第二篇：3337减肥法
3337减肥法两周期食谱： 第一周期 3天：每天3杯黑咖啡，水不限； 3天：每天苹果3个，不喝水； 3天：每天3杯黑咖啡，水不限； 7天：每天早一个鸡蛋，中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡，晚一根黄瓜。 第二周期 3天：每天三杯咖啡，水不限； 3天：每天苹果3个，不喝水； 3天：每天三杯咖啡，水不限； 7天：青菜汤，就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅，出锅时加点盐和醋。这个汤是要早晨和中午喝的，煮一大锅，分两次喝完。 早晨如果没时间，就喝绿茶或者咖啡
3337减肥法执行表格
时间：2024.4.5
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