大学生职业规划书
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一、 自我评价
1、性格特征：
根据MBTI分析我的的性格类型倾向为“ INFJ ”(内向 直觉 情感 判断) 。寻求思想、关系、物质等之间的意义和联系。希望了解什么能够激励人，对人有很强的洞察力。有责任心，坚持自己的价值观。对于怎样更好的服务大众有清晰的远景。在对于目标的实现过程中有计划而且果断坚定。
2、职业兴趣：
我的职业兴趣类型属于一致型。只要我喜欢有什么不可以。有很多事情我们都以为我们是喜欢的，只有当我们实际接触，才蓦然发现自己所喜欢的只是一个被社会大众口耳相传所构建出来的假象。世间的人事物须亲身体验才知道自己是否真的喜欢。现在我不能绝对的说我喜欢什么，只能说偏好什么。①我偏好亲近人被别人信赖的工作。②我希望我的工作和系统有关、操作电脑系统的工作。
二、 确立目标：
1、短期目标：
大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。尽最大的努力考英语4级。
大学二年级：熟悉掌握专业课知识，考到计算机专业二级，并且试图尝试英语6级。
大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;尽量多体验兼职，积累工作经验，
大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
2、长期目标：
我的专业的是软件工程，所以思维方式是很重要的，其次C语言的编程更是重要，保持清新的头脑，用创造性的思维去编写软件。
三、职业认知：
1、家庭环境分析：
家庭经济水平中产阶级。父母工作稳定，家庭关系和睦。母亲是老师，父亲也是大学毕业生，所以家庭文化氛围较好。父母比较开明，能支持我的爱好和兴趣。
2、学校环境分析：
重庆师范大学创办于1954年，是新中国成立后最早成立的高等师范学校之一。学校现占地总面积2800余亩，有沙坪坝老校区、大学城新校区、北碚校区三个校区。图书馆纸质图书总量226万册，中外文期刊35000余种（含电子期刊），中外文数据库29个，特藏文献93560册，实行“全天候、全开放、大流通、大阅览”和“藏、借、阅、咨”一体化的管理模式。
学校现有全日制本专科生20000余人，在校研究生2000余人。学校现有教职工1800余人，其中专任教师1200余人，正高职称教师160余人、副高职称教师420余人、博士学位教师180余人，具有硕士、博士学位教师占70%，博士生导师10人，硕士生导师233人。
学校拥有17个学院、47个全日制本科专业、5个硕士学位授权一级学科、45个硕士学位授权点、2个专业硕士学位授权及中职硕士、高师硕士学位授权，涵盖哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、管理学、农学等10大学科门类。
3、社会环境分析：
总体来说，我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定，政治稳定，经济发展迅速，并与全球一体化接轨，法制建设不断完善，文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进。因此，在这个大前提之下，我们需要特别注意的是职业环境的变化。大学生在现在社会就业可以说机遇与挑战并存。我在看见人才短缺的同时也要清楚这只是结构性的短缺，所以我更要努力地学习专业知识。虽不能让工作来找我，但也要能找得到工作！
随着我国互联网行业的全面发展以及网络应用在更高层次上的大规模展开，我国的网络人才需求也在全新的层面上逐步呈现了出来。目前，我国网络人才缺口主要在以下几个方面：
1)政府机关上网工程的实施，造就了对网络人才的巨大需求。
2)现代社会处于全球信息化时代，企业上网需求量猛增。企业网络工程的建设、网络设备的配置、网络安全维护等方面都增加了对网络方面的相关人才的需求。
3)现有的媒体网站、商业网站和专业性质的网站对专业人才的渴求迫不及待，网站今后的长远发展需要更加专业的人才来开拓。
四、目标职业分析
根据MBTI分析我可能适合的领域有：咨询、教育、科研等领域 文化、艺术、设计等。
适合的职业有：特殊教育教师、 建筑设计师、 培训经理/培训师、 职业指导顾问、 心理咨询师、 网站编辑、 作家、 仲裁人、 人力资源经理、 事业发展顾问、 营销人员、 企业组织发展顾问、 职位分析人员、 媒体特约规划师、 编辑／艺术指导（杂志）、 口译人员、 社会科学工作者、 心理诊疗师 现在就去心理问题解答区实习下!、 大学教师（人文学科、艺术类）、 心理学、教育学、社会学、哲学及其它领域的研究人员、 作家、 诗人、 剧作家、 电影编剧、 电影导演、 画家、 雕塑家、 音乐家、 艺术顾问、 设计师
① 目标职业名称：软件工程师
② 工作内容：编写软件
③ 任职资格：
软件工程专业。经过四年的大学学习和专研，自己已经掌握了必的理论知识，通过参加社会的各种实践活动中开阔了自己的视野，增强了与人沟通的能力与实践经验，经过各方面能力的加强，做出详细的、可行性的规划，这些都为我成为程序员提供良好的基础与保障。
④ 就业和发展前景：
1 可视化编程 掌握程序设计方法及可视化技术，精通一种可视化平台及其软件开发技术。获取Delphi程序员系列、Java初级或VB开发能手认证。
就业方向：企业、政府、社区、各类学校等可视化编程程序员。
2 WEB应用程序设计 具有美工基础和网页动画设计能力，掌握交互式网页程序的设计技术，能进行网站建设和维护。获取Macromedia多媒体互动设计师或Delphi初级程序员或Delphi快速网络开发工程师认证。
就业方向：企业、政府、社区、各类学校等WEB应用程序员。
3 软件测试 掌握软件测试的基本原理、方法和组织管理，精通软件测试工具。获取ATA软件测试工程师或Delphi初级程序员或Java初级程序员认证。
就业方向：企业、政府、社区、各类学校等软件测试员。
4 数据库管理 能应用关系范式进行数据库设计，精通SQL语言，胜任数据库服务器管理与应用工作。获取Oracle数据库管理或SQL Server数据库应用或Windows XP应用认证。
就业方向：企业、政府、社区、各类学校等部门的中、大型数据库管理员。
5 图形图像制作 精通国际上流行的图形/图像制作工具（如CorelDraw、Photoshop、Pagemaker等）。获取平面设计师相关的认证。
就业方向：广告制作公司、建筑设计公司、包装装璜设计公司、居室装修公司、出版印刷公司。
6 网络构建技术 熟悉网络结构和组网方式，掌握建网方法，能利用工具分析和排除常见网络故障。获取Cisco路由配置或华为网络工程或AMP应用工程师认证。
就业方向：企业、政府、社区、各类学校等网络构建工程师。
7 网络系统管理 掌握网络系统管理的基本知识与应用技能，能进行网络系统的安全设置。获取Window2000 Server或TurboLinux TLCE或Cisco路由配置专家认证。
就业方向：企业、政府、社区、各类学校等网络系统管理员。
8 多媒体制作 具有多媒体程序设计与多媒体制作策划的能力。基本掌握面向对象程序设计与建模、造型设计、场景设计、分镜头原理等技能。获取多媒体设计师相关的认证。
就业方向：多媒体设计与制作公司、动画美术制作出版公司、广告制作公司。
9 计算机办公应用 精通办公自动化应用与管理，熟悉服务器的安装、管理和维护，基于应用服务器的相关服务和软件系统，具备对服务器的网络安全设置、邮件、网页发布、FTP、OA、BBS等系统的应用和维护能力。
就业方向：企业、政府、社区、各类学校等系统管理
五、结束语：
还记得有那么一句话：地球要做的事——旋转；江河要做的事-——奔流；青年要做的事——前进。有时候，我们会遇到挫折，四处碰壁，甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月，我们对人生的天马行空的承诺和执著，甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭。于是，年轻的我们迷茫、彷徨；我们自怨自艾、玩世不恭；我们感叹命运不公，现实残酷；我们甚至学会了放纵自己；可当再回首，风风雨雨依然，坎坎坷坷依旧，太阳依旧朝升暮落，滚滚江水依然逝者如斯，我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外，一无所获，一无所成。
目标是成功的基石，做一份职业规划书是向成功迈出的第一步。Let’s do it!激励着我们，不断努力，不断朝自己的目标前进。
第二篇：个人职业规划书范例
个人职业规划书 学校：电子科技大学中山学院
学号：28130401058
姓名：杨沛珊
系别：化学与生物系
专业：生物工程
班级：08生物工程A
第一部分：前言
第二部分：个人资料
第三部分：自我分析
第四部分：社会，学校，家庭及职业环境分析 第五部分：角色建议
第六部分：职业取向分析测试
第七部分：未来职业生涯规划
第八部分：计划实施
第九部分：规划调整
第十部分：结束语
前言：
莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”花开花落，春去春又回。踏着时光的车轮，我们已经走进大学生活，体验大学的乐趣。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地呢？所以我们要对自己的职业生涯进行规划，给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸吧！
一、个人资料
姓名：杨沛珊
性别：女
出生年月：19xx年12月03日
籍贯：广东·中山
学历：本科
毕业学校：电子科技大学中山学院
政治面貌：团员
座右铭：认真对待每一件事，做好每一件事！
联系电话：138xxxxxxxx
家庭住址：广东省中山市三角镇新区育贤东路1号
二、自我分析
㈠根据人格测试结果显示，最符合的性格类型是：
主人型——热情主动地帮别人把事情做好
非常重视与别人的关系，易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、善解人意并有很强的责任心。看到周围的人舒适和快乐，也会感到快乐和满足，很健谈，因此非常受欢迎。
热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑，希望得到别人的赞同和鼓励，对冷淡和不友善会受到伤害。需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，对于竞争和冲突会感觉到不愉快，因此尽力避免发生这样的事情。
很实际、有条理，做事彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，并且希望别人也如此。着眼于目前，在经验和事实之上做出决策，将事情安排妥当，喜欢自己成为活跃而有用的人物。能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。
喜欢组织众人和控制形势，与他人合力圆满又按时地完成任务。喜欢安全和稳定的环境，支持现存制度，注重并很好地遵守社会约定规范。忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范围而做一些对别人有帮助或有益处的事情，在遇到困难和取得成功时，都很积极活跃，希望付出能得到回报或赞扬。
可能的盲点: 过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时态度强硬，容易侵占别人的空间，有时缺乏需要考虑自己提供的帮助是不是他人的需要。当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式。
敏感的是在做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视。总是容易陷入情感和细节中，很难从问题中跳出来更宏观、更客观的对待；取悦或帮助他人的内心很忽视自己的需求，难以说出“不”，怕让别人失望。 有时很难变通，习惯根据经验做出决定，以至于信息不足造成决策的草率。
㈡自我盘点
1、兴趣爱好：羽毛球，排球，乒乓球，看书，练字，听音乐，看电影
2、优势：从小养成吃苦耐劳的精神，对职业抱敬业精神，做事细心，对待每一件事情都不马虎。
3、劣势：生活在乡镇，见识较少，工作经验生活经历少，各类荣誉证书获得也少。
4、优点：积极乐观，热情开朗，乐于助人，勤奋刻苦。
5、缺点：做事情缺乏胆量，不够自信，口才和演讲能力较低。 ㈢解决自我盘点中的劣势和缺点
当劣势和缺点成为前进道路上的障碍时，就应充分得用自己的优点，让其把自己带出围障。清楚了解自己之后，就采取措施来补救。所谓江山易改，本性难移。但是只要有恒心，凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来。此外，还可以充分利用一直关心和支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自己存在的不足并制定出相应计划以针对改正，把握每次机会，勇于说出自己的想法，敢于尝试。
三、社会，学校，家庭环境分析
1、社会环境：中国政治稳定，经济持续发展，在全球经济一体化环境中的重要角色，经济发展有强劲的势头，大批的外国企业进入中国市场，同时也有很多的中国企业走出国门。要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务，这为毕业生提供了很多的机会。但是人才的竞争也日益激烈，企业工作单位对应聘者的要求也越来越高。而且受到美国金融危机的影响，大部分的企业和用人单位也在裁减人员。不过，近两年应届毕业生都趋向于自主创业，这种就业方式成了流行。
2、学校环境：校园的学习环境很好，围绕着一份浓浓的学习氛围，学校的硬件设施很完备，师资质量也很高。校园内的生活环境很优美，绿树成荫，有足够的运动场所提供同学们锻炼身体。校外的交通也很便捷，周围有很多的商店和公司，制造了很多的兼职机会。本校有八大系，三十三个本科专业，涉及就业方面的知识要求广泛。每年学校都会举办一到两次的大型招聘会，为在校学生提供应聘机会。此外，每一学年都会在学习，科研，综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办法，为贫困的学生提供帮助。在校的学生每年都会组团参加省或国家的大型比赛，而且每年在科技研究方面获奖，学校还提供寒暑假的社会实践活动的机会。不过校内也存在有一定的竞争压力，还有周围环境太过于热闹有时会影响学习的心态。
3、家庭环境：家中有四名成员：爸爸，妈妈，弟弟和我。爸爸是一名党员，在本地的单位工作，妈妈是一名家庭主妇，在家处理家中大小事务，弟弟还是一名高中生。经济环境还算处于中等水平，生活环境还算挺好，生活在镇中心，交通方便，周围环境好，经济水平也挺高的。父母的要求并不高，在各方面也不会过分的给予压力，通常情况都不干涉自己的选择，只会在身边提供意见和帮助。和弟弟的相处也很融洽，时时会互相帮助。家族中有很多哥哥，姐姐在学习上树立着榜样，伯叔对待的期望很高，比较看重学历和能力方面的培养，而且亲朋好友间的期望有时过高所以会造成一定的压力。
四、角色建议
父亲：目前，必须搞好学习，最好就考研，为以后找工作奠定基础，要多锻炼自己，但不要有太大的压力，让自己成为同龄人中的强者。
母亲：要认真学习，好好照顾身体，不要必自己太紧。
伯父：有能力就继续读下去，做一个有文化，有贡献的人。
哥哥：好好享受大学生活，但不要荒废学业。
老师：努力，认真，不要后悔。
同学：培养自己的能力，提高胆量。
朋友：处理好学习和生活，使二者达到平衡。
……五、职业取向分析测试
1、在工作中的优势
有很大的精力和动力来完成任务、创造成果
能够有效地和别人协作，并且和他人建立起友好和睦的人际关系
处理事实和细节问题时，能够记住并利用各种事实，具有客观的态度和得天独厚的天资才能
善于培养和帮助他人，对于别人良好的行为举止能够给予赞扬，并使他们更加发扬光大
果断坚决、稳重可靠，工作勤奋，富有效率，认真，忠诚 能够维护组织一向的价值观念和工作原则
善于组织，有灵活的组织技能和明确的工作道德
信奉工作在一个传统、稳定的组织里有其自身的优点和长处 有非常强的责任意识，别人可以信任我去实现自己的诺言 乐意遵循已制订的例行公事和工作程序
通情达理，视角现实
不论工作还是消遣时间，都愿意为团体尽自己的力量
有稳定平和的心态
有韧性，在困境中不轻易放弃
2、在工作中的劣势
不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法
没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气
可能只关注眼前需要，而对长远利益重视不够
难于适应新情况，在不同的工作任务之间来回切换有时会困难 容易表现得过于敏感，逃避难堪的场合，不喜欢在紧张的气氛中工作
不愿意长时间独自工作，极其想要和别人在一起
会轻易把个人的喜好表露出来
可能由于情感方面的负担而疲惫不堪
在掌握的信息和资料还不够的情况下，作决定过快，不考虑其他的选择
容易固执已见、武断地做出决定
对失败和没有把握的事情感到紧压力
在面对较强的对手时，会容易感到自卑
不敢在公众前表达自己的意见和看法
3、适合的岗位特质
在友好的环境中工作，与他人充分合作并能协调一致，能够感受到大家的赞赏和支持，并可以把同事当做朋友
工作制度完善，内容要求明确且易于理解，能有固定的、清晰的评价标准
工作成果能够给人们带来实际的帮助，能够运用自己的细致和计划性
能够让自己组织安排并督促自己和他人的工作，以确保事情尽可能顺利、有效的进行
能够与别人建立温暖、坦诚的关系，通过有形或无形的方式帮助他人提高生活质量
做常规的项目或工作，有一定的控制权，不要有太强的压力和应变要求
六、未来职业生涯规划
1、学习生活规划
在这个高科技的社会，化学和生物技术以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学习规划上，我会将这三科作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力：
①大学一年级：
②大学二年级：
③大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验，
④大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
2、近十五年的目标
2008-20xx年: 在这四年的时间里，努力学习，珍惜在校读书的机会，顺利毕业。
2013-20xx年: 利用这2年左右的时间里，努力工作，不断的尝试，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
2016-20xx年: 用5年的时间勤奋苦干,贮备资金，积累经验，同时了解市场行情。
20xx年：筹划资金，寻找合适位置，设计装修店铺，办理相关的手续，准备开展自己的生意。
20xx年：正式拥有自己的店铺和生意路。
3、求职计划
(1)学位证书、资格证书，是求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此在大学生期间要拿到相关的证书。
(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。
(3)对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在另一方面占优势才行，所以要
在大学生活中积累更多的工作经验，可以通过兼职来实现而且在其过程中，要懂得总结经验。
(4)一定要在大四之前把简历制作好，留下更多的的时间来找工作。
(5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在被公司选择的同时也选择一个适合自己的公司。
七、计划实施
1、时间安排：
①每天6∶30起床，7∶00吃早餐；
②有晨读时，7∶30到课室进行早读；若无7∶30找安静的地方读英语；
③每天8∶00到11∶40，若这段时间没有课到图书馆自习，看专业知识的书，或者课外书增长知识，扩大知识面，有或者阅读报纸了解时事，增强信息交流；
④中午12∶30-13∶30进行午睡，补充睡眠，好有精神准备下午的学习和工作；
⑤下午14∶00开始去上课；
⑥每天下午14∶30-18∶00，若该时间段不用上课时，就到图书馆学习，或者参加活动，又或者去运动；
⑦晚上19∶00-22∶30，在宿舍或者图书馆学习，看一些课外书，偶尔和宿舍的人聊天，交流一下思想；
⑧每晚22∶30后，要进行睡觉，补充体力和精神，为明天的学习和工作作好准备。
2、付出行动：
①按照时间表进行作息；
②努力学习，勤奋刻苦，坚持每个计划实行；
③积极参加班团活动，社团活动和学校的活动；
④善于与同学和老师交流，积极主动的做事；
⑤敢于表达自己的想法，勇于尝试新事物；
⑥培养耐心，认真对待每一件事情和工作；
⑦乐观，善于接受别人的批评，改正别人指出的缺点和不足； ⑧多看书和新闻，提高自己的综合素质，增加文学知识，扩大知识面。
八、规划调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实际结果的情况以及因变化进行及时的评估与修正。
1、评估的内容：
职业目标评估：假如一直没有达到我的规划目标，那么我将按实际情况作出改变，或另制定计划和目标 。
职业路径评估：当出现就业困难的情况，或者长时间找不到工作的时候，我就降低要求，或者尝试其他的职业。
实施策略评估：如果不能把计划坚持下来时，我就改变行动策略或找身边的人帮忙，指点。
其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）：随时了解情况，当问题出现时，作出适当的选择。
2、规划调整的原则 ：
要按照自己的实际情况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观或者没有目的的随意调整原来的计划。必要时，可以咨询身边的朋友或同学，了解一下别人的看法，倾听一下其他人给的意见。
结束语：
水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没
有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。人都是有了目标才会有动力的，但是任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，既然选择了，就要一直走下去。
既然我们的目标建立了，就让我们的计划行动起来吧！