李子勋课堂录音整理

1、“理论不是个别的，但每个案例都是个别的”。

2、我们对他人的看法和感觉都是自己内在感受在他人身上的投注。你内心没有的东西，你不可能在他人身上看到。

3、你想成为什么样的人？是心理咨询师需要思考的问题。

4、人的知识通道是可以通过非言语传播的，心理师如果能将心理咨询发展到没有言语的地步就达到了最高境界。

5、心理咨询师不可能改变求助者的行为方式，只能通过帮助、引导求助者改变当前困境，走入一个相对稳定的状态中。

6、当求助者滔滔不绝谈他现有的症状时，你恰恰要关注他没有症状的那部分。并对他的其他功能（如：社会功能、人际功能等方面）进行赏识。去引发他内在正面的东西出来。

7、心理咨询看起来要像聊天而不是咨询，用老百姓的话把心理学的话柔和进去，因为来访者都是老百姓（不是学心理学的），不要用理论性的东西说教。

8、创伤是不能挖掉的，只能补给他需要的东西。

9、心理师就是要和来访者达成不同种类的共识，看哪种方式更适合他成长。

10、听故事，要抓住感受，像流水一样跟着流淌，及时捕捉到来访者诉说中和你有共鸣、有相似感，即打动你的那部分深入进去，因为这种感受是值得探究的内容。

11、善于捕捉来访者的每一句话，每一个表情、动作，甚至他的表达方式，而且要让自己适应他的叙述方式，在他与自己之间自由游离。

12、咨询师听的不是来访者的故事，而是听他背后与人、与社会的各种关系，家庭治疗主要是关系的治疗。

13、要会提问，针对一个问题变化着提，翻来复去，这样就会打破来访者原来的心理架构，引发出新的问题，而且要找出每个问题的路径。如：为什么今天想到这个问题？而且在此时？以前为什么没想到？现在想改变，以前不想改变吗？??.

14、精神分析的核心是对感觉的分析，不是对事情的分析。不要花很多时间去了解问题，要关心来访者的内心世界。在生活中要多训练感觉，尽量少说话。

15、要创造性的咨询，要多提问，不要解释，问到就行。心理咨询其实是在做心理催眠。

16、告诉来访者不需要改变自己，只需有改变处理问题的方式。

17、尽量不让求助者反复诉说他不痛快的问题和感受，这等于让他一遍遍强化，要转移这些话题，引导他转到你想要的问题和思路上来。

18、做人是咨询师最大的学问，能激发他人、感召他人、影响他人，是咨询师最大的人格魅力。

19、要清楚地分开，哪些感受是自己的，哪些感受是来访者的。

20、家庭治疗师是不断地扑捉信息、输入信息，不断地给家庭输入进新的信息，寻找新的解释。

21、家庭治疗的技术：看起来像聊天，不追求格式，跟随家庭走。

22、不关心症状，关心内在动力、欲望、渴望地，以关怀的角度进入，不谈来访者的病。

23、来访者禁忌、不想谈的点正是问题所在。关注他什么时候出现了问题。

24、在家庭里，文化要以平等的方式存在，不能以对立的方式存在。

25、与来访者建立关系的问题也是他解决其他关系的问题，所以与来访者建立关系非常重要。

第二篇：李子勋讲座

讲座主要分成三部分的内容：第一，和大家探讨一下你的教育目标是怎样的，想把孩子教育成什么样的人。第二，简单介绍一下儿童心理发展的规律。第三，父母在子女心理发展过程中的角色应该是怎样的。因为我临床20年的经验，而且我本人也是当妈妈的，有一个青春期的儿子。所以，我也有很多困惑，有些困惑在我临床的经验中得到了解决，我并不是说像大家想的，工作20年、又是专家、又是北大的，就好像没有困惑了，其实我们都是第一次当父母，每个人都有困惑，关键是你有这个心，为了孩子去尝试新的思想、新的行为，我觉得就已经是好的父母了。一、教育孩子的目标第一，请在座的各位每一个人想一想，你希望你的孩子成为什么样的人？（台下：快乐）。孩子不学习你干吗？（台下：也要掌握知识）。如何在快乐和成功之间找到一个平衡点，也有的人很成功，我们也知道，有些人成功，要么英年早逝、要么自杀、要么没结婚，生活总是不如人意，当我提出这个问题的时候，经常得到的答案是：希望孩子是一个快乐的人。但是，做又怎么做呢？我们在生活中经常会看到，父母把孩子逼着学习、弹琴、学奥数、学外语，父母是不是真的让孩子快乐就行了？不行，因为他要在社会上生存。为什么我要问这个问题？因为。如果爸爸妈妈认为什么东西重要，你就会去影响孩子觉得那个东西重要，有些人是追求钱，有些人是追求名，有些人一定要上名校等等。我想跟大家说，到底哪个是正确的呢？其实没有统一答案，因为每个人的生活态度和价值取向都不一样，所以要问问你自己。北大每一年退学的学生都非常多。为什么？因为他在从小长大的过程中，都是爸爸妈妈在后面督促着学习，完全没有形成自我管理的能力，上了北大之后没有人管，于是就开始玩游戏。上了北大算成功吗？假如他北大也念出来了，但是到了工作环境很难适应，北大等这样名校的学生都非常以自我为中心，不能与别人合作，虽然是名校毕业的，但是有些单位也不愿意要，这算成功吗？不算。有一些人功成名就了，我有一个同学，在著名的企业工作。他学历高、挣钱多，大房子也买了，但是英年早逝了。为什么？因为有很多人不顾及自己的身体，在玩命的透支，这种人算成功吗？他30多岁，有妻子、孩子、票子、车子，什么都有了，但英年早逝了，这叫不叫成功？不叫。你到80岁，仍然面色红润、身体健康、儿孙满堂，那时候才能说你这一生成功了。所以，我觉得大家在教育孩子的时候目光要放远，不能为了近期的目标而损害远期

的目标。生活和成功的关系，有很多人为了成功，他会不去生活，他认为可以以后再去，但很多人没有以后。什么意思呢？还用北大举例子，没有考上北大研究生，但他是北大的本科生毕业，可以说这辈子吃饭已经不成问题了，不会饿死街头了，剩下的问题是如何活的更好，可能为了活的更好，没考上研究生就可能自杀了。我们每一天可以问问你自己，你有享受的时间吗？还是一直努力工作？大家为什么大热天到这里来，实际上大家有共同的特质，你是非常积极、对生活有理想、愿意做的更好。这些人非常健康，会积极处理自己的生活，但其中有一部分人做的非常过度的话，就会显得非常忙叨，他自己忙叨也会让自己的孩子忙叨，让太太、老公、下属也一起跟着忙叨，也可能近期获得成功的概率较大，但就一辈子来讲，他这种生活态度是有问题的。我说的这些价值观和生活态度，都会影响到你教育孩子时的趋向，你要常常跟你的孩子，跟周围的同事、朋友一起讨论。教育的目标，第一点我认为是，培养孩子的时候要培养他生存的动机和生存的能力，第一步先让孩子学会生存。生存最重要的是他愿意活着，他觉得活着真有意思，你们可以问自己，你们愿意活着吗？如果今天是活着的最后一天你愿意做什么？如果你离开这个世上，你会留恋这个世上什么东西呢？大家留恋什么？亲人、朋友。还有呢？美食，粤菜。漂亮衣服有没有留恋？女士们。自己的孩子、兄弟、朋友、父母留恋不留恋？比如你的爱好，美国大片留不留恋？这是什么？这是我们生活在世上最根本的东西，你喜欢这些东西。但是，是打引号的，非常狭隘的对学习的看法，就是课本的那点知识，）孩子的生存动机就在减少（生存的动机就是孩子的兴趣爱好。）在我咨询过程中，有一个妈妈，这个孩子喜欢卡通漫画，她把一箱子的漫画从阳台扔下去，这个孩子撕心裂肺的哭，因为这个孩子没有别的什么爱好，就是喜欢漫画。当父母的，如果你的孩子有一个兴趣爱好的话，你应该感到庆幸，这是他与世界的连接。北大有的学生到了学校以后，9月份开学，11月份他爸爸会从南方的省份飞到北大，为这个孩子洗衣服、买澡堂的澡票，就有这样的大学生，没有生存的能力。这种孩子出来以后，他能成才吗？不可能。三岁走路还走不稳，说"帮妈妈把鞋拎过来"，晃晃悠悠把鞋拎过来了，"我儿子真好，好好表扬一下"，这是三岁的生存能力。7、8岁什么生存能力？按照他的年龄特点，有相符合的要求。过于成熟好不好？这个孩子跟小大人似的，10岁负

责起家里所有负担好不好？从社会评价是好事、懂事，但是从心理健康的角度来说不好。为什么？10岁还有很大部分的童贞，他负担这么大的重任，就意味着他的童贞在很大程度上没有得到满足，这在心理上会有一部分影响，第二个培养孩子的目标，如果孩子有兴趣活在世上，有能力活在世上，我们第二个目标就是培养他做人。我们传统的做人怎么做？我看各位面孔也很年轻，想一想你们的爸爸妈妈怎么教育你们的，如果小男孩在外面打架了，妈妈会怎么样？先把自己的孩子，不问青红皂白地揍一顿，为什么？向别人证明自己不护短。实际上可能自己的孩子在外面已经受委屈，回到家得不到理解和同情，对孩子心理上就有创伤。现在又走向另外一个倾向，是什么呢？如果孩子在学校跟别人打架了，父母有可能冲到学校去，把对方的孩子揍一顿，因为就一个宝。这两点都不可取，前面是只尊重别人的权利没有尊重自己的权利，但是现在又走向另外一个极端，只尊重自己的权利，而没有尊重别人的权利。如何在中间找一个点呢？中国人是以忍让作为美德的，但是忍让过头这个人时间长了肯定会抑郁，因为他总是迎合别人的要求忽略自己的要求。但一点不忍让就会没有朋友，爱的能力，爱我们的师长、爱同学、爱亲人，甚至于陌生人，爱的能力从哪来？是因为父母给了他爱，世界跟他的互动是爱的互动，所以他跟世界也是爱的互动。当然，可以想想看身边的小孩，有的孩子一看就特别喜欢，脸上健康、阳光，特别的仁厚，有的小孩看着就尖酸刻薄、搞破坏，这一定跟世界与他的互动是有关系的。，自信两个最基本的含义：一个是争取自己的权利，一个是勇于表达情感。这种孩子不会因为你是特别著名的人或者怎么样就自卑，也不会在社会地位比较低下的人面前特别自大，这点就要考量家长，如果你按照你的标准把世界分成三六九等，孩子就会分成三六九等，比如我们考量自己，有些人是按照金钱来给世界分成三六九等的，就会在比他开的车好的人面前自卑，比他开的车差的人面前自大；有些人是按照学历来分，比如说北大有些学生跟我说，要是不如北大的学校就没事，但是耶鲁、康奈尔大学回来就自卑。知识分子是按照知识和学历来给三分成三六九等。如果你想要真正自信，要有一个大概念，人和人是平等的。比如你开的车很好，我可以很欣赏这辆车，但没有必要在这种人面前自卑，父母怎么做人，孩子都在学。，比如说他会尊敬师长，但又不会任由老师的蹂躏。因为并不是所有老师都像蜡烛一样燃烧自己的，也有

个别教师在师德方面有问题，任何一支队伍都是这样的。有些老师可能会对孩子有非常不公正的待遇，如果爸爸妈妈一味地让孩子忍受的话，这个孩子就会很倒霉；还有，爸爸妈妈本身就不尊敬孩子，比如打、骂，这种孩子在老师的不公正待遇下就会忍受，因为他忍受惯了。比如说，。这里要说到中国的文化，中国的文化是特别特别尊重权威的，在单位听领导、在家听父母、在学校听老师，一级压一级。这会造成很多心里困扰，而且目前这个情况变化越来越大，年轻一代在追求自己的平等。如果你太狂了，跟权威平起平坐，权威会不舒服，有可能你的工作就没了。如果权威是有毛病的、虐待的，就是让你言听计从的，我们自己又太受委屈了，我给大家举个例子。我儿子8岁左右的时候，在北京的一个游泳馆学游泳，一开始有一个老师教的挺好，四种泳姿都会了。后来换了一个老师，孩子就找各种各样的理由不想去，一会头疼，一会肚子疼，我说你"你跟妈妈说，到底发生什么了"，他说："教练打他"，我一听火冒三丈，自己的宝都舍不得碰一下，我跟他爸一商量就到游泳馆找那个教练，一路上我就想怎么跟他说，而且儿子也去了，怎么样给儿子一个模板。到了那以后，那个教练20多岁，长的高高的，漂漂亮亮的，一看就是体育出身的，我估计他自己就是被打大的，这个是他和世界发生互动的模式，唯一会的模式。但是，这个老师也有好的一面，每次训练完了之后，会跟家长介绍孩子当天培训的情况。我说："老师，我想跟你单独谈谈"，他说："没事，就在这说吧"，我说："我想跟你单独谈谈"，我就把他叫到一边去了，我说："首先您是一个好老师"，先把我对他真实的好的看法先讲出来，"您是一个好老师，您是唯一一个每天训练出来跟家长介绍孩子情况的老师。但是，我们儿子最近出现一些情况，他一会肚子疼、一会头疼，一问是训练的时候老师打他"，我说："儿子你自己跟他讲"，我儿子说："就是您打我们"，我觉得我儿子特别棒，回来我好好表扬他一顿。因为我先生特别高，我也挺高，他没有狗仗人势，也没有唯唯诺诺，特别的正常，语音语调的掌握就是自信的表达。这个老师听完之后，防御马上就上来了，说："是，我就是打他们了，他们不好好训练"，我说："我知道，我跟我儿子也讲，我不觉得老师打学生是对的，老师的心是好的，老师为什么打你们是因为老师动气的，老师为什么动气？是因为想让你们好"。我也能理解，我儿子懒，他肯定不使劲。我也向老师解释说："我们让儿子来游泳就是锻炼锻炼，也不是想成

为游泳健将，如果你打他，我们从小教育是身体是自己的，不能让别人随便碰，身体也是自我的一部分，如果打这个身体，自尊都在一次一次被挨打，长大以后也不会有自尊的。你这么打他，他可能连来都不来了，他说："你到二楼告我去吧"，我说："我如果想告您，我们就不会在这见了，我认为您是一个好老师，只不过您的教育方法适合您这代人，不适合现在这些养尊处优的独生子女"，老师是年轻人转变也挺快的，他说："其实我也挺感谢你的，跟我当面谈，有些家长直接告我去了"，我说："你也别太认真，家长送他们来不是想成为游泳健将，就是锻炼锻炼"，后来我问我儿子，那个老师就不打了。一个好的沟通，对双方都是有好处的，对自己、对老师，儿子在看着爸爸妈妈怎么解决问题。北京发生这样一件事，有一个孩子说是去找他爸爸，妈妈就以为是到马路对面的姑姑家找爸爸，这个孩子兜里只有两元钱，跨了北京两个城到爷爷家去找爸爸，到了以后根本没有人，2元钱也花完了，他就顺着公交线路往回走，非常危险，这人家都找疯了，一共找了4个小时，最后找回去了。家长就反思自己，平常对孩子请求帮助的能力训练不够。。首先每个人可以问问你自己，你是不是一个能够拒绝别人要求的人？中国人非常难说"不"，亲戚跟你借钱，借吗？比如说周末的班，或者是过节过年的班谁都不爱值，有那种所谓的"老好人"，老有人找他换班，换来了别人说他好，但是他所有过年、过节都奉献给了单位，别人跟家人团聚。所以，做好人是有代价的，能不能拒绝别人？怎么拒绝别人？拒绝之后把这份友谊留下来。很多中国人认为，拒绝别人友谊就没了，我可以告诉大家，拒绝别人的要求是一个试金石，他能试出来谁是你真正的朋友，谁是利用你的好心，如果他每每提出要求你拒绝后，他就不理你了，表示他就不是你的朋友。做家长的你明白不明白这点，比如，我现在正在咨询的母女两个人，妈妈就是"好人"，好人在心理治疗中是有另外一种看法的，会非常委屈自己，非常的不健康，我们不是让所有人都当坏人，是在爱自己和爱别人之间找一个平衡点，如果都爱别人，天天为别人服务，这个身体会跟你说：如果家长能做到拒绝要求的话，你的孩子也会跟你学习到拒绝要求。还有就是，你允许不允许你的孩子拒绝你？如果你不允许他拒绝你，你说什么他必须听的话，这个孩子对这个世界也很难说出中国人很难拒绝别人要求，也很难表达愤怒，会通过什么呢？会通过消极、被动的攻击。比如说：我忘了，或者就是拖着不办等等来表达。

这个不如直截了当讲，会给对方误解，还以为你愿意做。我知道这样一个例子，一个妈妈特别爱这个孩子，每天早上做一种很麻烦的早点，有鸡蛋、有面，拿油也么做，做完了之后儿子会把这个偷偷的倒掉，因为他不爱吃。我问他："你为什么不跟妈妈直接说呢，妈妈这么忙，又浪费面粉、又浪费鸡蛋、又浪费油，还浪费时间，你还不喜欢"，我说："你直接告诉他说，妈妈你天天为我做的，我很爱你，你的爱我接收到了，但是我不爱吃这种"，哪样好呢？你可以自己思考，很典型的中国人就会不说。也是我们的孩子未来非常需要的。最后一个目标才是成才，现在情商也越来越得到大家的重视，情商高人际关系才好，这里说的人际关系，不是我们常说的"拉关系"这种关系，拉关系是一种特殊人际关系的形式，真正的人际关系好，这个人不会所有人都喜欢他，所有人都喜欢他的人，在心理学上是有诊断的，是有毛病的，肯定是一个不爱自己的人，是迎合别人的人。只要大多数人比较喜欢你，你已经非常健康了。因为任何一种个性都会有人喜欢有人不喜欢，而情商是什么东西？对情绪敏感能够表达，