小学五年级下学期体育教学计划

普洒小学 周荣阳

一：学生分析

五年级的学生年龄在12-15岁之间，处于发育时期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生由于发育的原因，很少参加激烈的运动项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯，使男女均衡发展。

二：教学目标及重点难点

1、教学目标

(1)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。

(2)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

(3)培养运动的兴趣和爱好，形成锻炼的习惯。

(4)提高对个人健康和群体的责任感，形成健康的生活方式。

(5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

2、重点与难点

(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。

(2)难点是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑与起跳，过杆。

三：教材分析

本册教材内容有：体育基础知识、田径类的跑、跳跃和投掷、体操类的马上动作、球类、韵律体操及民族传统体育的武术基本知识。

通过以上内容学习，使学生学习并了解体育的基础知识，发展了学生身体各方面的素质，如通过体操学习发展了学生的身体协调能力，通过 学习跳远发展学生的弹跳能力。使学生基本能掌握一些运动技能，发展身体素质。促进身体全面发展，增强关注自己身体和健康的意识和行为。

四：课时安排

每周3课时

1

五：教学措施

1、要改变只研究和强调教师的教法，而忽视学生的学法的倾向，加强对学生学法的指导。教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范，学生模仿教师的动作，强调了教师的教法研究，忽视了学生学法的探索，只管教的怎么样，不管学的如何，必然不利于调动学生的积极性，不利于提高教学质量此文来自优秀教育资源网斐斐,课件园。因此，要重视学生学法的研究与探索，不仅要研究教法与学法，而且要研究教法与学法的变化；不仅要研究学生的“学会”，而且要研究学生的“会学”。

2、在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果。

3、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

体育课教学进度表

2

3

4

5

6

7

第二篇：小学体育五年级下册教学教研计划

小学体育五年级下册教学教研计划

一、指导思想

《体育（与保健）课程标准》的核心是惯彻"健康第一"的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了"以学生为本"的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺少明确的导向作用，因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念。体育与保健基础知识，也是推进素质教育的主要课程，为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育《新课标》中，明确地规定了小学体育的目的："通过教师与学生互动性体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。

二、教材分析

五年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域"水平三"目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学四年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。

三、五年级学生的生理、心理特点

（一）学生生理发育的特点：

1、五年级学生一般为11-12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开始突增，12岁达到高峰；女生均自8---9岁开始突增，12岁达到高峰，因此，五年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。

2、五年级学生安静时脉搏均值比四年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，12岁以后差距逐渐加大，男生大于女生。

3、 五年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异非常明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

4、部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。因此，五年级应开始对部分女生注意区别对待。

5、五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期，也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期，相应练习的容量要大。

6、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。

7、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。

（二）学生心理发展的特点：

1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，。身体练习时应相对提高难度和标准。

2、五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。

3、五年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。

4、五年级学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。因此，需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。

5、 女生在一起活动开始注意性别界限，。男性女性的性别特点明显地表露出来。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。

6、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则，十分重视约定事项。

四、教学目标

体育教学是以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面发展为主要目的。引导学生养成主动、积极参与体育活动的意识，对体育活动产生浓厚的兴趣。学习和体验运动的技术和技能，培养参与体育活动的良好习惯。形成积极向上、友好相处、团结合作的精神。

五、教学主要措施

（1）从游戏、竞赛手段人手，提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。

（2）用激烈教学法提高每位学生学习信心。

（3）教学内容丰富多彩，使学生有新鲜感。

（4）抓住重难点，各个击破。

六、教学进度表：

课次

学习目标

教学内容

操作手段及教法建议

1

明确本学期的学习目标；具有关注身体和健康的意识

常规教育；体育基础知识；、

期始教育；体育基础常识：高矮与胖瘦

2

做出体操的简单组合动作；发展位移速度和动作的灵敏性

队列游戏1；徒手操和舞蹈1；走和跑1

按口令报数；复习小学生广播操1--7节（初升的太阳）；相互抓尾巴

3

在一定的困难条件下进行体育活动；知道在安全的环境中运动和游戏，发展投掷能力；

队列游戏2；走和跑2；投掷1

原地由一(二)列横队变成二(四)列横队及还原；负重走游戏（多人抬）；对墙掷球反弹比远

4

在体育活动中努力展示自我；做出足球运动中的简单组合动作；

徒手操和舞蹈2；球类游戏1

韵律活动：身体动作组合练习和游戏动作组合（复习）；足球耍球游戏：拖球、拨球、颠球

5

在体育活动中努力展示自我；不害怕与比自己"强大"的同伴一起游戏和运动 徒手操和舞蹈3；角力游戏1

韵律活动：跳跃组合；金鸡独立

6

做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；对体育活动表现出较高的热情，发展跨跳能力；

徒手操和舞蹈4；跳跃1

校园集体舞：好朋友（方形队伍一）；猜拳跨步比赛

7

做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；发展位移速度和动作的灵敏性 徒手操和舞蹈5；走和跑3

校园集体舞：好朋友（方形队伍二）；曲线跑

8

做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作我；发展位移速度和曲线跑能力 徒手操和舞蹈6；走和跑4

校园集体舞：好朋友（方形队伍三）；圆形接力跑

9

在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；发展平衡和协调能力；在一定的困难条件下进行体育活动，发展跳越能力

队列游戏3；技巧与器械1；跳跃2

两臂间隔的疏散与密集；发展滚翻能力的练习：手撑远端前滚翻（复习）；快快跳起来（纵队）

10

发展平衡和协调能力；做出足球运动中的简单组合动作

技巧与器械2；球类游戏2

发展滚翻能力的练习：前滚翻钻圈；足球运球游戏;左右运球游戏

11

在体育活动中表现出合作行为，发展掷准能力；对体育活动表现出较高的热情 投掷2；球类游戏3

投击目标；踢球比准

12

对体育活动表现出较高的热情，发展掷准能力；在一定的困难条件下进行体育活

动，发展跳越能力

投掷3；跳跃3

掷准与游戏：投靶比准；双人蹲转跳

13

对体育活动表现出较高的热情；发展位移速度和动作的灵敏性

武术1；走和跑5

基本动作复习一（冲拳、推掌、弹踢、蹬腿、摆掌）；追逐跑

14

对体育活动表现出较高的热情；不害怕与比自己"强大"的同伴一起游戏和运动 武术2；角力游戏2

基本动作复习二（撩掌、弓步、马步、仆步）；拉绳角力

15

在一定的困难条件下进行体育活动，发展跳越能力；对体育活动表现出较高的热情

跳跃4；球类游戏4

头顶悬挂物；踢球比远

16

在体育活动中努力展示自我；观察并说出同伴进步或成功时的情绪表现； 徒手操和舞蹈7；跳跃5

校园集体舞展示（方形队伍）；比比谁跳得远

17

对体育活动表现出较高的热情；做出足球运动中的简单组合动作

武术3；球类游戏5

游戏：看谁做的对；踢球进门（6－10米）

18

通过多种练习形式发展平衡和协调能力；发展位移速度和动作的灵敏性 技巧与器械3；走和跑6

发展后滚翻能力的练习：后滚翻跪高；折返触物跑（20-30米）

19

通过多种练习形式发展平衡和协调能力；做出篮球运动中的简单组合动作 技巧与器械4；球类游戏6

发展后滚翻能力的练习：后滚翻跪低；篮球：运球接力(绕过竿等障碍) 20

在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；做出篮球运动中的简单组合动作；知道在集体性体育活动中如何与他人合作

队列游戏4；球类游戏7；走和跑7

错肩行进：右（左）边错肩走；你运我抢；群龙追尾

21

对体育活动表现出较高的热情；做出篮球运动中的简单组合动作

武术4；球类游戏8

复习弹踢冲拳类；运球抢球

22

做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；做出篮球运动中的简单组合动作 徒手操和舞蹈8；球类游戏9

藏族舞蹈动作组合（动律练习、退踏步）；小篮球与游戏：对墙投篮 23

做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；做出篮球运动中的简单组合动作 徒手操和舞蹈9；球类游戏10

藏族舞蹈动作组合（二三步、嘀嗒步、组合动作）；小篮球与游戏：投悬挂的篮圈

24

做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；知道在集体性体育活动中如何与他人合作

徒手操和舞蹈10；球类游戏11

藏族舞蹈动作组合复习；队长球

25

在体育活动中表现出合作行为，发展投掷能力；在一定的困难条件下进行体育活动，发展跳越能力

投掷4；跳跃6

掷远与游戏：侧向背后过肩投掷；左右垫步跨跳橡皮筋

26

在体育活动中表现出合作行为，发展投掷能力；对体育活动表现出较高的热情 投掷5；走和跑8

发展挥、抛、滚、掷能力的游戏：击球出圈；三人牵手跑

27

在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；观察并说出同伴进步或成功时的情绪表现；在一定的困难条件下进行体育活动，发展跳越能力

队列游戏5；球类游戏12；跳跃7

用跑步法疏散和密集队形；计数投篮；开火车

28

在体育活动中表现出合作行为，发展投掷能力；在一定的困难条件下进行体育活动，发展跳越能力

投掷6；跳跃8

掷准与游戏：拦截导弹；单手摸高物比赛

29

乐于学习和展示简单的运动动作；做出篮球运动中的简单组合动作

技巧与器械5；球类游戏13

跪跳起；运球接力(20米)

30

乐于学习和展示简单的运动动作；知道在集体性体育活动中如何与他人合作 技巧与器械6；走和跑9

站在跳箱上，向前跳下；集体握杆跑

31

乐于学习和展示简单的运动动作；做出篮球运动中的简单组合动作

技巧与器械7；球类游戏14

跳上成蹲撑，起立，做各种姿势的向前跳下；左右移动运球

32

做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；在一定的困难条件下进行体育活动，发

展跳越能力

徒手操和舞蹈11；跳跃9

校园集体舞：找朋友（圆形队伍学习一）；跳远（跳过一定高度的横绳） 33

做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；在一定的困难条件下进行体育活动，发展跳越能力

徒手操和舞蹈12；跳跃10

校园集体舞展示：找朋友（圆形队伍学习二）；比比谁落地稳

34

在体育活动中努力展示自我；发展位移速度和动作的灵敏性

徒手操和舞蹈13；走和跑10

校园集体舞展示：找朋友（圆形队伍）；25米往返接力

35

对体育活动表现出较高的热情；在体育活动中表现出合作行为，发展投掷能力 队列游戏6；武术5；投掷7

跑步走、立定；复习摆掌撩掌类；发展抛掷、推掷能力的游戏：抛球入活动篮 36

做出篮球运动中的简单组合动作；在一定的困难条件下进行体育活动，发展跳越能力

球类游戏15；跳跃11

原地传接球比快；空中接来球

37

做出篮球运动中的简单组合动作；发展位移速度和动作地灵敏性

球类游戏16；走和跑11

原地三角传球（3人一组合作）；搬物赛跑

38

在一定的困难条件下进行体育活动，发展跳越能力；知道在集体性体育活动中如何与他人合作

跳跃12；球类游戏17

跳高擂台赛；三角传球比快（小组合作）

39

在体育活动中表现出合作行为，发展投掷能力；不害怕与比自己"强大"的同伴一起游戏和运动

投掷8；角力游戏3

发展抛掷、推掷能力的游戏：双手持球从体前经左右向侧后抛球比远；顶牛角力 40

体验体育活动中的心理感受；在一定的困难条件下进行体育活动，发展跳越能力 技巧与器械8；跳跃13

发展支撑能力的练习：低单杠支撑和移动；跳高综合接力

41

对体育活动表现出较高的热情；知道在集体性体育活动中如何与他人合作 武术6；球类游戏18

游戏：难不倒我；队长球（移动）

42

做出篮球运动中的简单组合动作；知道在集体性体育活动中如何与他人合作，发展跳跃能力

球类游戏19；跳跃14

左右手交换运球；快快跳起来（双人拉手）

43

对体育活动表现出较高的热情；在一定的困难条件下进行体育活动，发展跳越能力

球类游戏20；跳跃15

听信号变化运球；跳过障碍物(一定高度、远度)

44

在体育活动中努力展示自我；在体育活动中表现出合作行为

武术7；走和跑12

展示弹踢冲拳类或摆掌撩掌类动作组合；倒退走游戏：双人，三人，多人手牵手获手持竹竿或绳子

45

知道在安全的环境中运动和游戏，发展抛掷能力；做出篮球运动中的简单组合动作；

投掷9；球类游戏21

发展抛掷、推掷能力的游戏：推实心球过绳；传接球接力；

46

在一定的困难条件下进行体育活动；做出篮球运动中的简单组合动作 队列游戏7；技巧与器械9；球类游戏22

跑步立定（口令、节奏）；发展攀爬能力的练习：攀爬跳箱；障碍运球； 47

知道在安全的环境中运动和游戏，发展抛掷能力；发展位移速度和动作地灵敏性 投掷10；走和跑13

发展抛掷、推掷能力的游戏：双手持球从体前经左右向侧后抛球比远（协调用力）；30米曲线跑接力；

48

做出篮球运动中的简单组合动作；知道在集体性体育活动中如何与他人合作和不按规则游戏会导致身体受到伤害

球类游戏23；角力游戏4

曲线运球接力；齐心协力