送给年轻人的十句话：
1、人们总喜欢看电视剧，但你不要看，那并不是你的生活，只要在公司，你是无暇看电视剧的。（奉劝你不要看，否则你将走上电视连续剧之路，而且看得津津有味，那你将失去成功的资格）
2、当你陷入人为困境时，不要抱怨。（你要悄悄地振作起来，重新奋起）
3、社会充满不公平现象。你先不要想去改造它，只能先适应它。（因为你管不了它）
4、永远不要在背后批评别人，尤其不能批评你的老板无知，刻薄和无能。（因为这样的心态，会使你走上坎坷艰难的成长之路）
5、你只是初中毕业，通常不会成为CEO，直到你把CEO职位拿到手为止。（直到此时，人们才不会介意你只是中学毕业）
6、在学校，老师会帮助你学习，到公司却不会。如果你认为学校的老师要求你很严格，那时你还没有进入公司打工。因为，如果公司对你不严厉，你就要失业了。（你必须认识到：公司比学校更严厉地要求自己）
7、如果没有我们，我们的父母不会过着这样的生活，这是他们为你付出的代价。
8、在学校有节假日，到公司打工则不然。你几乎不能休息，很少能轻松地过节假日。否则你职业生涯中一起跑就落后了，甚至让你永远落后。
9、在学校里，你考第几已不是那么重要，但是进入社会却不然，不管你去到哪里，都要分等排名（社会，公司要拍名次，是常事，要鼓起勇气竞争才对）
10、世界不会在意你的自尊，人们看到的是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。（因为你越强调自尊，对你越不利）
老师最应知道的心理学规律
教育工作实际上一门“动心”的艺术，如果不能把工作做到心坎上，其教育效果往往会苍白无力。
因此，在教育孩子的过程中，每一位老师都应该努力探索心理规律的积极或消极的影响，并发挥他们的作用，从而引导孩子。
老师不可不知道的心理效应
一、罗森塔尔效应
皮格马利翁效应 期待效应
声称专家拿了份研究单，单子上的学生具有很大的发展潜力，把名单上的名单告诉老师，学生，但不准张扬。过了八个月专家再来调查，发现名单上的学生进步最大。其实，名单只是随机抽取的，并没经过什么研究。就是通过暗示，让学生知道他可以，有能力，从而进步。 启示：让每一个学生都觉得你是喜欢他的。
二、超限效应
马克吐温听牧师演讲时，最初感觉牧师讲得很好，打算捐款，十分钟过去了，牧师还没讲完，他不耐烦了，决定只捐些零钱，又过了十分钟，牧师还没讲完，他决定不捐钱了。在牧师终于结束演讲开始募捐时，过于气氛的马克吐温不仅分文未捐，还从箱子里拿走2元，这种由于刺激过久过强或时间过长而引起的逆反心理的现象，就要超限效应。
说明：1、刺激过多，过强或过久，往往会引起对方心理极不耐烦或逆反，这样会事与愿违，就像马克吐温一样不仅不捐钱还拿走钱。
2、超限效应反应了几个问题
1）以自我为中心
2）没有注意方式方法
3）没有注意度的把握
4）没有换位思考
小组讨论：
超限效应对你的教育教学工作带来了什么启示 ？你有类似的经理吗？
启示：为避免这种超限效应在批评中出现，教师应该切记：“学生犯了一次错，只批评一次”千万不要对同一个同学的同一件错事，重复同样的批评。如果一定要再次批评，也千万不要像鹦鹉学舌那样重复一次。应该换个角度进行批评。这样学生也不会觉得错误被“穷追不舍”，厌烦心理，反抗心理就会随之减低。对学生的表扬也不能搞“廉价”，否则也将导致超限效应。有些教师认为，多批评不好，多表扬就好了，其实不然，这里也有个限度的问题，例如：某班有个差生听惯了批评，他对批评根本不当回事，但是新学期换了个班主任，这个班主任一开始对这个差生的某些闪光点作了表扬，起初这个学生很受感动，但是过了一段时间，这个差生发现，老师对自己的表扬越来越多，而且有许多是有意拔高的，他认为这是老师在唬自己，名义上表扬，实际上是让我注意这些方面，这分明是看不起自己，不信任自己，于是，他一听到表扬，就大为恼火。
三、德西效应
心理学家德西曾讲述了这样一个寓言：有一群孩子在一位老人门前嬉闹，叫声连天，几天过去，老人难以忍受。于是，他出来给了每个孩子10美分，对他们说：你们让我这里变得很热闹，我觉得自己年轻很多，这点钱表示谢意。孩子们很高兴，第二天仍来了，一如既往的嬉闹，老人再出来，给了每个孩子5美分，5美分应该还可以吧，孩子们仍然兴高采烈地走了。第三天，老人只给了每人2美分，孩子们勃然大怒：一天才2美分，知不知道我们多辛苦！他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！
这个寓言中，老人的做法很简单，他将孩子们的内部动机为自己快乐而玩变成外部动机未得到美分而玩，他操纵着这个外部因素，所以他操纵了孩子的行为。
小组讨论：
德西效应对你的教育教学工作带来了什么启示？
你有类似的经历吗？
启示：德西效应在生活时有显现，比如，父母会经常对孩子说：如果你这次考100分，就奖励你100块、要是你考进前5名，就奖励你一个新玩具等等。家长们也许没注意到，正是这种不当的奖励机制，将孩子的学习兴趣一点一点地消减了。在学习方面，教师和家长应引导孩子树立远大的理想，增进孩子对学习的情感和兴趣，增加孩子对学习本身的动机，帮助孩子收获学习的乐趣。家长和老师的奖励可以是对学习有帮助的一些东西，如书本，学习器具，而一些与学习无关的奖励，最好不要。
四、南风效应
南风效应也称温暖效应，源于法国作家拉.封丹写过的一则寓言：北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉，北风首先来一个冷风嗖嗖，寒冷刺骨，结果行人为了抵御北风的侵袭，把大衣裹的更紧了。南风徐徐吹动，顿时风和日丽，行人觉得春暖上身，于是解开纽扣，继而脱掉大衣，南风获得胜利。
说明：故事中南风之所以能达到目的，就是因为它顺应了人的内在需要。这种因启发自我反省，满足自我需要而产生的心理反应，就是南风效应。
其实：教育中采用棍棒，恐吓之类北风类教育方法是不可取的，实行温情教育，多点人情味式的表扬，培养孩子自觉向上，才能达到事半功倍的效果。
小组讨论：
南风效应对你的教育教学工作带来了什么启示？你有类似的经历吗？
五、木桶效应
盛水的木桶是由于许多木块捆绑成的，盛水量也是由这些木板共同决定的。若其中一块木板很短，则此木桶盛水量就被短板所限制。这块短板就成了这个木桶盛水量的限制因素。若要使木桶盛水了增加，只能换掉短板或将短板加长。人们把这一规律总结为木桶原理，或短板理论。 启示一：
如果把社会比作一个大的木桶的话，那么各行各业都是组成这个木桶的木板，那么有一些行业如果它是短板，就有可能制约我们整个社会的发展，就是我们努力，别人在不断的进步中，我们不要成为这个大木桶上的一块短板。
启示二、
如果在一个单位，假定这个点位是一个木桶的话，那么这个单位能不能发展好，也不取决于长板，而是取决于那块短板，就是说某几人人很突出的话，可能对这个单位有影响，但是决定性的影响就是这个单位整体人员的素质是不是能够提高。
启示三：
无论我是哪一块木板，放在不同的社会环境中，我将和别人一起组成一个木桶，如果我争取不做短板，不拉后腿，这就要求我时刻需要努力，全面提高自己各方面的能力，如果我们每个木板都这么做了，那么我们的木桶能盛多少水就不再受短板的影响。
小组讨论：这对老师的启示是什么？
六、霍桑效应
社会心理学家所说的霍桑效应也就是所谓的宣泄效应。霍桑工厂是美国西部电器公司的一家分厂，为了提过工作效率，这个厂请来包括心理学家在内的各种专家，在约两年的时间内找工人谈话两万余次，耐心听取工人对管理的意见和抱怨，让他们尽情地宣泄出来，结果，霍桑厂的工作效率大大提高。这种奇妙的现象被称作霍桑效应。
作为老师你收到了什么启示？
霍桑效应给我们的启示是：人在一生中会产生数不清的意愿和情绪，但最终能实现能满足的却为数不多。对那些没实现的意愿和未能满足的情绪，切莫压制下去，而要千方百计地让它宣泄出来，这对人的身心和工作效率都非常有利。这个效应告诉我们，当同学或自己受到公众的关注或注视时，学习和交往的效率就会大大增加，因此，我们在日常生活中要学会与他人友好相处，明白什么样的行为才是同学和老师所接受和赞赏的我们只有在生活和学习中不断地增加自己的良好行为，才可能收到更多人的关注和赞赏，也才可以让我们的学习不断进步，充满自信。
七、增减效应
测试者为八十名大学生，将他们分为四组，每组被测者有七次机会听到某一同学（心理学家预先安排的）谈有对他有关的评价。其方式是：第一组为贬抑组，第二组为褒扬组，第三组为先贬后褒组，第四组为先褒后贬组。当四组被试着听完该同学对自己的评价后，心理学家要求被试着各自说出对该同学的喜欢程度。
结果：最喜欢该同学的竟是先贬后褒组。
分析：如果只是褒扬或者先褒后贬均显得虚伪，而先贬后褒显得客观与有诚心。
应用：评价他人时可以先说对方一些无伤尊严的小毛病，然后再恰如其分地给予赞扬，销售员给顾客称货时，切莫先抓一大把堆放在盘里再一点点地拿出，而先要放一下把，再一点点地放进去。
小组讨论：
增减效应对你的教育教学工作带来了什么启示？你有类似的经历吗？
七、蝴蝶效应
一只南美洲亚马逊河流域热带雨林中的蝴蝶，偶尔扇动几下翅膀，可以在两周以后引起美国得克萨斯洲一场龙卷风，其原因就是蝴蝶扇动翅膀的运动，导致其身边空气系统的变化，并产生微弱的气流，而微弱的气流的产生又会引起四周空气或者其他系统的相应变化，由此产生一个连锁反应，最终导致其他系统的极大变化。
蝴蝶效应就是说，初始条件十分微小的变化经过不断放大，对其未来状态会造成极大的差别。 小组讨论：
蝴蝶效应对你的教育教学工作带来了什么启示？你有类似的经历吗？
启示：教育孩子无小事，一句话的表述，一件事的处理，正确和恰当的，可能影响孩子的一生，错误和武断的可能贻误孩子的一生。
八、贴标签效应
在二战期间，美国由于兵力不足，而战争又的确需要一批军人，于是美国政府就决定组织关在监狱里的犯人上前线战斗。为此，美国政府特派了几个心理学家对犯人进行了战前的训练和动员，并随他们以前到前线作战。训练期间，心理学家对他们不过对地进行说教，而特别强调犯人们每周给自己最亲的人写一封信，信的内容由心理学家统一拟定，叙述的是犯人在狱中是如何的好表现，如何地接受教育，改过自新等，专家要求犯人们认真抄写后寄给自己最亲的人。三个月后，犯人们开始奔赴前线，专家们要犯人给亲人的信中写自己是如何地服从指挥，如何地英勇善战，结果，这批犯人在战场上的表现比起正规军毫不逊色，他们在战场上正如他们在信中所说那样服从指挥，勇敢拼搏，后来心理学家把这一现象称为贴标签现象。也叫暗示效应。 启示：如果我们老是对着学生吼着笨蛋、猪头、怎么这么笨、连这么简单的题目都不会做等，时间久了，这位学生就真的成了你说的笨蛋了，贴标签效应也因此发挥了它的负向功能的作用，因为这样的语言会在不知不觉中扼杀了孩子的上进心，伤害孩子的自尊。所以，老师们必须力戒嘲笑羞辱、其实绝情、怪责抱怨、威胁恐吓、敷衍欺骗性等语言，多用目标激励性的言语，对学生多贴正标签。
九、登门槛效应
美国心理学家曾做过这样一个实验
他们派人随机访问一组家庭主妇A组，请求她们把一个小招牌挂在自己家的窗户上。这些家庭主妇们大都愉快地接受了。过了一段时间，实验者再次走访这些家庭主妇把一块不太美观的招牌放在自己的窗户上，她们大都同意了，又过了一些日子，实验者请求这些家庭主妇把一块不仅不太美观且大的招牌放在院子里，结果依然有超过半数的家庭主妇同意了。
相比之下，心理学家派人随机访问另一组家庭主妇B组，直接表示希望将一块打且不美观的招牌放在她们庭院里，结果同意这个要求的家庭主妇人数不到20%。
说明：
心理学家表示，一个人一旦接受了他人的一个小要求后，如果他人在此基础上提出一个更高的要求，那么这个人就倾向于答应这个更高的要求。因为当别人对你提出一个貌似微不足道的要求时，你很难拒绝他，否则，就会显得你不近人情。因为这个微不足道的要求你完全不能够承受。
可是一旦你接受了这个要求，就仿佛跨进了一道心理上的门槛，你将很难抽身而退，因此，当别人再次向你提出一个更高的要求时，这个要求就和前面的要求有了继承关系。让你更容易顺理成章地接受。这样比一开始就提出较高的要求更容易让人接受，人们把这种效应成为登门槛效应，又叫得寸进尺定律，他是一种非常有效的心理引导技巧。
启示：
我们知道，开口就像别人提不太容易做到的要求，别人往往难以接受，如果先向提出简单的要求，然后逐渐提出更高的要求，不断缩小差距，别人通常比较容易接受，每个人都有保持自己形象一致的心理，都希望给别人留下大方的印象，因此，在接受别人的第一个小要求后，再面对第二个要求时，就不会轻易拒绝。如果这种要求不会给自己太大的损失，人们往往会想，反正都已经帮了，何不帮人帮到底呢？于是，登门槛效应就发生作用了，反正一只脚进去了，又何必在乎身子都进去呢？
第二篇：年轻人应读懂的八句话
如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。
初出茅庐，往往眼高手低，心高气傲，大事做不了，小事不愿做。不要养成挑三拣四的习惯。不要雨天烦打伞，不带伞又怕淋雨，处处表现出不满的情绪。记住，不做则已，要做就要做好。
管住自己的嘴巴。
不要谈论自己，更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因为，这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。背后议论人总是不好的，尤其是议论别人的短处，这些会降低你的人格。
机会从不会“失掉”，你失掉了，自有别人会得到。
不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于“机会”。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。也许，你正为失去一个机会而懊悔、埋怨的时候，机会正被你对面那个同样的“倒霉鬼”给抓住了。没有机会，就要创造机会，有了机会，就要巧妙地抓住。
若电话老是不响，你该打出去。
很多时候，电话会给你带来意想不到的收获，它不是花瓶，仅仅成为一种摆设。交了新朋友，别忘了老朋友，朋友多了路好走。交际的一大诀窍就是主动。好的人缘好的口碑，往往助你的事业更上一个台阶。
千万不要因为自己已经到了结婚年龄而草率结婚。
想结婚，就要找一个能和你心心相印、相辅相携的伴侣。不要因为放纵和游戏而恋爱，不要因为恋爱而影响工作和事业，更不要因一桩草率而失败的婚姻而使人生受阻。感情用事往往会因小失大。
写出你一生要做的事情，把单子放在皮夹里，经常拿出来看。
人生要有目标，要有计划，要有提醒，要有紧迫感。一个又一个小目标串起来，就成了你一生的大目标。生活富足了，环境改善了，不要忘了皮夹里那张看似薄薄的单子。