我的大学我做主规划书

姓名:  赵磊         班级：  11级工商112班         学校：无锡商业职业技术学院

专业:工商企业管理       时间：   20##年10月16日 

一、明确目标

人生总目标：我的理想是追求自己,完美自己,有个稳定的生活工作.

阶段学习目标：   大一下学期取得计算机二级证书

            大二上学期取得英语四级证书

            大三下学期取得英语六级证书

            大四完成论文并取得优异成绩，获得高校的研究生录取通知书

已进行情况：1.提前学习掌握了一定心理学知识，供以后的学习需要

2．按计划进行英语四级的考试计划,早读英语，做些英语日记，练习听力。

3.与老师同学们交流,学习长处补缺短处,并让长者指导自己容易出现的问题

4.从事兼职工作，提前体验工作生活，并为以后的工作积累社会经验

5. 周末去图书馆借书学习,晚上没有选修课的话去自习室学习到9点左右.，阅读相应的书籍。

二、自我分析

1.兴趣爱好：热爱运动打篮球，羽毛球等

2.社交优势 ：我属于社会，常规行类型的人，做事认真负责，有始有终，讲求原则，规矩，精确，条例分明，为人自律，很有礼貌，谦虚谨慎，做事严谨周密。有一定的实力和能力，对外界有一定的组织协调能力，可以对日常事务进行很好的分类与处理，条理清晰，易于理解，善于言辞，善于处理人际关系。很会为他人着想，在乎别人感受。平时和朋友关系良好，喜欢对人和事务进行打交道。乐于从事各种社交活动，群体活动，关注为他人服务，协助别人解决事务上的难题。

3.自我劣势：工作认真负责，但有时表现的过于拘谨，属于实干家和日常事务的解决者，但是却反天才的勇于幻想的精神与创造性，不能忍受冒险，变动，竞争，也不擅长创意与设计。

4.自我优点：有一定协调和组织能力。耐心，有毅力，越挫越勇。乐观开朗，有不服输的干劲，追求上进，注重关系，追求独立

5.自我缺点：不是很善于交际，细心程度不够，。

6.生活中的成功经验：要学会处理人际关系，关心照顾他人，为他人提供帮助反而会促进自己的进步，己所不欲，勿施于人，这句话在生活中要正确运用。

7.生活中的失败教训：过于在意周边人对自己看法以至于在某些时候不能正确把握自己，迷失自己。要学会把握为数不多的机遇，充分利用大学的舞台展示自己，为以后走上工作舞台提供良好的经验。

三、设计方案

大学职业计划：

20##年～20##年大学四年的生活我要做到……

四、结束语

通过职业生涯规划书的制定，我正确认识到自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，重新对自己的价值进行定位；对自己的综合优势与劣势进行对比分析；树立了明确的职业发展目标与职业理想；评估个人目标与现实之间的差距；让自己学会发现新的或有潜力的职业机会；为实现自己的职业目标与理想进行导航。

但是目标的制定只是成功的第一步，关键在于实践，这只是开始，我要带着自己的目标去奋斗，去鼓舞自己，当人生遭遇挫折，我会自信的告诉自己：我是有目标的人，不会轻易被打败！带着梦想，去追逐我要的飞翔！

  无锡商业职业技术学院

                                                  20##级工商112班

                                                             赵磊

第二篇：大学规划书

大学规划书

不知不觉，在大学生活的第一个学期过去了，时常在想，这几个月我学到了什么？从高中到大学的这几个月我有着怎样的变化？曾经高中老师爱这样鼓励我们“等你们上大学就自由了！”我向往大学，因为对我来说最大的吸引力就是自由，我可以自由的去学习，再也没有人拿分数去衡量我是否优秀，不会再给我灌输分数才是王道的思想。所以就算全家人都反对，我还是毅然选择了我感兴趣的心理学。 于是，我开始的生活重心全在“心理学”这门学科上，选择它，但其实并不了解它，它是怎样的学科？生活中怎么去运用它？怎样才能学好它？除此之外，我肯定也会遇到除了学业以外的问题，我又该怎样去正确处理？很多很多问题。

可想要度过一个充实、有乐趣的大学生活，首先应该是正确客观的认识自己。

我是怎样的自己？

甘于平凡却不愿平庸。我喜欢热闹的、多姿多彩的生活，旅游，让我看到更广阔的天地，运动，让我欢乐无拘束，我也爱唱歌、去游乐园玩，活泼开朗、乐观向上，常常像只叽叽喳喳的小鸟，很多人会因为我的这些性格认为我不靠谱，不否认，我做事情的确不认真，常常得过且过，三分热情，而且脾气有时候火爆起来像个男孩。但是我也喜欢一个人安静下来认真思考自己的人生、反省自己。我喜欢随性的生活，所以不喜欢太多要求别人，同时会很反感对别人要求太多的人，我不善于隐藏自己的情绪，有时候情商显得太低，对我来讲责任很重

要，我坚信人做出改变不应该是因为想要完美。我对现在自己的某些方面不满意，所以我想要改变。

对心理学的认识是怎样的？

心理学对我最大的魅力就在于它是源于生活的，是我们真真实实可以感受到的，我对它最原始的理解是我可以通过对它的学习更好的调节自己的心态。这学期通过心理学导论课，对心理学各个方面都有了基本的了解，周治金教授的脑与认知，郭永玉教授的人格与社会，周宗奎教授的发展心理，龚少英教授的教育心理，江光荣教授的临床与咨询，马红宇教授的管理心理学等都有了基本的了解。脑与认知是一门揭示人脑工作的奥秘，探索智能的产生、发展与运作的科学，通过对它的学习，我们能够全面剖析大脑的工作，可以去解释大脑如何控制戒烟，语言如何影响视觉意识等问题；介于心理学和社会学的人格与社会心理学，我们可以尝试去接受一人点赞，N人跟风的现象，研究同情心是否可以训练等；而发展心理学描述心理发展规律，揭示心理发展规律，可以研究我们人生全过程各个年龄阶段的心理发展特点；教育心理学对当下教育情况起到更为重要的作用，怎样的学习对学生最有效？作为老师应该怎样对学生教育才能起到更好的效果？临床和咨询可以帮助他人解决生活中遇到的问题。总之，心理学各个方面的综合可以很好的调节我们自己的心态并且帮助其他更多人，它贴近生活，解释生活，运用于生活。目前，我对临床、发展、认知、管理心理学都很感兴趣，特别是管理心理学，它重点在于对共同经营管理目标的人的系统的研究，以提高效率，在一定的成本控制条件下，

最大限度地调动人们的积极性和创造性，我认为这对当下很多企业是相当有必要的，提高工作质量、建立良好和谐的人际关系对一个企业或者一个团队来讲都是很重要的，我热衷于企业，目标之一是建立一家自己的公司，通过对管理心理学学习，可以更加全面、客观去认识一个团队如何才是成功的，所以在今后的研究方向上，我首先会开始管理心理学的学习。

然后大学我想要收获什么?

读了覃彪喜的读大学，究竟读什么，感觉很新颖，他的思想和认识完全不同于以往的中国式说教，对各个方面都有涉及，既能迎合当代大学生又能体现其独特认识，现在只是泛读了这本书，等到寒假再精读。

俞明洪在四川农业大学演讲中说，为了使我们的大学生活更有意义，我们要做好四件事，三个追求，一个准备：追求知识，追求友谊，追求爱情，为工作做好充分的准备。在很多认识上我和俞明洪是不谋而合的，对于知识，的确，我们在大学应该广泛学习知识，我们应该精通我们的专业知识，同时也应该扩展其他方面的知识，对我们的思想认识都是很有帮助的，这时候，图书馆将是我们很好的利用资源，情人间的卿卿我我，休闲时打打游戏是需要的，但是倘若用大部分时间做这些，将是毫无意义的，书籍是很好的营养品;至于友谊，我一直认为我应该真诚对待身边的每一个人,去展现自己真实的一面，不两面三刀，斤斤计较，宽容大度方能容纳天地，但也不去追求和每一个人都要成为很好的朋友，那是不现实的，也是没有必要的，我不迷

恋于多个朋友多条路的说法而去结交很多朋友，但是对于自己的朋友那么我们应该像我们被期望对待的那样对待他们;对于爱情，它在我心中一直是无比纯洁圣神的，我渴望浪漫、真诚的爱情，像童话里那样，希望白马王子的出现，所以不会像部分大学生为了打发空闲时间，摆脱寂寞空虚而不负责的开始一段感情，我始终相信有个人在未来等我，所以随遇而安最好；至于工作，大学期间是个很好锻炼我们能力的时候，我们可以做很多事情，去历练自己，不仅仅是热衷于书本知识，社会的实践也很重要，实践和理论应该很好 的结合。然而做好这几件事情，并不是简单说说而已，倘若我们没有自己的信仰和人生的追求，这几件事情也是很难做到的。在同济大学演讲中，俞敏洪谈到生命的意义和成功，用自己在北大的经历、马云和姜太公、比尔盖茨等人的经历告诉了我们，成功不是天生的，只要我们不断的超越地平线一定会有很多的风景在我们眼前展示出来。对这句话感触很大“其实人活着就挺好，至于生命有没有意义另当别论。活着每天都会有太阳升起来，每天都会看到太阳落下去。你就可以看到朝霞，看到晚霞，看到月亮升起和落下，看到满天的繁星，这就是活着的最美好的意义所在。”马克吐温也说过“让我们珍惜拥有的，用眼睛好好看世界，用生命努力创造这个世界。”其实，我们常常感受到的消极和挫败，往往不是因为事物本身，而是在于我们自己的认识，任何事情都是多面性的，快乐与否，自我价值的实现最根本都在于我们如何去看待生活中的平常事，成功者绝对不会整日怨天尤人，也不会计较眼前的失败，生活充实快乐的人也不会总是计较生活中的不愉快。

那么，我的大学规划是怎样的呢？

大学一学期很快就过去，适应很快但是也浪费了大把的时间，这既与自己性格某些方面的问题有关，同时，也与以前养成的坏习惯有关，所以这整个四年，最重要的是培养自己良好的习惯和性格。爱发脾气说话太冲其实从来没有恶意、做事没头脑而常常悔恨，所以首先要学会谋定而后言后做；其次习惯赖床，晚睡，做事情拖拉，没计划没目的性等恶习从大一开始就应该逐渐改正，首先严格制定一个健康的生活作息和合理的学习安排，然后因为高中大多时间只学习课本，所以知识面很狭窄，视野也不宽阔，对课外书兴趣也不大，这学期已经开始在培养自己读书的习惯，平时有空也去图书馆看自己感兴趣的书籍，下学期目标细读20本书，专业书至少一半，泛读150本各个领域的书，也涉及专业方面的书籍，哪怕现在还没有完全养成自学的习惯，学习上还是显得很被动，但到已经有明显的改变，下学期在学习上基本就能养成主动的学习，其次准备大二的四级英语考试，首先应该明确学习英语的目的是运用于生活，作为我们交流的工具，而不是为了考试，当然考试还是应该过的；到了大二，准备六级考试，进一步深入学习英语，考虑以后的雅思和托福，大学四年目标是考其中一个，其次，仍然是大量阅读书籍，全年阅读书籍至少250本，并且开始扩展不同领域的心理学，打好坚实基础，也逐渐明确自己感兴趣的方向，平时可以去旅游，开拓自己的视野；到了大三，利用假期时间进行社会实践，平时没有必要做兼职，读书量200以上；大四则参加实习，增加社会适应，并明确自己专业对社会的作用，阅读至少200

本书籍。总之，大学四年是为考研打下基础的，为了更深入学习心理学，进行更多的研究，考研似乎很必要了，平时应该多更老师交流，特别是自己感兴趣的方向。然后这四年里都应该坚持下来的就是读书和坚持身体锻炼，并合理安排休息的时间，享受我们的生活，我始终坚信健康的身体比什么都重要，书籍是陶冶自己精神最好的方式，会玩耍才会学习。

大学，我激情昂扬，信心满满，我相信以自己认真的态度，积极向上的心态，执着的求真精神，真诚的待人接物，我的大学，将别有一番精彩！