点；再在这个地方低头磊好脚下的土块、石头，又站上去，又高了一点；再在这个地方??又高了一点??不是吗？低头磊土不是比只顾抬头看上面，发现有很多人然后心急如焚的悬空爬要好得多吗？

急，要急在时间上；急，不是急在速度上。所有的速度都是与实力成正比的，脚力不行而加快速度，除了倒下，没有第二种状态。我们看见老师跑步比赛，经常有人摔倒，就是脚力不行而又想快的结果。你想要刘翔的速度，要有刘翔那样的脚力，否则就跌倒！

要抓紧时间，同时放慢脚步、放小脚步！这两者要统一、配合得天衣无缝！

所谓抓紧时间，就是除了必要的锻炼和生活之外，所有的时间都要放在学习上，一分一秒都不浪费。抓紧时间干什么呢？抓紧时间巩固基础，补扎实基础：先退一点，低一点，后一点，去找到本该是基础的、重要的而你还不过关、不扎实的知识和技能，去掌握，去过关。基础好了，它会生蛋的——“基”生蛋，谁说基础就仅仅是基础呢？

优生也要重视基础吗？要！优生有优生的基础——不同的人的基础是不一样的，不同的学科也有对基础的不同的划定，这是对于重视基础我要做出的最重要的补充。

一位中国自然科学院院士，当然不会把牛顿第一、第二、第三定律作为基础去重视，但我们可能会；一位语言大师当然不会把收集几个成语、几个俗语当成是基础去重视，但我们可能会；一位作家当然不会把写800字的议论文当成是基础去重视，但我们可能会。我要讲的意思是，我们每一位学生对自己不同学科的基础的确认是不一样的，也即各人有各人的基础，各科有各科的基础，不但我们学生要知道自己的基础处在那一个位置，是什么，而且我们的老师也要给学生交代一个关于本学科通常情况下的基础的划定——比如语文：除了字词、成语、语法和修辞、文言实、虚词的积累之外，写一篇800字以上的议论文或记叙文我认为也是基础。那么，数学呢？英语呢？能不能告诉学生，就我们这样的登山队伍而言，什么是我们本学科重要的基础，然后让学生在这个基础上或上或下寻找自己的位置？

这是我讲的第一点：要重视基础，并找准自己的基础，每科的基础，重要的基础。抓紧时间，放慢脚步，踏踏实实的去学。不要悬空登山，浪费时间。

最后，我跟同学们谈如何考试的问题：

一、高度重视平时的考试

每一次考试都要高度重视。实践证明，重视平时考试的人比不重视平时考试的人每一次成绩都要考得好一些。我讲的重视，不是那种给自己施压，一定要考多少多少分，考多少多少名，超过谁谁谁，我讲的重视，是考试的认真程度，是对考试的严肃和尊重。不重视平时考试的人一定考不好高考。不重视平时考试的人往往把赌注压在最后的高考上，以为高考才要极端重视，这恰恰是失败的根源。我的观点：考试成绩是偶然性和必然性的最佳结合物。必然性是什么呢？那就是你的实际水平。水平高，成绩必然好，水平低，成绩必然差。什么是偶然性呢？举个例子：比如天上掉下一个林妹妹，掉下来一个林妹妹是必然的，但掉到谁怀里就是偶然的。考试虽然有他的必然性，但也充满了偶然性：你的身体好不好（比如刚好拉肚子、发烧）是偶然的、状态（心情）好不好是偶然的、考试环境适不适应是偶然的、题目难易是偶然的、刚好碰上你复习到的是偶然的、瞎猫碰到死老鼠是偶然的、题目非常对你的口味是偶然的??一个重视考试的人，就会把这些偶然性利用得最好：身体是最好的、心情是最好的、考试环境是最适应的、题目难易都不怕的，很奇怪，刚好就碰上你复习到的、瞎猫就碰到死老鼠了、题目就非常对你的口味了??如果说必然性是一闪关着的门，那么偶然性就是门缝里射出的希望之光，一个虔诚的对门内的未知的东西充满了渴求的人，他就能捕捉到这线希望之光。所以，高度重视考试是获得好成绩的重要前提！！高度重视考试的人会做到两点：考前准备充分，考试认真谨慎。高度重视平时考试的人所获得不仅仅是好的成绩，还有考试之后成功的喜悦，胜利之后产生的动力和信心！当然还有积累下来的良好的考试经验。

二、考试注意四项基本原则

1、在信心和平常心的状态下，常态发挥，考出自己最好的水平。

信心我不讲。我讲期望值的问题。考试常犯的一个最大的错误，就是奢望、侥幸希望超常发挥，考得比自己的实际水平、比别人的实际水平、比任何一次的实际水平要好！这是变态心理！永远都不要求超常发挥。人说“冲动是魔鬼”，我说“要求超常也是魔鬼”。不要想着超过谁谁谁，不要想着超出自己多少多少，平时不懂的考试也懂了就好，不会的考试也会了就好！一定要保证正常发挥！！！想超常就会失常！失常是考试最令人断肠的悲痛！记住：不要梦想超常发挥，但求不要失常而归，一定要保证正常发挥！！！这三个“常”，我们要正常！以你的正常，战胜了那些希望超常而最终失常的人，你不是胜利者是什么？！

2、时间就是一切！

除了身体和心情，没有什么比时间更重要。在考试过程中，不离不弃的是时间。时间，心中只有时间，考试旁若无物！节约每一分钟，做题没有停止。钟声不响，做题不止。时间就是速度，要保持匀速前进，恰到好处的考完一份试卷。在考试当中，除了喘气和喝水，就是在写字、做题！试卷的长度，都是经过专家计算的，你只要不停的做，就能够做完。敬告：做不完题是考试最大的失误！某道题一个字也不写是最愚蠢的做法！动笔就有分！原始分，贵似金，一分超过上千人！

3、小心谨慎（也是重视的一部分）：不漏页、不漏题、不漏填、不漏选、不看错题、不违规做题、不马虎做题、遇到做过的题不得意??只讲速度不讲谨慎是无谋的莽夫，只讲谨慎不讲速度是无能的蜗牛。把第三点和第四点结合起来，就是考场上最佳法则：抓紧时间，小心谨慎。

4、不骄不馁：考场没有感情，只有理智；考试不凑热闹，只有冷静。不以易喜，不以难悲；不以胜骄，不以败馁。不到五科全结束，不与他人论成败。失误面前人人平等。失误人人有，不碍我战斗。人非圣贤，孰能无误，误而能战，善莫大焉！即使考砸了前四科，我还要争取考好第五科，这样的人一定会胜利！