益阳电厂幼儿园 宝贝计划之亲子锻炼计划 倡议书

亲爱的家长朋友们，我们的宝贝一生之中最重要的是拥有什

么？是健康的身体！幼儿园的五大领域课程中，健康领域排在首位，《3-6岁儿童学习与发展指南》指出：发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质……是其他领域学习与发展的基础。

如何让孩子拥有健康的身体、强健的体质呢？我们在照顾好宝

贝身体的基础上一定要带他们主动去锻炼身体。

一、亲子锻炼的意义：

1、锻炼身体、增强体质；

2、锻炼意志力和恒心毅力；

3、增进亲子感情

二、亲子锻炼的内容：

其实锻炼项目很简单：可以是拍

球、散步、跑步、骑小单车、做操、

跳舞、爬楼梯、跳绳、还可以每天做

青蛙跳、小吊环。你可以是坚持其中

的一项，也可以不固定项目每天坚持

5—10分钟锻炼时间，循序渐进。

三、亲子锻炼的步骤：

1、制定计划书（请您和孩子商量，把你们的计划列出来填在计划表里）；

2、实施并记录（每天完成后，请带领孩子一起记录今天的完成情况，打个星星或画个笑脸）；

3、每月总结（每个月您将记录表返回给老师，老师会在全班进行总结，给予坚持锻炼的孩子以小小奖励）。

亲子锻炼计划 计划书

宝贝姓名：

我的锻炼项目：

我的锻炼时间：

我们全家的锻炼口号：

第二篇：亲子运动会倡议书

亲子运动会倡议书

鸟儿叫，百花笑，又是一年春来到。在这鸟语花香的季节里，我们即将告别硕果累累的20xx年，以崭新的姿态迎接充满希望与活力的20xx年。

在喜迎20xx年奥运会来临之际，结合省级《发挥本土资源优势，开发利用户外体育活动材料（玩具）研究》课题开展，我园将于20xx年1月开展第二届“我运动，我健康”新年亲子运动会活动。

运动不仅能使人强身健体，还能培养不怕困难、团结协作、勇往直前的意志品质，而亲子运动收获的不仅仅是身体上的健康，还能增强家庭成员之间的情感交流，促使家庭和幼儿园之间的联系更紧密，关系更融洽！

“增强体魄、愉悦身心、张扬个性、体验亲子之乐”是本次运动会的宗旨，“团结合作、健康快乐”是本次运动会的一大亮点。运动，让我们的小朋友变得健健康康；运动，让我们的小朋友在玩中学、玩中乐；运动会的开展，激发了老师们的创作智慧，加深了家园间的联系，让家长们对幼儿园的教育更关心、更支持。

2008是值得庆贺的一年；是中国人为之自豪的一年；是华夏炎黄子孙为之振奋的一年，我们期盼着五星红旗冉冉升起的瞬间，这样辉煌的时刻将常驻于每个中国人的心中！我们希望凭借此次亲子运动会的进行，增进和谐的亲子关系，提升幼儿身心的健康发展，培养了幼儿良好的参与意识、竞争意识和合作意识，充分享受运动之乐、健康之美，同时让“健康向上”的奥运精神在孩子们心中发芽、开花、结果！

温 馨 提 示

亲子运动会活动的筹备工作现已启动，我们将把运动会的各项评选权交到您与您孩子的手上。“精彩无限、创意无限”，希望您能与孩子共同关注，积极参与，别忘了，还有精美的奖品在等待着您！

亲子运动会策划组成员名单：

组长：曾敏

副组长：姚燕妹、郭莉莉

组员：吴燕芳、刘丽红

家长代表：各班家委会成员

运动会筹备期我们将开展如下活动：

注：为了确保评选活动的顺利进行，请您在规定的时间内完成作品，并交给班级老师，感谢您的参与！

系列活动一：

运动口号征集：

围绕“我运动，我健康”主题，希望广大家长和小朋友集思广益，发挥自己的无限潜能，设想运动口号！请用16K纸标明自己的班级、姓名、运动口号内容， 于12月14日前将自己的设想交到班级老师处。

系列活动二：

亲子运动照片征集总动员

“亲子运动，精彩无限！”您想与大家一同分享您与宝贝运动时的快乐与幸福吗？快快把亲子运动的靓照交给我们！

参与方式及要求：

1．参赛作品以“亲子运动，精彩无限”为主题，展示宝贝与亲人运动过程中精彩、快乐的瞬间。

2．作品主要以宝贝和亲人为主题，请用16K纸附简要的说明（班级、幼儿姓名、作品的主题与内容）。

3．照片提交方式：4寸数码照片（清晰度高）

4．照片提交时间：即日起～12月17日（交于班级老师） * 获奖作品将作为我园亲子运动会的宣传图片。

系列活动三：

运动会吉祥物征集大赛

亲爱的小朋友们，快快展开你想象的翅膀，发挥你的聪明才智，加入到吉祥物的设计行列！

吉祥物的用途：

吉祥物将用于本届运动会的形象宣传。

参赛对象：全体幼儿及家长。

作品要求：

1．造型简洁，活泼可爱，体现“运动、健康、友谊、快乐”的主题思想。

2．构思新颖、色彩鲜明，富有童趣及时代感。

3．吉祥物配有名字，富有含义。

投稿要求：

1．吉祥物的形象设计方案标准为A4图画纸，色彩鲜明。

2．请用16K纸附作品创作的说明，并简单概述作品的含义。

3．征集活动从即日起至12月19日结束。

评选方式：

为了更好地体现家长与幼儿的参与性，我园将会采取民主投票的方式，先由班级评选出优秀的作品3名，再请筹划组的家长代表评选出全园前5名，最后以公开评选的方式评出选出全园最优秀的作品1名，作品经修改后作为我园运动会吉祥物。

系列活动四：

“健康宝贝”选拔赛

您的宝贝活泼可爱吗？您的宝贝喜欢运动吗？您想让自己的宝贝成为本次运动会的“健康宝贝形象大使”吗？请鼓励孩子参与到我们的选拔活动中，成为本届运动会的宣传形象大使！

评选方式：

1．幼儿自由在班级报名。

2．请递交4寸彩照参与选拔赛，并用16K纸附幼儿简介（班级、幼儿姓名、最喜欢的运动项目、我的参选理由）

3．照片要求：健康、自然，张扬个性（艺术照除外）。

4．各班采用不同的方式（在家长与幼儿共同参与的前提下）评选出班级形象大使1名，并推选出年段形象大使1名。

5．报名时间：即日起～12月17日

6．班级选拔时间：12月18日～12月20日，

12月21日公布获奖名单。

系列活动五：

运动玩具创意赛

童年是一个美丽的梦，童年是一首动听的歌，亲爱的爸爸妈妈、爷爷奶奶，您们的童年是什么样的？童年时光有哪些好玩的户外运动伴随着您成长？快把您童年运动时的趣事告诉您的宝贝，也可和宝贝一起动手，设计适于户外运动的玩具。您可利用废旧物品制作踺子、陀螺、滚圈等富有民间特色的运动玩具，也可发挥创意，设计功能多样、富有时代气息的运动玩具，丰富本次运动会的器械！

作品要求：

1．材料不限，可选择富有本土特色的材料进行制作。

2．提倡亲子共同参与创作，作品精美、牢固、耐用，能有效促进幼 儿动作发展。

3．参赛时间：12月10日～12月21日

4．作品请用16K纸附简要的说明（班级、幼儿姓名、作品名称、制作材料、玩法）

评选方式：

我们将组织家长代表进行评选，优秀作品经修改后将投放到运动会及幼儿园户外活动中使用。