赴澳大利亚中央昆士兰大学学习交流总结

20xx年x月x日至31日，作为西南民族大学的一名教学老师，我有幸和外国语学院、化学与环境保护学院、计算机科学与技术学院和国际教育学院的10位教师一起赴澳大利亚墨尔本CQ University进行了为期一个月的学术交流活动。

CQ University是澳大利亚的著名大学之一，尤其工程、IT、商科、传媒是它的特色专业，在国内外享有盛誉，CQU在教学质量、教学方式、教学设施、学术钻研和成果等领域都取得了一系列成就，并连续两年获得年度国家教育输出的成就奖。在校学生数两万一千四百名，其中国际学生六千名左右，来自超过100个国家，CQ University是一所拥有丰富多元文化，活力十足的大学。通过近一个月的学术交流活动，我感到受益匪浅。我通过在CQ University一个月的课程学习以及与老师，同学们的交流，我了解到澳大利亚大学课程设计和管理制度，掌握了外语沟通方式和技巧，了解到一些国外先进的教学方式，提高了英语教学的实际运用能力。其中主要的心得体会有以下几点：

一、 教学上重视学生参与，启发学生的创造性

我们在CQ University亲自参与了他们的英语听力课、写作课、计算机课等课程，通过观察我发现在CQ University的课堂上，老师注意引导学生去思考、去表述自己的观点，而不是满堂灌，在学生对基本知识有深入了解的基础上，在老师的引导下，由他们开放思维，进行自主表达。许多课程都需要大家讨论，这对于提高交流的意

识和技巧非常重要。例如在一堂英语课上，老师给学生发一些带图的卡片，让学生把这些卡片组织成一个故事，然后每个学生都相互交流，自己用英语告诉别人这个故事，通过这种方式，学生参与的积极性很高，即使一些害羞的学生也积极参与进来。还有一堂课讲思维的方法，老师做了各种着色帽子，让学生挑选戴上，白色帽子代表事实，红色帽子代表积极的思维，黑色帽子代表消极的思维，绿色帽子代表长远的思维，然后老师选择一个话题，让戴不同颜色帽子的同学来发表观点，从而使同学们很形象地了解不同思维的方法。

二、课程设计重视学生能力培养

CQ University面对大部份学生是国际学生，他们面临着以后要在澳大利亚生存与找工作的问题，所以CQ University在课程上设计了很多实践课程，如面试技巧训练、商业活动训练等等，学生可以自由选择这些讲座，我们在CQ University参与一个面试技巧训练讲座，讲座是由一个网络公司的负责人上的，她介绍了面试时写个人简介的技巧、面谈的技巧，打电话的技巧，以及如何利用网络来找工作，我听了之后，觉得对中国学生也同样受益。

三、 教学方式灵活

CQ University不仅在课堂教学上非常灵活，而且还不拘泥于课堂教学，它还设计了博物錧、移民局参观，学生可以自由选择，例如我们和印度、韩国的一些同学，在老师带领下参观了墨尔本博物錧，了解了澳大利亚的发展的历史。

四、 考核制度非常完善

CQ University的负责人还为我们详细介绍了学校的考核制度，包括对老师的考核、对学生的考核，例如对老师的考核，它包括了管理层对老师的考核、老师之间的考核、学生对老师的考核，每个部份又包括许多小项，每个小项又占若干百分比，然后进行综合考核，针对不同的考核结果，又有不同的处理结果。

这一个月的交流学习使我受益良多，我相信这对我今后的教学大有帮助。

第二篇：瑞典斯德哥尔摩大学学习交流总结

瑞典斯德哥尔摩大学交流生活总结

20xx.03.01

从20xx年x月x日到20xx年x月x日，我们吉林大学09级唐敖庆I班生物方向一行8人公派至瑞典斯德哥尔摩大学进行5个月的交流。我收获很多，相信我们大家都很有感触。 在瑞典的5个月里，我们体验了瑞典的社会生活和校园生活，接触到了不同的自然风光，生活习俗和新鲜的科研氛围。

我说的都是我的个人见解，而且我省略了很多“平均”。我说的一些比较和现象，应该都是说的平均值。

在社会生活方面，我没有太多的接触，但是也感受到了很多新鲜和碰撞。有人说，大体上西方国家是好山好水好快活，中国是人多车多好热闹，我完全同意。瑞典人口稀少，我们住在距离斯德哥尔摩市60公里的诺尔泰立耶小镇，小镇总共只有68,000人，而且很分散。除了在购物中心附近总能碰到人以外，别的地方树很多，草地很多，人却很少。我觉得人口稀少对我们融入社会造成了一定的困难，而且当地人也偏向于找一个地方，做自己的事，每个人有各自的地方，不要互相打扰。总之是一个安安静静的小镇，尤其是在夜晚的街上。 瑞典人还是更喜欢说瑞典语吧，瑞典语来自于德语，在瑞典德国人也不少，所以也有一些语言障碍。

陌生人见面可以很友好的问候，不过也仅限于此。连当地人也向我调侃过，说瑞典人比较内向，大家打个招呼，然后马上各自忙各的。瑞典人还是很友好热情的，社会治安也很好。瑞典的国际化程度也很高，有很多欧洲各国的人在瑞典学习工作。

瑞典的自然风光很好，天很蓝，湖泊星罗棋布，大大小小的湖泊很多。从寝室楼出去走几十米就是森林，有鸟在林子里，别的动物没太见过，大概是因为我们是秋冬去的。人工维护的草坪更是不可缺少，温暖有阳光的时候，草坪上总有人席地而坐。不论是小镇上还是城市中，都很干净卫生，很难见到垃圾堆，不过也会有人随地丢弃垃圾。

瑞典的道路普遍比较窄，车也相应的少一些，奔驰宝马什么的，也没有国内多。好的方面是公交系统比较发达，道路的质量也不错。瑞典这个冬季连着下了半米厚的雪，专业的清雪车辆使得大雪没有造成比较严重的交通问题。瑞典的车辆一定是让着行人，主要是人严稀少的原因吧。我印象最深的是瑞典的市政用车挺好的，都是奔驰车，比私家车好。

总的来说，与我们国家相比，瑞典社会没有我们那么忙碌和浮躁。他们沉稳一些，和气

一些。我们也不能片面的认为瑞典人生活安逸，懒惰。他们只是社会压力小一些，生活更稳定满足一些。我们国内的公交车上，地铁上，随处可见是全神贯注于各种电子屏幕的人们。瑞典的公交车上，地铁上，有三分之一的人在看书，还有三分之一在看报纸，剩下是看电子屏幕的（其中一部分人是在用电脑工作）。他们看的书我看不懂（都是瑞典语），不过我们应该都不陌生，大多是一些文学名著之类的“闲书”，而且都是“落后”的简装本。写到这里，我突然回忆起，瑞典人的视力比我们中国人要好一些，书的字都不大，密密麻麻的，他们离书本挺远的在看。我们大家要注意保护视力啊，即使我们的城市拥挤。

瑞典人比我们爱运动，大冬天的小孩子在雪地里上体育课，集体跑步。

瑞典人挺爱划船的，湖多。

瑞典人没那么懒惰，最起码大学生的作业比较多。

在瑞典，你能接触到一些精心设计的生活和服务设施，他们的工业设计水平很高。 瑞典的制造业体系很完善，生活中电器，家具，设备一般都是“民族品牌”。他们轻工业应该比我们差。

瑞典的公厕不免费。

瑞典人收入高，生活成本更高。瑞典人不那么光鲜亮丽。

瑞典社会应该没有我们节约。

在课堂和实验室的学习和实践中，我有更多感触。（我们这些大四学生有幸学了斯德哥尔摩大学研一的课程）

水准高，严谨认真严格，硬件好，工作热情。

水准高。斯德哥尔摩大学（斯大）是瑞典最大的大学，不过在生物方面，也只是堪堪前几名吧（个人观点）。我们在斯大的阿伦尼乌斯实验楼的生物化学和生物物理学院。院里面有好几个导师在nature（自然）上发表过文章，应该是所有的导师都有好几篇影响因子6.0以上的文章。这个学院在膜蛋白方面比较有优势。除了传统的生物学手段，比较先进的结构生物学，生物信息学（计算生物学）实验室和实验团队也很完善。这个学院与乌普萨拉大学，卡罗琳斯卡医学院等大学和其他一些研究所的联系很紧密，有很多合作的项目和在多地工作的实验组。斯大的生命科学的研究比我们学校还是厉害一些的。

严谨认真严格。也许跟我们学研究生课有关。举一个例子，不太光彩，我们这些交流生因为在作业中使用维基百科的原文而且没有注明引文被教授警告。所有课的作业都有5条以上详细的要求，原创性，注明引文和引图，图释清晰等等。每节课都有两名博士担任助教并对作业进行详细批改，如果作业错误较多则会要求修改。关于作业，我想我们每个人都有不

小的触动。对我而言，有种回到高中的感觉，很难忘。

硬件好。实验室从各方面都要好于国内，核心实验设备更是明显超过国内。生物实验室普遍使用一次性器皿。这个没什么可说的，我们国内会赶上的。

工作热情。他们很勤奋，工作时间很长的，至少相当一部分研究人员是这样。他们生活习惯和我们比较不同一点是他们的中餐简单。中午吃饭，短暂休息后立刻投入工作。这样白天的时间得到充分利用。实验室气氛很活跃，交流很多。我最后一门课——个人实验的导师，以为年轻的教授Jens给我很大震撼。他很有活力和热情，永远是风风火火的感觉，喜欢问你“是不是很有趣？”，而且他每天工作十多个小时，是一个很热爱科研的“工作狂”。

经过这次学习，我觉得我最大的收获是明白了不要浮躁，厚积方能薄发，要激发自己的兴趣。其实想要成长很简单，勤奋做事!