拓展训练游戏中的合作与竞争

记参加明阳天下国际拓展训练心得 一、 团队需要民主

在“盲人方阵”拓展游戏时，我们组很好地诠释了民主的意义。大家你一句我一句说着自己的想法、方案，互相补充，最后确定了最终的策略，这为成功打下了坚实的基础。一个人的智慧毕竟是有限的，如果只是某个人的一言堂，难免会有失策，也不利于调动大家的积极性。只有在民主的氛围下，大家群策群力，才能胜利。优秀的团队需要民主。

二、 团队需要核心

正式进行拓展活动之前，要求两个队选出队长，取队名、绘制队旗、选定队歌。大家不约而同把选队长当作首要任务。我们队很快选出了队长。接下来队员们围在队长周围，在队长的统一安排下，分工合作，有条不紊地出色完成了后面的各项任务。有这样一句话：一头狮子带领的一群羊可以打败一头羊带领的一群狮子。说明了团队中核心人物的重要性。领导者应具备把握方向和机会的能力，这对团队的发展尤为重要。他的人格魅力和能力对团队能起到传、帮、带的作用，他是团队文化理念的创立者、支持者和强力拥护者。优秀的团队需要核心。

三、 团队需要信任

背摔活动，首先体现一种自信，但更多的却是“信任团队”———正是团队的密切配合，才没有让背摔者的自信成为自负，也正是他们用对一个生命负责的责任感，搭建了一个可信而安全的平台。其次，你也是承接者，你必需让体验者放心，必须被别人信任，这样形成了一个信任链条：自信——信任团队——信任他人——被人信任。优秀的团队需要信任。

四、 团队需要合作

背摔活动时如果承接者只有一人，你敢背摔吗？如果你站在高台时问：“准备好了吗？”下面的同志嘻嘻哈哈，你的心里是什么滋味？你刚摔下时，承接者中突然有人逃跑、拆台，那会是什么结果？完成背摔的必备条件——精诚合作。一个优秀的团队犹如一群在天空飞翔的大雁一样，排着人字队形，在领头雁的带领下，齐心协力、精诚合作，不断飞向理想的彼岸。优秀的团队需要合作。

五、 团队需要竞争

“驿站传书”活动始终是俩队的竞争，竞争把伙伴们的积极性调动起来了。每一轮“传书”的速度、质量都在进步，策略在不断地完善。胜利者高声欢呼，失败者马上总结经验教训，准备再战。团队活力来自于竞争，成功也源于竞争，优秀的团队更需要竞争！

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第二篇：拓展训练游戏项目

拓展训练游戏项目

在给企业培训的活动中有很多经典游戏，拓展训练游戏项目当中，包含下面这

几个：

无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地

要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15

人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环

立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的：本游戏主要为培

养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；

培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。信任背摔

一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6

米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人

相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任

的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动

中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。二、游戏人数：12－16人三、场地要

求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们

认识到责任与信任是相互的。齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同

心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似

简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问

题。

二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长

的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或

出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的

抱怨、指责、不理解对于团队的危害?? 这个项目将告诉大家：“照顾好自己

就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统

一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。驿站传书一、

游戏类型：团队协作型 二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目

标实现的重要意义； 制度规则的建立与修正。

三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时

候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你

们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙

伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训

师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.

四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙

伴开始传递那刻起)1,不能讲话. 2.不能回头3.后面的伙伴的任何部位不

能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个

物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)4.当信息传到最前面

伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,

计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条 .6.项目的最终解释

权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心

相吻合算正确,背离则算错误)7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加: 8,第一轮所有方法

不能再使用.9.不能传递和扔任何物品. 10.第二轮时间≤1分钟 (给出7

分钟的讨论时间,然后回来PK)第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加11,第一轮第二轮所有方法不能使用. 12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面15.第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)盲人方阵一．项目类型：团队协作型 二．道具要求：长绳一根三．场地要求：空旷的大场地四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。坐地起身一．项目类型：团队合作型 二．道具要求：无需其他道具三．场地要求：空旷的场地一块四．项目时间：20分钟-30分钟五．详细游戏规则：1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；2、在不用手撑地站起来；3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。解手链一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。二、游戏人数：8－12 人/组三、场地要求：开阔的场地一块四、游戏时间：15分钟左右五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。