“健”得好身体，“康”复好身心
——爬山活动策划书
一、活动目的：丰富同事的业余生活，促进同事间的沟通交流，让大家在工作之余放松心情。加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，增强集体聚力和团队精神，体验“会当凌绝顶，一览众山小”的情怀！
二、活动时间：20xx年3月8日
三、活动地点：武夷山
四、活动主题：“健”得好身体，“康”复好身心
五、活动过程：
1、各参加人员于早上7点30分在各教室集合完毕
2、各班级负责人清点人员之后传达注意事项，和活动目的并向总负责人汇报，完毕后分成各小组。各组选出一名组长，一名传递员。
3、开始出发，出发过程中各小组负责人，应负起小组成员的安全并不定时清点小组成员！发现小组成员身体不适时，应及时汇报班负责人并照顾好小组成员！
4、到达山脚时休整15分钟！
5、爬山。爬山过程中负责人应组织好学员，互帮互助，并及时有效的调动学员的热情！
6、关卡。爬山过程中有设置一些关卡，完成关卡任务的团队可以进行到下一关。
（1）寻宝藏 各团队在关卡负责人那领取一个提示信封，拆开信封并完成上面的内容回到负责人那交任务。完成的团队进入下一关！
（2）取缺补全 各团队在关卡负责人那领取拼图散块，完成的进入下一关！
（3）心有灵犀 各团队出选出一个人，他（她）来模仿关卡人员给出的一些生活用品的字，模范人员不可以出声说话。猜出的团队进去下一关，违规的团队回到第2关！
（4）比谁更秀 4个团队在道具人员那领取相应的布条，各团队并选出5名模特利用布条走秀！各班负责人与总负责人担当评委，要求公正！
以上关卡必须所在的团队人员后方可交任务与挑战下一关！
（5）颁奖仪式 由总负责人向优胜的团队颁发奖旗
（6）轻松一刻 每个教室表演一个节目
（7）回归原始 各同事可以利用手上的食物换取别人手上的食物，体会原始社会以物换物的感觉，正确认识钱的最原始作用！
7、自由活动。不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以学员之间互相认识相互交谈，看书或拍照留恋。
8、全体拍照留念。
9、拯救地球下山时各负责人组织好同事，并进去团队的捡垃圾比赛！拯救我们的家。地球!第一名可以要求剩下的3个团队表演各出一个节目！
10、回归各部门负责人与小组负责人负责好各学员的安全！安全到达班级后班负责人向总负责人汇报情况！
七、注意事项：
1、一切听从负责人的安排和领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，成员不准擅自离开队伍，如有特殊情况向负责人报告。至少三人或三人以上活动。
2、注意火源，吸烟的同事注意烟头灭了以后在走！以免发生火灾！
3、在看风景时停下观看，勿边走边看。不在危险区域停留！
4、同事身体不适急事汇报！
5、发挥互帮互助的精神，相互帮助！
6、各同事需带好午餐，饮用水等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。
7、各负责人和组长维持各组的秩序和纪律。
八、预计消费：按照实际结算
九、事先准备：
1、音乐（走秀的音乐，颁奖的音乐，班级表演时的音乐）
2、音乐播放器
3、道具（拼图，信封，布条，摄像机，相机，哨子）
4、天气的查看
5、药品。（创可贴、药棉等）
由策划人员准备
6、分组（联系电话、小组责任制）
7、安全事项的培训
由班级负责人准备与实行。
7、个人需带物品（每人准备个人适量的水和食物）
8、个人着装（合身的服装，鞋子）
由个人准备
十、交通工具：
自行车、摩托车、公交车、BRT（事先布点人员提前30分钟到达活动地点布置场地）
十一、自荐导游两名（查找相关的资料做准备）
十二、总负责：XXX
策划人xxx
第二篇：爬山活动方案
凯虹移动通信有限公司
20##年冬季登山活动策划
目的：提高凝聚力与团队合作精神、强身健体、劳逸结合、企业文化
预算：3000元（全部支出、详见附件）
参于人数：全体职员、准职员，210人左右
时间：20##年12月11日
主办单位：行政人事部
协办单位：系统八个部门
拟制： 行政人事部 时间：
审核： 时间：
批准： 时间：
目 录
第一部分：概况
一、目的... 1
二、参与部门... 1
三、活动人员明细表... 1
第二部分：组织及职能
四、组织架构... 2
五、各单位职能及职责... 3
第三部分：规则及流程
六、活动时间和地点... 3
七、注意事项... 3
八、个人携带物品.... 4
九、意外处理... 4
十、活动补充条例... 4
第四部分：活动进程安排及其他
十一、时间安排... 4
十二、经费预算... 5
十三、预期效果... 5
第一部分：概况
一、目的
冬季来临，为了进一步促进凯虹各系统间的交流，活跃员工业余生活，给所有员工创建一个优良的环境，增进友谊，增强体质，制定本次登山拓展活动策划方案。
二、参与部门
三、活动人员明细表
第二部分：组织及职能
四、组织结构
五、各单位职能和职责
第三部分：时间及注意事项
六、活动时间及地点
活动时间定于20##年12月11日，在福永凤凰山举行。
七、注意事项
1、各部门安排好拓展期间的安全生产事宜
2、出外游玩，请大家一定一定要注意安全，积极配合组织者。
3、每位员工在规定时间内准时到达规定的地点、休息期间注意安全，讲究卫生、环保、树立企业良好形象
4、户外活动具有一定的危险性，本次活动以部门为单位，部门负责人负责本部门的人员安全，部门人员应听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不得擅自离开拓展路线，违反纪律，后果自负。如有困难请向工作人员要求帮助；外出期间，如遇身体不适，请及时向本部门负责人通报
5、服从组织者统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险
6、各活动小组负责人必须掌握本小组人员的联系电话，以便联系
八、个人携带物品
1、请不要携带贵重物品，可携带少量现金以备用，不建议负重登山，装备能少就少，雨具带上是为了防止突然下雨(可选)。
2、尽量着运动装、运动鞋，方便登山
3、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”
4、药品（身体有特殊情况者请自备）
5、好心情！
九、意外处理
1. 途中和队伍分散了，请使用通讯工具和其他朋友联系。如果联系不上，请继续前开一段距离，看是否能够碰到等待你的朋友。
2. 在分岔路和大家走失，使用与上一致的规则。
3. 出现意外事故或情况，请有经验的朋友和组织者一起报警，作出紧急处理。
十、活动补充条例
1、活动的组织过程中，可能有临时发生变化的情况，如，突然下雨、道路变化等影响活动的时候，请大家给予理解和支持
2、在活动的过程中，组织者会根据活动内容的不同，安排分组、人员搭配，进行休息等，因为是集体活动，众口难调，希望参与的同事给予理解和支持。
3、活动中请注意保证自身安全和维护公司形象，并遵守活动场所的有关规定，注意保管好自己的随身物品，及时清点、相互提醒，防止物品丢失而带来的损失。
4、活动中请注意防火、防盗、并注意维护自然环境的保护。
5、活动集合时，请保证在规定的时间到达指定的地方进行集合；
6、活动结束时，请参加活动的人员按照一起来一起走的原则一起从活动地点回到集合地点。确实有原因不能和大家一起走的，请务必通知负责人。
7、活动结束后，大家可以通过网站发布自己的照片和花絮。
第四部分 活动时间安排及其他
十一、时间安排
十二、经费预算
十三、预期效果
1、激发参加者的责任感、自信心、独立能力，领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力。
2、突破自我极限、打破旧的思维模式、树立敢于迎接挑战的信心与决心，磨炼意志，建立全局观意识，
3、从容应对压力与挑战，在面对问题时，能够更充分的发挥其领导才能，展现个人魅力。
4、强化换位思考、主动补位的意识，使个人、部门间以及团队内部的沟通协作更为顺畅；
5、提高时间与任务管理技巧以及分析解决问题的能力；
6、增加团队人员的有效沟通，形成积极协调的组织氛围；树立互相配合，互相支持的团队精神和意识。