个人发展计划
随着我国社会经济的发展,文化教育事业的蓬勃发展 高等教育事业得以长足发展, 高等学校的办学规模不断扩大，大学毕业生的数量逐年增加, 大学生就业遇到了前所未有的挑战。面对市场，面对竞争，我们大学生也感到了巨大的压力，但是我想用人单位最看重的还是毕业生的综合素质。因为素质是底蕴、是内涵，只有高素质，才能转化为高能力，才能适应社会，为社会服务。
人的素质包括政治思想素质、科学文化素质、心理品格素质和身体素质四大方面。其中，身体素质是物质基础，科学文化素质是核心，心理品格素质是关键，政治思想素质是主导。一个人素质的高低，就是这几方面综合水平的衡量。大学生素质主要是指大学生需要具备的特定品质。大学生基本素质包括思想素质、文化素质、专业素质和身体素质几个方面。
作为一名新时代的师范院校学生，我十分关注自己的综合素质发展，我希望自己得到良好的发展，毕业时拥有较好的综合素质。对此，我做了以下的综合素质发展计划：
科学文化素质：
一、要学习各方面知识，了解中国和外国文化，有广博精深的知识贮备。现代社会对从业人员的文化素质、知识结构的要求愈来愈多，要求从业者的知识程度高、内容新、实用性强。 要建立合理的知识结构。精深专业知识和择业方向有关的知识，了解其他社会各方面知识。(3) 要有更新知识的能力。即持续学习、终身学习的能力。应积
极参加社会实践活动，提高我的社会实践能力。大学是 一个小型社会，我们应该在大学期间学会一定的社会实践能力。所以，我应该积极主动地参加各种学校的社会实践活动。要有创新能力，有新思想，新想法。
身体素质：
坚持锻炼身体，身体是革命的本钱；注意饮食营养，规律饮食，健康饮食；定期健美运动，身体健壮。
心理素质：
应该加强我的心理素质的培养。我应该大胆的尝试各种挑战，锻炼我的心理承受，让我在今后不管遇到什么问题都能积极的面对。应提高我的交际能力。我应该热情的对待每一个我身边的 人，应学会与人相处，锻炼自己的交往能力。学会调试个人心理和情绪，自我反省。面对生活的各种各样，有良好和较为稳定的心态，能够适应新环境，处理各种人际关系，建立良好的人际交往。
思想素质：
在思想上提升自己，要经常学习时事政治，国内外新闻，了解和关注国情。通过学习和思考，不断更新自己的思想，保证自己拥有健康先进的思想。
专业素质：
努力学习各科专业知识，学习到更多的专业知识，将知识学得更广更深。应进一步加强我的专业素质，提高我的文化修养。因此，我应该认真听讲，不懂得问题应主动向老师虚心请教。同时，还应该主
动阅读大量有关的书籍，多读书，读好书。
除此之外，要锻炼自控能力；提高表达，交流，听说读写的能力；锻炼做出正确判断的能力，沉着冷静解决问题的能力。
机遇总是垂青于有准备的人，一个人综合素质的高低，将决定他求职择业的层次与自由度。而综合素质的提高, 不是一朝一夕就能做到的，也不是靠毕业前的突击武装能解决的。它要求大学生要转变观念，增强竞争意识，在整个大学期间，按高要求有针对性、分阶段地不断充实自己、完善自己，逐步提高自身的综合素质，成为择业竞争中的强手。
第二篇：20xx-20xx学年上学期综合素质拓展课课表(定稿)
湖北文理学院2013-2014学年上学期综合素质拓展课课表
