高考前100天你打算怎样渡过 这一百天在人生的近3万天（约82岁）历程来说仅占三百分之一时间，显得微不足道。但它是人生黄金时段的一百天，是人生前途命运选择的一百天，它是具有重大意义的一百天，是考验一个人对待人生理想价值态度考验的一百天，必须高度重视，慎重对待。建议守住三条防线，每天做好六件事情。
一、守住三条防线
1、身体防线
身体是人生的本钱，身体不好任何美好的愿望都难以实现。健康的身体是完成高三繁重学习任务的根本保证，要锻炼适当、睡眠充足、饮食正常、生活有规律，预防疾病。
2、精神防线
精神愉快是提高学习效率的前提，也是学生心理健康的重要体现，古人云“一张一驰，文武之道”，合理安排学习、娱乐、锻炼、休息时间，可以提高学习效率。
3、信心防线
自信是战胜困难的基石，是学习的动力，是成功的精神支柱。
优秀学生：要敢闯名牌大学，多学一点多考几分，录取的学校、专业就可能更好一点。 中等生：要力争跨过一本线，决不能从一本线上掉下来。稍一松劲，十二年功夫，一百天内输光。
学习有困难的学生：更要树立信心，升学需要知识，就业也要知识，人生时刻离不开知识（文化知识，生活知识、处事知识等）。千
万不要自卑，自我放弃。更不能不战而退，不攻自败。决不能破罐子破摔，自己蹧踏自己。要摆正位置，定准目标，决不能失去升学机会，多学一点，多考一分，多一个机会。
二、每天做好六件事
1、学名言：班上按学号轮流，每天指定一位学生收集一句名言或格言、警句写在黑板右上角（或小黑板），每位同学进教室首先学名言（花一分钟时间）以便激励进取。
2、思“三闲”：每天想自己存在与学习无关的“闲话”“闲事”“闲想”。特别不能说是非，上网、与人争吵、骂仗、打架，不要比吃、比穿、比阔，更不要谈情说爱，这些事浪费时间，影响心情，也可能惹来麻烦。必须模范遵守学校纪律，形成良好的道德行为。
3、倒计时：对高考警钟长鸣，每天时间要有计划，有安排，“机不可失，时不再来”、“寸金难买寸光阴”。
4、查疑点、纠错点、补漏点
高三复习是一个不断将知识条例化、系统化、网络化、综合化的过程。要对复习中查疑惑点、纠错点及时补漏点。要全面复习，不能有空缺，不能自己就把某些知识点放弃，抱“估计不考”的侥幸心理。有些知识点年年考，有些知识点去年没考，今年可能考，必须按考试说明全面复习掌握。模拟考试、单元测试、答题卡中犯过的错误必须纠正，必须搞清楚，准确理解、正确掌握，下次考试中不能再错。
5、勤回忆
每天晚上睡觉前“放知识电影”，息灯后，不要说话，自己闭目将一天复习的基础知识（如公式、定理、重要结论），脑子里回顾一遍，既巩固了一天所复习知识，又慢慢进入睡眠状态。
6、坚持锻炼
按时起床，上好体育课、课间操。课间应休息，每天保证一小时体育锻炼时间，形式不限，不要剧烈运动，保持每天精力充沛，学习状况良好。
材料五
1、每天一定要抽出一定的时间进行当天的总结，这个时间一定要把没懂的知识点给攻一下，不要拖，也不要懒！
2、不会做的题目可以用专门的本子把它的出处给写上，并标上日期等，以便查询。
3、设计小卡片，也就是说准备很多的白纸，在上面记录你认为比较好的题目，和它大概的解题思路，具体的过程不要抄上；还有很重要的就是记录小知识点，小的知识归纳等等，并且时常拿出来看看。
4、做题目也不要就那道题一直想那道题，一定要把自己的思维解放出来，不妨想象一下别的题，肯定有很多题有相似的地方。思维要开阔，敢于想，敢于用另一种方法去突破它，失败了也没关系。
5、还有一个很好的方法就是写小论文。具体的就是你拿到某一个小专题，例如物理里你分析某一种现象，你可以在看书和做习题之
后用自己的话，自己理解的思路把它的成因等各方面问题给写下来，以后还要补充完善。 最重要的一点就是：重视基础！！！！
最后100天的复习冲刺谈几点看法。
一、克服不良心理，树立必胜信心
良好心理是高考制胜的法宝，不良心理是高考的大敌。我们在冲刺阶段必须想办法克服以下6种不良心理：
1、骄傲自满心理。表现在上课不认真听讲，回答问题不积极，喜欢做难题偏题，不注重基础训练。
2、消极厌学心理。上课打不起精神，甚至不来上课，来上课也是看小说杂志，做小动作，说闲话。
3、依赖懒惰心理。没有自己的学习计划，完全依赖老师，很少主动看课本，做练习。
4、虚荣漂浮心理。有些同学对知识一知半解，不懂装懂，表面看似接受，实际没有掌握。
5、悲观紧张心理。有些同学一方面总感觉智力不如其他人，考大学无望；另一方面又很想踏入大学之门，因而长时间处于一种十分紧张的状态中，表现为：上课时昏昏欲睡，加班时这本资料看看，那本资料瞧瞧，看得多，消化吸收少。
6、贪多求快心理。对基础性的“短平快”试题不屑一顾，尽找知识点多的综合性的难题来做，只求速度和数量，不加总结提高。
除此之外，还有最致命的不良心理，就是有些同学们整天想着万一高考考不上一本怎
么办？这样的同学也不太明智，预支了他的担忧。只有100天了，考好考不好是100天以后的事，现在担忧有什么作用呢？作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学们就应该把握住现在这个很短的时间查漏补缺，而不是担心未来的事情。冲刺阶段能不能挑战极限，很大程度上取决于一个人是否有信心。克服不良心理的过程，其实就是树立必胜信心的过程。如何树立必胜信心？
一是学会自我微笑，挺胸抬头走路，挺直脊梁做人，助于增强信心。必须有不自欺、不欺人的态度，必须有埋头苦干、拼命硬干的精神；必须摈弃“比上不足，比下有余”的思想，做到敢想，敢比，敢争，丝毫不能放松自己，时刻提醒自己前面还有更高的目标
需要自己去攀登。
二是平时养成良好的做题习惯也有助于增强信心。一是不机械做题。做题仅求得到答案是远远不够的，一定要有思考，有标记。思考每道题考了什么知识点，怎么考的，属于哪类考法，然后举一反三……标记做错的每一个题，这样做能帮同学们避免以后犯部分同样的错误。二是一道题要从头做到尾，不要养成做题做一半的习惯。三是错题要改，对基础差的同学来说，可以从选择题、填空题抓起，一点一点地填补漏洞，只要在原有基础上取得进步，就能逐步树立信心。
三是这最后100天内，同学们都应该把模拟考试当作高考来对待。模拟考试不但是试题的模拟，也应该是场景的模拟。这样，经
过多次的场景模拟(学校设场景、学生自设场景)，到高考时就不会紧张了。
1、计划与落实的关系
高考还有100天，同学们要订一个合理的复习计划。每天都要分配复习时间给各科。相对好一点的科目或“优势环节”，分配时间适当少一点，而弱势学科或“薄弱环节”分配时间适当多一点。建议每个同学都建一个错题集，专门收集自己做错的题目，经常翻翻，下一次再出错的几率就小得多了。除了抓好基础知识，总结也是不能少的，在总结的基础上查缺补漏很重要。除了紧跟老师复习的步伐以外，个人总结十分重要，在总结中就可以将各科的知识浓缩了，这样也便于理解和记忆。
在总复习中一定要保证学科复习的完整性，所谓完整性是说考生的每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，这样，基础知识扎扎实实，学科知识网络清晰，复习效率就高，复习效果就好。有的考生东一把物理，西一把化学，一会儿又抓起了生物，结果是眉毛胡子一把抓，学科间互相干扰，考生越复习心里就越没底。
2、主体作用与主导作用的关系。
复习要坚持同步性原则，所谓同步性原则就是同学们的复习计划一定要和老师的复习安排同步进行，万万不可另起炉灶，同学们要有自己的复习计划，但这个计划是在学校老师复习安排下的细化和调整。
老师毕竟有着多年的教学和辅导经验，所以是最能把握分寸的人。他们既能将有效知识有规划有步骤有系统地传授给学生，又能详细地讲解解题技巧。“在上课时，一定要追求随时随地不走神”。老师所讲解的知识点早就掌握了，而自己的不懂之处老师又较少提及。同学们又很容易走入两大误区：一是抵触老师的授课规划和知识链接，二是独自钻研生涩艰难的试题。“这样的考生忽略了一个十分重要的问题：高考不是竞赛，它不会曲高和寡；而老师是过来人，他知道如何引导”。 跟牢老师复习脚步之后，最关键的就是“链接宏观知识点”，同学们自己必须要具有主动积极的意识和行动。
3、正确处理训练的质和量的关系。同学们在
做题训练中不但要注意训练的数量，尤其要重视做题的质量，不能就题论题，而要就题论“理”，就题论“规律”，最大限度地发挥每一题的效用。在做题的量和质发生矛盾时，要坚持“宁可少些，但要好些”的原则将题做通，做透，才能于不同中见相同，于相同中见差异，才能灵活运用所学知识和掌握最佳方法，考试中才能取得理想的成绩。
4、复习效果与班风的关系。历史证明：哪个班的班风好，高考成绩必定好！
5、学习与锻炼、休息的关系。科学安排，相互促进！
同学们，如果人生是散布在天空的星星，那突然闪过的流星就是我们高三最后100天的冲刺吧！我们没有在意自己放射的光芒，
却只注意到自己创造灿烂时那灼烧身体的痛苦，似乎只感受到了生活的紧张、学习的负担和父母亲那期盼的眼睛，但高考过后回头看时，高三的最后冲刺生活，一定会令人难忘。
同学们，决战的号角已经吹响，加速前进的命令已经发出，时间紧，任务重，压力大，同学们都应清醒理智地明白：选择高三冲刺意味着吃苦、甘于寂寞，意味着放弃娱乐玩耍；不管过程怎样的艰苦，经历过了，便也是一种幸福。我们无须犹豫，无须退缩，鼓起勇气，迎着朝阳，走过艰难，走过挫折，苦战100天，迎接希望，圆大学梦想！
第二篇：高考前100天警句
1.积一时之跬步，臻千里之遥程。
2.高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。
3.开启高考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神；其二：科学的方法；其三：良好的心态。
4.健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。
5.仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；俯视大地时，什么都比你低，你会自负；只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。
6.信心来自于实力，实力来自于勤奋。
7.自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。
8.不问收获，但问耕耘！天道酬勤。
9.悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。理智些看问题，纯真些看人生。
10.善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。
1.高三是集体战斗与个人成就的时期。
12.自信是成功的先决条件。
13.有高水平的集体，才有高水平的个人。
14.淡薄功利，轻装前进；不计付出，坚韧不拔；不达目的，誓不罢休。
15.更快、更高、更强。领先就是金牌。
16.高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。
17.高考是汇百万人参加的一次练习。
18.有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明；宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。
19.心存感激，永不放弃！即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富！
20.作为一次经历，失败有时比成功更有价值。失败可以给我们留下更深刻而持久的记忆和思考。
21.面对高考，保持你心灵的善良与纯洁；保持你情感的热情与丰富；保持你精神的进取与激昂！
22.决定心理的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败。
23.对于18岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生！
24.高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。
25.高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。
26.总想赢者必输，不怕输者必赢。
27.试试就能行，争争就能赢。
28.信心是成功的一半。
29.生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。
30.圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。
31.一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定！
32.名列前茅是银，日新月异是金。
33.平日从严，高考坦然。
34.永远不要以粗心为借口原谅自己。
35.练习就是高考，高考就是练习。
36.紧张而有序，效率是关键。
37.争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。
38.不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。
39.超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。
40.面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕！
41.不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。
42.没有平日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。
43.只求“少丢分”，不说“得高分”！
44.每道错题做三遍。第一遍：讲评时；第二遍：一周后；第三遍：考试前。
45.高考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。
46.高考得高分的秘诀就是少丢分！
47.面对高考试卷的“前120分”，志在必得，细大不捐；“后30分”多多益善，失不足惜。
48.高考试卷的“前120分”若能稳拿，“后30分”定不落空。
49.每天生活：12：9：3。12小时学习，9小时休息吃饭，3小时杂务和体育锻炼。
50.每天5分钟，写好5个字（用钢笔或圆珠笔）。
51.人生能有几次搏？莫到白发还未博。
52.身体常动，内心常静。
53.学习与坐禅相似，须有一颗恒心。
54.四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。
55.有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。
56.人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。
57.学习是要有坐稳“冷板凳”的毅力。只有不畏艰苦、勇于拼搏的人才能在学习上闯出一片天。当我们心中有一个明确的目标，凭着不屈的斗志，不懈地努力，就没有什么可以难倒我们，我们一定会到达理想的彼岸。
58.没有目标就没有方向，每一个学习阶段都应该给自己树立一个目标。
59.不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。
60.高考中没有失败，它带给每个人的深刻思考、刻骨铭心的经历和感受都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程，其意义远大于未知的结果。
61.人生能有几回搏？现在不搏更待何时？珍惜机遇吧，让金色的年华碰撞出更加灿烂的火花！
62.说穿了，其实提高成绩并不难，就看你是不是肯下功夫积累——多做题，多总结。
63.不耍小聪明，不作弊应当是我们学习的原则，也应当是我们做人的原则。这样做的根基在于——相信自己，不仅相信自己现有的实力，也相信自己通过努力能够取得的进步。
64.“讲效率”包含两层意思：一是不作不惜工本的事，二是作省时省力的事。动作快是讲效率；有条理是讲效率；聚精会神是讲效率；计划得当也是讲效率。
65.以解决自己的问题为目标，这是一个实实在在的道理，正视自己的问题，设法解决它，这是成功的捷径。谁能塌下心来把目光凝集在一个个小漏洞、小障碍上，谁就先迈出了一大步。
66.学习是一次独立的行动，需要探索、琢磨、积极应战、顽强应战，艰辛由你独自承担，胜利由你独立争取。
67.勤思则得，善问则裕，广泛交流，深入切磋。
68.不经三思不求教，不动笔墨不读书。
69.博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。
70.计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标、行动一致。
71.体悟好往届高考题，触类旁通。
72.理科生要重文，文科生要重理。文要天天看，理要天天练。
73.做好准备，考场上总有最艰难的时刻。沉着才见英雄本色。
74.对待试题：冷静、乐观，对待考试：认真、自信。
75.最难的题，对你而言，并不一定在于最后一道。
76.遇到会做的题：仔细；遇到不会做的题：冷静。
77.把容易题作对，难题就会变容易。
78.不求难题都做，先求中低档题不错。
79.书越读越薄。学习“网络化”，“严密化”。
80.全面复习：“地毯式轰炸”；查缺补漏：“精确制导”。
81.宁给强项少一些时间，不差弱项一分功夫。
82.笔记要便于看，要经常看，这是又一本教材。
83.看清知识的盲点、能力的弱项、丢分的原因。
84.模拟的意义在于如何走下去。
85.考前两个月就是冲刺。养兵千日，用兵一时。
86.调节好兴奋期，学习一浪高一浪。
87.模拟失利并非坏事，让你发现问题。
88.模拟的成绩一定不要成为包袱，成为阴影。
89.越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。
90.面对目标，信心百倍，人生能有几次搏？面对成绩，心胸豁达，条条大陆通罗马。
91.给自己一个恰如其分的自信。
92.这世界上没有不适合学习的人，只是有人没有找到适合自己的学习方法罢了。
93.人都是在跌倒与爬起之间学会坚强，都是在风雨与阳光之间走过成长的路。失败所能带给你的只应是一些教训，一些冷静的思考，而不该有绝望、颓废、不知所措。
94.热爱可以创造奇迹。如果我们热爱登山，我们可以不顾旅途的危险与劳顿，勇往直前；如果我们热爱文学，我们可以废寝忘食，夜灯长明；如果我们热爱高考呢？那么，一切都将变得简单而和谐！
95.人有时是要勉强自己的。我们需要一种来自自身的强有力的能量推动自己闯出一个新的境界来。
96.高考是海，青涩的我们也曾惧怕它、试探它。然而当我们懂得人生的成长便是一次次从此岸到彼岸的跨越时，我们便可以接触它、拥抱它并超越它。回首向来萧瑟处，每一次日出、每一层涟漪都是美丽动人的；每一袭风浪、每一片乌云都是值得感激的。
97.六月7、8、9日3天，是金色的日子，是成功的开始，因为我问心无愧，胸有成竹。
98.祝你成功，成功之路始于脚下。
1：拼搏改变命运，励志照亮人生
2：为了最好的结果，让我们把疯狂进行到底
3：当今之世，舍我其谁！！
4：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；
苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
5：把命运掌握在自己手中
机遇永远是准备好的人得到的
6：无情岁月增中减，有味青春苦甜。
集雄心壮志，创锦绣前程。
7：只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱
只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量
8：登高山务攻绝顶赏大雪莫畏严寒
9：我努力，我坚持，我一定能成功
10：闻鸡起舞成就拼搏劲旅师天道酬勤再现辉煌王者风
11：拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力
12：挥洒斗志，成就梦想
13：卧薪尝胆，尝破茧而触痛。破釜沉舟，圆金色六月梦
14：站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩
15：拼一个秋冬春夏！赢一生无怨无悔！
16：志坚智达言信行果
失败的尽头是成功努力的终点是辉煌
17：十年寒窗磨一剑，是非成败在今朝
18：点燃青春激情，实现人生梦想！
19：一份信心，一份努力，一份成功；
十分信心，十分努力，十分成功。
20：不经三思不求教不动笔墨不读书
人生难得几回搏，此时不搏，何时搏
21：青霄有路终须到，金榜无名誓不休
22：贵有恒，何须三更起五更眠；最无益，莫过一日曝十日寒
23：态度决定一切。细节决定成败，习惯成就人生
24：入班即静，入座即学；决战高考志在必赢
25：风雨夏秋冬，十年磨一剑。
用我们自己的智慧成就梦想。
26：挑战极限，无悔人生
奋力拼搏进取，谱写风华篇章
27：让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来
28：拼一个春夏秋冬，换一生无怨无悔
29：行动是理想最高贵的表达
30：成功是别人失败时还在坚持
31：胜人者智，胜之者强。
不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。
32：遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。
33：Everything is possible
34：圆梦大学的人生精彩无限远离大学的人生千古遗憾；励志创造人生拼搏改变命运（希望全做成）
35：今朝勤学苦，明日跃龙门
36：没有等出来的辉煌；只有走出来的美丽。
37：今天拼搏努力，他日谁与争锋
38：当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的眼神。
39：努力造就实力，态度决定高度
因为有悔，所以披星戴月；因为有梦，所以奋不顾身。：过去的是远了淡了的暮霭，未来的是近了亮了的晨光。
40：今日有心苦勤奋，明朝一举步青云
41：昆仑纵有千丈雪，我亦誓把昆仑截
42：眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你必须选择一样！
43：不为失败找理由，要为成功找方法
父母养育辛苦，报恩唯有苦读
44：海到尽头天作岸山登绝顶我为峰
树凌云壮志，悬梁刺骨，苦尽甘来终有日，
蓄建瓴之势，闻鸡起舞，明岁金秋扬眉时。（三条）
45：懒惰厌学难成器勤奋博学出状元
46：一次失误，多出一年辛苦。辛苦一年，迎来精彩一生。
1）摒弃侥幸之念，必取百炼成钢；厚积分秒之功，始得一鸣惊人。
（2）进更理想大学，铸更辉煌人生。——须更刻苦的奋斗。
（3）抢时间，抓基础，勤演练定有收获；树自信，誓拼搏，升大学回报父母。
（4）我努力，我坚持，我一定能成功！
（5）惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一；细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋？
（6）为五月最后统考拼搏，稳做王者看谁与争锋？
（7）脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。
（8）再露锋芒，宜将剩勇追穷寇；一展鸿图，不可沽名学霸王。
（9）辛苦一年，收益一生。
（10）天道酬勤勤能补拙 拼搏一年天高地阔
（11）鹰击天风壮，鹏飞海浪春。
（12）灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。
（13）理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。
（14）有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
（15）心者，栖神之舍；神者，知识之本；思者，神识之妙用也。
（16）不思，故有惑；不求，故无得；不问，故不知。
（17）非学无以广才，非志无以成学。
（18）勤学，勤思，勤问，苦钻。
（19）行者常至，为者常成。
（20）修身，治国，平天下。
（21）决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。
（22）没有常胜，只有常省（xing）。
（23）笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。
（24）苦海有涯，而学无涯；志者战高考，惰者畏高考。
（25）勇者，必以决斗之勇气与五张试卷一决雌雄；懦夫，概以鼠目之寸光量人生此战必输无疑！
（26）拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。
（27）你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你离这个目标就不会太远。
（28）不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。