补水的睡眠面膜

补水睡眠面膜虽好，如果使用不当，就会让很多美女，从心里把睡眠面膜列入黑名单。大家都知道面膜是补充水效果最好最直接最效的，那么我们如何使用补水睡眠面膜呢？如何让睡眠面膜更好的发挥补充水美白的功效呢，需要掌握什么技巧呢？大家一起来学习下补水睡眠面膜如何使用吧！

使用步骤：

1．洁面：选择睡眠面膜的MM大多都是懒MM，都是想省事的补水护肤美白，但可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，首先第一步使用前的护肤步骤很重要，就是洁面。由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此如果没有做好清洁和护肤反而会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，所以洁面一定要选择一款清洁效果好的洗面奶，先把脸上的脏东西清洗干净。

2.美白精华液：这里为什么要加上美白精华液呢？很多MM都是补水美白，给肌肤补充点精华液，让肌肤吃点“肉”，白起来就更容易，而且是在睡眠面膜前使用，洁面后，拍上爽肤水，再使用美白为表华液，再把睡眠肌膜涂于脸上。即使不涂美白精华，也不可在清洁后直接敷面，可以拍上爽肤水，修复好皮脂膜后再上面膜。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂和或形成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。

3. 睡眠面膜涂法：不可涂的太厚，比一般我们使用面霜稍微厚一层就好了，皮肤也要呼吸的，用面膜要有度，不可过度 ，这里为了卫生，均匀，我们一般都使用面膜刷，分T字区5个部位分别抹开，注意抹平整了，不要有些地方堆积一小块，太厚的堆积让皮肤透气性不好，容易导致皮肤缺乏呼吸，降低血液循环的速度，甚至会导致脸色暗淡、无光。

4.适当按压：涂完睡眠面膜后，静待二到三分钟，待面膜渐渐干了，可以用手腹指温按压的方式配合，在脸上进行按压，促使面膜更好的渗入，吸收。或者有些为了补水效果更好，还可用化妆棉沾满爽肤水，贴在脸上。 5.睡眠面膜使用频率：睡眠面膜虽好，但不能天天使用，我们的皮肤也需要一个适应过程，睡眠面膜就相当于是我们平常吃的肉，餐餐吃肉就会感觉到腻，人就会适合不了，没胃口。所以一般隔天来做。睡眠面膜在使用过程中，毛孔需要张开吸收水份和营养成份，所以说一周用2-3次为宜。多用的话毛孔容易变粗大。 如果选择睡眠面膜？

根据不同的肤质来选择适合自己的睡眠面膜，以蜂胶睡美睡眠面膜为例子，它是适合所有肤质使用的睡眠面膜，但是根据不同的肤质使用的量是不同的。

用法是：睡前基础保养后，将蜂胶睡美睡眠面膜涂抹于面部以及颈部，停留整晚，每周使用2-3次。

注意事项 睡眠面膜不一定是非得要在睡觉时才使用补水面膜，平时也可使用，让它在脸上停留半小时即可

晚上洗完澡后毛孔受热完全张开，是进行皮肤保养的最佳时间，要抓住这个时机完成肌肤保养，来做睡眠面膜。

睡眠面膜不要涂太厚，根据自己脸部的大小，涂上足够覆盖脸部的一层就。

睡眠面膜，使用时要看清楚是不是免洗的，免洗的在睡前就涂上，等完全干了之后就可入睡。如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不必带着面膜过夜。敷了面膜半个小时，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了。所以要根据个人皮肤来定。

第二篇：补水睡眠面膜排行榜

补水睡眠面膜排行榜对于美丽的肌肤来说，水是绝对不能少的，补水保湿是美容护肤最基本的核心。在这天气多变的季节，皮肤水分很容易流失，难免感觉干

燥，补水保湿势不可待，补水保湿产品的排

行不能较为严谨的得出结论，因为补水的着

重点的不同以及肤质的不同都会影响到结

果，重要的是找到适合自己的那款补水的产

品。

补水睡眠面膜排行榜

DIY睡眠面膜一：蜂胶睡美睡眠面膜

材料：蜂胶、银杏叶、人参花、玉竹、当归。

功效：内滋外养、平衡修缮、改善暗沉、高效保湿、细腻润滑皮肤，可给予肌肤丰富的营养，更有显著的美白效果，使肌肤更加亮白。

使用：睡前基础保养后，将蜂胶睡美睡眠面膜涂抹于面部以及颈部，停留整晚，每周使用2-3次。

DIY睡眠面膜二：牛奶面膜

材料：鲜牛奶、橄榄油、面粉

自制方法：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。

功效：牛奶面膜具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

DIY睡眠面膜三：蛋清面膜

材料：蛋清、新鲜柠檬

自制方法：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6~8滴，搅匀直接涂在脸上。

功效：具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

DIY睡眠面膜四：面膜

材料：香蕉

自制方法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去。功效：长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

DIY睡眠面膜五：银耳面膜

材料：银耳、白芷、茯苓、玉竹

自制方法：将以上的材料各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。

功效：银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。