中学生英语演讲:我的日常作息时间表

my day is typical.

i bet it's like yours.

let me tell you my routine.

my alarm goes off at 6:30.

i take my time getting up.

i rise and shine with a stretch.

i take off my pj's.

i wash up quickly.

i brush my teeth and comb my hair.

i put on my uniform.

i pack my backpack for school.

then, i put on my sneakers and leave.

i never skip breakfast.

i eat at home or on the way. but i always eat in a hurry.

after school, i go to a cram school. i hit the books again there.

i finish my homework for the day.

finally, i return home.

i relax and take a break.

i have dinner with my family.

i watch some tv.

i go to bed around 9:30.

i fall asleep right away.

on weekends, everything is different. i sleep late and have a ball. is your day the same as mine?

第二篇：初中生作息时间表

初中生作息时间表

06:10——起床梳洗 06:20——早餐

06:35——穿衣整理书包 06:40——上学去 （上学时间） 12:00——午餐 12:20——休息

12:50——上学

17:50——到家（差不多吧，老师会拖课的吧）

18:00——晚餐 (可以听英语单词或课文)

18:30——读一篇文章或英语课文

18:40——写作业——预习（你还有时间的话可以再做一点课外作业或背书）

(19:40——20:00休息)

21:40——整理书包洗漱 22:00——睡觉 （星期五21:00睡觉）

周六 、日

05:30——起床（不可再拖了） 梳洗 05:45——锻炼

07:00——复习背诵英语 07:30——早餐

07:45——上英语 09:30——上语文

12:00——午餐 12:30——休息

13:30——把作业写完（你想学得好就在周六把作业做完，一定要） 18:00——晚餐

18:30——可以出去散散步或轻松一下 （可临时安排）

20:00——背诵(英语、课文、地理、历史等等)

21:00——洗漱睡觉

周日13:30——做一些课外的练习 或在网上找一些题目做 （找时间问不会的数学和英语）预习新的内容，把书包整理好。 21:40——洗漱睡觉