达人总结9大丰胸法 练就迷人双峰

“太平公主”这个尴尬头衔很多人都想摆脱，都想拥有“波”涛“胸”涌的火辣身材，为了实现这一梦想，无数平胸、小胸MM尝试了千奇百怪的丰胸方法，在丰胸的路上走了无数弯路后，最后成了一位名副其实的“丰胸达人”。现小编整理“丰胸达人”们的丰胸招数，公布如下：

1.针灸法

配合中医针灸的一种丰胸法，先清洁乳房皮肤，然后以针刺入人体通乳的穴位，并且配合传 统的按摩，激发胸腺，使乳房再次生长发育。

2.脚底按摩法

脚底按摩是借着刺激脚丫底部的穴道，来达到调整体内分泌及器官运作正常。

3.指压法

手心有穴道是关系着胸部的发育，指压时搭配精油，每次压5 秒，一次进行5 至6 个回合。如果你正值发育期，这方法绝对不会让你失望，至于已过青春期的美眉也不必气馁，这方法还是适用的。

4催眠丰胸

丰胸招数详解：不断告诉自己，“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。

心理学家

强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

5食疗丰胸

世界上最好的丰胸方法就是食疗丰胸，因为纯天然，不会对身体产生任何副作用。像很多女明星都每天坚持喝摩泰牌泰国原产野生葛根粉，以此来促进胸部的二次发育。当然除了这个之外，平常生活中也应适当多喝豆浆，吃豆制品，对丰胸有辅助作用。

6口哨美胸

美胸招数详解：用口哨丰胸美胸，很匪夷所思吧?首先，用力发出“E”音，直到脖子肌肉紧绷，持续到胸部有稍微一动的感觉。然后将嘴放松，并收拢成吹口哨的口型。常常做这款“口哨操”，能让女性胸部充满弹性。

7观影丰胸

丰胸招数详解：要想丰胸，先要补气，中医师推荐你的最佳方法是导息!导息看似深奥，其实很简单，就是减少短暂呼吸次数，增加深呼吸频率!研究发现，在观看情色片时，女人的深呼吸频率会提高22%，观看惊悚片时，深呼吸频率会比平时高30%!多看情色片和恐怖片，将有利于胸部增大。

8点穴丰胸

适宜对象：哺乳后乳房萎缩松弛者 招示讲解：一些女性在哺乳期过后，会出现明显的乳房下垂等情况。这是因为女性在哺乳期，饮食过多且好，造成乳房部位的脂肪堆积过剩，导致乳房下垂。对哺乳期过后的女性而言，点穴丰胸应该是最适合的丰胸方法。点穴丰胸的优点在于利用中医点穴的原理，不吃药，也不打针，通过中医技师的手法促进乳腺和腺泡的发育，使乳房快速提升，获得2次生长。

9运动丰胸

适宜对象：打造“S”线条的女性 招示讲解：胸部既不扁平，也不下垂，更没有发育不良的反应，不过，她们依然投身于“丰胸大军”之中。

美容师称，这类女性的丰胸目的旨在打造更加完美的身材曲线。因此，运动丰胸最适合她们，既方便，又可以达到理想效果。

小编推荐：丰胸瘦腹塑臀的SPA按摩法 最常见的运动方法包括游泳、俯卧撑、扩胸运动等。值得注意的是，背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。

第二篇：丰胸按摩法

如何减肥丰胸？怎样才能减肥不减胸？小编教你5分钟丰胸瑜伽，让你的胸形更加魅惑，一起来试一试吧！

丰胸是一个坚持的过程，在期间我用过很多东西，结果都不理想，在用了《667d。 c 0 m 》产品后才明白，按照上面介绍的方法我真的 升级到C罩杯如何减肥丰胸 5分钟丰胸瑜伽让胸形更魅惑。

1.金刚坐姿势坐在垫子上，双腿并拢，臀部坐在脚后跟上，膝盖顶地，手放在大腿上。

2.第二步是把两手往后一掌宽的距离撑在后面，双手距离与两肩打开的肩膀同宽，手指向前打开，起到支撑作用。

3.随着吸气的时候把胸部推出去，金刚座姿势要保持不变，脚背贴在地上，手臂绷紧挺直，手掌与手臂保持直角。

4.呼气，抬头向后仰，把肩膀尽量打开，胸部挺出去，拉伸脖子使之与胸部形成尽量直线。

5.吸气，头部先慢慢复原，肩膀慢慢收回，手指稍用力把身体撑回来。

6.两手手指用力，手掌一推指尖触地，收紧腹部慢慢的起来，整个身体处于放松状态。

7.向前婴儿式放松，头贴在地上双手自然分在两侧，手背触地，调整呼吸。