个人研修计划上传操作方法

根据华师大培训计划，培训第一阶段要根据研修主题，制定并上传个人研修计划，10月7日前需完成。具体操作方法如下：

一、找到“工作坊活动”，点击“去参加”

二、进入后找到“组建家园，结伴同行”，点击“参与”

 

三、进入后点击“个人研修计划”，把研修计划复制在“评论”栏里，再点击“提交”就OK了。 “个人研修计划”可参考别人的内容，具体在其他老师的“回帖”里找到，可根据自身情况稍作修改！

 

参考一：

 学员学习计划任务一：学习共同体建设 9月25日——10月7日 1、研读工程及标准精神，深入了解项目实施方案，明确项目整体安排与要求2、创建学习共同体，制定研修计划3、登录平台，体验网络研修平台功能 网络研修：1、登录注册，进入个人空间，体验网络研修平台功能与环境2、破冰热身，开展自我介绍3、创设学习群组，建立学习共同体4、完成培训前调查问卷5、阅读“致学员的一封信”和项目实施方案，明确项目整体安排与要求6、制定并上传个人学习方案校本研修：1、制定研修方案任务二：综合课程学习、能力测评与选课指导 10月8日——10月22日 必修（每一主题下选择一门课程） 网络研修：1、完成综合课程的学习2、完成课程后标准化测试题3、参与BBS“主题研讨”，发表研修日志4、围绕信息技术对创新教学的作用等话题，学员参与工作坊话题讨论5、参与在线文字答疑及视频答疑活动6、开展信息技术应用能力测评7、进行自主选课校本研修：1、集体备课、分组研讨。结合所学的综合课程内容，选择某一领域、单元主题或某一课，以教研组为单位集体备课研讨，形成信息技术创新教学的教学设计方案 教师信息技术应用能力标准研读信息技术引发教与学的变革信息化教学设计流程与方法教育信息技术现状与发展信息技术促进教师专业发展 任务三：学习专题课程内容 10月23日——11月10日 基于能力测评结果、课程套餐推荐以及教师的个人人情况选择合适的专题课程组合优化教学下的多媒体基础教学优化教学下的多媒体进阶教学优化教学下的交互式基础教学优化教学下的交互式进阶教学优化教学下的网络与移动环境基础教学优化教学下的网络与移动环境进阶教学信息技术变革学习基础教学信息技术变革学习进阶教学 任务四：学习“技术支持”课程从技术支持类课程中选择合适的通用软件或学科软件进行学习 网络研修：1、完成自主选学的专题课程学习2、参与BBS“主题研讨”3、发表研修日志4、完成考核作业：信息化教学设计方案5、从信息技术支持的导入优化、讲授优化和评价优化三个角度或者从其他视角对大家提交的信息化教学设计方案开展研讨，参与工作坊话题讨论6、参与在线文字答疑及视频答疑活动校本研修：1、主题式说课活动2、课堂现场教学3、主题式评课活动4、课例研究与教学反思任务五：线下研修与实践测评 11月10日——11月30日 开展线下研修与实践测评 1、开展信息化教学设计活动，提交信息化教学设计方案，以及所有相关的数字化资源2、完成一次信息技术手段支持的课堂教学，并提交课堂实录资源包，包括：原教学设计、修改后的教学设计、教学实录、教学反思、学生作业、点评任务六：研修成果展示与交流 12月1日——12月25日 研修成果展示、交流与分享 1、课例分享、交流活动（1）研磨的课程线下录像成课，制作成微课例上传至平台（2）以个人或学校学科工作坊为单位提交（3）线上同伴互评、专家课例点评2、研修成果上传、分享与交流3、工作坊研讨4、完成培训后调查问卷和训后测评5、撰写培训反思与总结

参考二：

严格按照计划开展学习： 9月25日——10月7日 1、登录注册，进入个人空间，体验网络研修平台功能与环境2、破冰热身，开展自我介绍3、创设学习群组，建立学习共同体4、完成培训前调查问卷5、阅读“致学员的一封信”和项目实施方案，明确项目整体安排与要求6、制定并上传个人学习方案校本研修。10月8日——10月22日 必修1、集体备课、分组研讨。结合所学的综合课程内容，选择某一领域、单元主题或某一课，以教研组为单位集体备课研讨，形成信息技术创新教学的教学设计方案 教师信息技术应用能力标准研读信息技术引发教与学的变革信息化教学设计流程与方法教育信息技术现状与发展信息技术促进教师专业发展 10月23日——11月10日1、完成自主选学的专题课程学习2、参与BBS“主题研讨”3、发表研修日志4、完成考核作业：信息化教学设计方案5、从信息技术支持的导入优化、讲授优化和评价优化三个角度或者从其他视角对大家提交的信息化教学设计方案开展研讨，参与工作坊话题讨论6、参与在线文字答疑及视频答疑活动校本研修：1、主题式说课活动2、课堂现场教学3、主题式评课活动4、课例研究与教学反思11月10日——11月30日 原教学设计、修改后的教学设计、教学实录、教学反思、学生作业、点评12月1日——12月25日 （1）研磨的课程线下录像成课，制作成微课例上传至平台（2）以个人或学校学科工作坊为单位提交（3）线上同伴互评、专家课例点评2、研修成果上传、分享与交流3、工作坊研讨4、完成培训后调查问卷和训后测评5、撰写培训反思与总结

第二篇：研究生计划书

pubmed，sciencedirect

看到有人探讨这方面的问题，偶然在网上看到这篇文章，感觉写的还不错，发出来与大家共享

我是个爱作计划的人，实际上虽然研究生生活有三年，但是过起来N快，所以我觉得做好计划是很必要的，必然有些人在这其中要打工，要出国，要考什么证书等，时间就更为宝贵，所以计划还是尤其重要的。在三年中，要作的事情很多，比如发表论文，要经过几次审稿，一般要1-2个月，到发表多的要6个月，所以要提前投稿，有些人等到答辩就太晚，这只是个例子，其它还有很多事情要好好安排。

大致的安排如下：（个人情况不同）

第一学期：了解熟悉课题，学习课程

第二学期：查阅研究，确定课题，适当熟悉实验，学习课程

第三学期：开始研究，全面熟悉

第四学期：开始发表论文，主要实验阶段

第五学期：最后实验补充，发表研究论文

第六学期：写论文答辩

对于考试申请出国的同学我觉得要在做好自己课题的基础上，一是如果你连自己的课题都作不好何以应付以后的研究呢？二是申请时候老板看见你有很多papers和好的研究背景希望就更大一些。考GRE和考托福我blog里面也有一些资料主要还是到满分，太傻和gter去看吧！原则上认为GRE先考，但是考好了千万不要大意，托福也不是好肯的骨头。如果按照我上面的大致安排，应该是3-5学期比较忙，4最忙，所以考GRE和托福最好避开这些紧张的时候。

如何获取文献

搞研究的人离不开文献，可是很多院校未能购卖国内外商业数据库，如PUBMED、ElseVier等，因而检索国外全文文献很复杂。就是一些中文的要是没有给银子，也会难得到原文，方便的得到全文往往成为少数学校的专利。从网络上积累了一些资料，跟据自己平时的积累进行了一些修改，写了这个文章，结果发表在南大BBS上很是得到欢迎，所以决心写的好一些，就进行了几次修改，把内容变的更为详细一些！不过个人的观点和经验有限，要是大家有好的东东一定拿出来分享，与人同乐，真乐也！

1、根据作者E-mail地址，向作者索要。

这是最有效的方法之一。为了更方便大家向作者索取原文，但一定要简洁！一般都愿意向你提供。如果作者有自己的主页，可以去作者的主页看看。不过一般查找作者的主页倒不容易！记住你的信箱尽量大一点，否则一些大的文件搞不定！

Dear Mr./Mrs.: ________（Author name）

I am a graduate student of Harbin Medical University in China. I major in "________"（您的专业）. Recently, I found one of your articles, titled "__________" （Title）in Medline. I found it may help me achieve my goals in this research field. This would make a really positive contribution to my work. I would like to be able to read the full text of this article. The abstract makes the article sound very interesting. I know there is usually a fee

required to obtain the full article from Medline; however, as a student, my only income is a small scholarship which is about U S $30.00 per month. I wonder if you would consider sending me the full text by Email. Perhaps you would consider this as an act of friendship

between our two countries.

Thank you for your kind consideration of this request.

Sincerely: ___________（your name）

My Email address is: ____________________ （your email）

Date：Month/day/year

利用搜索引擎：

英文采用著名的搜索引擎，如Lycos，HotBot，Yahoo，输入详细的关键词（一定要具有特征性，防止搜索出太多的东西），末尾加PDF可能效果更好些。要是觉得不方便就

www.5566.org进入后点搜索，里面收集了十多个引擎，足够你查的，不过一般百度和google比较好！Lycos也不错。关键词很重要，要掌握一些技巧，否则不是漏检就是眼前是个文件的海洋，捞不到针！

下面补充一些重要的学术引擎：

综合通用

英文

AltaVista＞（告诉我的）http://www.altavista.com

Lycos ＞http://www.lycos.com

Yahoo! ＞http://www.yahoo.com

Excite ＞http://www.excite.com

Infoseek ＞http://www.infoseek.com

Hotbot ＞http://www.hotbot.com

EVLAST ＞http://www.evlast.com

GALAXY ＞http://www.galaxy.com

NorthernLIGHT ＞http://www.northernlight.com

OpenText ＞http://pinstripe.opentext.com

中文

Sohu ＞http://www.sohu.com

其他网易新浪中文雅虎我就不写了，大家都知道的。

综合科技

Scicentral & SciQuest </SPAN>＞http://www.sciquest.com

Martindale’srefrence ＞http://www-sci.lib.uci.edu/HSG/REF.html

EEVL ＞http://www.eevl.ac.uk

化学类的

ACS ＞http://www.acs.org

RSC ＞http://www.rsc.org

CHEMSOC ＞http://www.chemsoc.org

CHEMWEB ＞http://www.chemweb.com

CHEMDEX ＞http://www.chemdex.org

CHIN ＞http://chin.icm.ac.cn

英文期刊的搜索可以用 citeseer来搜.他有很多相关性比较和引用.很不错.好友说的。 按部就班，根据文章出处，去图书馆查找原文。

当然去一些较大图书馆。有些学校自己的图书馆可以查，要是图书馆有机检数据库还好，要是只有什么厚厚的CA你就比较悲惨啦！查吧！复印吧！不要钱但是要时间！一些大的图书馆如上海图书馆可以查到很多东西，他们有华东地区馆藏数据库，非常好，自己的资料也比较全，尤其是一些热门的近期的，老的也很多，但是那里人比较多，有时候要查好久！查到

也要排队复印。要是那里的不到原文，可以通过那里的数据库知道哪个图书馆可以得到，找起来方便很多。查到有关资料可以通过email向全国各地的图书馆购买，但是每个图书馆的价格不同，事前应该有一定的调查。

付费中文全文数据库

中文文献，大多需要买。中文文献价值一般欠高！不建议个人购买！（个人意见）

万方数据库（万方系统中有1000余种电子期刊，以理工科技类为主，全部是国内出版的中文和英文期刊，比印刷版略晚。CNKI、999都是全文，花钱吧就没价值了。这里面查的时候注意到里面分为很多小的库，不要漏查！很多可以直接得到文字资料，但很多没有全文，尤其是一些镜像站点的库！

CNKI（CNKI：中国期刊网提供三种类型的数据库，题录数据库、题录摘要数据库和全文数据库，其中前两者属参考数据库类型，只提供目次和摘要，可在网上免费检索，全文数据库需付费。）中“期刊题录数据库”是免费的。和重庆维普资讯公司有一定的相似性，但是看起来舒服一些，一般是近年来的。没有重庆维普资讯公司的年代久！查的时候还有重复文献。可以识别得到文字资料，英文的或者一些符号会有错误要自己修改。

重庆维普资讯公司（收录有中文报纸1000种,中文期刊120xx种,外文期刊4000种,拥有固定客户20xx余家。维普有两种注册用户，一种是可以查阅全文的，这种是要收费的。另外就是一般注册用户，是使用免费资源的，比如全文检索，讨论版等等。收费用户中采用包库方式的机构用户或个人，我们将在年末附送期所包库的光盘版作为保存用。流量计费的用户在累计一定金额后，我们将增送使用时间或是光盘版。同时提高其会员级别，将获得更优惠的使用费用。）可以识别得到文字资料，英文的或者一些符号会有错误要自己修改。

超星图书馆（若要文章，可通过超星图书馆，从网易上下载超星图书馆专用下载器即可免费下载了！极好！您可免费下载十万种书，否则你也可以直接阅读。）有些学校购买过就不要钱。一般书比较大，建议有用的可以刻光盘！

好医生网站、37C提供部分全文。

对了前面四个是中文查新必查的四大中文文库,可见其重要性！

这里只是介绍几个常用的啦！还有很多规模没有这么大，但是也很好。

这方面英文的也很多我还不是非常熟悉就不在这里丢人啦！

积累一些常常去的网站

网络上的东西很多，数据库就更多。各个专业不同，目前生物化学医药的数据库分类明确，非常多，有专业化的趋势，比如有各种专业的图谱库，序列库，微生物库等等，有免费，有部分免费都是我们要得到的！：）下面举两个例子。

Science网上杂志找文章。对中国人完全免费！

High Wire Press 网站，斯坦复大学主办，文献量十分大，而且free!斯坦福大学HighWire出版社的电子期刊斯坦福大学HighWire Press是著名的学术出版商，目前已成为全世界最大的、能够联机提供免费学术论文全文的出版商之一。它提供免费检索目次和摘要的期刊为192种，主要包括物理、生物、医学和社会学领域的核心期刊，其中有90种可以得到全文。该站点上列出了所有可供检索的期刊名称，右边标识为free site的期刊是完全免费的期刊，可以看到数据库里任意卷期的全文；标识为free trail的期刊是免费试用的期刊，在一段试用期内可以免费得到期刊全文；标识为free issues的期刊是指不能看到最新出版卷期的论文，但可以回溯几个月以前或1到2年以前所有的过刊文章。http://intl.highwire.org/Medline在Medline找出原文后，点击Order就可以买到原文，价钱很贵呀。

没事干的时候到全国各地的图书馆网站逛逛，肯定有很多收获！自己积累到自己的浏览器收藏里面就方便了！

我会进一步整理我收集的库。

我收集的部分网站数据库：

（等待更新）

利用一些软件Scinote，reference manager等等

这些软件的demo版本网络里面都可以有下载，一般自己会收录一些引擎，不妨自己试一试，而且作学术这些软件至少要有些了解啦！

软件的下载网站：

reference manager的帮助文件：

到一些高校尤其是211重点高校的同学那里求得帮助。

现在网络很方便，只要在这些学校内部的网络上一般可以下载很多有用的全文，可以先到相关大学的图书馆看看都有什么数据库。朋友多也是件很好的事情，虽然世界人与人变得比较远，可是朋友却越来越重要啊！

到一些论坛寻求帮助

现在我国一些医学化学的论坛作得好好哦！尤其是中科院（生命技术）和一些比较大的牛的高校（北大、清华、南大、复旦等等啦！），去那里和牛人们交流寻求帮助，一定大有裨益！不信你试试看

如何积极的进行交流

现在网络越来越方便，交流越来越多，也越来越重要。作为研究生一定要有交流的思想。现在那些教授大多数为了保密，或者领先于人等其它等等原因，搞得很难交流，课题讨论的气氛也没有。所以对交流这一点我觉得要很重视，目前的状况其实是限制研究生研究水平提高的一个重要方面，平时要注意和同学，师长，老师交流，当然BBS也是一个很好的途径，世间高手很多，向每一个有优点的人学习，其实每个人都有优点，所以交流也就是个学习的过程，很重要！

身边的人

其实身边很多人，在学术的各个方面都比较厉害，首先当然还是我们的教授，虽然很多老师存在知识老化等等的问题，但是大多数的教授们都在自己的领域有丰富的经验，至少很值得我们去学的，尤其是关于一些常用的实验技术，老师们都很忙，能不能获得他们的指教，靠自己去争取，我们求学的人当然要主动一些啦！其次就是师兄师姐，如果我们刚刚进入实验室，跟他们学在好不过，他们对实验室那么熟悉，自然做了一、两年的实验总会有很多心得和收获，如果你虚心一定，他们一般很乐意来教你。（切记实验室里要甘作小学生哦！）自己的同学也是很重要的知识来源，不要只顾着自己埋头苦干，常常和自己同学讨论讨论，每个人都有自己的见解，也许有新的发现啊！比如分享大家的数据库，查阅文献的心得等等。我作生物技术的有几个学化学的，学计算机的和学生物的朋友，他们给我好多启发，我觉得现在学科交叉很多，和不同专业的人要是有些交流，对自己大有裨益！

参与讲座

参加学术讲座是获得知识的一个重要途径，其实也是一种交流。参加讲座也要有些选择，我觉得工科的学生要适当的学习一些人文的东西，不要整理只会机器一样的逻辑思维。像一些牛人的学术讲座一定要参加，还可以记下联系方法，以后有问题可以email去问，我们国内的老师一般还是比较热心的，几乎是有信必回！我个人觉得那些当官的做的讲座好多是垃圾，坐在那里打瞌睡，不听也罢！