参赛归来的心得体会

作为20xx年第三届全国技术院校技能大赛机电一体化组的参赛选手，我们倍感荣幸，经历过比赛的大风大浪之后，平静下来总结了培训和比赛过程的经验教训，在此仅谈谈我们参加这次比赛的感受和体会。

这次比赛我们获得了机电一体化组全国第九名，这次得奖意义重大，因为它是我校在机电一体化比赛中取得的最好成绩，我相信这只是一个开始，我校在以后会取得更好的成绩。我们能获得第九名，首先要感谢学校给我们这次参赛的机会，也要感谢系领导对我们的支持和鼓励，以及黄辉、刘星慧、卢胜文、柳清华、肖红等几位指导老师的悉心指导。在这次为期近五个多月的紧张、单调、压力巨大的培训过程中，是这几位指导老师的无私奉献和敬业精神感动了我们，也给我们坚持下去的动力。

最终我们的努力没有白费，我们的汗水没有白流，我们付出了，我们也收获了，今天我们收获的是荣誉和掌声，更多的是我们个人能力水平和素质的提高。通过这次的技能大赛，让我们成长了很多，更重要的是锻炼了我们的意志，提高了我们的专业技能。也让我们真正体会“没有付出，就没有收获”的真正内涵。 从初赛时抱着一种重在参与的心态让我有幸进入决赛，通过这次竞赛让我认识到自己的不足，作为一名技术人员不仅只是温故老知识，还要勤于思考，善于积累，加强学习，提升自我，对自己高标准、严要求，始终把掌握新知识作为自己不变的追求。

通过这次竞赛使我们身心得到了锻炼，增强了集体责任心和荣誉感，同时也激励我们向上的决心。

在这次比赛中，我懂得了很多。懂得了要想成功，必须要有足够的耐心，足够的信心和不怕苦不怕累的精神。而我心中也有着这个信念，人生能有几回博，此时不博待何时。不管多苦、多累！不管遇到什么困难，我从不退缩，从不放弃！我会坚信这个信念。走过我这一生的路。

最后，我想对一直以来关心我们和指导我们的所有领导、老师表示衷心的感谢！

第二篇：参加培训的心得体会

在不断突破中提升自我

——参加培训的心得体会

21世纪是知识经济的时代，员工的专业素质是企业核心竞争力的一个重要组成部分。在这样的时代背景下，公司一直把提高员工素质作为重要的工作内容来抓，从连续多年的技术比武到技能职称评定，再到近年来主抓的兼职讲师工程，总部构建的层级式的员工培训体制越来越清晰，培训的效果也是越来越好。按照总部这一精神，公司高度重视兼职讲师的培训工作，委托具有专业讲师培训能力的培训机构担任策划和培训工作，在为期三天的培训生活中，我们每一位学员全身心地投入到学习中去，认真听课，积极实践。虽然我们从不同的岗位中来，但都为了一个共同的目标——成为一名优秀的企业讲师，更好地将我们的专业知识传递到广大的员工中去。

经过学习，我感到收获是巨大的。首先，授课技能得到了提高。讲好一门课程，除了要有丰富的专业知识和良好的语言表达能力之外，还需要掌握很多的技巧。比如，掌控场面的技巧、克服紧张情绪的技巧、掌握语速和停顿的技巧、运用手势的技巧、举例和演示的技巧、穿插游戏的技巧、PPT制作的技巧等等。通过这些技巧的运用，使课堂活跃起来，把枯燥乏味的知识转变的生动有趣，更好地利用课堂时间提高课堂效率。通过对这些技巧的学习和现场实践演练，使我们讲课的本领得到了很大的提升。

其次，观念上得到了转变。各位老师在传授技巧的同时，还不断纠正我们观念上的错误。在以往的授课经历中，我总希望在有限的时间内，尽量多地将我的知识传授给学员，在这个过程中过多地将精力放在讲授知识的完整性和连贯性上，忽视了学员的接受能力，填鸭式地教学，犯了主观主义的错误。通过学习，使我认识到，任何一堂课程的策划，一定是站在学员感受这个出发点上的，一切知识的组织、技巧的运用都要服从服务于这个出发点，只有这样才能策划出一堂优秀的课程。有了这一观念上的转变，再经过技巧上的努力，相信课程一定能够上升到一个更高的层次，成为学员喜爱的课程。

最后，在人生观方面也收获了启迪。各位老师在我们学习和提升的过程中，引导我们回想自我突破的过程，让我们惊喜地发现，其实我们做到的比自己预计的更好。阻止我们成功的不是外部环境，而是我们内心的自我设限，正如“求上则可能居中，求中则可能居下”揭示的道理一样，意念的力量是巨大的，要学会肯定自己，在不断地自我突破中提升自己。

优秀的课程可以为我们带来牢固的知识，优秀的老师可以为我们带来人生的启迪，作为企业的讲师，我们要不断在突破中超越自己，做一个合格的授课老师。