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华东交通大学理工学院

《旅游文化地理》课程任务书

题    目       国内自助旅游计划书    

分    院      　　电 信 分 院    　　   

专业班级     通信工程20##级  <2> 班 

学生姓名          骆  玉  春 　   　　

学生学号       20080210420224      

指导教师          于  海  燕          

      

2011  年   5 月   24 日

四川自助游计划（九寨沟、黄龙、峨眉山、乐山）

分院：电信分院    专业：08 通信工程     姓名：骆玉春

一、旅游前的准备：

服装  

1、冲锋衣裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……) ；  

2、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥) ；

3、快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的) ； 
4、其他个人衣物(汗衫T恤……) ；

帽子，眼镜  
   1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行) ； 

2、薄手套(主要为了活动方便，比如可以拍照等用处) ；

3、眼镜(运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷) ； 

     鞋袜
       1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝) ； 
       2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动，或开车时穿) ；
       3、运动凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿) ；
       4、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行) ； 

 

 背包  
    1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等) ；

2、小背包(短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等) ； 

3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种) ；

     水具
      1、户外水壶(可以有效的防腐，颜色比较酷) ； 
       2、水袋(野外穿越时或自行车旅行时比较管用) ；

3、保温水壶(冬天出去，喝一口热水是一种享受) ； 

通讯

1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用) ； 

2、对讲机(团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用) ；

3、GPS(全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路) ； 

4、求生哨(携带方便，也可作为团队联系方法之一) ；

个人卫生用品

洗面奶，爽肤水，乳液，牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品等 ；

其他
       1、背包雨罩(不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具) ； 

2、背包捆扎带(可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳) ； 

3、地图(无论是长途还是短途，都用得着的工具) ； 

4、小快挂(方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等) ； 

5、指南针(野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具) ； 

6、水果刀(觉得身上都应该带一把，小到削苹果，大到防身，都可以用) ； 

7、户外手表(可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能) ； 

8  头巾(即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒) ；

9、防水袋(保护你的衣物，用品不湿，方便背包内的整理) ；

10、证件袋(贴身放重要的证件或钱财) ； 

11、小型望远镜(增加你的视力所及范围) ； 

12、针线包(万一衣物坏了，缝缝补补总是要的) ； 

13、笔记本(记录你旅行的心情或帐务的需要) ； 

14、备用电池及充电器(很多东西用得到电池) ；

15、充气枕(长途坐车或飞机时的理想伴侣) ；

16、药品(感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带) ； 

 17、备用食品(压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……) 。

二、旅游详细计划  

第一天：南昌—成都  K787 车程25小时 。（10:17——次日11:26），

车票价格：226 RMB（学生价：114 RMB）

第二天：到成都以后，找个宾馆，休息一阵，先在成都逛街，赏赏风景 。

（找个合适的旅馆：住宿费在80 RMB以下的）

第三天：坐汽车，车程如下：成都—都江堰市—汶川—茂县—松潘—九寨沟

沿途有都江堰、青城前后山、叠溪海子等名胜。可采购茂县苹果。至黄龙寺约393公里、九寨沟440公里。干道线为水泥路面，区内为柏油路面，单线行程需9小时。

坐“成都新南门旅游汽车站”中每天上午8点出发，发往九寨沟的旅游专线车，单程票价大约120RMB左右 。

第四天：全天游览九寨沟，   晚宿：九寨沟（早、晚餐）

           （“九寨沟吉祥人家青年旅舍”，住宿费 包早晚餐80 RMB）

                  （九寨沟门票：310 RMB ）

早餐后，乘车到被誉为“童话世界“的九寨沟，九寨沟分为三条沟：      树正沟、日则沟、则渣洼沟， 沟内往返全程约90公里；它集翠海、叠溪、彩林、雪峰和藏族风情于一体，以其自然天成、美丽绝伦的自然风光而成为中国著名的风景名胜区。参观西游记拍摄地--珍珠滩，《自古英雄出少年》的取景地--树正群海和水磨房，先后游览熊猫海、长海、五彩池、树正瀑布、老虎海犀牛海等风光奇丽的自然景观。晚上自费参与九寨沟的另一道风景线——藏羌风情歌舞篝火晚会。
    其中乘车路线为：沟口乘车---箭竹海观倒影走栈道---箭竹海瀑布乘车---熊猫海---老虎嘴走栈道---五花海乘车---珍珠滩走栈道看完瀑布后乘车---诺日朗旅游服务中心乘车---长海乘车---五彩池乘车---诺日朗瀑布乘车---老虎海走栈道---树正瀑布至磨房走树正群海.火花海栈道---火花海乘车---芦苇海乘车---盆景滩乘车---宝镜岩乘车---出沟。

第五天：九寨沟－黄龙－川主寺     
早餐后乘车前往松潘县境内的黄龙风景区内游览， 途中可远观红军        长征纪念碑。步行参观黄龙风景区，领略“人间瑶池”的神奇魅力， “瑶池”大约在3900米的海拔左右，游览三到四个小时左右之后，乘车前往 松潘或茂县住宿。（途中可参观旅游局定点宝石展销中心、高原蜂蜜、牛角类工艺、高原绿色食品牦牛肉等）。

        （期间住宿和就餐费用不超过200 RMB）

第六天：经川主寺--江油--绵羊--成都
早餐后途经九寨沟县城-平武-江油-绵阳返回成都

（期间住宿和就餐费用不超过200 RMB）

第七天：成都—乐山—峨眉山（行程约2小时）  宿：峨眉山

游览秀甲天下大瀑布（免门票）游览15分钟；第一山亭(免门票)，游览10分钟；儒释道文化长廊（免门票）游览30分钟；峨眉山博物馆（免门票），推荐游览1小时；报国寺（门票8 RMB）。然后坐车至雷洞坪车站，徒步至接引殿坐缆车到金顶，参观金顶的十方普贤像，峨眉山金银铜三殿，游览舍身崖，观景台，看云海，远眺贡嘎雪山，晚上住金顶。

第八天：早起看日出，云海。然后坐缆车到接引殿，再徒步到雷洞坪车站坐观光车到万年寺停车场，乘坐万年索道到万年寺，观赏峨眉山古十景之一“白水秋风”，无梁砖殿，峨眉山镇山之宝“普贤骑象铜像” ，然后徒步到清音阁，沿途游览白龙洞，清音阁、峨眉山古十景“双桥清音”、 游览一线天、黑龙江栈道、进峨眉山生态猴区观猴、清音平湖、中日石碑亭，然后在五显岗车站坐车到报国寺车站，泡一下红珠森林温泉或灵秀欢乐温泉，结束行程。

第七八天费用：一、成都新南门车站——峨眉山：在新南门汽车站乘坐大巴到峨眉山客运中心， （42 RMB/人） 再从峨眉客运中心——峨眉山景区：1、可乘坐1路公交车到喷水池站下车，1 RMB/人，在喷水池乘坐到伏虎寺的巴士进去景区，1.5 RMB/人。

二、峨眉山门票150 RMB/人

三、晚上在金顶上住宿一般农家乐在200 RMB左右一个标间。              

第九天：沿原路返回成都。（车费大约50 RMB）

第十天：在成都休息一天左右。买火车票回南昌。

第十一天：K786 成都—南昌  车程25小时 。（10:17——次日11:26），

车票价格：226 RMB（学生价：114 RMB）

汇总：整个旅程大概开销：

114 +80+120+80+310+200+200+8+42+1.0+1.5+150 +200 +50 +114 =1700 RMB 左右

三、附：景点美色（先提前欣赏噢~）

九寨沟诺日朗瀑布：

九寨沟（俯瞰）：

九寨沟长海：

九寨沟黄龙-黄龙洞迷人秀色：

 

峨眉山：

乐山大佛美景：

第二篇：四川自驾旅游计划书

旅游计划书

兰州——成都——兰州

目录

兰州—G75—临夏—G213—合作—G213—碌曲—G213—郎木寺????1页

郎木寺—G213—若尔盖—S209—唐克—S209—红原—S209、G317—米亚罗—G317—汶川 ????4页 汶川—G213—都江堰—高速—成都 ????6页 成都——宜宾——蜀南竹海——宜宾——成都 ????9页 成都——德阳——绵阳——广元——汉中 ????12页 成都-南充-阆中 ????15页

兰州—G75—临夏—G213—合作—G213—碌曲—G213—郎木寺

全程：399 公里，大约7 小时 49 分钟

郎木寺，是甘南藏族自治州碌曲县下辖的一个小镇。一条小溪从镇中流过，小溪虽然宽不足2米，却有一个很气派的名字“白龙江”，如按藏文意译作“白水河”。小溪的北岸是郎木寺，南岸属于四川若尔盖县，属于甘肃的“安多达仓郎木寺”和属于四川的“格尔底寺”就在这里隔“江”相望。一条小溪分界又联结了两个省份，融合了藏、回两个和平共处的民族；喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着；晒大佛，做礼拜，小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。

如今郎木寺(虎女寺)所处的四川、甘肃交界地带，自古以来就是川、甘、青各族民众朝拜黑虎女神的圣地。藏传佛教兴起后，在那里建寺已历千年，但仍被命名为“虎穴仙女寺”——郎木寺。而且，这地跨两省的大寺内，最受民众尊崇 1

的不是诸天众佛，而是传说中的老祖母郎(藏语虎)木(藏语女性)，其原来居住的洞穴，那是圣地中的圣地。洞外地下涌出的泉水，就是嘉陵江主源之一的白龙江的源头。

朗木寺景区,又称纳摩景区,没听说过吧？如果你想成为真正的小资,那么,你就想办法去上一趟吧。记得没有团队,只有你自己灰头土脸的一路狂奔。

当中国人正蜂拥而至九寨沟的时候,一班老外,发现了这个世外桃源。于是乎,位于四川甘肃两省交界的郎木寺,迅速窜红在国外背包客中。在这里看到的外国游客比中国游客多得多,这里的每个人都会跟你“SAY HELLO”。这个位于两省交界的小镇,早些年还是个乡,随着旅行者越来越多的到来而繁荣成了一个小镇。节日里除了当地的居民,最多的就是熙熙攘攘的旅行者和正在赶超老外的中国小资们。去过丽江、阳朔不希奇,去过郎木寺才能赢来些艳羡的目光。虽是如此,但朗木寺旖旎的风光还是很值得一来。

郎木寺的由来,颇有些美丽的色彩。该景区地处郭尔莽梁北麓,四川境内的格尔底寺后的峡谷处有一洞穴,藏语叫“德合仓”,洞中有岩石酷似婷婷玉立的仙女,仙女藏语叫“郎木”或“纳摩”,因此,郎木寺全名叫“德合仓郎木”,意即“虎穴中的仙女”。很多人以为朗木寺是一个大寺,其实不然,朗木寺主要由四川境内的格尔底寺和甘肃境内的色止寺共同构成,两寺均为藏传佛教格鲁派的寺庙。这个千万要牢记,小资是绝不能犯概念性的错误,否则就伪了。

郎木寺属藏、回、汉杂居。不仅藏传佛教和伊斯兰教色彩浓郁,而且地势险要,风光秀丽。当你坐着将屁股颠成八瓣的拖拉机行进在荒凉的西部山区时,突然眼前一亮,浪木乡入口处的的一片巨大红色砂砾岩岩壁的山岩,雄伟而挺拔,颇有美国克罗拉多大峡谷的风貌,当地人称供品山。此时,你应该激动,然后感叹到太美了！刚出山的白龙江水虽布满垃圾却也算清澈见底,自西向东而来,将浪木寺乡 2

一分为二,在市镇中心转个弯向东流去,南侧属甘肃,有色止寺、晒佛台、白塔、天葬台等；北侧属四川,有格尔底寺、白龙江源头、纳摩峡谷,在格尔底寺入口处还有一个清真寺,瘦削耸立的叫醒楼与浑圆的佛塔并立,甚是有趣。

这就是郎木寺,虽然镇子里破败的建筑多少让你有些沮丧,但绝对不能表露出来,潮流是什么,是小资,小资中最潮流的又是什么,是“自虐”,所以你要感到高兴才是,因为你又一次走在了小资潮流的尖端。在旅店放下你的背包,最好能用流利的英语和同屋的老外们打个招呼,然后自然是要去看看郎木寺最著名的两座寺庙了。

穿过小街,先到了清真寺,游罢清真寺,步入格尔底寺(门票5元/人),别想逃票,喇嘛的慧眼一眼就能识破小资特色的你是与众不同的。格尔底寺是典型的藏传佛教黄教寺庙,寺中藏有该寺前世活佛的肉身舍利,看上去和真人没什么区别,极为奇特。位于格尔底寺后的纳摩峡谷是这个地区少有的石灰岩地貌,谷口就是著名的纳摩洞。还有好奇心的话,就逛逛峡谷,探寻一下白龙江的源头吧。峡谷中林木葱葱,泉眼密布,每一个泉眼流出的小溪都将汇成白龙江,据说这里的泉水是神泉,可以驱邪避晦。

此外,格尔底寺是川西北最大的格鲁派寺庙,阿坝县内还有一个格尔底寺,到底是阿坝的格尔底寺是浪木寺境内格尔底的子寺,还是浪木寺的格尔底寺是阿坝境内的格尔底的子寺一直有争论,还有待考证

与格尔底寺遥遥相望的是在甘肃境内的色止寺。在甘肃境内,随着缓坡,漫游色止寺,最后爬上色止寺的高处,远望浪木乡和纳摩峡谷。色止寺的色止在藏语里是法台的意思,(法台相当于寺庙的主持),由于创建者曾是拉萨甘丹寺的法台故名。在藏传佛教格鲁派中,一般对担任甘丹寺主持者尊称为“甘丹赛赤”。相形之下,色止寺的风光就不如格尔底寺来得漂亮,但色止寺的寺庙却比格尔底寺来得 3

壮观,主要是拜色止寺的当世活佛所赐(格尔底寺的活佛在国外)。

色止寺的最高处是天葬台,每天都有葬礼举行。但是,现在的天葬台就如同一个挣钱机器,向每个好奇的人收取过路费10元。建议就算小资的你再卓而不凡,如果是带着好奇心,如果对藏族不了解的话,还是别去,因为这绝对是一种不尊重,葬礼不是商品。

住：郎木寺的住宿,大抵只有两种选择,要么是著名的郎木寺宾馆(0941-6671086),公共的卫生间和浴室,15元/人,房间里除了床、凳子和老外,没别的东西了。不过浪木寺宾馆里有一个洒满阳光的玻璃阳台,坐在阳台上喝茶,看书却是很惬意。要么是隔壁的郎木寺乡招待所,也叫白龙宾馆(0941-6671001),新修的卫生间和浴室,蛮干净的,也是15元/人,同样房间里什么也没有,但多了暖气片。

食：丽莎餐厅已经搬到通往甘肃郎木寺的小桥旁，东西还是不错的，称得上是一个知名餐厅，下午有苹果派和巧克力蛋糕等供应，旺季期间可能游客会比较多；阿里餐厅是位于临近四川郎木寺售票口的一间不起眼的小屋，这里也有很多仿西餐和清真炒菜；不过我们觉得在阿里餐厅坐坐，和阿里聊一聊真的是一种享受。当地有一些清真烤饼，趁热吃味道不错。其他还有一些清真或川菜的小餐馆，价格都算可以。

郎木寺—G213—若尔盖—G213—汶川

全程：421 公里，9 小时 29 分钟 213国道

郎木寺—G213—若尔盖—S209—唐克—S209—红原—S209、G317—米亚罗—G317—汶川

郎木寺-花湖-若尔盖-唐克-九曲黄河第一弯-红原-刷经寺-米亚罗-古尔沟温泉-理县-汶川

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全程：498 公里，11 小时 48 分钟 209省道和317国道

郎木寺-花湖-若尔盖 全程：85.0 公里， 1 小时 58 分钟 G213

若尔盖-唐克：全程：62.5 公里，1 小时 38 分钟 209省道

唐克-红原：全程：79.4 公里，2 小时 1 分钟 209省道

红原-米亚罗风景区 全程：179 公里，4 小时 21 分钟 209省道和317国道 米亚罗风景区-古尔沟温泉 全程：32.4 公里， 44 分钟 317国道

古尔沟温泉-毕棚沟 全程：26.5 公里，51 分钟 317国道和054乡道 毕棚沟-理县 全程：24.7 公里，49 分钟 054乡道和317国道

古尔沟温泉-理县 全程：30.0 公里，42 分钟 317国道

理县-汶川 全程：56.4 公里，1 小时 19 分钟 317国道

郎木寺出来两条路 郎木寺——唐克

1. 唐热公路 唐克 九曲黄河第一湾 景色很美但路不好走。

a 109 公里，2 小时 56 分钟 U13县道

2. 国道213经若尔盖到唐克 途经 花湖

b 151 公里，3 小时 36 分钟 213国道和209省道

花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子，花季时湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，是名副其实的“花湖”。

花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”。

花湖位于若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，热尔大坝上有3个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。

九曲黄河第一湾，路边的灌木林已经开始变红了！唐热路口再次集合，全部到齐再走！免得后面的车又跑回若尔盖了！唐热路路况又坑。选路慢行。 5

深入草原腹地，风景更加无敌了，大家时不时发出感叹声，谁说深秋的大草原不美，金色的阳光洒满草原把大地映成金黄的海洋！

刷金寺：这个不起眼的小镇，甚至在地图上都很难觅其踪迹。但是要进入红原大草原的话，这可是必经之地，甚至作为诸多旅游摄影爱好者们的住宿之地。虽然这里并不繁华，却人气十足非常热闹。这里并非一无是处，每当各种车辆匆匆从这里驶过的时候,一株株平淡无奇的生命却在和恶劣的高原气候抗争着，而且带给这个贫瘠高原上最为奢侈的颜色。那就是这里的油菜。

月亮湾： 5.5 公里，11 分钟 209省道

米亚罗金秋红叶风景区比北京香山红叶风景区大180倍，是我国目前发现并开放的面积最大、景色最为壮观的红叶风景区。主要风景段的毕棚沟，集原始森林、峡谷风光、海子瀑布和雪山草甸于一体，白雪、红叶同赏。

古尔沟神峰温泉位于理县古尔沟神峰山下，故称古尔沟神峰温泉。地处米亚罗风景区腹地，国道317线旁，距离成都232公里，距县城32公里。

四姑娘山位于四川阿坝小金县与汶川县交界处，由四座长年被冰雪覆盖的山峰组成。这四座雪峰如同四位容貌俊俏的少女，所以被称为“四姑娘山”。四姑娘山从北到南，在3~5公里范围内一字排开，其高度分别为6250米、5664米、5454米、5355米。分别被称为幺妹峰、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。其中最美丽也最具难度的就是幺妹峰。四姑娘山被当地藏民崇敬为神仙，山峰巍峨，风光旖旎，山体陡峭，直指蓝天，倍受户外爱好者和摄影爱好者推崇。山上不为白雪覆盖的部分，森林茂密，绿草如茵，清澈的溪流潺潺不绝，宛如一派秀美的南欧风光，人称“东方的阿尔卑斯”。

汶川—G213—都江堰—高速—成都

汶川-都江堰 全程：78.0 公里，1 小时 43 分钟 213国道

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都江堰-成都 全程：60.6 公里，1 小时 3 分钟 成灌高速

成都-雅安 143 公里，2 小时 5 分钟 G5京昆高速

桃坪羌寨

理县-桃坪羌寨 全程：38.8 公里，53 分钟 317国道

汶川-桃坪羌寨 17.7 公里，27 分钟 317国道

桃坪羌寨，申报中的世界遗产，位于理县桃坪乡，距理县40km，距汶川16km，距成都192km。门票20元。

桃坪羌寨始建于公元前111年，至今已有2000多年历史，是中国唯一保存完好的羌寨。羌寨建筑在修建时不绘图、不吊线、不搭建，用泥土和片石信手砌成，却历经千百年风雪、地震而完好无损；古堡还一反传统城堡设东、西、南、北城门或出口的程式，筑成以古堡为中心呈放射状的8个出口，本寨人来去自如，外来人却如进迷城。乘车线路：可在成都茶店子汽车站乘车到米亚罗、马尔康、红原方向的车，中途在桃坪下车，车程约4小时。

卧龙、大熊猫栖息地

大熊猫

1,成都大熊猫繁育基地,地位于成都市北郊斧头山，占地面积540亩，是大熊猫异地保护的重要场所。情况良好,5.12地震未受影响.

2,四川卧龙大熊猫人工繁育基地,在5.12汶川地震中是被严重损坏的世界最大的大熊猫人工繁育基地,将在今年年内开展重建工作，预计工程在两年内完工。

3，雅安碧峰峡风景区有大熊猫成都经成雅高速到碧峰峡自驾车也就三小时左右，两天的时间去碧峰峡景区观看时间比较合适，碧峰峡除了看大熊猫还能看到很多其它的动物以及欣赏美丽的自然风光。

当然卧龙自然保护去也有大熊猫，看比去雅安要远一些，行程时间短建议去 7

雅安碧峰峡。

碧峰峡能够与大熊猫合影，大熊猫的生活也能近距离观察到，当然你不能够与大熊猫亲密接触能在相隔几米的地方与大熊猫合影应该可以了吧。

三星堆遗址位于广汉市城西7公里处，是在19xx年被发现的，经过几代学者的努力发掘，现已探明遗址面积达12平方公里，其中古城城址面积达3平方公里。19xx年发现的两个大型祭祀坑中出土了大量金器、青铜器、玉器、陶器、象牙等文物，这些出土文物带有鲜明的巴蜀文化特征，或纯朴古拙，或诡谲神秘，具有强烈的艺术震撼力。

三星堆遗址的发现，确凿证明了长江流域与黄河流域同为中华文明的发源地。三星堆文明是长江上游地区文明的杰出代表，它在许多方面都毫不逊色于中原文明，甚至更比当时的中原文明更奢华。世界考古权威认为三星堆文明足以与玛雅文明相提并论。

贡嘎山 位于甘孜藏族自治州泸定、康定、九龙三县境内，以贡嘎山为中心，由海螺沟、木格错、五须海、贡嘎南坡等景区组成，面积1万平方公里。贡嘎主峰海拔7556米，有“蜀山之王”的美誉，贡嘎主峰周围林立着145座海拔五六千米的冰峰，形成了群峰簇拥、雪山相接的宏伟景象。贡嘎是国际上享有盛名的高山探险和登山圣地，但贡嘎山也是最难以征服的大尺度极高山，其登顶难度远远大于珠穆朗玛峰，因此登山死亡率远远超过珠峰的14％和K2峰的30％，仅次于梅里雪山和雅拉雪山。

海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下。飞起三百万，将寂静的山谷装点成玉洁冰清的琼楼玉宇；巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫。特别是举世无双的大冰瀑布，高达1000多米，宽约1100米，比著名的黄果树瀑布大出十余倍，瑰丽非凡。 8

晴天月夜，景象万千，令人一见之后，终生不忘。海螺沟有“一沟有四季，十里不同天”的气候特征，冬暖夏凉，云雾多日照少，年降水量2000mm。海螺沟四季可游，不受气候和景观条件的限制，是理想的旅游、度假、疗养、登山、科考、探险的好去处。

成都——宜宾——蜀南竹海——宜宾——成都

成都-宜宾 全程：1. 286 公里，3 小时 59 分钟 G93成渝环线高速

西线：成都-眉山市-乐山市-宜宾

2. 291 公里， 4 小时 8 分钟 G76厦蓉高速和G85渝昆高速

东线：成都-资阳市-内江市-自贡市-宜宾

宜宾-蜀南竹海 全程：98.6 公里，2 小时 43 分钟 宜威路和309省道

77.9 公里，1 小时 59 分钟 竹海路三段

景点：

翠屏山 位于宜宾市城西，海拔507米，因山势巍峨，树木苍翠，屏峙江岸

而得名。翠屏山上森林茂密，是我国城市近郊第二大森林公园。

山前有宽阔的石级直达山巅。两旁绿树扶疏，藤萝缠绕，繁花飘香。 山上

有唐代石刻千佛岩。"翠屏晚钟"是"宜宾八景"之一。每当丽日晴空，可从山顶俯瞰宜宾全城；极目远望，著名的"叙府三塔”一览无遗。 门票：免费 开放时间：8：00—17：30 地址：翠屏山位于四川宜宾市城西

蜀南竹海 原名万岭箐，位于四川长宁、江安两县毗连的南部连天山余脉中，距长宁县城50千米，距宜宾市81千米。它是以竹景为主要特色的国家重点风景名胜区，又称万岭箐。在长宁、江安两县交界的连天山西南部。由江安东景区和长宁西景区组成。景区面积120平方公里。中心景区7万余亩楠竹覆盖大小28座岭峦、500多个山丘，绵延起伏，逶迤苍莽，宛若烟波浩渺的绿色海洋，故名 9

“竹海”。

竹海植物繁多，仅竹类就有楠竹、人面竹、花竹、凹竹、算盘竹、慈竹、绵竹、香妃竹、罗汉竹等58种。林中还有竹箐鸡、竹猴、竹蛙、透山龙、滚山珠、弹琴蛙等珍稀动物。空气清新，气候宜人，年平均气温15.5，林中溪流纵横，飞瀑高悬，湖泊如镜，泉水清澈甘冽。集人文和自然景观为一体，现已开放的景点有仙寓洞、龙呤寺、天后寺、天皇寺、回龙寺、罗汉洞、天上宫、龙君庙、天宝寨、观云亭、翡翠长廊、翼五桥、忘忧谷、墨溪、七彩飞瀑、茶花岛、仙女湖、花竹湾、照彩潭等。万岭箐最高峰下仙寓洞现有明嘉靖、下德年间生修碑记和明、清两代摩崖造像数十尊。现建有国内唯一收集和展陈竹类资料标本和有关竹文化资料的竹海博物馆

竹海有景点124个，其中一级景点15个，二级景点19个，竹海素以雄、险、幽、峻、秀著名，其中天皇寺，夭宝寨、仙寓洞、青龙湖、七彩飞瀑、古战场、观云亭、翡翠长廊、茶化山、花溪十三桥等景观被称为“竹海十佳”。“蜀南竹海夭下翠”已倾倒众多游客，蜀南竹海已成为中国西部冉冉升起的一颗灿烂的旅游名星。 门票：85元

夕佳山民居 庄园式民宅，是我国目前保存最完整的古代民居建筑群之一。被誉为“中国古民居活化石”。位于江安县夕佳山乡境内，民居初为明末锡姓人家所建，故称“锡家山”。清乾隆时，锡家搬迁，民居卖与黄篆庵。经黄氏后代逐年整修、扩建，到清末形成规模宏大的庄园式住宅。19xx年建立民俗博物馆时，改“锡家山”为“夕佳山”。

民居建筑均饰以雕刻雕塑，描金绘彩，挂匾悬对，十分精美，富含民族传统文化的丰富内涵，无论门窗、脊顶、斜撑、柱础、墙饰，还是木刻、石雕，制作都极具匠心，手法细腻，具有深刻的寓意。堂屋脊顶上灰塑的“山谷题留”，讲 10

的是北宋大文豪黄庭坚谪居宜宾期间途经江安题字的故事。其它屋顶上分别塑的是“西游记”、“八仙过海”、“黄鹤楼”等神话故事和历史传说。正厅前面是28扇木制的棱花格窗门，正中4扇是“渔”、“樵”、“耕”、“读”四幅镂空雕的图画，下面配“福”、“禄”、“寿”、“喜”4个木刻篆字，暗示子孙后代要以耕读为本，才会年年有余。至今，黄氏后代多为教师，散居在新疆、成都、西安等地。小桥石栏上的石刻图画，则是取自二十四孝图的故事，如《薛平贵征西》、《赵元求寿》。后厅院墙上的雕塑和镶嵌画，中间为蝙蝠、铜钱图案，左右为龙凤，四周饰以祥云，意为眼中有福，福运滚滚。沁园内为家塾所在，横匾上题“学稼轩”，告戒子弟们不忘学习农事。 门票：免费 地址：四川宜宾市江安县夕佳山镇

李庄古镇 4A级景点 素有“万里长江第一古镇”之美称的中国历史文化名镇—李庄，位于长江零公里下游19公里的南岸之滨，至今已有1460年建置史。明末清初在“湖广填川”移民大潮中形成了多元厚重的文化底蕴。现有保存完好的明清建筑、庙宇、祠堂、民居四合院... 展开

素有“万里长江第一古镇”之美称的中国历史文化名镇—李庄，位于长江零公里下游19公里的南岸之滨，至今已有1460年建置史。明末清初在“湖广填川”移民大潮中形成了多元厚重的文化底蕴。现有保存完好的明清建筑、庙宇、祠堂、民居四合院及众多的古街巷，有0.4平方公里的古镇核心保护区以及全国文物保护单位明代建筑旋螺殿和中国营造学社旧址等。

19xx年，正值抗战艰难岁月。为躲避战乱，在李庄人民“同大迁川，李庄欢迎。一切需要，地方供应”电文的盛邀下，中央研究院、国立同济大学、北京大学文科研究所、中央博物院、中国营造学社等高等学府和文化、科研机构共计1.1万人，从昆明内迁不足3千人的李庄古镇长达6年之久。一大批大师级文化人如 11

傅斯年、李济、陶孟和、童第周、董作宾、梁思成、林徽因等云集李庄。李庄由此与重庆、成都、昆明并称为中国四大抗战文化中心。世界各国发往该地的邮件，只要写上“中国李庄”即可准确投递。

在李庄，您可以欣赏到多姿多彩、独具特色的舞草龙、赛龙舟、牛儿灯和品尝长江河鲜、“李庄白肉”等地方美食，尤以李庄白肉，晶莹剔透，肥而不腻，入口化渣，堪称李庄一绝而远近驰名。

中国历史文化名镇—李庄，以其保存完好的古建筑群和独有的抗战文化形成了独具特色的旅游资源，正成为全省乃至全国旅游休闲的目的地。

神秘的宜宾僰人悬棺 第57个民族的消亡之迷。 宜宾居民，最早见诸文字记载的是僰（bo，同博音）人。如果不是明朝末年的那一场惨烈的战争，今天的中华民族的大家庭里可能会多一个民族僰族（或称都掌族）。与其他民族不同的是，僰人的葬式采用悬棺葬，即把棺木置于几十米高的悬崖峭壁上。棺木用整木剜凿而成，不施漆，质地异常坚硬。僰人悬棺主要集中在珙县麻塘坝和苏麻湾两地，现已发现悬棺遗址四十一处，计有悬棺二百八十八具。 但在刀耕火种的年代，悬棺如何置于悬崖之上，众说纷纭。有说凿岩为路，放棺后又毁掉路；有说先以土填埋崖壁，然后再去土；有说崖顶放绳索；有说搭厢架。究竟如何，仍不得其解。门票：20元。珙县境内

蜀南竹海-泸州 全程：76.5 公里，2 小时 5 分钟 025县道和308省道

返程 蜀南竹海-成都 全程：349 公里，5 小时 33 分钟 G76厦蓉高速

成都——德阳——绵阳——广元——汉中

成都-德阳 全程：73.8 公里，1 小时 14 分钟 G5京昆高速/G93成渝环线高速

德阳-绵阳 全程：54.3 公里，56 分钟 G5京昆高速/G93成渝环线高速

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绵阳-广元 全程：174 公里，2 小时 37 分钟 G5京昆高速

景点：

剑门蜀道 剑门关：30元。

绵阳-剑阁县 全程：137 公里，1 小时 59 分钟 G5京昆高速

我们一行八人分乘两辆车开始了成都至剑门关的三国怀古之旅，先后游览了庞统祠（罗江）、七曲山大庙（梓潼）、翠云廊（剑阁县）和剑门关。

第一天早饭后约9：00从成都出发，上成绵高速，经德阳、黄许、白马之后，10：30在罗江站下高速，沿108国道去罗江镇的庞统祠。此段路面较窄，多泥泞，且有多处坡路及弯道，行车较慢。约半小时后至庞统祠，停于进门处的一座小二楼－白马关前。这里门票五元（还是80年印刷的），停车费五元，只有几辆车，人很少。进去后穿过殿门、“龙凤双柏”，来到庞统陵墓。因恐于山路的崎岖，加之时间不够，决定不去落凤坡，赶往绵阳。经询问此处工作人员后，经万佛寺，从白马站回到成绵高速。此段路况较好，行车时间大大缩短。约11：40到达绵阳收费站500米处，此处满眼都是川A车牌在排队等候，半小时后方才过关，从绵阳北进入绵阳，经科技城进入市区。下午2：00，我们沿108国道继续向梓潼进发。此处部分路况不太好，有不少急弯道和坡路，而且路面有不少成片的鸡蛋大的“麻坑”，就像“搓板路”，让你防不胜防。不过，这里是地道的田园风光，有不少玉米地，还能看到农家小屋前踱步觅食的小鸡，别有一番情趣。3：30我们到达七曲山大庙。这里门票20元，停车费10元。停车场较大，川A的车也不少。七曲山大庙位于梓潼县北九公里的七曲山顶峰，是文昌帝君（张亚子）专庙，内有魁星楼、财神殿等多处古建筑。此处游人较多，但不觉拥挤。4：30我们离开七曲山大庙，依旧沿108国道前行，前往剑阁县城（老县城）。虽有弯道和坡路，但路面总体情况较好，多平整。路旁是山林景色，随处可见古朴茂盛、形态 13

各异的古柏树，树径多在一米以上，绵延数十里，称之“翠云廊”。从七曲山大庙到剑阁县约60公里，弯道多，进入县城，径直来到剑阁宾馆，标准间早已住满。这是剑阁县唯一的星级宾馆，我们只好入住四人间。打折后每间50元，里面还有14英寸的彩电可看，倒也干净实惠。出门随便逛逛，县城不大，一条小河穿城而过，因天色已暗，街上行人稀少。第二天一早，在宾馆餐厅吃过早饭之后，我们继续向30公里之外的剑门关进发。路旁依旧是古柏树组成的绿色长廊，从七曲山大庙一直延续到剑门关。加上剑阁至阆中段，翠云廊公路两旁生长着近8000余株古柏，号称“三百里长程十万树”。传说，这些古柏树是当年张飞率部驻守阆中时所植，历经后人两千多年的努力，终成此景。行车约半小时，至翠云廊公园。这是一处古柏树生长较为集中的地段，现用围墙围住，成为公园。此处门票15元，停车费5元。进门后，一条小路蜿蜒向前，路旁遍布着高大而粗壮的古柏树，其中比较有名的有“阿斗柏”和“帅大树”。“阿斗柏”造型很奇特，树干在距地面约两米处分为两枝，一枝笔直向上，另一枝向侧面伸出一部分，恰似一个伞盖。当年蜀国灭亡后，刘禅被解往洛阳途中，曾在在此树下避过雨。“帅大树”粗壮魁梧，树径有两米多，当年朱德来到这里，赞此树“好帅大呀”，因此得名。其实，这里每一颗树都可以称之为“神仙树”，个个仙风道骨，颇有原始森林的味道。见一棵树干弯曲而低矮的古树，忍不住攀爬上去，重温儿时的情景。倒是儿子这个真正的顽童，面对光溜溜的树干不敢迈步，最后在老公的帮助下勉强爬上去，方才留下一张照片。这里还有“张飞井”，据说是当年张飞为解士兵之饥渴，一拳砸出来的。井边有摇橹和水桶，井中还有清水。整个公园游人较少，十分清静，你可以从容地欣赏每一棵树、每一株草，静静地倾听山林之声。最后登上翠云楼，俯瞰山下葱郁的树林和金黄的稻田，远眺对面的剑门七十二峰，不觉心旷神怡，疑在仙境。离开翠云廊公园，前行七公里，穿过剑阁县新县城， 14

就来到了剑门关。剑门关位于四川盆地北部大剑山的中断处，北距广元市53公里。这里是“剑门蜀道”和“剑门关国家中心景区”的中心景区，门票分两种：半程至石笋峰30元，全程至梁山寺50元，停车费10元，游人较多（是整个旅途中游人最多的景点）。剑门蜀道历来是川人北出盆地的必经之路，三国蜀汉时期，诸葛亮在此建关设尉，成为历代兵家必争的军事要塞。一下车，瑟瑟冷风扑面而来，所有的人都不自觉地裹紧了衣服，竖起了衣领。进入山门，先到剑门关楼。此楼由于历代战乱而屡遭破坏，曾多次修复。明朝时建成三层关楼，“天下雄关”巨匾高挂阁楼之上。清代重修的最后一座关楼也在19xx年修川陕公路时拆除，现在见到的三层关楼是于19xx年重修的。登楼远望，数百里山川尽收眼底，两崖石壁如刀砍斧辟，四周绝壁横生，只容一人可过的石阶小道蜿蜒而上，地势异常险峻，李白诗云：“一夫当关，万夫莫开”，果然如此。接着，我们就转入那条窄窄的小道。一侧是坚硬的石壁，一侧是垂直的断崖，石阶又窄又高，弯道又多又长。一会是上坡，一会又是下坡，你只有小心翼翼抓紧铁链，甚至手脚并用。在最为险峻之处，你不能停留也不能后退，因为身后的游人都在等着你，但又不能帮助你，你只有靠自己的努力才能爬过去。一步又一步，穿过后山门、一线天，最后终于到达石笋峰。登高望远你的视线更为开阔，剑门关就在脚下，再看看身后的山，更觉险峻一路上，不少当地女孩背着纯净水、豆腐干沿途叫卖，而经过了这样艰苦的爬行，我们也从开始的冷到饿、渴，一元四串的豆腐干和三元一瓶的纯净水格外香甜。个人认为此段路程长度较为适中，既可以充分体验剑门之险，又可以在1小时之内登顶，很有成就感，老少皆宜。从石笋峰直接经索道下山，返回途中可以欣赏石壁上的姜维头像。剑门关的其他景点还有翠屏峰、梁山寺、经皇洞等，若要全部游览还需要5个小时。

成都-南充-阆中

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成都-南充 226 公里，3 小时 6 分钟 G42沪蓉高速

南充-阆中 100 公里，1 小时 36 分钟 G75兰海高速

阆中-广元 150 公里，3 小时 23 分钟 212国道

阆中市地处四川盆地北部，嘉陵江中游，东邻仪陇、巴中，南接南部，西连剑阁，北毗苍溪，距省会成都３００公里。现辖７１个乡镇（４８个乡、２２个镇，３个街道办事处），幅员面积１８７８平方公里，耕地６４万余亩，人口８６万，其中城市人口近２０万人，境内居住着汉、回、蒙、满、苗、彝、壮、侗、水、黎、布衣、高山、纳西等民族。主要为汉族，人口占９９％以上；其次为回族，设有博树回族自治乡。

阆中境内有两大山系：嘉陵江以东属巴山山脉，以西属剑门山脉，两大山脉分支余脉，在阆中市分别呈西北至中南，东北至西南走向，形成东西北部高，中部低的堰尾槽状地势和多层次梯级地形，处在川北低山区向川中丘陵区的过渡地带。最高点为龙泉镇的马鞍山，海拔８８８．８米，最低点为最南端的朱镇乡猫儿井嘉陵江段，海拔３２８米。境内平坝、低丘陵、高丘陵、低山、台地、山原兼而有之，属低山地貌为主和少数丘陵带坝地形。

阆中属亚热带湿润季风气候区，四季分明，年均温度１７Ｃ，月较差和年较差不大，常年无霜期２９０天，年平均降雨量为１０３３．８毫米。

阆中有“一江四河”：嘉陵江纵贯南北，东河、构溪河与西河、白溪分别从东西两侧注入嘉陵江，与遍布全县的１６９条溪流结成树枝状水网，水资源丰富。嘉陵江上十三座航电枢纽工程，其中两座就在阆中境内，即河溪金银台和市郊沙溪场航电工程，这两大工程全部竣工后，不仅大大增加发电量，而且千吨轮船可以从上海、重庆经阆中直达广元。金银台大坝至阆中城长达２５公里的宽阔水面，还是旅游开发的黄金水域。

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阆中自然资源丰富，粮食作物以水稻、小麦、玉米、豌豆、薯类为主；经济作物以棉花、油菜、油桐、蚕桑、药材为大宗；猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅、鱼饲养普遍；药材、广柑、红桔、雪梨等畅销国内外。近年来通过产业结构调整，已形成遍布农村的蔬菜、瓜果、药材、蚕桑、林木、畜禽、水产、观光农业等产业带。已探明矿产十余种。井盐业开始于唐代，砂金开采于民国。阆中储油构造良好，石油、天然气自八十年代初开发利用。

阆中交通方便。除水上交通外，公路有国道２１２线、省道３０２线纵横通过。随着高速公路的开通，至成、渝两地快捷方便。市内全部乡镇通公路。邮电通讯网联国内外，电话城乡普及。

古城简介 国家历史文化名城阆中，位于四川东北部，嘉陵江中游，面积1878平方公里，总人口86万，为巴蜀要冲，川北重镇。据考古证实，早在五千多年前就有先民在这里生息。战国时为巴国国都，秦灭巴置阆中县迄今2300多年。历代在此设郡、州、府、道治所，蜀汉张飞镇守阆中七年，死于阆中，葬于阆中；唐高祖之子滕王元婴、鲁王灵夔都曾封治阆中；明末清初为四川省临时省会达十七年之久。阆中一直被封建帝王视为川北政治、军事、文化中心。

阆中素有“阆苑仙境，风水宝地”之美誉，三面环水，四面环山，水在山中，城在水中，风光钟灵毓秀，如诗如画。阆山阆水养育了世界西汉伟大的天文学家落下闳、辅佐刘邦还定三秦的巴人领袖范目、唐宋尹陈兄弟四状元和蜀中花木兰韩娥等无数名人、无数文人骚客慕爱阆中风光，来此旅游并留下大量珍贵墨宝和不朽诗篇。

阆中古城保护完整，风格独秀中华。古城建址是中国古代建城选址“天人合一”完备的典型范例。是四川唯一保存规模最大的古城，现有古城面积1.78平方公里，也是全国保存最完好的四座古城之一。棋盘式的古城格局，融南北风格 17

于一体的建筑群，是中国建筑艺术的实物宝库。

阆中文化底蕴淳厚，名胜古迹众多。阆中是华夏本源文化的发祥地，传说伏羲的母亲华胥在此孕育了伏羲，阆中是巴文化的主要发源地，雄浑、神秘的巴渝舞是中国舞蹈研究的活化石；阆中是三国寻踪游的主要目的地，吸引着大量海外游客，阆中是中国汉唐天文研究中心，唐代风水天文学家袁天罡、李淳风在此隐居，阆中是中国状元之乡，从隋推行科举考试以来，共考中4名状元，116名进士，400多名举人。阆中宗教文化繁荣，儒、道、佛、伊斯兰、基督教五教并存。全市有国家重点文物保护单位张飞庙、永安寺、五龙庙和省级文物保护单位巴巴寺、福音堂、贡院、华光楼等文物景点200多处。味道纯正的民间灯戏，技艺精湛的皮影、剪纸，可以堪称中国民间艺术的瑰宝。

阆中灵奥秀丽，阆中天下稀少；携无限风光，容万千云涛，数风流人物还看今朝，阆中这片热土在中共阆中市委，市人民政府的领导下更是翻天覆地，日新月异??。

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