姓名：                            

          学号：

          学院：

         班级：

 

        

目       录

一、自我评估

1、职业兴趣…………………………………………………………………………4

2、职业能力…………………………………………………………………………4

3、行为风格…………………………………………………………………………4

4、个性特征…………………………………………………………………………5

5、职业价值观………………………………………………………………………5

6、优势与劣势………………………………………………………………………5

二、环境评估

1、家庭环境…………………………………………………………………………6

2、学校环境…………………………………………………………………………6

3、社会环境…………………………………………………………………………6

4、专业情况…………………………………………………………………………7

5、就业机会

6、职业选择

三、职业目标的设定

1、指定计划SMART原则…………………………………………………………8

2、SWOT分析………………………………………………………………………9

3、职业测评中推荐的职业…………………………………………………………9

4、结论………………………………………………………………………………10

四、计划实施

1、职业生涯规划表…………………………………………………………………10

五、备选方案

1、备选方案Ⅰ………………………………………………………………………11

2、备选方案Ⅱ………………………………………………………………………11

3、附录（申报教师资格证要求）…………………………………………………12

六、结束语

1、中国公关业的现状和发展………………………………………………………12

2、结后语……………………………………………………………………………12

一、自我评估

1、兴趣爱好

◆、喜欢浪漫，感性，励志型的电影；

◆、喜欢阅读各类书籍，名人传记，精品小说，文学类散文、诗歌；

◆、喜好听音乐，如流行、古典、怀旧；

◆、喜欢与人交往，参加各种社交活动；

2、性格特征

●、性格外向，容易和陌生人快速地熟悉；

●、做人做事淡然，低调；

●、感性观念过强，有时过于任性；

●、较为独立，不太喜欢发号施令，但很喜欢大家合作完成任务；

以下是我性格特征的分析图表：

3、技能特点

▼、善于口头表达，通过口头表达有效地向他人传递信息；

▼、善于书面表达，可根据阅读者需要通过书面表达的方式将信息有效地传达；

▼、善于说服他人改变观念；

▼、善于协作，做合作中调节自己与他人的合作方式等；

4、学习风格

★、适合在新体验、新问题、新机遇中学习；

★、在短时间内和当时当地容易集中精神；

★、喜欢在充满活力和激情的生活中学习；

★、在困境和逆境中更能激发学习能力；

★、思维跳跃，引人注意，不喜欢受束缚；

以下是我学习风格的分析表格：

分值      等级          描述

反省型     9.5 A      非常强烈的偏好

主动型     4 C         中等偏好

实际型     2 C         中等偏好

理论型     0.7 D        低偏好

5、职业价值观

■、注重关系，期望工作内容能给予他人帮助，并希望与同事关系融洽；

■、渴望融入团体，并能成为领头分子，发挥团队精神；

■、在一个工作机会中可以独立决策，发挥自己的责任感和自主性；

■、在工作中能有机会继续我的研究，并能从研究中创新；

■、我之所以走边缘路线就是希望从一些细节中发现问题并自己去解决问题，同时能积累技术经验

以下是我职业价值观的分析图：

6、优势与劣势

                                        

自我分析小结：

   以上的结果多少带有浓重的主观因素，或多或少是我自己所期望的，与实际有一定的差距。因此，我要深入地了解并发展自己的能力、发现并培养自己的兴趣、洞察自己的性格、分析自己的职业价值观，并塑造最佳的学习状态。只有这样我才能够得到一个全方位的生涯发展潜力。

二、环境评估

1、家庭影响

家庭环境：

§、父亲做一些木工房屋装潢等工作；

§、母亲原在某工厂做检验员；

§、哥哥大学本科毕业后由于专业问题四处碰壁；

§、家庭经济来源比较单一，相对较为困难；

§、父母希望我可以拥有一份稳定的工作；

影响：

小时侯跟着父亲到处跑，间接形成了我外向的性格；

母亲每日重复做同一件工作反而使得我喜欢挑战，喜欢刺激；

哥哥的境遇使得我在选择专业时更加谨慎；

家庭情况使得我尽可能地早日工作，为父母分担；

2、学校环境

专业：

   本专业方向培养在业务知识和能力方面具有较扎实的秘书基础知识和基本技能及较强的中英文表达能力，能熟练运用网络与现代办公自动化设施，并具有一定的调研、信息处理以及协调、公关等能力，能够面向党政机关、企事业单位和其他社会组织从事辅助管理工作的复合型应用型人才。

老师的影响：

    现在我所接触的老师都是非常有经验的老师，在课堂上会时不时地找些我们感兴趣的话题拉回我们的注意力。最重要的是每位老师都会给予我们许多信息，如国家对大学生的新政策，求职的形势变化等等，让我能够有目标的查询一些自己想要的新信息。       

所学东西的侧重点：

   我的专业是商务英语（涉外文秘），侧重点自然是英语，我觉得这对我以后在外企工作有很大的帮助，也算是我的优势之一。

实践经验

   高中毕业的那年暑假曾在某店做吧台收银员。虽只有短短的两个月时间，却使我受益颇多，对社会有了一个最初步的了解，积累一些处理人际关系的技巧。

3、社会环境

现今就业的大环境：

   近六年来大学毕业生人数大幅度增长，而人才需求却与之成反比，因此就业形势不容乐观。据众多资料分析显示，研究生、本科生就业走势将保持平稳，专科生呈现下滑趋势。

   从学历来看，20##年对研究生的需求较20##年吸纳的研究生数增长较快，增幅为30%，对本科生需求与20##年吸纳的本科生数基本持平，预计研究生、本科生就业走势将保持平稳。专科生的需求比20##年吸纳的专科生数有大幅下降，降幅达39%,预计专科生就业走势将呈现下滑趋势。

大学生就业政策：

   改革高等学校毕业生“统包统分”和“包当干部”的就业制度，实行少数毕业生由国家安排就业，多数由学生“自主择业”的就业制度。即除少数享受国家奖学金、专项奖学金、单位奖学金的学生，实行在一定范围内就业外，大部分学生在国家方针、政策指导下通过毕业生就业市场“自主择业”。在这种就业体制下，大部分毕业生将按照个人的能力、条件到市场参与竞争，而不再依靠行政手段由国家保证就业；用人单位也只能用工作条件及优惠待遇吸引毕业生，不能等待国家用行政命令的办法给予保证；而高等学校作为就业工作的中介，主要为毕业生“自主择业”提供服务。

4、职业环境

（一）行业分析

现状：

   随着市场经济的发展，随着公关实务在各个领域中不断显现，人们对公关的认知有了新的提高。“康泰克”PPA危机公关的成功运作，使中美史克在树立形象的同时产生了经济效益，而“陈馅月饼”的失败运作，使危机蔓延大半个中国糕点厂。这些不争的事实，都使企业充分认识到公共关系在企业发展中的作用是举足轻重的。北京成功申办20##年奥运会，也使政府部门对公共关系有了深一层的了解。

趋势：

中国加入WTO，公关咨询业得到前所未有的全面发展，希望这种发展应该是可持续发展。中国国际公共关系协会（CIPRA）作为全国性的专业组织，也将一如既往地遵循“指导、协调、服务、监督”的方针，努力促进中国公关业的专业化、职业化和国际化方向发展。

人业匹配：

职业需求不同，但都是社会的需要。现在劳动力市场总体为供大于求，众多求职者面对有限的工作岗位，职业竞争的激烈程度可想而知，关键问题是如何做好“人业匹配”，既人尽其才，物有所值。

然而，复合型公关人才紧缺。公关行业年均30%的增长速度将带动公关人才的需求量大幅提升，优秀的公关人才将在社会大舞台上发挥越来越重要的作用。与市场的高速增长和对高层次复合人才需求相对应的是，从业人员中毕业于公关专业的人才只占千分之一。有一定的行业知识并熟悉公关行业运作技巧的专业复合型人才非常紧俏。

（二）公关的内涵及特征

公关的内涵：

（1） 塑造组织形象的艺术，讲究创新，构思精巧

（2） 管理科学，着眼于人心

（3） 内求团结，外求发展的管理哲学

（4） 无形的资产，“软竞争”的手段

公关的基本特征：

（1）以公众为对象

（2）以美誉为目的

（3）以互惠为原则

（4）以长远为方针

（5）以真诚为信条

（6）以沟通为手段

公关由社会组织、公众、传播三个要素构成

  （三）公关员申报条件

初级公关员（国家五级）：（具备下列条件之一即可）

从事本职业工作一年以上：

中等职业学校公关专业（新闻、广告、营销、秘书）以上学历；

经初级公关员职业资格培训，并取得结业证书。

中级公关员（国家四级）：（具备下列条件之一即可）

从事本职业或相关工作（新闻、广告、营销、秘书）三年以上；

从事本职业工作二年以上且经过中级公关员职业资格培训；

取得初级公关员职业资格证书后，从事本职业工作二年以上；

大学专科及相关专业并从事公关工作一年以上；

大学本科公关专业（新闻、广告、营销、秘书）以上学历。

高级公关员（国家三级）：（具备下列条件之一即可）

从事本职业工作五年以上；

取得中级公关员职业资格证书后，连续从事本职业工作三年以上；

大学毕业从事本职业工作三年以上，经过高级公关员职业资格培训；

连续从事公关工作10年以上，经过高级公关员职业资格培训。

  （四）所学专业与喜欢职业的关系

   

职业分析小结：

   以上的种种资料显示，公关业有着良好的发展前景。在现今劳动力市场总体供大于求的状况下，公关业却总体上求大于供。而中国国际公共关系协会（CIPRA）对公关业的大力提携也将会为公关业带来一片繁荣。

三、职业目标的设定

1、制定计划SMART的原则

Specific  （可实施的方案）

Measurable （可度量性）

Achievable  （可实施性）

Result-oriented（重结果）

Timing   （时限性）

2、SWOT分析

优势因素（Strengths）       劣势因素（Weaknesses）

机会因素（Opportunities）    威胁因素（Threats）

3、职业测评中推荐的职业

助教/教学助理/教辅人员/教育、职业和学校咨询师/学前班、幼儿园和小学特殊教育教师/中学特殊教育教师/医疗和公共卫生社工/小学特殊教育教师   

市场经理/培训和发展经理    

4、结论

职业目标      将来从事公关业的外企公关经理

职业发展策略  进入外资企业专业公关部门

职业发展路径  走管理路线

具体路径   一般职员—项目执行（AE）—项目主任（AS）—经理（AD）

四、计划实施

职业生涯规划表

大学毕业后的职业规划表：

姓名 ***  性别 女

出生年月 1987年9月 籍贯 江苏连云港

政治面貌 团员 学校 江苏城市职业学院

个人因素分析结果 性格外向、良好的协调和沟通能力，喜欢具有挑战性和刺激性的生活，适合说服他人观念或行为，需要不同于他人想法的工作。

可选择的职业：广告和营销经理、市场经理、人事经理、心理学家、客服主管等

环境因素分析结果 从自己的潜能与外在和内在环境的相互作用来看，自己非常适合从事管理类和公关类的工作。

职业选择 外企公关经理

职业生涯路线选择 外企高层管理路线

职业生涯目标

长期目标 公关经理 实现时间 20##年

中期目标 中层管理人员 实现时间 20##年

短期目标 基层职员 实现时间 20##年

完成短期目标的计划与措施

1、提高自己的求职能力，争取进入某公司先积累一定的经验及打下关系基础

2、参加公司能力培训并参加初级公关员职业资格培训，取得结业证书后参加初级公关员的考试。

3、积极学习怎样处理人际关系和培养管理能力，为中级公关员准备。

完成中期目标的计划与措施

1、参加中级公关员职业资格培训并参加考试。取得证书后参加公司的管理工作

2、在实践中培养自己的能力，为高级公关员考试做准备，并准备晋升经理。

完成长期目标的计划与措施

1、把自己的性格磨练得沉稳冷静，考取高级公关员后晋升为经理，并继续学习。

2、为公司新产品推广撰写公关策划方案并开发或协助导入CIS，为公司创建名牌，

在校期间的提高相关技能的规划：

    我现在已经是大一的学生了并且大一的学习生活也将结束，因此规划时间是从大二至大学毕业

20##年6月~7月中旬

    完成职业规划书后立即进入英语三级A的备考中并带着进入本学期的学习内容，以迎接6月下旬的英语三级A的等级考试及7月中旬的期终考试。

    报名参见10月的自学考试，考取法律专业的本科证书。

20##年7月底~8月初

    进入暑期后去一些大城市进行一些初步的实地考察，如南京、上海等。大致感受一下一些大城市的文化特点、气候水土及人城匹配等。

20##年8月中旬~20##年10月中旬

认真备考10月的第一次自学考试，并阅读一些与公关业相关的资料书籍。坚持每天起码两小时的英语学习时间，并报考12月中下旬的英语四级考试。

20##年10月下旬~20##年12月上旬

继续备考英语四级（CET4），与此同时对公关这一行业做一些深入的了解，并在实践中逐步培养自己的公关能力。

20##年12月中下旬~大二上学期

参考12月中下旬的英语四级（CET4）考试，争取一次过掉。结束掉以后就报名参考剑桥商务英语（BEC）初级。

大二下学期~大三毕业之前

继续参考英语六级（CET6）和剑桥商务英语（BEC）中级与高级的考试。并在此期间培养自己成为一个标准公关人的技能。

五、备选方案

1、备选方案Ⅰ（考取公务员）

   我所学专业还非常适合考取公务员。许多公务员的职位所要求的专业就是文秘或是英语专业，这对我来说是一个非常有利的因素。而我个人的性格特征、职业价值观等也都很符合公务员的要求。

以下是20##年公务员招录职业简介表摘录（仅限连云港）

单位名称 职位名称 职业简介 专业

九三学社连云港市委 文字秘书 从事机关文字工作 文秘、社会工作

市工商联 办公室科员 文秘兼财会 文秘、经济管理

市委党校 综合文字 综合文字工作 文秘、经济、政治理论

赣榆县机关事务管理局 办事员 文字工作 文秘、新闻等

…… …… …… ……

2、备选方案Ⅱ（考取教师资格证）

根据我的测评报告及自身性格等综合因素，我还非常适合做一名教师。上学期间对同学提出的问题有足够的耐心去解答，并从多角度讲解，直至该同学弄懂明白。所以我可以考取教师资格证书后进入学校当一名教师。

附：

申报教师资格证要求：

1、普通话水平应当达到国家语言文字工作委员会颁布的《普通话水平测试等级标准》二级乙等以上标准。

2、各级各类学校非师范专业毕业生申请教师资格应按省教育厅部署补修教育学、心理学课程，并由省教育厅统一组织考试合格。（申请学历为师范专业毕业人员免于教育学、心理学考试）

3、各级各类学校非师范专业毕业生申请教师资格应参加教师资格认定机构组织的面试、试讲。(申请学历为师范专业毕业人员免于面试、试讲)

4、具有良好的身体素质和心理素质，无传染性疾病，无精神病史，按《申请认定教师资格人员体检标准及办法》，在教师资格认定机构指定的县级以上医院体检合格。

六、结束语

1、中国公关业的发展之路

（一）机遇与挑战

    近年来，随着中国加入世贸组织后，加快了国际接轨，中国政治经济体制的不断健全，外商投资环境的改善，为公关咨询业进一步发展提供了保障。入世5年来，外国医药、汽车、金融保险、农产品不断冲击中国市场。中国的家电、纺织品也将扩大出口，迎接新的条款及反倾销的抵制。在这充满机遇与挑战的时期，中国公关业要发展自己，就要走在各行业的前面，要熟知WTO的法律条文，要懂国际商务规则，要吃透所服务对象的行业法规，要了解各国社会、经济、文化，要有好的外语条件，因此，当业内同仁在讨论入世所面临的挑战时，我认为，挑战来自自己本身。只要我们具有高素质的公关人才，就能趋利避害，为国家经济建设发挥新的作用。

（二）任务与措施

     针对当前中国公关业的发展状况，我们认为要做以下努力：

   1.转变观念，加快公共关系理论研究和公关教育。我们要与国家人事部门共同推进国家公务员的公共关系理论培训，使政府公务员和国家大型企事业单位管理层接受公共关系的理念，保障入世后政府职能的转变，进而全面提高社会广大公众的公共关系认知。

   2.培养高素质的专业公关人才，教育单位与专业公关公司联合培养后备人才。

   3.加快行业法律法规建设步伐，完善行业行为准则，确保行业的可持续发展。

   4.制定中国公关业的发展战略，研究公关理论，分析中国公关业市场，建立行业规范，探讨地方组织发展的措施，改变目前存在的全国地方组织发展不平衡的局面。

   

2、结后语

社会在不断地发展着，每天的就业形势都在变化，这就要求我们要在规划后再根据社会的不断变化来不断地调整我们的人生规划，也许在这样那样的形势所迫下我们无法实现自己原先的规划，但自古职业就无贵贱之分，只要能够为祖国为社会的建设贡献自己的力量就是完美的实现了自己的人生规划。

其次要我真诚地感谢汪弘老师的讲座，如果不您我对职业规划不会有什么深层的认识，更加不会明白它的重要性，也许毕业后就浑浑噩噩地找一份工，并没有什么目标。还要感谢学校举行此次比赛，给了我这样一个平台来展望我的未来职业。

最后衷心祝愿每位同学都可以实现自己的职业梦想。

第二篇：市场营销职业规划参考范文

职业规划

[姓 名] ****

[规划期限] 十五年

[起止时间] 20xx年7月至20xx年7月

[年龄跨度] 21岁至36岁

[阶段目标] 顺利毕业；成为一个有一定经验的市场营销人员（职业方向）

[总体目标] 成为一家大型企业的主管人员

正文：

[一、个人分析]

作为一个当代本科生，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。自己是定位自己是属于那种很外向的人，善于沟通，曾经有过兼职推销人员的经历并取得相当不错的成绩。而且，自己所学的专业也是市场营销专业，这也是正是自己的兴趣所在。。平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱。喜欢创新，动手能力较强。

自身的SWOT分析

优势因素（S）

我的最大优势就是自己的学习能力，我比较容易接受新的知识，尤其是偏向文科类的知识，我想，这个优点会很大程度上促进我的发展，其次，个人性格上比较冷静、稳定、有耐心，这为我走教师这条路增加了很大的筹码。而且自己的专业技能掌握的也还好，这点也是极为重要的。

弱势因素（W）

就我自身，我想我最需要克服的困难就是提高自己面对公众的能力，应该多多参加一些公众活动，加强自己面对大众的能力，克服紧张情绪，与更多的人交流交往。当然，自己肯定还有很多不足的地方，需要在以后的学习与生活中不断的改正与提高。

机会因素（O）

应该来说，就目前的就业形势来说，纯粹的机会因素是很少的，正因为如此，我想我得更加珍惜每次的机会，尽力抓住每一次机遇，除此之外，我也相信在我以后的工作生涯中，我同样会遇到许多许多的机会，比如说加薪机会，升职机会

等等。

挑战因素（T）

没有任何一个职业不存在挑战因素，销售职业同样如此，敢于迎接挑战，才能不断在挑战中让自己成长，首先是自己在营销的过程中，肯定会遇到许多具有挑战性的问题，加上市场的多变性，干扰我们自身的因素太多了。所以，我须充分认识这些挑战因素。抓住机遇，迎接挑战。

[二、社会环境分析] 中国现在是一个政治稳定，经济、文化高速发展的国家，并且这种状况为每一个都提供了一个好的发展机遇。随着市场经济的发展，市场在经济活动中的作用将越来越大。

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、管理职业特殊社会环境：

由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

[三、职业分析]

社会的发展将会对市场营销的职业产生重要的影响：对市场营销的依赖性将越来越大。而且，社会对市场营销的需求将越来越大。个人选择的行业还没有最后确定，但比较感兴趣是制药、保险和食品。这些行业都是社会所不可缺少的行业，而且随着社会的发展，这些行业的发展空间也会相当大。

[四、目标分解与目标组合]

（1） 目标分解：目标可分解成两个大的目标—— 一个是顺利毕业，一个是成为一个有一定经验的市场营销人员。

对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中，如何学好每一门课程；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好??.

对于第二目标，又可分解为接触市场阶段，了解市场阶段、熟悉市场阶段。接下来，还可以细分：在接触市场阶段，要采用什么办法（兼职），和哪些公司保持联系??.

（2） 目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一定经验的市场营销人员）有促进作用。经验与理论成就一个完美的人生。

[五、具体实施方案]

要成为一个有一定经验的市场营销人员，需要缩小自己和有一定经验的市场营销人员的差距。这些差距包括：

(1) 思想观念上的差距。刚从事销售的人一般会认为销售只是卖出商品，但有一定经验的人则会认为销售是“卖出自己”——客户只有相信销售者，才可能购买商品。为了缩小这种差距，需要向有经验的人员请教，并在实践中去体会这一点。

（2）知识上的差距。书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的应当是实践的差距。为了缩小这种差距，需要在学习书本知识的同时，多参与真正的市场销售，在实践中体会书本知识。

（3）心理素质的差距。市场销售需要百折不挠的精神，而作为一个被人称

为“天之骄子”的大学生，缺少的可能恰恰是这一点，往往遇到些许挫折和失败就会退缩。这种差距，需要在实践中逐步消除。

（4）能力和差距。这一点可能是最重要的。为了缩小这种差距，除了在实践中逐步学习外，还要和七八名销售高手保持密切的联系，以便随时请教和学习。

[六、大学生职业生涯规划的实施策略]

本人特对未来十五年作初步规划如下：

1、2009——20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。我们专科生的学制为3年，根据时间与自身的目标，进行自己的职业生涯规划，并按照每个阶段的不同目标和自身成长特点，制订一些有针对性的实施方案。

（一）在校期间

1．大学一年级：探索期

[阶段目标]职业生涯认知和规划。

[实施方案]首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、

计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；如果有必要，为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。

2．大学二年级：定向期

[阶段目标]初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。

[实施文字]认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方向（深造或就业等），了解相关的活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，培养和锻炼自己的领导组织能力、团队协作精神，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，并从不断的总结分析中得到职业的经验；增加英语口语和计算机应用的能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识以充实自己。

3．大学三年级上学期：准备期

[阶段目标]掌握求职技能，为择业做好准备

[实施方案]加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，如果有机会要积极尝试；加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年求职情况；如果决定教研，也要做好复习准备；希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参、与留学系列活动，准备TOEFL、GRE的应试，注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。

4．大学三年级下学期：冲刺就业。

[阶段目标]成功就业

[实施方案]这个联阶段大学生的毕业方向已经确定，大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结；首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充实；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后，进行预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做好较为充分的准备的情况下进行施展演练。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

（二）离校阶段

1、1012——20xx年，熟悉适应期：利用5年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位，构建一个完美的家庭。

完成主要内容：

（1）学历、知识结构：拿到理财规划师等资格认证。开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如篮球、足球、乒乓球等。

2、2017——20xx年，利用8年的时间，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，用自己的行动来成就自己的未来。

[六、成功标准]

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。

[七、结束语]

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

通过这次职业生涯规划，我清楚地认识了自己，确立了自己的努力方向和职业定位，这样就可以使自己保持平稳和正常的心态，按照目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。当然，计划虽好，最重要的还是在于其具体的实践和所取得的成效。然而，现实是未知多变的，定出的计划随时都会遭遇问题，这就要求我们有清醒的头脑，客观的分析和全面的认知。每个人都有自己的理想信念，抱负和追求，每个人都渴望成功，但在此过程中我们必须坚持信念，必须持之以恒，必须脚踏实地！

20xx年11月23日