有多少伪心灵鸡汤你误喝了？（转载）

第十二次全国国民阅读调查结果4月20日公布，报告显示，通过手机阅读的成年人中，人均每天微信阅读时长超过40分钟。微信阅读一方面使我们的阅读生活更丰富，但另一方面伪科学的、造谣的、抄袭的内容也让人难辨真假。

不是吗？在社交化阅读时代，这些年，我们“喝过”的心灵鸡汤就不少。一碗碗鸡汤端上桌，大家品得津津有味，可谁会知道很多都是假鸡汤，而“伪名人心灵鸡汤”就更典型。 1 只要是名人，躺着都中枪

也许从微信火热的那一天开始，诺贝尔文学奖得主、作家莫言就立刻化身为心灵鸡汤高手了。

“你羡慕我的自由，我羡慕你的约束；你羡慕我的车，我羡慕你的房??我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里；或许，我们都是近视眼，往往忽略了身边的幸福??”“烟恋上了手指，手指却把香烟给了嘴唇，香烟亲吻着嘴唇，内心却给了肺??”这些署名莫言的鸡汤文是不是很熟悉？不少人更是因为标题上注着“莫言”俩字，才果断地点了进去，并在几秒钟内迅速转发，结果弄出了阅读量惊人的事实——“100000+”。

关于这些流传甚广的文字，莫言自己从未见过，莫言的女儿管笑笑在接受本报记者采访时说，她父亲正在创作，不上网，也没有微信。 “我父亲说，‘这些流传甚广的名言警句都非我所作，我向作者的才华表示敬意’。”

很多打着名人旗号的微信都赢得了“100000+”的阅读量，如“愤青派”的王朔、陈丹青，“温婉派”的张爱玲、林徽因、仓央嘉措，走“励志路线”的马云、当“全面选手”的白岩松，还有动不动就说“发呆的美好”的陈道明，以及“把俩儿子全送新疆操练”的硬汉代表姜文，都是心灵鸡汤的红人。不仅如此，他们术业有专攻，张爱玲、林徽因谈感情谈爱情，马云专发职场商场励志文，陈道明俨然成了小清新代言人，白岩松则教育、信仰、人生一锅端。

但问题是，这些曾以他们为主角的微信大多都是冒牌货。

“怀着学习美国先进科技报效祖国的豪情，我翻山越岭来到了这个‘强大’的国度，可是结果让我大失所望！”《大家别去美国！一个愚蠢而落后的国家》一文曾在各大论坛、微博频频露面，如今也成为微信大热门，在微信上署名为“陈丹青”。正在纽约的陈丹青通过电子邮件看到这些文字的时候，回应得很干脆，“这当然不是我写的。我没有接受过稿约呀，平时也不写文章，更不会上网。”陈丹青说，很多有关他的微信内容，都是别人根据他曾经说过的只言片语进行发挥，又添了作者自己的话，但最后并非他所言。

“林徽因的经典摘录，总有一句是说给你听的”“林徽因的爱情谏言，总有一句温暖你”“关于一代才女林徽因的39段文字”??从这些微信中摘录一二呈现给大家，比如，“等待一场姹紫嫣红的花事，是幸福。在阳光下和喜欢的人一起筑梦，是幸福。”“渴望占有愈多而愈脆弱。”“温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙地坚强。”

由人民文学出版社推出的《林徽因集》刚刚面世不久，林徽因研究专家陈学勇介绍，林徽因写诗歌七八十首、小说六篇、散文十几篇，还有一部未完成剧本《梅真同他们》，文字总量大约五六十万字。“我从未见过微信上的这些文字出现在文集中的任何一个地方。这些摘录、语录，全都是无稽之谈。林徽因的名字被冒用不止这些，前两年还有出版社冒用林徽因署名出版王尔德译文集《玫瑰与夜莺》。”

2 假冒名人秉承了老祖宗传统

这些被大量转发的伪心灵鸡汤到底是如何炮制出来的？这甚至能写成悬疑小说。 大致看来，一类是从名人只言片语中“煲”出来的鸡汤。“朋友们往往会问，你平时都在家干嘛？我说，什么都没干，发呆呢??”这篇550字的短文叫《发呆的美好》，署名“陈

道明”，被多个微信公众号推送。追踪这篇文章的来龙去脉，会发现它被创作出来已有5年。其最早刊登在20xx年第九期《时尚先生》上，是记者采访稿，名为《闲话》。20xx年第22期，《意林》杂志截取《闲话》中很小的一部分，取名“发呆的美好”，署名“陈道明”，从此，“发呆文”迅速蹿红。直到今年4月10日，它小巧的身姿还出现在《福州晚报》上，而在微信平台上，更是风头正劲。

在余世存看来，假冒名人之举，一方面表达观点能获得更多关注，另一方面还有一定自我保护的功效，尤其对于一些极端的言论更是如此，余世存就记得，“有句所谓林语堂的名言影响很大，‘中国就有这么一群奇怪的人，本身是最底阶层，利益每天都在被损害，却具有统治阶级的意识。在动物世界里找这么弱智的东西都几乎不可能。’”实际上，这些话是一位网友假借林语堂之名说的。

所不同的是，和过去任何时候相比，如今心灵鸡汤的功利性更强。清华大学沈阳教授团队成员焦晓洁说：“心灵鸡汤的存在是一些公众号的营销策略，他们懂得怎样打动用户，圈住粉丝。即使是一些非情感类的公众号，也会在推送中夹杂着鸡汤。”如果你稍加注意就会发现，推送、转发心灵鸡汤最积极的往往是一些房地产公司、美容院等。

3 脑袋成了别人思想的“跑马场”

“让自己的脑袋，变成了别人思想的跑马场。”德国哲学家叔本华的这句话，用在不加怀疑、全心全意接受“伪名人心灵鸡汤”的群体身上，应该还算合适。

尤其是在一些文化程度不算高、没有更多机会读书的人群中，以及一些急于走向成功的人群中，他们尊崇名人，认为名人的任何一句话、任何一个举动，都具有不可辩驳的引导力量。知乎网友“小人物”说，她爸爸就是这样的人，生于19xx年，高小毕业，当过保安，守过大门，“我爸的微信朋友圈全是这类鸡汤文，他偶尔还会直接转发给我。”而出版社编辑张小天也说道，妈妈每天都是各种心灵鸡汤的狂轰滥炸，“她常常质问我：看没看，怎么不回我？这都是人生大道理啊，看看人家是怎么成功的。”

面对伪心灵鸡汤的大肆泛滥，一些反鸡汤的声音开始多了起来。焦晓洁称，在“新媒体指数”平台上搜索含“反鸡汤”字段的文章，近期文章约182篇，虽然平台中显示的反鸡汤文数量并不大，但可以肯定，大量的反鸡汤文并不一定会冠以如此明显的标签。“无论是鸡汤还是反鸡汤，都需要我们有自己清醒的判断，保持独立的思维和逻辑。”她如此说道。 在反鸡汤的声音多起来的同时，有人也发出“请尊重别人那颗在你看来低端的心灵”的呼吁，他们的意思是，你可以不喝鸡汤，但不能一味贬斥喝鸡汤的人。网友“小人物”说，其实像他父亲那辈人，只是试图在一个逐渐不需要甚至早已遗忘了他们的时代，以一种在他们看来无比新鲜的方式，跟与他们有着类似背景、类似文化层次的人交流，找到认同和共鸣，找到属于他们的感动，甚至是找到自己罢了。不能否认的是，心灵鸡汤在一些人的生命中也曾扮演着重要角色。《让未来的你，感激现在的自己》作者徐沪生如此回忆上学时追逐鸡汤文的日子，“老师经常推荐我们看《读者》《青年文摘》，说是看到心灵鸡汤的句段可以摘录下来，用在作文里，是得高分的亮点。”徐沪生说，那时候周末他常常在校门前的小书店里看书，或去学校图书馆借阅杂志，看到不错的句段，就摘录在笔记本上。

还有网友从整体平衡的角度，为鸡汤文找到了一个出路。知乎网友“子易”认为，其实人们从来都不排斥真正的心灵鸡汤，只是由于大众化口味、励志化包装、快餐式阅读，大量的心灵鸡汤被粗制滥造了出来。“我们讨厌的只是那种不负责任、经不起推敲、由大量说理性和认知性文字垒砌起来的假鸡汤。”

观点

要喝“鸡汤”，还是谨慎为好

万方中

两年前，我写了一篇《我为什么憎恶心灵鸡汤》的文章，被豆瓣放在热门，在社交网络

上广为流传。这两年来，我收到过无数反馈，其中最频繁的一个说法是：心灵鸡汤是温暖人心的，没什么不好，关键看怎么用。

是的，我也觉得，温暖人心本身来说没什么不好。比如，我以前听过刘秀和吴汉磨枪的故事，比如《三国志》里刘备的故事：五十岁的时候还在刘表那儿哭，六十岁就当上昭烈帝了。

这几个故事都挺好，挺解气的，不过都属于励志故事，很多人把它和鸡汤混为一谈了：励志是励志，鸡汤是鸡汤，两回事。

麻烦的是，现在很多的鸡汤故事，为了讲个道理，不惜杜撰出一个故事来，故事的剧情对他有利的就写出来，对他不利的就不写。很不幸的是，经常说的还是歪理。

这些年流行“我有一个朋友”系列。我有次看到一位作家，他的这个系列的十几篇文中，一连出现过十几个朋友，全部是遭受人生挫折，哭得稀里哗啦地过来，紧紧地抱住他，苦苦求助人生哲理。最后作者一句话点醒了他，让他重获新生——他有这么多千奇百怪的朋友，最后还殊途同归，确实挺奇怪的。

还有“禅意故事”（不知道一下子哪来的这么多禅师）、“大师系列”（很多都是些成功学专家）、“名人语录”（比如李嘉诚说、马云说，但不少都是杜撰），他们都有一个共同的特征——透露着一种刻意的虚伪。一个故事，如果他本身就是虚伪的，怎样去教别人正直？ 心灵鸡汤还有个特点：企图用一句话概括一个人生哲理，一个故事概括整个人生。这正好符合着我们时下流行的“钙片文化”：你腰疼背疼腿抽筋，不用打针不用吃药，来一粒钙片，一片顶两片，今天吃明天好。

我们在对待文化上，差不多也类似：我要快，要短，看完以后，要马上就起效。最好是看到一句话，我对人生就开悟了，顿悟了——但可能吗？

一个人生道理，哪怕是一个我们平时看起来很细小的人生道理，我们通常要经过“举例子（或者摆数据）”、“分析”、“得结论”一个完整的循环，并且，当你引入每一个新概念的时候，都要小心地审视前后逻辑的衔接，经过一个完美的逻辑演绎，最后才能把一个精彩的答案呈现给读者。撇去感悟、思考的时间，光是打字，都需要花很多的时间和精力。

人们普遍更愿意去听个故事或者人生经历，而不是数据、逻辑、分析、论证，如果在听故事之余，能再来点正能量、人生哲理之类的，那就再好不过了。

鸡汤实际上就是利用了现在人性的弱点：社会戾气丛生、矛盾也不少，人们迫切地需要心理安慰，而鸡汤正好迎合了这些人。

一个要引发人思考的东西，写的人本身就要有思想，不仅仅要有思想，更要严谨。而鸡汤，更多的是带动人的情绪，引发人们情绪上的共鸣：啊，真是解渴啊。

从本质上来讲，心灵鸡汤和我们看的YY小说差不多——它满足的是人的欲望，而不是引人思考，甚至很多时候，宣传的是一种错误、扭曲的价值观和人生观。如果真正要学习知识、人生哲理，应该谨慎对待心灵鸡汤为好。

第二篇：心灵鸡汤别喝多

心灵鸡汤别喝多 发表于 2014-2-24 20:26:57

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心灵鸡汤别喝多

作者 随心

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在这个充满物质欲浮躁不安的年代里，人类逐渐追求心灵的欲望越来越强烈。所以，近几年多了一类叫作心灵鸡汤的书籍。 这类书籍号称为心灵疗伤药，就是抚慰那颗迷茫、孤独、寂寞、受伤的小心脏。随心不仅读过此类书籍，并且以前自己也写过，包括现在偶尔也会扫盲一下。但，从来没拿它当过主要粮食。此类书籍大多告诉你：人生短暂，珍惜得到的足以，不要跟他人过不去，不要跟自己过不去，要乐观，要积极，要学会知足常乐等等。

随心既然写过此类文章，很清楚的知道弊端在哪儿。

一、没有任何逻辑思维，没有任何实用价值，更不会解决任何问题。

二、过于阿Q精神，也即是自我安慰。仅表达是一种主观情绪。

例如：你现在面临的问题是找工作和买房子。你除了搞好人际关系，提高学习专业技能，努力赚钱和攒钱，没有其他办法。难道你真自我安慰还有些人住茅草屋，有块田地，老婆孩子热炕头呢？还这么拼命干嘛啊，坐在房间喝大茶就可以了。可是就算社会真不进步了，又有几个人真愿意生活在原始社会？人虽然不可以好高骛远，但一定也要至少拼搏过，努力过才能了无遗憾，对得起自己不是吗？

其实，随心不轻易写有关表露情绪心声的文章，因为害怕误导读者。毕竟，那只是自己一时的情绪和感慨而已，就跟这会儿心情不好哭了，可一会儿好了还是该干嘛干嘛去，绝对不会沉浸在悲伤里不出来，整的跟林黛玉一样哀哀戚戚。自己更关心是今天学了多少知识，工资还稳定吗？物质还能满足自己的需求吗？

心灵鸡汤好比听情歌、看韩国的爱情剧。你可以拿来打发时间；你可以宣泄一下当时的情绪；你可以把自己融化为里面的主角；你可以把自己的孤独寂寞受伤渲染的要死要活；你可以痛苦的把今天当作世界末日。但，你绝不能陷入的

太深，更不能当真。

所以，随心建议年轻人心灵鸡汤可以喝，但一定少喝，千万别喝上瘾。喝多了你会更加迷茫，更加无助，更加痛苦。看似疗伤，却治标不治本。可作娱乐消遣，在你有主食的情况下，多一份沙拉当然是锦上添花。

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朋友圈风传“问答版心灵鸡汤

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心灵鸡汤?实在是看腻了嘛。不过，从百度百科查到的词条解释就会发现，其实它本来的意思还是很正面的，“充满知识、智慧和感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。这不，昨天，南京网友们在微信朋友圈里大量转发《知乎一针见血版心灵鸡汤》上下版，用问答的方式“煲鸡汤”，颇受欢迎。 扬子晚报记者 孔小平

问答版“鸡汤”多是对生活技能的神回复

记者认真看完这个上、下版的知乎鸡汤，大概有个近一百条的样子，仔细看下来，触动还是有的，有一些甚至是人际关系的相处技能。比如“问：怎样做到不抱怨?答：自知者不怨人，知命者不怨天”。细想一下，确实挺有道理，抱怨是现在社会一个挺普遍的负能量的，怎么不抱怨，甚至还有作者专门出过书，不过个中精髓，感觉这一条就挺有意思的。

观察别人时的一些症状，大家可以对号入座一下看看，比如，“同样是别人比自己强，为什么有时会产生嫉妒心理，而有时会产生?”这个提问的问题很有深意，“远的，近的嫉妒。够不着的，够得着的嫉妒。有利益冲突的嫉妒，没利益冲突的。”估计看到这里，不少人会代入到自己身处的来思考一下，就会发现，道理果然就是这么简单而深入。 技巧性帮助和有不少可操作性

还有一些心灵鸡汤具有技巧性的帮助，估计也是它受到欢迎的愿意。“问：比如怎样有效提出推荐或同时，避免给人和的感觉?”一个很有帮助的答案是“他人不要诉诸，应求于利益”新意象人物” 传达中国，再比如，“哪些技能，经较短时间的学习，就可以给人的生活带来巨大帮助?”答案简单到只有4个字，就是“夸他人”，简单想想，确实是呢，这

谁不爱听夸呢？当然了，实用性的好也是有的，比如“省钱的好办法有哪些?”“在买任何东西之前牢记九字箴言：你喜欢，你需要，你适合。 PS：适用于很多事，包括感情也一样。” 心灵鸡汤当然不能少了对感情问题的神回复。这不，不多的几个情感方面的话题整理，也是很精辟的。“恋爱半年，女朋友觉得没有了开始时的新鲜感，怎么办?”答案是“一直认为，所谓新鲜感，不是和未知的人一起去做同样的事情，而是和已知的人一起去体验未知的人生。”估计这个回答，会让很多正处于这类尴尬期的情侣们一个用力的提示和帮助。 搜集分享者赞其“对人生断舍离有和参考”

记者看到，这个上下篇心灵鸡汤最先是从南京一个名为“扯淡”的微信账号出来的，联系上它的管理者罗小姐后，记者了解到，别看这些不是她原创，但是每一条都是她认真摘录下来，并精编过的。

至于为啥这么做，她告诉记者，自己喜欢逛知乎，总为其中一些人的精彩回答而暗自喝彩，看到好玩的有深意的，就会收藏下来，慢慢就积累了不少，“我个人觉得这些，这些鸡汤不是那种让人一看就想揍原创者的馊鸡汤，”她说，很多人在生活和工作中都有这样那样的困惑，自己也会有，常要寻求倾诉或解决之道，比如她自己也会困惑，“有些事对别人来说只是举手之劳，可他们却不愿帮忙，”看到一个答案是“人们去做一件事并不是因为它简单，而是因为它值得”，自己也觉得挺有，后来看到了更多的智慧回答，觉得对人生观，甚至对日常的断舍离，都有一定的和参考意义，就萌发了整理出来跟朋友分享的想法。 “问答版心灵鸡汤”(部分)

怎么定义“想清楚了”?

“想清楚了”就是以后出了什么问题你只能找个没人的地方抽自己，再也不能抱怨别人了。

为什么文章写出来是为了给别人看的，可是写作的时候却很讨厌旁边有人看? 因为有了观察者之后，无限可能的状态就塌缩了。

怎么反驳“你行你上啊”的逻辑?

天涯名句“我评论个电冰箱，自己还得会制冷啊?”

把学费拿来念书还是环游世界更合适?为什么?

读书在没有充分的知识作为前提的情况下，即使行了万里也不过是邮差而已。 对于爱情,放下的瞬间是什么样的?

“在离别的车站，她上了车，我没有像以往那样目送那班车到消失，而是头也不回地家的方向。”

是不是一个人越成熟就越难爱上一个人?

不是越成熟越难爱上一个人。是越成熟，越能分辨那是不是爱。

你是如何走出人生的阴霾的?

多走几步。

情商不高的例子有哪些?

对陌生人毕恭毕敬

对亲近的人随意??