大学生职业生涯规划心得体会

院系：应用技术学院 班级：电信（职教） 姓名：

学号：201015254156

心得体会

通过几周的短时间的就业指导课的学习，在这段时间里，了解到老师都比较专业， 而且有联系实际，使我从这门课程中学到了许多书本上没有的知识，受益匪浅。 作为一名在校的大专学生，我深刻感受到就业的压力，在这段时间里。经过就业老师的指导，给我指明了就业之路，让我找到了属于我自己的方向，我经过深思熟虑，我给我自己制订了一个个人计划，在今后的时间里，我要充分利用时间，在空闲的时间里去学习一些技能知识和专业知识，不断的充实自己。 大学是一个理想的世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理想之中，又可以目睹现实社会的残酷的一面。

我想，对我们这群没有见过世面，整天呆在校园里的莘莘学子来说，就业是一个不能再遥远的话题。但是，我觉得，我们就更应该好好考虑就业这个问题，那样才不会被将来的就业打个措手不及。

听了《大学生就业指导》，很有感触。似有“与君一席话，胜读十年书”。原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这才发觉，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴求什么，踏踏实实的走好每一步路，理想和现实是有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷、让人向往。

从这堂课中得到的最大收获不是理论部分，现在想想，理论知识，在脑海中的印象似乎荡然无存。但让人记住的是那些老师向我们讲的身边实际经历的事情，身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。我觉得，读他人的故事，就像读历史一样，一页一页的翻开，一页一页品味，有一种使人明智的感觉，知兴衰，知得失，更知已知彼。

随着经济的发展,社会各行业的分工也精细起来,对于招收员工的要求也逐渐高了,所以造成了现在社会人才市场竞争场面变得热火朝天起来 ,每到就业季度,这里就聚集了成千上万的择业者,就业者,这足以证明当前就业形式的严峻和紧张.所以作为快要走出大学校门的毕业生,将面临着很繁重的压力,而在我们认识了这一严峻的课题,我们就得做好迎接挑战的准备.只有正确地认知就业形式,分析就来形式,我们才能更好地为自己迈出第一步铺下平砖,只有正确地认识就业形式,我们才能更好地不断训练自己,提高自己和充实自己,为自己在迎接挑战前做好武装,只有正确地认识就业形式,我们才能趋利避害,排除我们前进的障碍,抓住机遇发展自己,因此,对当前就业形势的认识,对于我们每个在校大学生来说是尤为重要！

作为一名当代大学生，知识分子的象征，应该具有解决问题的思维与能力，面临着就业危机，应当视危机为挑战，努力让自己脱颖而出。

首先，从自身素质出发。如今全国高校林立，考上一间名牌大学已经不能代表未来道路一帆风顺了。每年毕业生众多，招骋会上黑压压一大片，在一个普通招骋会上就可能有几百人个大学生在竞争一个岗位。那么，在如此激烈的竞争之中，跻身于就业市场，如何让自己脱颖而出？

大学是一个学习知识的地方。这里说的知识又分专业知识与综合素质。之所以每个大学生都有自己所读的专业，正是要实现未来人才专业化水平高的目标。现今招骋市场仍然需要的是人才，一名大学生，首先应当学好自己的专业知识，以高水平的专业与他人竞争。要具有“不可替代性”，你才能在众多的竞争对手中脱颖而出！！

再者，综合素质也是非常重要的。综合素质包括综合知识水平及人的自身道德修养、心理健康素质及专业外的其他技能。

在招聘方为买方市场的前提下，招聘方自然会在递交求职申请的众多大学生选择最优秀的人才。此时，专业水平不高的必定成为淘汰的第一批，再者，人是社会性动物，道德水平低的必定处理不好团队合作中的人际关系，再淘汰。最终，在招聘岗位有限的前提下，招聘必会择优选择，故综合素质高的大学生，从主观上是拥有一定优势的。

综合素质，也包括了心理健康素质。在就业大军沉甸甸的形势之下，许多高校大学生承受不住就业压力，表现出自卑、自弃，甚至结束自己年轻的生命等等悲剧道路。一个真正优秀的高校大学生，应该是拥有较高的综合素质的，应该能迎接困难的挑战，而非在挫折之下一蹶不振的。因此，在此严峻就业形势之下，提高自己心理素质，也是重要的一点。

此外，有许多大学生对自己未来就业职业及薪酬定位较高，而在金融危机之下招聘的岗位少之又少的的情况下，招聘方提供的岗位及薪酬远远不及大学生理想中的状况。就业市场已成买方市场，在此前提下，大学生不妨稍放低要求，选择先就业再择业，获得工作后积累经验，再慢慢向理想中的工作进军。做为拥有较高技能我们，再就业后又得到了良好的就业素质培养，这使我们更有把握去择业，就业给我们提供了丰富的经验，这对我们在择业中，就拥有了比别人多出的砝码。

在此就业形势之下，除提升自己，还有另外几条路可以选择。

一是考研，暂时避开就业大军，开始深造，获得更高水平的知识，提高自己的竞争力。二是自主创业。在这自主创业方面，各地区政府有不同的扶持政策，自己给自己提供就业岗位，也不失为一条好道路。

对于在校的我来说，我选择了第二条道路。经过多方面的考虑，我觉得我适合第二条路，目前的社会面临诸多方面的因素，我相信我能在社会中找到我自己的位置。

就业指导课上老师对于就业的各方面工作把握得十分准确。如对于各地区的就业状况进行十分全面的分析，指导课给我们从内到外进行一次十分彻底的清洗，让我们大家明白了自己存在的不足，尤其是我自己。

因此，大专学生成功求职，还应具备抗干扰能力。抗干扰能力当中，最重要的有两项：一是能够较准备地鉴别信息的真伪，防止上当受骗；二是能够捕捉最佳决策时机，防止因脚踏两只、三只船等丧失最佳机遇。

然而我们大专学生总会陷入几个就业心理误区： 误区一：自我期望值过高。 误区二：过多的物质要求。 误区三：迷恋大型企业。 误区四：追求热门职业。 大千社会，无奇不有，作为在校中专生，我们应做好心理准备。坚信“天生我才必有用”的信念，从零做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。 最后，自信在求职过程中是至关重要的，不能只看到自己身上的缺点，而把优点掩埋。

总之 ，我们从中知道择业成功的关键还要从本身的实际出发，灵活选择。但不管怎样，绝不能一味高挑，慢等。因为无论是对自己还是对家庭、对社会，毕业的大学生早日就业是硬道理。《就业指导》它很多的讲到了很多我们以后会遇到的问题，即将遇到的问题，告诉了我们很多普遍的应对方法，但我们不能光只看，不动手，必须实践才能在以后的困难中从容的对待，以获得成功。

第二篇：就业指导培训课程心得体会

就业指导课心得与体会

作为一名即将毕业的学生，在当今竞争日益激烈的环境下，无论是在学习还是未来工作的选择方面，充满了许多的挑战和思考！

我们再也难以从容不迫地去处理好各类工作和生活等方面的问题。在就业严峻的形式下，我们学生一次次挑起了一场场考试的拉距赛，我们拼不起“爹”，拼不起“关系”，能拼的是各类考试证书。因此，各类计算机等级培训、证卷培训、会计培训等风生水起！我们努力将自己塑造成为一个合格的标准化人才。但是我们在职业的选择和技巧上又存在着诸多的不了解和迷茫，从而感到无所适从。学校适时的组织了就业指导课程，为我们提供了宝贵的建议和信息，总结一下应当有如下几点内容：

求职择业的态度和注意事项。首先，大学生求职择业应当考虑自己本身的专业知识和技能，充分发挥所学，实现自我价值，展现自我风采。知识和技能的主要体现在外语、计算机等级证书或其他的编程、会计、律师等资格证书的取得。其次，必须具备较强的敬业爱岗精神，积极开拓进取，敢于实践，勇于创新的精神。再次，我们应但努力发展我们的特长和爱好，吃苦耐劳，不断的学习和积累。

在面试时我们应当注意哪些问题，掌握哪些礼仪。

在面试过程中，回答问题时要慎重，对自己的评价更应当谨慎。克服自身的紧张，不要因为想得到一份工作而承诺自己什么都会。我们应当理性地回答：我们擅长什么，熟悉什么和了解什么。

在面试过程中，对接待你的每一位工作人员都要保持礼貌，尤其是人力资源部门的负责人。

尽量不要在面试单位初次通知你面试的电话里，就谈及工资待遇或者五险一金等方面敏感的问题。

不要再面试结束后，向面试单位去电话询问结果，这样做基本上是没有效果的，甚至还会引起面试单位的反感，任何时候都要保持风度和礼貌，这是自信的表现，最终也会给我们带来机会。

在就业面试时，应当注意的礼仪：

在面试前，要接听好面试通知的电话，往往第一印象来自于第一次的通话。因为从电话接听中，可以反映一个人的基本素质，一般接电话首先说：“你好”，要注意说话的语调和语气，充满真诚和热情。最后要对通知表示感谢。

做好面试前的准备也是必不可少的，我们要了解岗位的基本情况和企业的现状，面试前要集齐要用到的资料和身份证等。合理的穿着也是必不可少的。

在面试过程中，注意保持微笑，注意聆听，端正坐姿。

面试结束后要表达自己对这份工作的渴望和信心。

有关就业协议几个问题。 了解就业协议的签订和就业协议条款等，尤其是签订就业协议的程序，我们应该知道：1、毕业生和用人单位达成协议并在就在协议书上签名盖章，用人单位应在协议书上注明可以接收毕业生档案的名称和地址。2、用人单位上级主管部门批准盖章。3、用人单位必须在与毕业生签订协议书起的十个工作日内将协议书送学校毕业生就业的工作部门。4、学校同意盖章，并及时将协议书反馈用人单位。

就业指导课程的开展对就业形势的分析和就业礼仪、协议等方面的内容介绍给了我们有关就业方面一定的指引和思考，课程的开展有一定的必要意义！