苏央摘抄

大凡女子刻薄，三分嘲讽，剩下七分统统都是自嘲。

开始时捱一些苦，栽种绝处的花。幸得艰辛引路，甜蜜不致太寡。

总不被爱，极易生出自卑。

识不足则多虑，威不足则多怒，信不足则多言。——弘一法师

我对你的喜欢，我是说，那种感觉非常神奇，既不倚赖于希望也无关成败，没有希望也是可以的，一直的失败也是可以的，我对你的喜欢总能无限的生长下去，即便我自己也离开这个世界，却照样有能量守恒定律，当我化成土，土上生出新的树，树送走鸟儿迎来雪花，对你的喜欢依然一厢情愿地在每片雪花里。

秋天该很好，你若尚在场——张国荣《春夏秋冬》

以笑的方式哭，在死亡的伴随下活着——余华《活着》

我从来不认为人的自由在于它可以不干他想干的事：我所追求的和想保有的自由，是后一种自由。——卢梭《一个孤独的散步者的梦》

我想和你一起，经过喧嚣的人群，穿越繁华寂寞。清晨，在阳光中醒来。午后读一本书，音乐悠扬，光阴美妙。黄昏的暮色中，等你归来。或有月色，漫步而行，岁月静好，若干年以后，世界之外，你有气息如虹，天涯海角，我只幽冥恬静。你已老，我尚年少。让你进入我唯一的神话，让我带走你最后的幻想。——W.Y

有时无话可说，有时一言难尽。有时是多余和无关的，有时是准确和必要的。不可置否，可进可退。相聚时碎裂，离分后归一。心怀的幽微之美在于此。这个季节，令人入迷的是菊花，黄酒，圆月，可思念的人，无忧无虑的微笑，以及凉夜挑灯阅读，倦极入睡后的安宁。——安妮宝贝

我喜欢岁月漂洗后的颜色/喜欢没有唱出来的歌/我喜欢在夜里写一首长诗/然后再来在这清凉的早上/逐行逐段地检视/慢慢删去/每个与你有关联的字。

你要克服的是你的虚荣心，是你的炫耀欲，你要对付的是你的时刻想要冲出来的想要出风头的小聪明。——毛姆

人类至少可以从一棵树上学到三种美德：抬头看天空和流云；学会伫立不动；懂得怎样一声不吭。——朱尔.勒纳尔

我要用尽所有的生命只能划出一条自身存在的曲线。似乎我没有最终目的的，可是这曲线上的每一点都有我的汗水和思维的痕迹。挖下去，永不停息。也许什么也挖不着。可是一定可以挖到我自己。在挖的过程中，我找到了自身灵魂的轨道——王小波

做一个安静细微的人，于角落里自在开放，默默悦人，却不引起过分热闹的关注，保有独立而随意的品格，这样就很好。

痛是一种很神奇的东西。它把模糊的东西，转化为清晰。把迟钝的东西，转化为尖锐。就是通过被伤害，爱的感觉变得清晰而尖锐。存在感总是与痛感联系在一，而安全又总是紧

挨着麻木——刘瑜《送你一颗子弹》

生命的两大神秘“欲望和厌倦。每当欲望来时，人自会有一股贪、烂、腻、烦要抛开，非割绝不可，宁愿什么也没有——木心《琼美卡随想录》

我从来不曾崩溃瓦解，因为我从不曾完好无缺。——安迪.沃霍尔

我拥有的都是侥幸啊，失去的都是人生。

很多人不写作，他们只是放弃了一种深入自己内心的可能性，也许他们觉得生活本身就是最好的解决方式，不用对此发出疑问。写作与此相反。它始终带着疑问和对抗进行。

在一半的时间里，我不能没有你，在另外一半时间里，我又觉得无所谓，这不在于我爱你多少，而是看我能忍受多少——翁达杰《英国病人》

岂无他人，念子实多。愿言不获，抱恨如何。——陶渊明《停云》

生活的最佳状态是风风火火的冷冷清清——木心

爱一个人，爱到死，一旦不爱了，死也要离开他。

如果你觉得我冷漠，傲慢，高傲，坚强。你好，我们是泛泛之交；如果你觉得我可爱又好玩，各种无厘头。嗨，我们是熟人唉；如果你觉得我很二，很抽，很傻，很白痴。恭喜你，我们是很好的朋友；如果你觉得看着我蛮不讲理，胡搅蛮缠，折磨人，粘人，爱哭，脆弱。谢谢你，我爱你。

衡量一个人是否幸福，不应该看他拥有多少高兴的事，而应该看他石佛营正为一些小事烦恼着。只有幸福的人，才会把无关痛痒的小事挂在心上。那些经历着大灾难的人是无暇顾及这些小事的。也因此在市区幸福以后，人们才会发现他们曾经存在。——叔本华。

我迟疑着伸出手揽住你的腰，终于委屈地哭了。——《还我蔚蓝》

我想说生命不是别的就是生命。它来不是要成为好的或是坏的，不为寂寞或者不寂寞，甚至不来爱或者被爱，它就只是，长出来。就像光，无善无恶，和悦布下。

我从来不曾崩溃瓦解，因为我从来不曾完好无缺——安迪.沃霍尔

从事轻重找到快乐，并从中获得安宁，完成了一项工作之后即从事另一项，始终心怀神灵。不论在什么样的环境压力下收到困扰，不合拍的不掉不要过度偏离。因为在不断向自我回归的过程中，你肯定会重新获得平衡与和谐——奥勒留《深思录》

可以说的并不一定是想说的，想说的却大半是不宜说的。还有分寸，还有小心，还有故作戒备、掩饰、故作幽默、必要的微笑、不卑不亢，不冷不热、不远不近、彬彬有礼+这就是多年以后，我们重逢的常规模式——只要相见便不可排除的平庸

愿我追随的人一如后来的人/彼此相认并珍重曾经有过的缘分/在永恒的敬意里保持着陌生/愿我的步伐始终轻盈/无论哀伤和喜悦，告别和相迎——张宗子

所有事物都想飞，只有我们被欲望的重负压得往下坠，为重量所迷惑——里尔克

当我沉默，我觉得充实；我将开口，同时感到空虚——鲁迅《野草》

青春太好，好到你无论怎么果都觉得浪掷，回头一看，都是生海——张晓风

孤独感体现在一种矛盾上，就是你经常是处在一种挣扎的状态：既希望别人关注、关心自己，又不知道该怎恶魔去接触和回应别人，于是干脆直接抗。可是骨子里又是那么的渴望被了解和关注，而且矛盾到嘴里说出来的和心里想得完全相反——高铭《天才在左，疯子在右》

痛苦的关系来源：1、希望对方改变2、认为所有关系都有好的结局

我发现我生活在这样一个世界，每件事都不能像当初承诺的那样实现，自此之后，我不太关心各种理论，满足于每天做试验的心态生活——哈代

你默默转向一边/面向夜晚/夜的深处/是密密的灯盏/它们总在一起/我们总要有再见/再见/为了再见——顾城

如果世界上不存在对等的唉，那就让我多爱一些吧——W.H.奥登

不要总去注意别人心里的想法，那么一个人就很少会被看成是不幸福的，而那些不注意自己内心活动的人就必然是不幸的——奥勒留《深思录》

年少的时候总是希望被全世界理解和接纳，瓷娃娃般被命运轻轻捧在手心。后来就渐渐明晰了，世界这般冷，能做的是不炫耀，不争吵，不空洞，不浮躁，努力丰盈充实的活。——楚瓷《边缘生活》

如果你够豁达，你就应该了悟，人与人之间只能在笑语喧腾的时候，显得亲热，或在一方可以施舍善意，博得慷慨之名的时候，显得仁慈，舍此之外，没有谁真正会分担上你心灵上的寂寞。

第二篇：温暖人心的话5

这么多年，我一直在学习一件事情，就是不回头，只为自己没有做过的事情后悔，不为自己做过的事情后悔。人生每一步行来，都是需要付出代价的。我得到了我想要的一些，失去了我不想失去的一些。可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢？

----《那些回不去的年少时光》

你永远都有更好的事可做：不喜欢正在读的这篇微博？立刻跳开，去读別的。不喜欢正在看的这集节目？转台，去看别的。不喜欢新交的这个朋友？闪人，去认识别人。不要浪費生命，去忍受这些不必忍受的事。忍受完，又浪費生命去抱怨或咒骂，這太划不来了。你一定有更好的事可做的。

——蔡康永

得到了再失去，总是比从来就没有得到更伤人。

----《追风筝的人》胡赛尼

一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，碰到你。

——徐志摩

好多年了，你一直在我的伤口中幽居，我放下过天地，却从未放下过你，我生命中的千山万水，任你一一告别。世间事，除了生死，哪一桩不是闲事。

---- 仓央嘉措

当你喜欢我的时候，我不喜欢你；当你爱上我的时候，我喜欢上你；当你离开我的时候，我却爱上你；是你走的太快，还是我跟不上你的脚步？我们错过了诺亚方舟，错过了泰坦尼克号，错过了一切惊险与不惊险，我们还要继续错过。

——几米

回忆若能下酒，往事便可作一场宿醉，醒来时，天依旧清亮，风仍然分明，而光阴的两岸，终究无法以一苇渡航，我知你心意。无须更多言语，我必与你相忘于江湖，以沧桑为饮，年华果腹，岁月做衣锦华服，于百转千回后，悄然转身，然后，离去。

——简媜

爱情如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中去，是不会长久的。真正的爱情，就是不紧张，就是可以在他面前无所顾忌地打嗝、放屁、挖耳朵、流鼻涕；真正爱你的人，就是那个你可以不洗脸、不梳头、不化妆见到的那个人。

---- 三毛