大学生学业生涯规划

大学四年学业规划书

学业是大学生立身之本，是大学生应当集中精力努力掌握的知识、能力、素质体系。具备和拥有好的学业，才会有好的就业、好的职业。

（一）大学的一个重要特征：我思故我在

站在大学校园门口，同学们必须思考自己的学业。对待学业，一个重要特征就是，我思故我在。

进入大学后，我们究竟应该干什么？一些大学生对此感到十分迷惑。还是那句老话：大学生的天职是学习，大学是学习的天堂。人生也许很长，但只有大学这几年是可以让人充分、自由学习的时期，过了这个阶段就再也难找了。参加工作后，要么有心情没时间，要么有时间没心情。因此，决不可以为学的东西暂时没有发挥作用，或者自己不喜欢这个专业而不去学习。同学们要根据社会需要、社会发展趋势和个人的兴趣、特长及所学专业等确立自己大学期间努力的目标。并根据确立的目标，做好切实可行的生涯规划。然后根据制定的规划，及早准备，付诸行动。

（二）树立正确的学业观

大学生的学业是指在高等教育阶段进行以学习为主的一切活动，是广义的学习阶段，它不仅包括科学文化知识的学习，还包括思想、政治、道德、业务、组织管理能力、科研及创新能力等的学习。

观念是行动的先导，要完成好大学学业首先必须树立正确的学业观。所谓学业观就是对所学专业、课业的态度和认识，它在很大程度上影响着大学生们的学习、生活乃至人生前景。当代大学生在对待学业问题上存在着种种误区：或将学业涵义理解过窄，或对学业生活预期过高，或学业角色定位不准，或职业期望值过高，以至学业不精甚至荒废学业。为此，我们应正确处理如下四种关系：

一是正确处理学业与专业的关系。珍重自己的学业，就该学得其所，努力培养自己的专业兴趣，把自己的爱好和国家的需要及社会发展的要求有机地统一起来，掌握专业知识、专业技能和相关能力，培养自己的专业素质。

二是正确处理学业与职业的关系。在学习期间就应自觉地学好职业知识，培养职业技能，锻炼职业能力，以期在将来的从业竞争中立于不败之地。

三是正确处理学业与事业的关系。将自己现在的学业、将来的职业和未来的事业联系起来，在学习的过程中，充分认识所学专业在国家建设和社会发展中的意义、作用和发展前景，立志献身其中，在工作中充分实现自己的人生价值。

四是正确处理学业与就业的关系。就业与学业存在着密切的关系，就业是学业的导向，学业决定了就业。以就业为学业的导向，有利于大学生专业报考的选择、学业目标的调整、学习方式的改变、学习外延的拓展以及综合素质的提高。与此同时，就业也构成了衡量学业成就的重要标志。想要就好业必须具备强烈的事业心、广博精深的专业知识、较强的沟通协调能力、良好的心理素质和强健的体魄以及创新精神，这些都应当在完成大学学业过程中养成。

（三）大学生活从学业规划开始

大学生学业规划,就是大学生根据自身情况，结合现有的条件和制约因素，为自己确立

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大学生学业生涯规划

整个大学期间的学业目标，并为实现学业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。换言之，就是大学生通过解决学什么、怎么学、什么时候学等问题，以确保自身顺利完成学业,为成功实现就业或开辟事业打好基础。对于在校的大学生来说,只有及早设计自己的学业规划,明确自己的学业目标,提高素质优势,才有可能在将来激烈的竞争中把握住机会，获得成功。

1、做好学业规划能增强自我约束力和自我管理能力。

没有学业规划，我们的时间、精力容易处于荒废和散乱之中，生活漫不经心，心态消极怠慢，很容易进入跟学业无关的琐事中，虚度大学美好光阴、浪费青春。而学业规划能让我们明白现在做的每一点都是实现未来目标的一部分，从而重视现在、把握现在，集中时间、精力和资源，选定学业。

2、做好学业规划能增强生活与学习的主动性。

一份有效的学业规划，能够引导我们认识自身的个性特质、现有的和潜在的资源优势，对自己的综合优势与劣势进行对比分析，树立明确的学业发展目标与未来职业理想，评估个人目标与现状之间的距离，学会运用科学有效的方法，采取切实可行的步骤和措施，不断增强自己的学业竞争力，实现学业目标与职业理想。从大一开始，同学们就应该认清自己的学习发展方向，并在大学期间为自己的目标努力，而不是到大四快毕业了，才开始想自己到底想要干什么，改变以往的被动局面，由“要我学”变为“我要学”。

3、做好学业规划能促使大学生积极向上和自我完善。

学业规划是我们努力的依据,也是对自我的鞭策。随着学业规划的每一个具体目标的实现，我们就会越来越有成就感，我们的思想方式及心态就会向着更积极向上的方向转变。好的学业规划为我们提供了完成学业的清晰图画，使自己对学业的实现过程有了清晰透彻的认识,进而更有信心、勇气，达到自我完善。

4、做好学业规划有助于自我定位。

同学们要不断地了解自己、发掘自己的特点，进而进行不断地调整与修正，找出自己感兴趣的领域，确定自己能干的工作即优势所在，明确切入社会的起点，其中最重要的是明确自我人生目标，即自我定位。而学业规划确立的过程是一个有弹性的动态的规划过程，是一个认识自身优势与弱势、机会与挑战的过程，是一个自我定位、规划人生的过程，就是一个明确自己“能干什么”、“社会可以提供给我什么机会”、“我选择干什么”等问题的过程，进而使理想具有可操作性，为进入社会提供明确方向。

（四）大学学业规划5步骤

1、学业规划选定。

首先,分析自己的兴趣爱好,认定自己想干什么。兴趣是理想产生的基础,兴趣与成功机率有着明显的正相关性。要择己所爱,选择自己喜欢的专业方向和研究领域进行钻研和学习。其次,分析自己的能力、特长,确定自己能干什么。能力是人的综合素质在现实行动中的表现,是正确驾驭某种活动的实际本领、能量和熟练水平。能力是实现人的价值的一种有效方式,也是支配人生命运的一种主导性的积极力量。因为任何一种职业都要求从业者掌握一定的技能,具备一定的条件,所以结合自己的兴趣爱好,在认定自己想干什么的基础上确定已经具备的能力和应该培养的能力。再次,分析未来,确定社会要求干什么。着眼将来、预测趋势,立足于社会不断发展变化的需求。避免盲目跟风,因为最热门的并非是最好的。选择社会需要又最适合发挥自身优势的专业方向和研究领域才是最好的。要把自己的兴趣爱好、能力特长同社会需要结合起来,把想干什么、能干什么、社会要求干什么有机地结合起来。几方面的结合点和链接处正是我们学业规划的关键所在。

2、强化学业规划。

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大学生学业生涯规划

当学业规划选定以后,很多大学生或者束之高阁或者虎头蛇尾,结果导致有了学业规划却不能实施或实施后不能持久,最终无法实现既定的学业。这些现象的出现是因为大学生在制定学业规划时缺少一个重要环节，即对学业规划的强化。强化学业规划就是规划执行者在执行之前充分运用想象,详细地罗列出达成学业规划的好处,从而培养出积极的心态,进而增强动力、产生更大的执行力,确保学业规划顺利完成。

3、学业规划分解。

学业总目标制定出以后,要能自上而下的分解,即制订学习计划。以本科四年为例，可以按照以下的思路进行:四年的总学习目标——一年的学习目标——一学期的学习目标——一月的学习目标——一周的学习目标——一日的学习目标。使得学业规划落实到学习生活的每一天,确保学业的严格执行。

4、学业规划评估与反馈。

在实施过程中,要及时地对环境和条件做出评价和估计,对自己的执行情况做出评估。由于现实生活中种种不确定因素的存在,学业规划的设计必须具有一定的弹性,因此评估结果出来以后应进行反馈,以便自己及时反省和修正学业目标,变更实施措施与计划。同时应做到定期评估与反馈:每年、每学期、每月、每日进行检查评估与反馈,进而分析原因与障碍,找出改进的方法与措施。

5.激励与惩罚 。

激励措施能将人的潜能和积极性激发出来,惩罚可以防止惰性的产生。一定要制定出完成阶段目标后对自己的奖励和惩罚措施:完成后怎样奖励自己,完不成将怎样惩罚自己。

（五）扎实的学业为就业开路

机遇总是垂青有准备的人。一个人的文化知识素质如何，将决定他在求职择业时的自由度和取得职业岗位的层次。大学是就业准备教育，大学生一毕业绝大多数人都将走向工作岗位。我们应该为几年后的就业做好知识、能力、素质等全方位的准备，珍惜大学时光抓好学业，为未来的就业、创业、成功立业开山铺路。为此，根据社会发展和用人单位的需要，同学们应重点从以下三个方面抓好学业，做好就业准备。

1、构建合理的知识结构。

坚持广博性与精深性、理论与实践、积累与调节相统一的原则，培养宽厚扎实的基础知识、广博精深的专业知识，构建合理的知识结构。这一过程没有捷径可走，其基本途径只能是学习和积累。也绝非一劳永逸，必须持续不断地付出艰辛劳动。只要采取适合自己的科学方法，并且不断努力、辛苦耕耘，就一定能建立和完善自己的知识结构，为顺利就业成才打下良好的基础。

2、锻炼较强的实践能力。

知识并不能简单地与能力划等号，知识与能力是辩证的关系。在一定意义上说，能力比知识更重要。因此，一名优秀的大学毕业生应把建构合理的知识结构、培养科学的思维方式和锻炼较强的实践能力统一起来，这样才能在择业、从业过程中立于不败之地。大学生应具备的基本能力包括表达能力、动手能力、适应能力、交际能力、管理能力、创造能力、决策能力等。培养实践能力的方法和途径主要有勤奋学习、积累知识，积极参与、勇于实践，启迪思维、发展兴趣等。

3、全面提高综合素质。

知识、能力、素质是大学生社会化的三大要素。知识是素质形成和提高的基础，能力是素质的一种外在表现，没有相应的知识武装和能力展示，不可能内化和升华为更高的心理品格。但是知识和能力往往只解决如何做事，而提高素质可以解决如何做人。高素质的人才应该将做事与做人有机地结合，既把养成健全的人格放在第一位，又注重专门知识、技能和能

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大学生学业生涯规划

力的培养，使自身得到全面、和谐的发展。因此，一名优秀的大学毕业生应把构建合理的知识结构、培养科学的思维方式、锻炼较强的实践能力和提高全面的综合素质统一起来，这样才能在择业、从业过程中立于不败之地。综合素质主要包括思想道德素质、专业素质、文化素质、身心素质等四个方面。四者相辅相成、不可分割，其中思想道德素质是综合素质的灵魂和根本，文化素质、专业素质和身心素质是基础。

中间补充！你学金融的！比如4年，首先2年在校安安稳稳学习~然后第三年考证做兼职！最初的两年不要只学老师给的东西，多跑跑图书管，学习点高级财务会计之类的，这些对你詪又用，最后一年，就是准备继续考呢，还是工作了！想好自己以后要干嘛。

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第二篇：大学四年规划(物理与微电子学院)

大学四年规划

经过残酷的高考，我们终于从填鸭式教育中解脱，迎来了真正学习知识开启人生之门的阶段。站在大学门口，我们满怀壮志，可是，过了几天大学生活，我们又开始偏离目标，迷茫，无所事事，甚至盲目生活到毕业。看着别人个个有自己的目标面带自信的微笑踌躇满志意气风发而自己为工作为生活为家人苦闷不已。大学之前我们听别人的经验建议我们知道许多，可是接着也就更迷茫。 为什么同一个专业年级学习，有的人毕业时可以拿到几个知名公司的offer，有的人却连一次面试复试都没有？为什么有的人毕业时可以拿到两个学位，还考上研究生，有的却连一个毕业证都混不到？原因也许很多，但有一点是肯定的，凡是毕业时取得丰硕成果的，都有一个有目标、有准备的大学生涯规划。 我曾听人说过：个人的水平代表不了大学的水平，任何一所大学，上至清华北大，下至高职三本甚至民本高校，即使你能学到所在大学的百分之一，甚至千分之一万分之一，你照样可以横行天下，所向披靡！一个人能否成功，与大学无关，与专业无关，与老师无关，与周围的环境无关，起决定性作用的是自己的心态，自己的努力。

所以，我必须明白三点：

第一，即使身在名牌大学重点大学，也没有什么了不起，它只代表你会考试。 第二，即使你感到自己所在的环境中高手如云，也不要气馁，大家能聚在一起，必定表明大家某个方面是一样的，你在高估或低估别人的时候，别人也同样在高估或者低估你。

第三，无论我是否喜欢我的专业，无论我的专业是热门还是冷门，都不要太在意，因为大学里学的专业基本都用不到，专业与工作对口的很少！它需要更多的是我的综合素质以及不断学习的能力。

那么，在为期不短的求学黄金时期，我作了以下规划。

试探中的大一

目标：1、初步了解职业，打好学习基础。

2、努力提高人际沟通能力，做好人际基础。

所谓“工欲善其事必先利其器”“适莽苍者，三餐而反，腹犹裹然，适百里者，宿椿粮，适千里者，三月聚粮”。首先，脚踏实地地学习基础课程是必须的，大一的学习是大学四年的基础，要有坚实的基础，才能使得大学的学习变得相对轻松。大一又是一段人生的开始，在这里，我讲为我的未来铺好基础，努力学好专业课，勤奋探出人生路。

同时要和前辈交流，询问就业情况，大学不同于中学，只知闷头苦读显然行不通，你要学会交流，当然积极参加学校活动，增加交流技巧也是必须的，大一应当有最充裕的课余时间，是提升自我各项能力的最佳时段，所以不要再空闲的时候无所事事，，去尝试，去探索。

每天必须自习至少3小时，首先将课上老师讲的搞懂。2小时英语时间，看词汇看真题练口语，找机会与外国人交流。剩下的时间做自己想做的事，看看感兴趣的书籍，或者开始准备选修，多培养一些技能。有选择的交朋友，待人温和，说话绝不带刺绝不为难。

定向中的大二

目标：1、提高各项素质，包括专业素养，人际交流技巧，应变能力，以及

各种需要用到的能力，比如化妆，礼仪。

2、英语过四级。计算机二级准备充分，能拿到证书。

在这一年里，既要稳抓基础，又要做好有基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程主义浏览，以便向大三平稳过渡，大二里有两次重要的考试，在这段时期，我们要做的就是通过获取这两张证书来充实和丰富自己的生活，在这个时期，我们也应该弄清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的只是技能，可以开始尝试兼职，社会实践活动，并要有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事于自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。大二时充足的（如果我们能安排妥当），然而，有一点是很值得注意的，那就是在适当的时刻学会放弃一些次要的东西。“如果你企图无所不知，那你将一无所知。”一位哲人如是说。大二我们基本已经定了发展方向，所以大二是非常重要的。

如果大一做得好，大二基本上已经养成了良好的习惯，总是充实自我，努力练习融入社会，如果够出色，就可以考虑直接就业。

冲刺中的大三

目标：1、提高求职技能，搜索公司信息，目前看来不排除考研的可能。

2、英语6级，日语至少6级。

目标虽然如此，但是专业课程还是不能丢的，只要执着于我的选择，我的人生将会与众不同，在大三这一年，在巩固学习的基础上，我们需要的不仅仅是课本知识，走向市场已经成为一个迫切需要解决的问题，这关系到大四时的求职之路，当然想要提高自己的竞争力，我想可以近路去尝试提前学习大四的相关课程。另外，英语6级一定要过。我相信，当我能说一口流利的英语；当我能写一手漂亮的文章时，我也必然能够战胜自卑和怯懦。大三，是不断完善自己的阶段，是进一步提高的过程，努力发掘自我潜力。

给自己一个信念：我是专业的！处处体现出一个专业人士的自信，专业的知识，专业的职场准备，专业的社会人。

扬帆中的大四

目标：工作申请，成功就业/专心考研。

大四似乎预示着大学生活接近尾声了，此时的我在前三年的生活也已掌握了许多，也许未必首屈一指，但也应当有所作为吧，是找工作还是考研？困惑一直缠绕着我，就目前的就业形势，就在知识成为社会主宰的那一刻，我明白：考研成为热点，研究生成为真正的人才，本科生竞争力是在不强，所以考研转眼间是必须从大一就一直记在心中我想我用三年积累的知识，十几年不懈的努力成功地成为研究生（当然可能也有命运机遇的可能）大四了，改准备毕业论文了，这是对大学四年学习的一个检验，一句各方经验，这个时候是千万不能马虎的，这关系到我们能够否成功毕业的问题。接着，我得对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分，然后，开始毕业后工作的申请，积极参加找平活动，在实践中减压自己的积累和准备，最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心偷工的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试。大四了，也没什么可犹豫的了，不成功，便成仁。

规划这么多，总结起来也就简单几点：1、学好知识，这在任何时候都是最重要最关键的。2、搞好人际关系，一个良好的人际圈决定了人品与性格以及以

后的整个人生。3、拿得出能够证明自己的东西，能力，证书，口才等等等等。4、多掌握一些感兴趣的技能，一为兴趣，二为职业。

很多人说过很多次了，大学是最灿烂的时期，我们可以释放我们所有的张扬和能量，人与人的不同，就在大学开始体现。未来的路就像在下一秒，不留神就踏入，所以，要准备好。