**大学毕业后的十年规划
个人基本资料
姓名：** 性别：男 出生：1993年02月10日
学校：枣庄学院 院系：机电工程学院
电话：15******** 电子邮件：*********@qq.com
起始日期：2015.07.01 终止日期：2025.07.01
年龄跨度：19-29 撰写时间：20##年5月23日
目 录
总论（引言） ……………………………………………………………………3
一、自我探索 ……………………………………………………………………3
兴趣 …………………………………………………………………………3
能力 …………………………………………………………………………4
性格 …………………………………………………………………………4
价值观 ………………………………………………………………………4
胜任能力 ……………………………………………………………………5
自我探索小结 ………………………………………………………………5
二、环境分析 ……………………………………………………………………6
家庭环境分析 ………………………………………………………………6
学校环境分析 ………………………………………………………………6
社会环境分析 ………………………………………………………………7
职业环境分析 ………………………………………………………………7
环境分析小结 ………………………………………………………………8
三、职业定位 ……………………………………………………………………8
SWOT分析……………………………………………………………………9
职涯目标 ……………………………………………………………………9
职涯发展策略 ………………………………………………………………9
具体路径 ……………………………………………………………………10
四、计划实施表 …………………………………………………………………10
五、评估调整 ……………………………………………………………………11
评估的内容 …………………………………………………………………11
评估的时间 …………………………………………………………………11
调整的原则 …………………………………………………………………11
备选方案 ……………………………………………………………………11
结束语 ……………………………………………………………………………11
总论（引言）
引言：职业生涯规划书简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定自己最佳的职业规划发展目标，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排，采取必要的行动，实施生涯目标的过程。学习职业生涯规划可以使我直接参与自己人生目标的设计、有利于我明确未来的切实可行额奋斗目标、有利于我更好地了解自己，进行自我定位。同时提升自己应对竞争的能力。提前为以后融入社会做好准备。
一：自我探索
基于本人对自己的认识、家人和朋友对我的评价，结合Career Sky职业测评报告分析结果，我对自己进行了全方位、多角度的探索。
1.我眼中的自己：精力充沛，独立自信，实事求是，讲求效果，不矫揉造作，善于发挥利用专长，喜欢指导别人，也愿意身体力行进行示范，倾向于技巧性活动和户外工作，喜欢制造话题来为沟通营造气氛，享受说服别人的成就感，做事立足当下，着重对眼前事务的解决，对未来较少去想象。决策果断，对目标充满动力，指向预期的成果奋发努力。喜欢从事推广性的活动，特别是与实物相关的，比如生产、制造及专业产品，理想也许是拥有一家自己经营管理的生产企业，或独当一面担任团队管理。
我是一个认真而严谨的人，做事深思熟虑，“天道酬勤”是我的信条，对认准的事情有一股韧劲，信守承诺，是个值得信赖的人。对待任务，我会倾注大量的精力，并希望别人也是如此。我十分理智，对事情特别关注它的合理性，不会感情用事，总是表现得那么淡定、客观、理性，甚至在遇到危机时都能够表现得平静。我是一个传统的人，含蓄内敛，谨慎独立。我对细节非常敏感，毫厘必察，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。我相信决定是要建立在充分信息的基础上，因此下判断前，我会充分收集各种信息，再根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。我会运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点。我很推崇系统化的流程，对别人不严谨的决策方式很不耐烦。
2.他人眼中的我：
你一般不会太喜欢条条框框的限制，做事时也无法做到按部就班、井然有序。
3.职业测评报告分析：
（1）职业兴趣：
我的职业测评报告结果显示:我的职业兴趣前三项是现实型（56分）、社会（57分）。我是一个非常喜欢交朋友的人，同时也注重和物化的具体材料打交道，具有双重个性。我很关心自己和别人的情绪状态和感受，我喜欢从事与教育训练相关的服务性工作，好以团体的方式来教授，我看重团队精神，认为团队的力量不是个人所能比拟的。我喜欢协助别人解决和处理技术性方面的问题。我的学习能力很强。在生活中注重实用，实事求是，对未来很少去想象，认为从现在开始比对有理想更为重要。 喜欢认真与人切磋，琢磨，有一定的抱负，有影响欲，归属感强；注重实际行动，对工作持之以恒，坚持不懈；特别善于教导他人，人际关系很好，不矫揉造作，谦虚待人。喜欢做需要动手的工作；性格诚实耿直，对人坦率，比较务实。
（2）职业能力
我的职业测评报告结果显示：得分较高的 积极倾听、 安装，得分较低的能力是故障排除、系统评估。以下是你认为你最擅长的5项技能：
积极倾听: 注意倾听他人说话，充分理解要点，适当提问，不随意打断。
安装: 按照规范安装设备、机器、配线或程序
批判性思考: 解决问题时，运用逻辑分析和推理，鉴别不同解决方案、结论或方法的优劣
口头表达: 有效地口头传达信息或观点
解决复杂问题:识别出复杂情况下的问题所在，并查阅相关信息，以制定、评估、实施解决方案。
（3）性格特质
?你比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，理想化，一旦做出选择，就会督促自己完成。
?你外表看起来沉默而冷静，但内心非常柔软，善良有同情心，善解人意。你期望与他人建立有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在发展的事，重视和感激那些能够理解你价值的人。
?你个性鲜明，好奇心强，创造力突出，思维开阔，有远见，乐于探索事物的可能性，致力于追寻自己的梦想。
?一旦全身心地投入一项工作时，你往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。你仰赖人、事和思想信仰，一般能够忠实履行自己的义务。但是，对意义不大的日常事务，你做起来可能有些困难。
（4）职业价值观
我是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且我能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行；期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。
希望自己的工作：
1.具有不确定性，在这种不确定性中可以充分发挥自己的创造力；
2.具有比较自由的空间，能够尝试使用自己的新想法；
3.具有较多的自由，可以自己安排工作的步骤与进度；
4.工作范畴内的事务自己可以较自由地决策；
5.是项目制，从而拥有充分的工作支配权。
6.能够拥有与同事和谐的关系，并且与上下级也能够融洽相处；
7.具有团队协作性质的，能够以团体共同努力的方式进行工作；
8.能够接触到不同类型、群体、层次的人；
9.是服务他人取向的，能够在工作是给予他人服务；
10.合乎社会道德，或者是能够在道德的原则下行事的。
（5）胜任能力
我的优势能力：我能够独当一面，忠于职守，一对一的工作是你最青睐的方式，我考虑问题细致周到，而且很深刻有见地。我会考虑新的可能性，跳出以前的定势和框架，适应能力强，世界千变万化而你游刃有余，能迅速调整自己的状态和目标，我天生的好奇与技巧使我很擅长收集信息，我能看到事情发展的趋势，看到外表背后的涵义，我有洞察人心的魔力，能理解别人的真实想法，想别人之所想。
我的弱势能力：过于追求完美，会花很长时间酝酿自己的想法，常忽略逻辑思考和具体现实，行动力较弱，有时做事会无秩序，很难把握事情的优先级别。因此，你要留意倾注精力去关注重要的细节，遵守必须的秩序，重视客观条件、现实资源和逻辑推理，增强做事的计划性和条理性，以及持续推进工作的韧性。
?你比较固执，经常局限在自己的想法里，沉浸于梦想，对外界的客观具体事物没有兴趣，当意识到自己的理想与现实之间的差距时，你就容易灰心丧气。你要避免感情用事，恰当地理解梦想和现实的关系，尝试新方法时考虑方法的现实性和可行性，避免过于理想化。
?总是用高标准来要求自己，投入太多的感情，导致你对批评相当敏感。压力很大的时候，你可能会非常怀疑自己或他人的能力，而变得吹毛求疵，对一切都有抵触情绪。你需要正视矛盾和冲突，学着说“不”，提升自己的抗压性。
?在预计时间进程时你可能会想当然。你不喜欢批评别人，不愿意追究出错的人。但是如果一旦事情没有顺利推进，你就会很沮丧。你的问题出在处理及完成重要细节问题上缺乏纪律或原则性，你要注重维护根本原则并努力从客观的角度去评价事件，做到公正。
?你讨厌以传统的或习惯的方式行事，很难在竞争的、气氛紧张的环境下生存。你是天生的理想主义者，不愿做与自己价值观相冲突的事，与那些过分顽固的组织和人们打交道时没有耐心，你可以坚守自己的价值观，但也要认识并欣赏他人的价值观，做好相互平衡。
4、自我探索小结：在这个美好的年华里，我很开心来到枣庄学院、遇见你们，更是我莫大的荣幸。很感谢你们的出现。我要继续保留自己的优点，改正自己的缺点。不断完善自己，让自己变的越来越优秀。获得更多的肯定并提升自己的价值。
二 环境分析
1.家庭环境分析
我是一个来自农村的学生，我很爱自己的家乡。虽然经济不发达，可是我们那里的人们都是好心肠，而且环境也很不错。
2.学校环境分析
学院坚持“以学生为本、以教师为主体，内涵提升、质量立校，科技强校、服务地方，错位发展、特色办学，扩大视野、国际化办学”的办学理念。明确了“服务地方，特色发展”的办学方针：在办学模式的区域定位上，坚持地方性；在办学目标的价值定位上，坚持有特色；在人才培养的规格定位上，坚持应用型。确立了“哑铃式”的发展战略，走“两头发展，中间紧缩”的发展道路。学校秉承“兼爱、尚贤、博物、戴行”的校训，教学、科研、育人、管理水平不断提高，实现了学校科学发展、创新发展、又好又快发展。美术系坚持对外开放，走国际化办学之路，分期分批选派青年教师到国内外知名院校深造，并与韩国平泽大学合作，互派留学生，互认学分，开辟了国际化合作办学的广阔天地。
3.社会环境分析
中国现在正处于近两百年以来最好的历史时期。虽然社会上还有许多的体制存在弊端，还有许多没有解决的矛盾，但是政治上相对较稳定，法制化进程已经开始，市场经济已经初步形成并步入正轨。二十一世纪的中华大地需求较大，充满各种人才发展的机遇。总体来说，我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定，政治稳定，经济发展迅速，并全球一体化接轨，法制建设不断完善，文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进。因此，在这个大前提之下，我们需要特别注意的是职业环境的变化。就业形势压力极大；
4.职业环境分析
对自己所选定的职业在社会环境中的发展过程和目前所处的社会地位，社会发展趋势对职业的影响等的认识和了解。具体包括：
（1）行业分析——人业匹配分析
经济：如今全球的经济；全球经济在高速增长中调整，增长格局出现分化：美国大幅放缓，欧盟平稳增长，日本再现疲态，新兴市场快速增长。同时，全球通胀抬头、美国次贷危机加大金融市场波动性成为最为突出的不和谐音。记者在采访和资料收集过程中发现，对于20##年世界经济的走势和面临的风险，中外专家们已达成了全球增长将放缓、新兴市场将继续保持强势、金融风险应重点关注等共识。 然而，我国经济在当前逐步企稳回升的基础上，继续保持平稳增长，预计GDP增长约为9.5%，工业增加值增长约为13.5%，城镇固定资产投资额增长约为24%，社会消费品零售总额增长约为20%，出口增长约为13.0%，进口增长约为15.5%，进出口总额增长约为14.1%，居民消费价格指数大约上涨2.5%。 机电一体化技术： 对机电一体化技术发展的有利因素：由于我国逐渐成为世界制造业基地加上传统企业面临大规模的技术改造与设备更新，国内急需大量先进制造技术专业人才。 对机电一体化技术发展的不利因素： 各公司之间缺乏交流，减缓了机电一体化技术的发展。 综上所述： 该专业毕业生就业前景很好，而且待遇也高。毕业生主要在各行政、企业、事业单位从事机械、电气工程、常用电器的维修、安装与调试以及技术管理等工作。
（2）职位分析——人岗匹配分析
综合分析以上的整体就业形势、行业形势、自身的教育和性格等方面因素，我认为自己存在着一些就业机会。 如今我们处在良好的教育环境，身为当代大学生，拥有丰富的专业知识，开放的思想，创新的思维，再加上自己对专业知识的掌握与应用。我想自己经过坚持不懈的努力会成为对社会有用的人才的。同时，我国的经济稳步上升，制造业迅速发展，我国逐渐成为世界制造业基地，加上传统企业面临大规模的技术改造与设备更新，国内急需大量先进制造技术专业人才。这也使得自己拥有更多的就业机会。
（3）企业分析——人企匹配分析
从政策上，国家对工程机械行业越来越重视。“九五规划”以前国家对工程机械并不重视，“七五规划”、“八五规划”都以计划经济为主，“九五规划”明确引入以市场为导向的发展原则，但主体是企业，政府的扶持不是太大，从而形成了工程机械行业技术储备比较肤浅，关键技术的研究和零部件发展薄弱的局面。以往的发展规划，一直抓主机零部件在次，20##年提出的装备制造业调整规划国家从产业政策方面把基础零部件放到了比较高的位置，配套件的发展得到了一个很好的机遇；另外，国家财政补贴多年没有，而本次振兴规划将资金落实到了实处；其次，这次振兴规划在财政补贴、贷款及招投标等方面都提出了相应的扶持政策。装备制造业调整规划将工程机械产业提到了战略性的地位。
20##年我国固定资产投资额为224846亿元，比上年增长30.1%，增速比上年加快4.6个百分点。其中，城镇固定资产投资194139亿元，增长30.5%，加快4.4个百分点。20##年，随着国家四万亿政策实施，国家对基础建设的投资加大，我国固定资产投资额将持续增加。
（4）地域分析——人城匹配分析
中国政治稳定，持续发展，在全球经济一体化的环境中，扮演着重要的角色，加入WTO后，经济发展的势头会更强劲。但在20##年的金融风暴中也受到了一定性的影响，在这几年的时间里已经差不多回到了正轨，大学生在现在社会就业可以说机遇与挑战并存。
1从事机电一体化液体灌装生产线及商品包装自动化机械运行、维护、管理、技术改造等工作的机电一体化高等技术应用性专门人才.
可在大型啤酒、饮料、食品及商品包装生产企业从事现代化自动机与生产线的维护和管理工作，也可在相关的自动机与生产线的生产厂家或设计部门、营销单位从事技术工作.
2机电一体化专业（计算机辅助设计与制造方向）
从事机电产品的计算机辅助设计（CAD）与计算机辅助制造（CAM），并熟练使用和维修数控加工设备的机电一体化高等技术应用性专门人才.
可在模具设计也制造、机械加工、塑料、五金、电子产品、计算机生产等企业从事数控机床的加工工艺设计编程，数控机床的调试、维护及加工操作，从事生产和技术管理工作，也可以从事国内外数控设备的营销工作.
3机电一体化专业（模具CAD/CAM方向）
从事利用计算机技术和数控加工技术对模具进行设计和制造等工作的机电一体化高等技术应用性专门人才.
可在模具、机械、五金、塑料、家电等生产企业从事模具计算机辅助设计与制造等方面的技术工作，也可在企事业单位从事与本专业有关的经营、管理工作.
4机电一体化专业（机电CAD技术方向）
在机电一体化产品、设备的设计、制造、维修、管理、技术改造与服务过程中专门从事用电脑绘图设计、信息处理和资料管理的高等技术应用性专门人才.
可在机械设计、制造与装备行业、模具制造业，轻工、家用电器、电子制造业从事设计、制造、技术改造、产品营销、设备管理与维护等工作
5.环境分析小结：
现在我比较清晰的理清了自己的职业系统，进行了相应的职业规划，拨开环境迷雾，第一次清晰地看到了自己的职业之路。但是我也了解现实变化很多，不可能完全按照自己的职业规划进行，所以我有了心理准备，面对不同的情况适时调整职业规划的细节，长期目标是明晰的，职业自我系统是明确的。我会有原则的根据现实实施自己的职业规划。
三 职业定位
综合第一部分（自我探索）及第二部分（环境分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析结果：
结论：能选择自己喜欢的工作是最好的，去菏泽就业改造，开始了解收集关于这方面的信息，以备以后要用，要加强自身的理论知识和技术，表达能力和表现能力，抓住每一个机会，在激烈的竞争中展示自己。
四、计划实施
计划实施一览表
五 评估调整
1.评估的内容:
（1）职业目标评估：假如在毕业后五年，我一直处于电工初级，那么我将进行一下调整：
1工作之余包补习班进行自我升级
2转变学习思路，多进行实践工作
3跳槽，进入实力比较强的公司
（2）职业路径评估：当出现工作不如意的时候，我就会做出以下调整：
1分析出现问题的原因，首先从自身分析，结合自己的技能水平，是不是自己的技能水平不适应这个工作，还是别的原因，其次是分析企业内部原因，是人员调整还是别的原因。
2在不是个人原因的前提下，可以选择跳槽进入别的公司，继续追寻自己的梦想。
（3）实施策略评估
如果以上策略不符合自己的实际情况，我就重新进行自我定位，再次进行规划
2.评估的时间
一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3.调整原则
调整不对我原定职业发展方向和总目标的更换，而是在实施过程中对原有优势和条件的进一步优化与组合，是对策略步骤和方法的调适，以便行动更加有效，更有利于我职业目标达成。
结束语
计划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都不能忘记，任何目标，只说不做到头来只是一场空。
因此，人生规划对于人的一生来说至关重要。生命无法再来一次，一个人也没有权力去选择自己的出身，但是个人生涯是可以改造的，我们人生的剧本是可以自己编写的。职业是跨越一个人一生的事业，规划职业其实也就是在规划自己的一生，认真规划，并加以实施，你的人生便会充实。但只会说华丽的言语是没用的，只有用实际行动才能取得成功。我相信一分耕耘，一份收获。我，期待收获的季节。