第二篇：早操活动计划

“全民健身—阳光早操”活动计划 “一年之计在于春，一日之计在于晨”。全民健身一直是国家、社会和学校非常重视的一项丰富学生生活的活动。为了带动更多同学们加放到全民健身的活动中来，学生会体育部计划举办“全民健身——阳光早操”活动。

全民健身是一项国家、社会支持，全民参与的体育健身计划。在全民健身浪潮中，晨练以其独特的魅力吸引成千上万的人，挥撒青春，保持活力，关注健康，更得到了生活乐趣。当下许多大学生日常生活中很少做运动，在进行体育练习时往往显得十分疲劳和虚弱。从学生自身而言，是由于没有体育锻炼的氛围和兴趣。在宽松的学习之余，许多人选择上网等方式放松，很少有人去锻炼身体。偶尔有人想去做健身运动，但如篮球、足球、排球等运动需要多人一起完成，因为缺少同伴而放弃。除此之外，不善于安排时间、不善于调节自我调节等问题的存在，也是大学生少进行体育锻炼的主观因素。因此，学生会举办阳光早操活动，能让全体同学一起参加，一起锻炼，给所有同学提供一个共同交流，参与全民健身的契机，提高我院同学的体育素质。 活动主题：“全民健身——阳光早操”活动

活动背景：

１９９５年国务院就印发了《全民健身计划纲要》，要求在全国推行全民健身计划。全民健身计划纲要中指出：以全国人民为实施对象，以青少年和儿童为重点。近期又有很多企业开始推行工间操。做为大学生，我们更应当加放到这个行列中来。

活动组织者：经济管理学院学生会体育部

活动时间：待定

活动地点：等定

活动对象：学生

参加人数：500

活动形式：

1、由体育部根据大学生生活方式与习惯，选择适合我院同学的早操并先进行学习，做好前期准备工作；

2、每天组织同学们早起集合，并由体育部带领同学们做早操。 活动目的：

早操，首先是为了让学生在紧张的学习之余有充分的身体和精神上的放松，使大脑保持在兴奋状态，身体各部分的机能也能很快提高，呼吸到新鲜空气，振作精神，从而为一天的学习准备好良好的身体条件。其实做早操可以培养学生的集体观念，从整齐的操中得到美的享受，更重要的是让学生从做操中体会到：做任何事只要认真去做，都能取得良好的效果，学习也是如此。在做操的过程中，可以让大家感受到做为集体的一员，每一位同学都会更加注重集体荣誉感，也能直接的展示经济管理学院学生朝气蓬勃的精神风貌。

作为大学生的我们已经具备了一定的学习能力，在学习的同时，我们还要有强健的身体，健康的体魄，因此本次活动不是单纯的做早操，而是让大家早晨起床有一个清新的心情，清爽的一天。学生会举办这项活动，真诚的希望能够通过所有人共同的努力，使同学们每一天都能过的身心愉悦。