拓展训练计划方案
一、 活动目的
提升团队创造力，增强团队凝聚力，建立创造型团队；掌握团队创新和克服团队沟通障碍的技巧；充分认识团队创新的重要意义；合理的团队分工与协调，发挥个人在团队中的作用，提升团队成员间的沟通协作能力。
二、 活动对象
公司全体员工。
三、 活动时间、地点
时间：初定于4月25日-26日
地点：崂山仰口。
四、 活动准备
1. 车辆租赁
2. 人员数量统计
3. 项目、行程安排
4. 人员费用统计
五、 项目、行程安排
方案一（一天半）：
1. 4月25日
6：30在1楼大厅处全员集合，7:00准时出发。
8:30到达拓展训练基地。
8:30-8:50安排宿舍入住。
9:00-9:30拓展训练开始-破冰仪式
9:30-12:00拓展项目：信任背摔、急速60秒 12:00-14:00午餐+休息。
14:00-17:00拓展项目：七巧团队
17:30-18:30晚餐
20:30-21:00洗漱、就寝。
2. 4月26日
6:30起床
6:40-7:20做早操
7:30-8:00早餐
8:00-11:30拓展项目：高空断桥、毕业墙 11:30-12:00活动总结，颁发证书。 12:00-13:00午餐
13:00集合返程。
方案二（一天）：
1. 4月25日或26日
8:30到达拓展训练基地。
8:30-8:50安排宿舍。
9:00-9:30拓展训练开始-破冰仪式
9:30-12:00拓展项目：信任背摔、高空断桥
12:00-13:30午餐+休息。
13:30-16:30拓展项目：七巧团队、毕业墙 16:30-17:00活动总结，颁发证书。
空余时间由培训师根据实际情况安排。
六、 费用预算
1. 车辆租赁（每辆车位为50位左右）
一天往返
1辆车往返费用为1500元，根据总人数需要3辆车 3*1500=4500元
一天半往返
1辆车往返费用为1800元，根据总人数需要3辆车 3*1800=5400元
2. 人员费用
一天半费用
培训费：160元/人/1.5天（含：器材/场地费、饮用水、后勤工作人员等）
午/晚标准：30元/人/餐（10菜1汤）——2正餐 早 餐：10元/人/餐
住 宿：90元/人/晚（家庭式公寓 标间） 保 险:20元/人/2天（拓展训练专用）
其 它：10元/人（课程设计、服装、横幅、全程拍照/录像）——免除
合计：340元/人/1.5天*150人=51000元 51000+租车费5400元=56400元
一天费用
培训费：100元/人/天（含：器材/场地费、饮用水、后勤工作人员等）
午/晚标准：30元/人/餐（10菜1汤）
保 险:10元/人/天（拓展训练专用）
其 它：10元/人（课程设计、服装、横幅、全程拍照/录像）——免除
合计：140元/人/天*150人=21000元
21000+租车费4500=25500元
根据统计，一天往返产生费用为25500元 一天半往返产生费用为56400元
行政部
20xx年4月16日
第二篇：公司管理层领导力拓展训练活动方案(2天)
公司管理层领导力拓展训练活动方案（2天）
—明阳天下拓展培训公司建议方案
第一天：
09：00 -- 09：30开营仪式：领导致辞、教官宣布活动要求，进行学员宣誓及授旗仪式。
09：30 — 10：30组建团队：选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活
动，挑选属于自己的队长，创建属于本队的队名、队歌和口号和本队的LOGO，团队风采展示。
10：30 – 11：30 定向运动科目（射雕版）
1、 定向运动：是一个既充满挑战又蕴含智慧、既有悠久历史又具现代理念的运动项目。通过运动能使人回归自然，锻炼体力与智力，磨练意志，增加团结协作，提高果断决策和组织分配的能力。
2、 智勇闯关：智勇闯关是一项脑力劳动与体力劳动相结合的活动，可让参赛队员在定向运动过程中增加更大的乐趣，使各参赛队员更精成团结、更好地融洽队员的关系、磨练参赛人员的团队意识、增强队员的沟通与合作，使各参赛队员获得更高的成就感！增强训练的效果！（可选择：军事障碍、五环滚木等）
11：30 — 12：00 小组分享
12：00 — 14：00 午间加油站（到酒店办理入住手续）
14：00 — 15：00七巧板
在规定的时间内，各小组需要完成指定的各项任务。在此期间，团队会暴露出平时工作中存在的一系列问题。通过这个项目，会让你更加全面的了解自己的团队。
15：00 — 16：00终极抉择
通过模拟绝境展现团队陷入绝境、求生机会有限时，在生死瞬间将如何抉择？通过活动使队员学会感恩、激发团队的最大潜能。
16：00 -- 17：30闯关酷地带
此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。
17：30 -- 18：00 一天活动总结、分享
18：00 -- 21：30 烧烤、篝火晚会（节目、歌碟自备）
21：30 返回酒店休息
第二天：
08：00 — 09：00 酒店喝早茶
09：30 — 10：00 进入基地、进行团队热身活动
10：00 -- 11：00领袖风采
这是一个富有高难度的、极具挑战性的训练科目，伴随着失败、艰辛、总结、成功的反复过程，从而使所有参训人员敢于担当、激情专注地对待工作和生活，专注成就未来，担当铸就成功。
11：00 -- 12：00军事障碍
此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网、空中高杆等部件组合而成。需要极佳的团队协作精神，要求全体参训人员必须互相支持、相互配合，相互帮助及互相鼓励，勇往直前定能出色完成此项目。
12：00 -- 14：00午间加油站
14：00 -- 14：30极速时限
小组成员通过集体的沟通与协作，在最短的时间内按顺序拍完圈内（15~20M围成圈，3M直径）1—30数字卡（1寸正方形）上的数字。在项目进行的过程中教练会不断加大难度与变化挑战规则。通过团队的充分协作，让队员们了解到团队配合和执行力的重要性，培养队员的创新思惟。
14：30 -- 15：30核弹头
突破思维定势, 走出思维盲区、培养创新意识；我们每个人都应该认真思考解决问题的方法，最有创意的方法才是最精彩的，这个项目充分体现和培养了团队的创新精神.
15：30 — 16：30 毕业墙
一面4.2米的高墙，没有任何求生工具并要求在规定的时间内完成逃生的任务，在绝境面前你会如何抉择。此项目包含团队工作中所代表的诸多意义，有聆听，组织，领导，配合，沟通等，学员通过完成此项目，充分感受一个团队在完成某项大型工作时所表现的团队精神与力量。每个公司在进行每个大型项目时，必须是公司总动员，全员参与，通力合作，才能有最佳的成绩。
16：30 -- 17：00 结营仪式
2天活动的回顾、总结与分享，合影留念。
17：00 活动结束、返程！
以上活动行程，由教练根据当天天气及团队的状况灵活调整，以便达到更佳的培训效果。
注意事项： 1、参训队员禁止赤脚，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在项目上摇晃、打闹，禁止故意
跳网、跳水；
2、为了便于拓展活动，请女同胞们尽量不要穿裙子；
3、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排；
4、孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加拓展训练；
5、园区水果为私人所有，请不要随意采摘，并请妥善保管好自己的贵重物品。
6、挑战水上项目的游客，请自带备用衣服，以防落水，乐园提供更衣室冲凉房。
1.费用预算：
拓展训练费用：326元/人（含门票、课程费、教练服务费，彩旗等相关器材的费用），不足25人按25人收费，超过25人按实际人数收费。
2.按需购买：
保险费：6元/人，外籍人士20元/人。
烧烤费用：景区配食分35元/人和40元/人两种标准（至少30人以上，需提前一天付款）；自带食物收取租炉费方炉55元/炉、圆炉65元/炉；以上只送一炉炭，如需另加炭收费方炉5元/炉、圆炉10元/炉。
篝火晚会：100人以内收取场地费1000元，超过100人按比例收费，提供舞台、灯光，功放、音响一套，篝火一堆，歌碟自备。
水战船（自费）：30元/条、（限乘4人）。
停车费：由物业公司收取，需自付。
3.支付方式：限现金或支票，支持刷卡！
明阳天下拓展培训公司
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卓越领导训练营回执表（2天）
备注：