尊敬的各位领导、老师，大家好：

我演讲的题目是《欲人尊己先自尊，欲人信己先自信，欲人爱己先自爱》简而言之——自尊、自信、自爱。

俄国的别林斯基曾经说过：“自尊心是一个人 灵魂的杠杆。”

人如果没有了自尊心，那么他的灵魂也就不复存在了。一个人可以没有鲜花和掌声，但绝对不能没有自尊。自尊是健康人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感。只有懂得尊重自己，才能尊重别人，才可能受到别人的尊重。

作为教师的我们更是如此。职业特点，意味着自我约束的能力和自我肯定的价值。

备课保质保量，作业精心批阅。课前反复提炼，课上效率第一。课下悉心辅导，课后及时反思。课内精益求精，课外勤于笔耕，不断自我完善。。。

自尊，从我做起，从身边做起。点点滴滴，时时处处。课堂上，生活中。。。勤勤恳恳，扎扎实实。为人师表，以身作则。。

教师的尊严，做到了，我的尊严也就做到了。。。

◆ 悲观叹息不能使我们前进一步，而自强不息却可以改善我们的不足。

鲁迅说 ：“ 一定要有自信的勇气，才会有工作的勇气。”

生物之父巴斯德说：“意志.工作.等待。他要把这三块“基石”作为成功的金字塔。”

是啊我们都需要这三块基石，把这三块基石转化为自信，自信是成功的基础，是成功的第一秘诀。然后成长。

湖南黄岗有个叫程抱全的人发现，可以利用数学公式对企业模式进行管理，于是只有一个中专学历的他，努力地学习高等数学，深入地研究管理科学，他坚信“有志者事竟成”。经过多年，曾被大家说成“丑小鸭”程抱全的论文被国家高度重视，从此这只“丑小鸭”便成为了国家论坛中的一只“白天鹅”。

我相信我们都是天鹅蜕变之前的丑小鸭。自信是天鹅的翅膀，不是我们变不成天鹅，是我们自己不相信自己一定会变成天鹅。

想变成天鹅的老师们，快点插上自信的翅膀吧 让自信伴随我们成熟，伴随孩子们成长，让自信为我们的未来描绘一幅更美好的图画！

◆生命有太多的无常，任何人都没有必要为无常的东西付出代价。所以我们一定要懂得爱惜自己：幸福只是一转身的距离。拥有安定的生活、健康的体魄、感恩的心，快乐幸福就在你身边。能给别人带来快乐的人，自己也会快乐，快乐就是人生中一朵美丽的鲜花。只要身心健康整个生活就会健康，不管顺境逆境，人永远不能自暴自弃。

◆ 靠自尊自爱去修身，靠自信自强去成才。性格决定命运，细节决定成败。修身、齐家、

治国、平天下，眼界要宽、心态要平、度量要大、立志要实、意志要坚、一定要相信自己——我行。我很行。我一定行。。。◆谢谢大家！

首先，开场白，说明此次班会的主题，可弄些事先组织好的台词，可稍微煽情一些，但一定要真诚，打动同学的心；

其次，若有ppt或影像资料可先放映一下，培养一下观众的情绪；我们从小到大，养育我们的父母，培育我们的老师，关爱我们的朋友，又有多少陌生人在我们需要帮助的时候向我们伸出了援助之手，一路走来，我们是否常怀一颗感恩之心？

首先和其次也可相互穿插，并为一个；

再次，让同学们积极发言，围绕自己的生活提出对于感恩的理解和感受，大家相互交流意见，在这个过程中主持人要起承上启下的作用，做一些简单精辟的概述；使整个谈话交流流畅一些；

最后，班会老师可能在场吧，可让老师做一下总结，代表全班同学感谢一下老师，是感恩之心的最好体现，在这时候老师会很感动的，呵呵。

作为结束，可和大家一起欣赏或合唱一下欧阳菲菲的感恩的心，如果可以的话，可以学一下简单的手语，有代表性的，配合一下，效果会很好。如果有几个同学领唱，然后大家一起唱效果也会不错。

第二篇：自尊 自强 自信 自爱

二年七班 2008、11、27 班主任：单宝荣

自尊 自强 自信 自爱

二年七班 2008、11、27

班会计划:

1. 由班长汪峰主持并宣布班会开始

2. 班长介绍班会的主要内容

3. 本次班会以同学分组讨论最后派代表总结的形式召开

4. 本次班会有8人发言，每人发言约3分钟

5. 班长总结

6. 班主任总结

班会记录:

苗胜强同学发言:自尊、自强、自信、自爱，是我们

成就一个美好人生的一个的基石，学会了这些会让我们更加的坚强，更加努力，更加有冲劲，更加爱惜自己，更加拼搏，会让我们在不经意之间成长，会让我们拥有超出常人的毅力，会将我们送上人生的顶峰。

曲东阳同学发言：自尊会让我们变得更加正直更加善良；自强会让我们变得更加独立更加优秀；自信会让我们变得更加阳光更加向上；自爱会让我们变得更加青春更加漂亮；只有做到自尊、自

强、自信、自爱我们的人生才会更加完美。

李聪同学发言:自尊、自强、自信、自爱就像四个精灵时时刻刻陪伴着我们，同时也在和我们内心的麽鬼做斗争，他们会时时刻刻提醒着我们什么该去做什么坚决不能做，他们会围成一个无形保护网约束着我们。

刘宇同学发言:自尊、自强、自信、自爱是我们人生的指路人，他指引着我们向着正确的方向前行，都说成功没有捷径可走，可我认为能做到这四点就是最好的捷径，他们会让我们无奈少走很多弯路，虽然在这过程中我们会比别人克制的更多，但是我们会比别人更早的到达终点。

孙旭影同学发言：自尊、自信、自强、自爱是我们人生的基石，做到这四点会让我更有高度，会让我们变得更加有深度，不至于显得轻浮浅薄，当我们真正做到了的时候我们会发现，就是这八个字让我们更有气质更有内涵。

以下还有更多同学发言

班长总结：

自尊、自强、自信、自爱会让我们的人生更加精彩更加辉煌，让我们七班全体同学一同努力打造属于我们更精彩的人生，让我们互相搀扶互相帮助创造属于我们的精彩。