好习惯受益终生

美国心理学巨匠威廉·詹姆斯有一段对习惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。”

＂好习惯对儿童来说是命运的主宰，是成功的轨道，是终身的财富，是人生的格调．＂因此，父母注意养孩子好习惯及为重要．世界上好多事情失败了，可以重来，唯有教育孩子，失败了不能重来，切记：对孩子过分宽容比严厉更糟糕．孩子应当具备的６个好习惯是：

（１）生活习惯 生活是人生最基本的课程，它包括饮食、起居、卫生等习惯，做到按时睡眠、起床、安静睡眠并有正确姿势，不挑食、不偏食、细嚼慢咽，饭前便后洗手，早晚刷牙，饭后漱口等。父母要为孩子立规矩，如：玩具玩后放原处，书籍看后回原位，各种作业书本定位摆放，自已整理自已的东西，养成爱清洗、讲卫生、有条理的好习惯。

（２）学习习惯 良好的学习习惯对幼儿、青少年的学习兴趣和学习成绩有很大的影响，与孩子成才有直接关系。学习不好的孩子多数并不是脑子笨，而是没有良好的学习习惯。如：学习好的孩子不长时间看电视，不玩电脑游戏，不需要父母督促，陪伴，能自觉完成学习任务，知道珍惜时间，什么时间做什么事等。时间观念很强，不浪费时间。

（3）道德习慣 幼儿、青少年养成良好的道德习惯，才能和别人友好相处，积极追求美好的事物，自觉遵守社会行为规范，具有高度责任感，将来才能成为社会成熟可敬的人。道德习惯包括各种行为规范，尊敬关爱长辈，不随地大小便，不埙坏花草、树木，爱护公共财物，遵守交通规则，能换位思考，团结友爱。

（4）思维习惯 良好的思维习惯有助于从正确的角度和方法思考问题，有助于孩子能力的锻炼、知识的获取以及运用所学的知识灵活地解决问题。如：敢于接触和了解新鲜事物，善于观察，勤于动脑，遇到问题能独立思考和解决。特别是要具有创新精神和创新能力。

（５）文明礼貌习惯 礼貌看来是种外在行为的表现，实际上反映着人的内心修养，体现一个人自尊和尊重他人的意识。父母要教育孩子学习使用文明礼貌用语，如“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“请原谅”。同时要注意培养孩子的文明举止，见人要热情打招呼，别人问话要学会倾听，并有礼貌的回答，保持服装整洁，站有站相，座有座姿。

（６）劳动习惯 首先培养孩子爱惜劳动成果。如：书要爱惜、玩具要爱惜、衣物要爱惜、吃饭要珍惜粮食......其次是讲明现在的劳动不是为了创造物质和精神财富，而是为了培养初步的劳动习惯，促进孩子身心健康成长。要求自己能做的事情自己做，自己穿衣服，学着铺床叠被等，帮助父母干些家务活。最后，在培养孩子各种良好习惯的同时，父母首先要转变自己的观念，增强培养意识,提高自身素质，以身作则。还要注意方法，严格要求，坚持不懈。

总之,播下一种好行动,收获一种好习惯;播下一种好习惯,收获一种好命运.好习惯让孩子享用一生,坏习惯只能贻误孩子的前程.

第二篇：好习惯受益终生小报

好习惯伴我行

习惯影响终身，好习惯受用一生。青少年正是养成各种好习惯的关键时期，家长必须早下手，督促并帮助孩子养成良好的用眼卫生习惯。

众所周知，用眼习惯不正确，就会增加孩子患近视的几率。不良的视觉环境，如读书写字时光线不足、近距离用眼时间过长、读写姿势不正确等都是造成近视发生或发展的重要原因。保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。 一、6个学习好习惯 ⒈提前预习 ⒉专心听讲 ⒊爱提问题 ⒋及时改错 ⒌查寻资料 ⒍不磨蹭 ⒎仔细审题 ⒏勤于动笔 ⒐认真书写 二、9个做人好习惯 ⒈心态积极 ⒉孝敬老人 ⒊勤俭节约 ⒋持之以恒 ⒌充满自信 ⒍守时惜时 ⒎诚实可信 ⒏不给别人添麻烦 ⒐善待他人 三、9个礼貌好习惯 ⒈进别人的房间要敲门 ⒉使用礼貌用语 ⒊用双手接递长辈的东西

⒋坐有坐相站有站相 ⒌礼貌待客 ⒍不乱翻别人的东西

⒎不随便打断别人的话 ⒏在公共场所要安静 ⒐见到熟人主动打招呼

四、9个卫生好习惯

⒈饭前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗脚、洗袜子

⒋手脏了及时洗 ⒌不随意席地而坐 ⒍常换衣服常洗澡

⒎不随地吐痰 ⒏不乱扔垃圾 ⒐随手整理好用具和衣物

五、9个饮食好习惯

⒈定时定量 ⒉细嚼慢咽 ⒊吃饭时不说话、不出声

⒋爱惜粮食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食

⒎不边走边吃 ⒏少喝饮料多喝白开水 ⒐不吃不合格食品

六、9个阅读好习惯

⒈经常去书店和图书馆 ⒉手不释卷 ⒊专心致志

⒋做摘抄画重点 ⒌读、写、思相结合 ⒍善于使用工具书

⒎姿式正确 ⒏善于交流心得 ⒐爱护书籍

七、9个运动好习惯

⒈每天运动一小时 ⒉认真完成每一次练习 ⒊全面锻炼身体

⒋常到大自然中去 ⒌循序渐进 ⒍做好准备活动

⒎经常散步 ⒏积极参加体育比赛 ⒐不断尝试新项目