凸显中职职业特点，构建“专业”体育教学

单位：东阳市第二职业技术学校 作者：张伟英 电话：159xxxxxxxx 摘要: 职业教育的目的是让无业者有业，让有业者乐业。要实现这一目标，中职学生除了要练就一身扎实的专业技能外，还得有健康的身心素质，只有这样才能实现美好的理想和远大的抱负。为此，中职体育教学应适应职业教育的发展和要求，从学生的职业特点出发，探索出适合学生专业发展的特色体育教学模式。 关键词:中职 专业 职业特点 体育教学

一、前言

当前，国家正在大力推动中等职业教育快速发展，办学思想实现了重大转变。坚持以服务为宗旨、以就业为导向，以技能为本位，面向社会、面向市场办学，大力推行校企合作、顶岗实习人才培养模式的中职教育理念成为社会共识，使中等职业教育的规模迅速扩大，改革不断深入，质量不断提高，培养了大批现代化建设需要的一线技能型人才。体育课程作为中职学校课程体系的重要组部分，对促进中职学生身心健康、体质与技能教育相结合有着重要意义。本人通过研究中职学校体育教学的现状，努力探索凸显中职职业特色的体育教学之路，使中职体育更好地为不同专业的学生今后的职业发展服务。

二、中职学生的特征

中职学生，是指正在接受中等职业技术教育的学生，是一个不同于普通高中学生的学生群体，主要有以下特征。

1.生理特征：中职学生年龄一般在16岁到19岁之间，这个阶段属于青年初期，是他们从未成熟走向成熟的时期，是他们长身体、长知识、长智慧，初步形成人生观和世界观的时期。在此阶段，他们的身高、体重、身体各个器官结构与功能都接近成人水平。尤其是作为生理基础的心血管系统、呼吸系统、神经系统迅速地发育健全起来，同时三大性征也开始出现。

2.心理特征：中职学生正处于人生最宝贵的黄金时期。青年人朝气蓬勃、精力充沛、充满热情，在生理和心理方面都趋于成熟，开始走向生活。国外有的心理学家把这个时期看作心理性“断乳期”，即摆脱过去那种对父母的依赖关系，要求独立自主活动，完成个体化的时期。作为中职学生，一方面他们正处于心理 1

发展的转折期，另一方面他们又面临着是升学还是就业的选择问题，这些往往导致他们在自我意识、人际交往、学习等方面产生各种各样的心理困惑和问题。此外，中职学生与社会之间有了更加频繁和直接的接触，各种复杂的社会现象和人际关系也对他们的心理造成巨大的影响，从而导致中职学生心理障碍较为突出。有研究表明，中职学生有心理卫生问题的约占学生总数的30%-40%。目前在中职学生中存在的心理问题主要有自信心不足、厌学、适应能力差、情绪控制弱等。

3.生源特征：中职学生基本上都出生于普通家庭，父母大都为工薪阶层。对于孩子的家长只知道给予物质满足，而不知道如何进行教育，使得这些学生在心理上或多或少都存在点问题。再加上，随着大学扩招、高职院校的兴起，大部分初中优质生源流向普通高中或高职院校，而进人中职的学生成绩整体较差。从学校方面来看，迫于办学压力，中职学校大都采取提前录取或免试入学的招生措施，客观上造成了中职学生生源质量较低、文化基础较差的无奈现象。

三、中职体育教学的现状

随着社会的迅猛发展，学校教育也在发生着日新月异的变化，中职教育也经历着翻天覆地的变化，专业课程的改革更是愈演愈烈，但由于中职体育的自身特点，一直以来中职学校的体育教学依然沿袭着最传统的教育教学模式，体育教学改革也非常缓慢。因此，难免在教学上出现诸多弊端。

1.教学资源匮乏，教学设备简陋。由于中职学校在社会中地位较低，人们对于中职学校的认可度也不高，导致国家以及省市财政对中职学校的资金投人较少，学校资金有限，在体育教学资源、器材设备上不能及时更新。

2.体育教师的创新意识不强，教法呆板。大多数中职学校的体育老师在职“充电”的机会有限，在教学内容、教学方法和手段的选择上存在着创新度不够，新颖感不强的问题，不能够完全满足学生体育学习和健身的要求。这与新课标指出的“教师的主导作用和学生的主体作用的发挥对于深化改革至关重要。体育教师应该努力提高自身素质，了解最新教育教学成果和人体科学的发展，为提高教学质量，完成体育课程的各项任务，达到体育课程的目的做出自己的贡献”要求还有一定的差距。

3.体育教材严重滞后，甚至没有。体育教材是困扰中职体育教学的严重问题，长期以来中职学校都没有真正属于自己的体育教材，体育教学基本上都是参考普 2

教的大纲、教材。由于普教的教材是学生从小学到中学已经反复学习过的，严重缺乏新意，内容枯燥无味，致使学生对于中职体育教学毫无兴趣。

四、中职学校实施“专业”体育教学的必要性

中职学校花大力气培养学生的专业知识和技能，为的是考虑学生的就业质量和学校的就业率，但是却忽视了学生就业后的身体、心理的适应和承受能力，因此中职学校毕业生的就业稳定性一直不高。所以，中职体育教学应结合职业特点，为学生就业后的适应力和稳定性着想，采用适合专业需要的体育教学，提高学生今后工作需要的身体素质，为学生胜任职业岗位提供身体保证。

1.结合中职专业特点进行体育教学可以提高学生的综合素质。现在的中职生和以往已大不一样，他们大多数是独生子女，特别是只有一个男孩的农村家庭，他们甚至比城市家庭小孩更加被娇生惯养。中职生毕业后大多数成为一线工人，工作时间比较长，工作环境也相对艰苦，因此中职生不但要具备专业的知识和技能，还要具有良好的身体素质和坚强的意志品质。结合中职专业特点进行体育教学对中职生综合素质的培养具有重要的作用。

2.结合中职专业特点进行体育教学是市场的需求。企业需要的是进厂后很快就能够适应企业生产坏境，能够顶岗操作的毕业生。虽然现在很多中职学校都大力发展实训基地，把“车间”搬进“课堂”，但是一些毕业生进厂后很长时间都无法适应工作岗位，这其中很多并不是专业技术不够，而是身体素质跟不上。比方说我校一位水电安装专业的学生，他在学校实训课练习的是缩小的设备，到企业后见到较高的升降机因心理素质差不敢攀爬。因此体育教师必须了解各专业对学生身体素质的要求，结合专业特点，帮助学生练就过硬的职业体育素质，为胜任职业岗位提供保证。

五、中职学校实施“专业”体育教学的策略

最新修订的《中等职业学校专业目录》共涉及19类340个专业，不同的职业对身体素质的要求各不相同。根据这一特点，在中职体育选择教学内容，进行教学组织时就值得我们反复地斟酌。虽然中职专业诸多、种类各异，但按照职业活动的特点我们可以大致分成伏案型、站立型、交往型、流动型、运动型、高能型等六大类。具体见“职业特点与‘专业’体育”对照表。

“职业特点与‘专业’体育”对照表

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在“职业特点与‘专业’体育”对照表中，伏案型是指长时间静坐伏案为主的工作岗位，如：电脑操作员、财会人员、通讯话务、微机打字等；站立型是指以站立为主，少走动的工作岗位，如车钳铣刨、机械操作工、木工、烹调厨工、轮机驾驶、保安值勤等。而各类型的专业对体能和适应环境的能力要求各有不同，如伏案型虽对体能的要求相对较小，但对大脑的工作效率、反应的准确性和手指、手腕的灵活性要求较高，易产生颈、脊椎病变。站立型由于身体持续处于立姿对下肢的力量与耐力，屈肌、展肌的协调和平衡能力有较高的要求，同时易疲劳、影响下肢的回心血流。

另外，厨师对手腕力量要求比较高，海员必须学会游泳，保安必须熟练掌握擒拿格斗，宾馆服务必须熟练托盘，服务业、礼仪必须接受形体教育，伏案型的职业容易出现职业病，应该学习矫正保健操等。这些都要求中职体育教学应充分考虑职业特点，根据不同专业选择不同的教学内容，进行有针对性的“专业”教学，以期收到良好的教学效果。

1.围绕专业特点，进行针对性体育教学。中职职业门类繁多，分工精细，各具特色。在中职体育教学中，要围绕学生的专业特点，紧扣职业劳动的需要，分析学生今后从事的职业劳动对从业者有哪些体能的要求，有针对性地选择教学内容，进行专业特色的身体训练，重点发展相关部位的能力，使学生在校就能获得适应职业的身心素质，毕业以后可以很快地适应职业劳动要求。如机电专业的学生，今后从事的职业主要有锻工、铸造工、车工、钳工等，劳动的特点是全身参与运动，体力劳动强度大，固定重复用力，蹲、弓、立姿势都有，要求从业者有很好的上下肢的力量和耐疲劳的能力，在体育教学中，就可以选择轻器械体操练习、杠铃、哑铃练习，健美肌肉练习，健身跑、走等内容，重点发展学生的力量素质和身体的协调能力。又如土木专业的学生，就业以后经常会在建筑物和脚手架上工作，要求具备很好的高空平衡能力和悬垂、支撑、攀爬等基本活动能力，那么在体育教学中可以利用平衡木、单双杠、肋木进行针对性的训练，发展学生的悬重、支撑、攀爬能力，培养学生身体良好的平衡稳定性。而化学分析专业的女生较多，毕业后主要在实验室工作，他们既要长时间站立，又要用双手稳定的拿试管和滴定管，准确的取样和滴定，手指要有力量、灵活性和控制能力。因此， 5

排球上手传球、篮球传球和篮球的运球、投篮等练习应作为该专业体育教学的主要内容。另外，做实验的时候需要稳定的心里素质，最重要的是要按照实验操作步骤完成，如果不按照规定操作不但达不到学习的目的还可能发生危险，这就要求学生要养成注意力集中、循规蹈矩的习惯。为此，体育教学中可设计一定的体育游戏规则，不按照规则完成游戏的判失败或适当给予惩罚，这样可以使急功近利的学生养成按规程操作的习惯。

2.结合劳动技能，进行模拟性教学。每一种职业劳动，就呈现一定的外在形态，都有特定的技能要求。在中职体育教学中，体育教师要善于研究不同劳动的基本方式，以体育为手段，进行近似劳动技能的教学，既可以发展学生的身体素质，又能培养学生的劳动技能。如建工专业的学生，今后在职业劳动中需要抛接砖块等物体，在体育教学中可借用排球垫球的技术进行模拟训练，排球垫球时的基本姿，用力方向，顺序与之相似。练习时，在保持垫球基本姿势的基础上，把臂击球改为手抛球，为了更近似抛砖的动作，可把排球改为突心球进行训练，这样可以培养泥瓦工的劳动能力。在教学中，除了进行模拟劳动技能的训练，还可以模拟劳动现场进行教学，在操场上或地上划出劳动临时场地，让学生站在不同间距、不同高度的位置上，进行实心球的抛接练习。还可以在不同的位置摆放不同重量的哑铃，轻型杠铃进行快速移动搬运重物的游戏比赛。这样学生在新鲜、快乐的氛围中锻炼了身体，增强了劳动意识，提高了劳动能力。

3.预防劳动损伤，进行职业保健教育。任何一种职业，对人体都会有一定的影响，有的职业如果防护不当，还会对身体造成一定程度的损伤和危害。每个从业者，都应了解自己所从事的职业劳动所具有的各种危害因素，要有预见性地针对选用防治肌肉容易萎缩的肢体部位，加大部位的肌肉活动，用以生理性机能补偿或职业病防治，进行自我防护、自我调节、自我锻炼，最大程度地维护自身的健康。因此，在中职体育教学内容安排上，应增加相关职业与健康有关联的理论知识，传授不同职业和专业学生所需要的职业养生健身知识和技能，使学生学会由于长期职业习惯导致身体损害的职业病预防及锻炼方法，以科学合理的体育锻炼方法及保健手段，来有效地预防某些职业疾病的发生。

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中职学校是培养社会需要的专业复合型人才的摇篮，中职生只有具备强健的体魄和健康的心理才能更好地适应工作岗位，更好地为社会主义现代化建设服务。作为21世纪的中职学校的体育教育工作者，无论是教学内容的选择，还是教学方法的更新，都要结合专业特点进行教学，中职体育教师应充分认识体育教学在中职学校人才培育中的重要作用，精心安排教学内容，组织好教学，以确保中职学校体育教学任务的全面完成。

参考文献：

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第二篇：20xx体育教学工作总结

体育教学工作总结

2011-20xx年度第二学期 柯 海 辉

初三级的体育教学工作结束了，本学期我本着全面落实“健康第一”思想出发，牢固树立了坚持教育面向全体学生的原则，以体育中考目标为重点，自己的收获是加深了对体育本职工作重要性的认识及意义的理解。回顾过去的一个学期，我能根据学校工作安排认真做好各项工作，但在教学过程中还存在一些问题，现就一学期来的工作情况做以下总结：

一、教学工作

初三学生面临毕业和升学考试，为了他们在体育方面可以考出优异的成绩，根据大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制定行之有效的教学计划，从学生掌握的知识出发，结合社会、家庭、学校，充分挖掘课程资源，认真备课，对他们的耐力和体能进行训练。让他们在了解人体生理机能变化规律并运用这个规律可以减少伤害事故的发生的同时，增加他们的训练度，这样，学生尽快的学好了技术，形成技能，使部分学生在考试时能取得更优异的成绩。

二、两操工作

在开学初我重点抓了广播操，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二，

体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。另外，在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上，我们体育组希望所有教师都能以身作则，跟学生一起认真的做操，给学生起到了示范作用。

三、训练工作

加强毕业班学生的体育训练！通过多种形式的课外活动，并结合学生的实际情况，培养学生的体育兴趣，激发学生的体育动机，提高了学生的身体素质。渗透德育教育与形势教育，让学生在竞争与健康的环境下成长。

四、存在的问题及今后的努力方向：

1、自身素质有待进一步的提高，尤其是本学科的体育理论知识欠缺。

2、学生人数多，课堂组织有待进一步加强。

3、对学生的考核制度应该更明确、清晰，未来的体育考试会对学生要求越来越全面，体育教学内容要多元化。

总之，成绩也有，不足也有，经过这半年的体育教学中，使我深深体会到，要当好一名体育教师并不难，但较出色上好每一节课，完

成每一项体育训练，培养更多的体育优秀生就很难了，因此，在以后的教学工作中，一方面要不断提高自己专业水平，另一方面要有一颗强烈的事业心、责任心和自信心，来对待我的每一节课。