幼儿良好生活习惯培养的研究开题报告

一、问题的提出

（一）研究的背景和意义

幼儿期是人的一生身心发展尤其大脑结构和机能发展最为旺盛的时期，更是良好生活习惯形成的关键期。《幼儿园教育指导纲要》在健康领域中明确提出:幼儿要养成良好的生活、卫生习惯，有基本的生活自理能力。幼儿期良好生活习惯的养成对人的一生影响巨大，这是由于这个时期孩子的心理特点所决定的。良好的习惯对于幼儿身心的健康、知识的获得、能力的培养、品德的陶冶、个性的形成都是至关重要的。它对幼儿的影响是根深蒂固的，将伴随幼儿的一生，使幼儿终身受益。

目前的独生子女，由于受家长的宠爱和溺爱，养成了一些不良的生活习惯,这不仅关系到幼儿的身体健康，而且关系到对幼儿的自信心、意志品质、交往能力等方面的培养。例如：有的幼儿晚睡晚起，没有养成良好的作息习惯，所以不能保证按时上幼儿园，影响他与其他小朋友正常的活动与交往，久而久之就会影响到孩子的自信心；高质量的睡眠能保证幼儿有充沛的精力参加各种活动，而有的幼儿没有午睡的习惯，有的幼儿养成了不正确的睡眠姿势，这样就造成了幼儿的精神不佳，使他在活动中不能与同伴尽情游戏，使幼儿的交往能力受到影响。勇敢坚强、克服困难、抑制不合理愿望等意志品质都要在良好的生活习惯中形成。按时起居、定时进餐、合理膳食、积极锻炼??良好的生活习惯是孩子健康成长的基础。没有健康，孩子的发展就无从谈起。

幼儿生活习惯的缺乏主要由以下几个方面的原因所致：

1.独生子女家庭增多。

由于国家实行一对夫妻生一个孩子的计划生育政策，大多数家庭都是独生子女家庭。独生子女处在“独”的成长环境中，自幼受宠，依赖性强，独立意识差。许多家庭的教育真像著名教育家马卡连柯在它的著名教育诗中写到的一样。“一般人说，我是母亲，我是父亲，一切都让给孩子，为他们牺牲一切，甚至牺牲自己的幸福。可是这就是父母送给孩子最可怕的礼物了。”日本心理学家山下俊郎把这种“可怕的礼物”称之为“过度教育”，并指出：这是孩子意志薄弱和依附心理的根源。

2.家庭教育存在问题使现在的孩子缺乏良好的生活习惯。

许多家长只关注孩子的学习。不少家长还明确地对孩子说：“你只管读书，别的事都由爸爸妈妈来做。” 另外，由于一些家长自身在对生活习惯的理解上存在着一些误区，所以，对于孩子的良好生活习惯的培养也有一些不良的影响。

3.幼儿园缺少对孩子良好生活习惯能力的培养。

评价制度等诸多原因，使我们的幼儿园教育习惯于智力开发教育，忽略了对孩子生活习惯的培养。虽然部分一线幼儿教师，在几年来的实际工作中针对这一方面做过一些探索，也取得了一些效果，总结了一些如何培养生活习惯的方法和途径。但有些仅仅只是表面研究，不够深入细化，没有形成可操作的系统性研究成果。

为此，我通过对本问题的研究，了解幼儿生活习惯的现状，探索在幼儿园一日生活中培养幼儿良好生活习惯的手段和方法，以及如何改变家长观念，通过家园合作，共同为幼儿良好生活习惯的形成创造一个积极的环境。

二、研究的理论依据

1.良好的生活习惯是孩子身心发展的需要。孩子的良好生活习惯会不同程度地、直接或间接地影响他们心理素质的发展。

2.《幼儿园教育指导纲要（试行）》是我们实施研究的理论依据。

三、核心概念的界定

习惯是指在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的较为稳定的行为倾向。

良好的生活习惯是指幼儿在科学引导的基础上，经过多次练习所形成的、符合幼儿身心发育特点的良好的生活常规及初步的生活自理能力。主要包括卫生习惯（如自己会正确的洗脸、洗手、洗脚等盥洗）；进餐习惯；以及简单的生活自理能力（如自己穿脱衣服、鞋袜、收拾、整理衣服和床铺等）。

四、研究遵循的原则

主要遵循幼儿认知发展规律的原则，儿童心理发展规律的原则，以及幼儿园教育和家庭教育一致性原则。

五、研究的目标：

通过研究，让幼儿自己的事情尽量自己做。学会自我服务、自我管理，使之具有独立生活、自觉安排个人生活的能力，使之养成良好的生活习惯。

具体目标是：

1.通过调查，了解幼儿生活习惯的现状，分析形成这一习惯的原因。

2.通过对幼儿生活习惯技能、策略、方法的研究，培养幼儿良好的生活习惯，增强幼儿的意识，帮助幼儿养成良好的生活习惯。

3.通过这次的研究，探索幼儿园一日生活中幼儿生活习惯培养的途径和方法，从而促进幼儿生活习惯的提高。

4、探索为家庭教育提供新观念和新思想，引导家长积极配合幼儿园，保持家园一致，为幼儿创设初步的生活习惯观的空间。

六、研究的主要内容

重点研究在培养幼儿良好生活习惯的途径和方法。通过研究，预计在幼儿生活习惯的培养方式、方法和途径上有所突破。

1.幼儿生活习惯的现状调查。

2. 幼儿园一日生活中培养幼儿良好生活习惯的方法和手段。（集体教学活动、活动区、日常生活中）

3.如何将研究深入到家庭教育中，使家长在研究的过程中改变一些原有的落后观念，掌握一定的科学育儿的知识和方法，家园共育，共同促进幼儿良好生活习惯的形成。

七、研究的方法：

本课题研究的主要方法有：调查法、观察法、行动研究法、个案研究法和谈话法。具体如下：

1.幼儿生活习惯的现状调查。（调查法）

2.幼儿园一日生活中培养幼儿良好生活习惯的方法和手段。（观察法、行动研究法、个案研究法）

3. 家园共育，培养幼儿良好生活习惯的方法和手段。（谈话法、行动研究法、个案研究法）

第二篇：培养幼儿良好生活习惯

培养幼儿良好生活习惯

20xx年04月26日 15:22 中国早教网 dongdong87

家庭是人生最早接受习惯培养的课堂，家庭中的所有成员都是宝宝形成好习惯的老师。从孩子呱呱落地开始，在父母为孩子喂奶、把尿、哄睡觉时，都可以有意无意地培养习惯。

幼儿年龄越小，神经系统的可塑性越大，各种好习惯越易形成。我们应抓住习惯培养的最佳期，提出适宜幼儿的习惯培养方案，坚决、耐心、持久地实施，做到既不放任自流、也不“二天打鱼、两天晒网”，以求获得良好效果。孩子一出生，即应注意开始训练，为小儿制订一个体活日程表，使小儿从小就依照一定的时间进食、睡眠、活动。为以后的良好生活习惯打下基础。两三岁时、应强化模仿、学习，以行为主，以理为辅；3岁以后，则行教并重、讲练结合，使幼儿对为什么要这样做的简单道理有初步了解。

(一)为孩子制定合理的生活制度。

所谓生活制度指的是有科学根据的生活秩序。为孩子制定生活制度就是把孩子一天在家里的各种活动和休息时间，如起床、吃饭、活动、睡眠等的时间和次序科学地安排，并将它固定下来，待之以恒。制定合理的生活制度，是保证幼儿大脑皮层兴奋与抑制有规律地转换，做到劳逸结合的重要条件，从而进一步保证幼儿身心得到健康发展。问时，这对家长来说也是一件太好事、省去了许多不必要的烦恼，家里也安宁多了。

(二)饮食习惯的养成。

应根据月龄的增长训练小儿独立进食的能力。如6个月的婴儿就要训练他拿着奶瓶喝奶。再大一些就可以培养按进餐的马惯，进餐前避免过度兴奋或疲劳，进餐的环境应安静、舒适，固定进餐的位置和餐具，有些家长发愁自己的孩子木认真吃饭，吃几口就去干别的，饿了又回头找吃的，这是孩户开始独立吃饭时大人没有把握好造成的。进餐除定时外，还应定量，孩子饭前短时间内木要吃杂食。以免影响正餐的食量。平衡膳食，荤素搭配，为养成孩子不挑食的习惯，父母要做好榜样。

(三)唾眠习惯的训练。

充足的睡眠是保证小儿身体健康的重要条件。婴儿睡眠时间的长短。可因年龄而有不同，一昼夜所需睡眠时间新生儿约18-20小时，2-3个月为16-18小时、5-9个月为15-16小时.1岁时为14-15小时。1-3岁小儿每日睡眠时间12-14小时，白天安排睡1-2次，晚上开窗睡眠，冬开气窗，夏开门窗，养成习惯可防止呼吸道感染。

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在规定的睡眠时间内，要培养孩于主动入睡的习惯。家长不要抱着、拍着或唱催眠曲使孩子入睡。要给孩子创造良好睡眠条件，如室内要安静、温度要适宜，睡前要大小便，换干尿布，使婴儿能适当入睡。

睡眠时，要注意孩子姿势正确，独立安静的睡眠习惯。

有一个问题让许多父母感到头痛，随着年龄的增大，孩子入睡开始慢了，或者贪玩，或者要吃的，或者要听故事。这是因为孩子心理发育不稳定，入睡前无所适从。为了保证睡眠质量，要根据孩子的特点，诱导他尽快入睡。

省一种办法是把闹钟放在孩子旁边，告诉他指针指到哪一点之后我们就安睡觉。虽然孩子不会看钟，但他知道钟的指针的运行方向，并且闹钟走动的轻微的声音也可以起到诱导作用。这个方法还可以让孩子逐渐学会看钟。

孩子独自入睡前不要让他剧烈地玩耍。要和孩子平静地玩一会儿。也可以让孩子熟悉的玩具或小动物模型陪伴在身边。

(四)大小便习惯的养成。

要养成小儿夜间少尿或不尿的习惯，这要从满月后开始训练，入睡前要少喂或尽量不喂水，喂饱奶、入睡前把一次尿。做父母的要纠心观察小儿排便时间，掌握其排尿规律。

每天在固定时问让小儿坐盆排便，逐渐养成每日定时排便的习惯。

训练排便也同排尿一样，要摸清其规律，良好的排便习惯，不仅有利于卫生，也有利于消化系统活动的规律性。

(五)个人清洁卫生习惯。

着力培养孩子勤洗澡、勤换内农，每天洗脚、洗屁股。经常洗头，2岁起学会自己洗手的习惯。还要注意培养孩子保持家庭舒适整治、干净卫生的环境，自己养成良好的衣着习惯。

(六)培养孩子生活自理的习惯。

较好的生活自理技能会促进孩子良好个性的发展。生活自理技能发展良好的接子会有较强的自信心、也会表现得较愉快、较活泼。在日常生活中也能观察到两类孩子：一类是生活自理技能发展良好的；一类是处处要人照顾的。包括饮食、穿衣等。前者显得乐观自信；后者显得被动退缩。

因此，在孩子对学习生活自理技能显得有兴趣的时候，家长便要把握时机，让他们学习做他们能做的事，例如进食、洗手、洗脸、刷牙甚至上厕所时脱下和穿上裤子等。起初做得不好不要紧，最重要的是肯做。如果孩子乐意做事，而成年人不给他们机会，他们会觉得很扫兴，日子一长、这“想做事”的年龄一过，他们便会失去想做的兴致，以后叫他们做事，他们就提个起劲来做事了。这是十分可惜的。

孩子小的时候不明白整理物品，在玩玩具时会随意丢弃玩具，这种现象比较普遍，家长注意到这个问题时。要和孩子一起整理这些东西，适从引导孩子自己收拾和整理放乱的玩具。不要总是代替或帮助孩子做这些事情。

幼儿形成良好习惯的过程是漫氏的，需要父母和家人共向的言传身教方有成效。在幼儿形成习惯的过程中，我们不仅要用幼儿可以理解的语言不断督促、指导、使幼儿快而有效地达到目标，还要重视无声的身教影响。例如，要求孩子不挑食，可成人自已却在饮食上挑肥拣瘦的，这必然会在无形中对孩子的教育产生负面效应。要幼儿按时入睡。同样首先应以家庭全体成员的有序生活方式为基础背景。成人的育行是无声的榜样。如果只是强迫孩子该如何去做，而成人却反其道而行之，那效果一定不会令人满意。

因此、我们郑重提醒年轻的父母们注意：可爱的宝宝就像一张纯洁的白纸，可以画最美最好的图画！但是，也很容易画成一幅“不堪入目”的图画！宝宝很容易受你们的不良行为习惯的影响，因为你们是宝宝人生的第一位老师，如果你们有什么不良行为习惯、不知不觉就会影响孩子。所以，为了孩子的未来成功，你们自己首先有必要检视一下自己的行为习惯，这样、才能更好地培养宝宝良好的习惯。

家长应该如何培养孩子独立性 20xx年08月23日 13:24 中国早教网 早教ding

培养孩子独立性是很重要的家庭教育，是随时随地都有的教育。家长要把培养孩子独立性的目标装在心里。培养孩子独立性是让孩子有自己的主见，自己为自己的明天做主。让孩子学会独立思考和创新，独立做属于自己的事情。让孩子学会为自己负责，为将来多学一些本领，为将来多受一些磨练。根据孩子的年龄特点经常为孩子提供独立活动的机会和条件，帮助他们逐步学会自己做事、自己动脑筋想问题。

培养孩子独立性：放手让孩子做力所能及的事情

孩子独立性是在实践当中培养起来的。凡是儿童自己能做的应该让他自己做，不要代替他，这是一个教育原则。孩子长到两三岁就有了强烈的我自己干的要求，他有这种独立愿望，家长就因势利导从培养孩子日常生活的初步自理能力开始，孩子独立性就在这个过程当中培养，培养孩子独立性的这种基本能力、基本习惯是非常重要的。

比如在家长的帮助下孩子学会自己吃饭，我们主张孩子一岁多让他自己吃饭，从孩子自己吃饭，自己穿脱衣服，穿脱鞋袜，自己如厕，自己收拾玩具，自己擦鼻涕，很多孩子鼻涕流出来自己不擦，都让妈妈擦，给他餐巾纸让他自己擦。吃东西前后或便后让他自己洗手，当然开始先让家长帮助，帮助还是让他自己干，从旁帮助，幼儿期实际上自理能力是培养孩子独立性最主要内容。自己做自己能做的事情。到了五六岁你要求可以高一点，在这过程当中逐渐培养孩子的独立意识、独立生活能力和自己去做的劳动习惯。

培养孩子独立性：培养孩子初步思考的能力

培养孩子逐步思考的能力，就是勤动脑，不仅要孩子自己独立动手去做事，还要孩子独立的动脑去想问题。常常看到有些家长不厌其烦的回答孩子的问题、给孩子讲书，利用一切时间来丰富孩子的知识。全都是家长讲，单方面输入。实际上培养孩子获取知识的能力，比给他脑子里装多少知识都重要。陈鹤琴先生有一条原则，他说，凡是儿童自己能够想的就应该让他自己去想。

培养孩子独立性：创造机会培养孩子自己拿主意做决定的能力

我们有的家长经常说孩子太有主意不好，应该听大人的，实际上孩子有主意是件好事，他有自己的看法，自己的认识，应该给孩子创造机会培养他自己拿主意。教育常常是注意培养孩子顺从听话，不大注意去倾听孩子的需要，从生活小事一直到孩子的发展方面都由家长一手包办了，因此我们的孩子缺乏自己做决定的机会和权利，就很难培养孩子自我抉择能力。

培养孩子独立性：培养孩子克服困难的精神

家长在培养孩子独立性的时候，比如让孩子穿衣服，自己穿袜子，确实会遇到困难的，包括自己收拾玩具，对幼儿来讲都要付出很大的努力，克服一定的困难，那么有些孩子一遇到这些困难，就不干了，家长有时候心软了，就包办代替。

所以当孩子独立做事遇到困难的时候，家长一定要鼓励他们克服困难，坚持完成任务，特别是对那些依赖性比较强的孩子。

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