大学生职业生涯规划报告

学校 三明学院

院系 经济管理学院

专业 市场营销学

学号 20110381202

姓名 王 强

性别 男

出生日期 19xx年05月18日

电话 153xxxxxxxx

电子邮件 wqly0518@163.com

撰写时间 20xx年04月20日星期五

卡特尔16种个性测验(王强）

指标 原始分 标准分 乐群性 12 7 聪慧性 9 6 稳定性 20 9 恃强性 18 9 兴奋性 15 7 有恒性 15 7 敢为性 14 7 敏感性 14 8 怀疑性 8 3 幻想性 14 6 世故性 11 7 忧虑性 5 2 实验性 14 7 独立性 11 4 自律性 12 5 紧张性 8 4

指标

适应与焦虑型 2.40 内向与外向型 8.50 感情用事与安详机警型 5.30 怯懦与果断型 6.30 心理健康因素 32.00 专业有成就者的个性因素 69.00 创造力个性因素 86.00 在新环境中有成长能力的个性因素

指导意见： 测试值 22.00

乐群性：喜欢与人相处及共事，并参与团队和集体活动，愿意与人合作，适应能力强。 聪慧性：中等

稳定性：情绪稳定，心理素质好，承受能力强，在学习生活中遇到困难时常能沉着面对，保

持良好心态。

恃强性：内在好胜心强，固执，常认为自己比他人更出色，支配欲强，喜欢驾驭弱者和对抗

强者。

兴奋性：兴奋性略高，与人相处时会有轻松、愉快的表现，对人对事能保持适度的热情，但

有时可能有些感情用事。

有恒性：多数情况下愿意善始善终，有是非观念和原则性，做事能尽职尽心、认真对待，愿

意遵守规章制度。

敢为性：较有胆识，做事有一定的果断性和冲闯无畏的精神，不会过于害怕或顾忌别人，一

旦决定，能义无反顾。

敏感性：敏感，感情丰富，易受感动，心肠软，爱好艺术，不够务实，感情、直觉化色彩重。 怀疑性：易信任别人，真诚坦白，无猜忌。

幻想性：思维介于幻想和实际之间，行为偶尔有些带有幻想色彩，但也能注重现实生活。 世故性：有一定的处事经验，看待事实较为实际。

忧虑性：自信心强，不易动摇和失望，有安全感，确信自己的能力，但有时也可能会过于自

信，自我评价过高。

实验性：思想观念介于现代和传统之间。

独立性：合作愿意较强，多数情况下会有依赖、随群的表现，不太愿意独立行事。

自律性：对己的自律性，原则性属中等，基本能克制和支配自己的情感及行为，不会太出格

或失控。

紧张性：目前内心较为安静、放松，对现状有满意和知足感，偶尔才会有一些紧困惑，

危机感和压力感较小。

(本报告仅供参考)

日期：2011-11-27

前 言

莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？水无点滴量的积累，难成大江河；人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中． 一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。 而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，在经过一番深思熟虑之后，我认为作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

一、自我盘点

1. 业余爱好：写作、交际、时政

喜欢的文学作品：《文化苦旅》、《行者无疆》、《余光中传》等

喜欢的歌曲：《阳光总在风雨后》、《水手》 、《朋友》

心中偶像：周恩来、孙中山、毛泽东

2.我的优势：学习成绩优秀，担任院学生会副主席，交际能力较好，班级群众基础较好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱、动手能力较强。

3.我的优点：做事仔细认真、富有责任感；锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面周到；高度重视知识，能够很快将获取的信息进行系统整合，把情况的有利与不利方面看的很清楚；为人正直，友善待人，乐于助人，同时善于认识、结交新朋友；具有一定的组织能力，积极参与公益活动；喜欢文学，尤好诗歌、散文；对历史情有独钟至今看完中国历代史书、部分的伟人、帝王列传；善于做自我总结，认知自我；在公众场合表现大方，自然得体，善于推销自我；严格要求自己，按照礼仪规范日常小节；热爱生活，日常生活会自理会理财；甘于寂寞喜欢独处；人生目标明确，有远大目标和追求；经常听新闻，关心国家大事，时事政治。

4.我的缺点：不谙世故、过于执着固执；多愁善感，脾气不好，有点浮躁 ；不爱音乐、体育；行为、观念有点偏激；普通话说得不好；个人主义强不善听取他人的意见、建议；为人较高调喜欢表现自己；不会喝酒，对烟过敏，艺术方面较差；做事有时不够果断；知识面不

够广泛几乎不曾涉及军事、娱乐方面。

5.生活中失败的教训：高考失利打击较大，专升本失利。

6.解决自我盘点中的劣势和缺点 ：所谓江山易改，本性难移，虽然脾气不够好，但可凭借那份积极向上的态度鞭策自己，久而久之，就会慢慢改正过来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、朋友、父母、老师请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划以针对改正。经常看书，加强自身修养，以弥补性格劣势带来的负面影响。

二、职业取向分析测试

为了进一步认清自我属于何种类型的人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了霍兰德职业倾向测验表，并对其中的相应类内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向，喜欢一些利于社会发展的工作，有一定的社会经验，有一定的正义感，希望为社会服务。

三、我心目中的理想职业：优秀的外贸人员 、专业营销人员

四、在校期间的目标规划

千里之行，始于足下。本人计划先从目前在校的1年短期规划作为自己职业生涯的开始。希望能够走好第一步，为以后更长的路打好基础。

1.思想政治及道德素质方面：

坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观为指导，树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观、创业观、坚持正确的人生价值取向。 加强对党的章程的学习、认识及实践，以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核，加入中国共 产 党。

积极参加学校社团活动，“三会”活动等。

2、社会实践与志愿服务方面：

适时参加社会调查活动、下厂参观实习等工作。

适时参加社区活动、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。

3、科技学术创新创业方面：

扎实学习专业技能，同时。充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此激发，开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新。

五、环境与职业评估

1、家庭环境分析

（1）经济状况：家庭收入与自己的职业不是很冲突，可以很好的调解。

（2）家人期望：希望我毕业后有一个好的职业。

（3）家人对自己的影响：父亲对本行业比较了解，希望我从事相关工作。

2、学校环境分析

大专时，我就读于全国示范性高职院校---漳州职业技术学院公共事务管理（市场调查与开发方向）专业。目前，我就读于三明学院，继续攻读市场营销专业，在原有的专业基础进一步升华我的专业理论知识，使我获得了一定的专业知识和职业技能，也为我今后的工作打下了一定的基础。我现为经济管理学院学生会副主席，具有一定的组织能力和组织经验，平时也打过零工，积累了一定的社会经验，参加了很多学校的活动，有一定的社交能力。

3、社会环境分析

（1）社会一般环境： 中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化大环境中充当的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

（2）就业形势：

整体上就业形势是普通本、专科毕业人数众多，“2006届全国高校毕业生413万人，2007届全国高校毕业生495万人，2008届559万人，2009届毕业生超过600万人，2011届毕业生超过700万人。”普遍面临巨大的就业压力。外贸工作人员面对的就业压力相对更大，但是工作环境、待遇较好、工作相对稳定等优点仍然非常吸引人。

（3）行业分析：

由于我国市场经济的不断完善，市场营销已经渗入到各种各样的企业里，不仅是外资企业、民营企业，国有企业也都在讲市场营销。人们对市场营销的观念也将有更深的认识，所以对这方面人才的需求将继续看好，并有继续升温的可能，对市场营销专业人才的整体需求会增大。

但是，因为市场营销的特殊性，做市场营销需要各种能力，不是学市场营销的人就适合做市场营销，专业知识反而变得不是很重要，很多低文凭的人愿意付出更大的劳动获得更多的回报，形成了营销专业学生的强劲的对手，给毕业生造成了一定的压力。

（4）竞争对手：

211重点本科生、研究生人数众多，在学历上比专升本毕业生更具备竞争力。在职人员受再教育的人数较多，在经验比刚毕业本科生更具备竞争力。

职业分析小结：根据各种环境对职业的影响分析，我觉得我能够胜任这种职业。

六、具体未来5年职业规划

围绕可能的职业发展通路，本人对未来五年做初步规划如下：

1、2012—2013 学业有成期：

在校一年期间充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质。

大致可分为：

大三下学期四级争取拿优秀、助理营销师证书（本学期）；

大四上学期准备毕业论文、认真学习行政能力测试知识；

大四下学期实习开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

2、2013—2015 熟悉适应期：

利用2年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到适合自身发展的工作环境、岗位。完成主要内容：

（1）行业、职业知识结构：提升自身职业技能、知识层次；从职业愣头青走向成熟，途径：参加进修、自学或职业培训等。

（2）个人发展、人际关系：在这一时期，主要做好职业生涯的基础工作，与同事有好相处，获得领导认同，打好基础，职位升迁暂不考虑。途径：加强沟通，虚心求教,善向优秀者学习、生涯规划的定期检讨、总结成功经验。

3、2015—2017 稳步发展期：

在此2年左右的时间里，努力奋斗，使自己在本单位、本岗位上业务精湛，并小有成就。完成主要内容：

（1） 学历、知识结构：在原基础上进一步提升自身学历层次，达到研究生水平，较熟练掌握本专业领域内的技术技能，并具有一定的生产技术管理经验，途径：参加专业培训，加强学术交流。

（2） 个人发展、人际关系：在做好与同事友好相处的基础上，使自己逐步成为单位的技术骨干，并充分发挥自身技术优势，能在技术管理岗位上有所成就。途径：大胆工作，敢于创新，充分利用网络、图书馆等条件不断学习新的技术、新方法。

4、2017-2018 创业筹划期

在此1年左右的时间里，一方面认真学习，了解创业流程和相关的资料为创业奠定前期的准备，另一方面加强寻找志同道合的合作伙伴，以减轻创业风险和工作压力。

七、职业生涯规划实施方案

差距：1、跨国企业先进的管理理论；2、作为销售管理人员所必备的专业知识管理能力；3、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有差距；5、社交圈太窄。

新能力：加强和已毕业的校友联系，交流求职工作心得体会，学会写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，适应。

八、缩小差距的方法

1.教育培训方法

（1）充分利用毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等

（2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期

（3）攻读更高学位。

2.讨论交流方法

（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。

3. 实践锻炼方法

（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠7－8小时，每周锻炼两次以上。

（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

九、结束语

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。

第二篇：人生职业规划范文

人生职业规划范文

在人生设计中进行理性思考，以下人生职业规划范文里提到应该注意处理好的一些关系。 “志不立，天下无可成之事”。综观古今中外，凡事业有成者都是具有目光远大者。我立志于做一位有名的建筑企业家。

因此，我们写文章，不能闭着眼不看现实。不能拿现代人和“诸葛亮来说事”。特别是随着整体就业形势的日趋严峻，“天之骄子”们已经深深的感受到了就业的压力。于是，一些人心态开始被喧嚣的择业市场所扭曲，变得浮躁起来。在这种情况下很容易失去理性思考。因此人生规划应该进行理性思考。

好的人生离不开好的规划，成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。人生如大海航行，人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。然而，有了规划，就一定会有成功的人生吗？也不一定。 上面的漂亮话谁都会说。当前的问题是：你找不到基本航线，怎么办？

肖伯纳有一句名言：“明白事理的人使自己适应世界，不明白事理的人，硬想使世界适应自己。”人生就是在这种不适应中，调整适应，发展适应的长河中前进的。

在人生的每一个漂流中，可能会远离我们的人生坐标。问题在于，我们应该学会在远离目标的时侯，去创造条件，接近目标。所谓创造条件，本身就是一种进取，一种求索，一种心向即定目标的挚着，一种坚忍不拔的追求。

人的一生是漫长的，更是变动的。国家政策的调整，外在条件的变化，家境的变迁，突发事件的出现，都会使我们的境遇变得困难起来。在艰难困苦面前，我们要以乐观豁达的心情直面人生；以艰韧不拔的毅力支撑自我；以正确的价值取向占据灵魂。把艰难困苦当成是一种磨炼，一种积垫和一种成熟。

古人云：“哀莫大于心死”，“志莫大于永刻”。在艰难险阻面前， 只要我们心中的火不灭，展开的翅不折，就一定能走出生活的沼泽，迎来人生的艳阳天。

记得有一首歌中唱道：“人生有梦才算美，几度风雨多轮回，苍桑摔出铁打汉，滚石酿出震天雷”。让我们珍视机遇，迎接挑战，自觉的在艰苦中磨练，做一个跨世纪的铁打汉，震天雷吧！

学的教育使我具备了从事人力资源管理的能力，但并不意味得到了一份好的工作。在人才流动频繁的今天，个人求职技能显得更为重要。求职的过程也是个人的能力只有充分展示的过程，只有能力与实践相结合才能实现人生的自我价值。虽然已有胜任工作的能力和准确的自我定位，但求职理念不足与缺乏对企业流程运作和对应聘公司的了解程度，在一定的程度是成为阻碍了我成功求职的因素，在求职准备阶段这是重点要加强的方面。面试是应聘者进入企业工作不可缺少的一个环节，也是求职者充分向企业展示自己对企业的价值，面试的效果在整个求职的起了关键性的作用。充分的沟通理解，展示自己的才能增强求职理念，增加对应聘单位的了解程度使得面试更有效率。故此我为自己定了以下的计划：

短期目标（20xx年7月至20xx年7月）：找一份合适的工作（某建筑公司的技术部门），毕业论文优秀，拿到学士学位证和毕业证，尽可能的多考些证（如监理员证，施工员证，……）。

中期目标（20xx年7月至20xx年7月）：用五年时间成为企业优秀的项目经理，并通过相关的职业资格认证，在20xx年在自己能开一家比较好的公司。

长期目标 (20xx年7月至20xx年7月) ：做一个一专多能的人才（做一位职业项目经理人） 大学生职业生涯规划书由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生？

一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。

职业生涯规划

1．短期目标（2年计划）：

这段时间主要是完成自己的学业和培养求职能力。

20xx年11月前，完成职业规划；

20xx年12月，认真复习本学期的课程及通过考试；

20xx年2月至6月，按毕业论文计划完成毕业论文；

20xx年3月至6月，分别完成绩效管理、薪酬管理、社会保障与社会福利的专题学习； 20xx年12月至20058年6月,根据求职能力测评报告，努力克服自己的求职弱点，有意识的培养自己的求职能力；

20xx年6月前，拿到一份职业资格证书（监理员）

20xx年6月前，找到一份合适的工作。

2．中期目标（五年计划）：

这段时间主要是在本职工作上工作，重点是加强职业素养的培养人际关系的经营,积极参与路桥的建设。

职务目标：三年内做到建筑队队长，五年内做到建筑总监。

能力目标：成为行内成功的经理人（精通建筑，E-HR等）。

成果目标：在五年内发表论文若干篇，完成一个人力资源管理与开发的专业学习网站 经济目标：三年后年薪达到5万，五年后年薪达到10万。

在这五年期间必须拿到的相关的职业资格证书

（1）建造师国家职业资格证书：监理管理师（国家职业资格二级）。

（2）造价师国家职业资格证书

（3）建筑项目经理（PHR）

3．长期目标（十年计划）：

这阶段重点是自我实现的需要，强调自我能力的体现，终身的学习培训计划，保持知识的及时更新和不断的创新要求。

职业评估

一个优秀出众的建筑项目管理者，就像是寻找千里马的伯乐一样，要具有天赋的才能、丰富的经验和全面的综合的能力。除了一般的组织能力、领导能力、表达能力、自信力外，还必须具有一下能力：

（1）公正、忠信、坚定勇敢的意志力。

（2）对人性的正确、全面的了解以及广博的知识。

（3）亲和力和优秀的人际关系处理技巧。

（4）职业能力

a 人力资源规划管理和人力资源管理手册设计的能力

b 职位分析和绩效考核管理能力

c 薪酬与福利管理能力

d 人力资源开发、培训能力

e 人事制度管理能力

为了成为这个领域的专家，有必要每三个月对自己的职业生涯做一次检测，看看自己达到什么样的程度，还有哪些是需要加强的，哪些目标是需要根据环境的变化而调整的。

每次检查时间及结果：

检查时间：****年*月**日

处理结果：对自我的评估还不够深入，只考虑个人的努力而没考虑到组织提供的机会，缺少行业的分析和企业分析，缺少职业能力培养的详细机会，未考虑到婚姻对职业生涯的影响。

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。

加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

我的人生格言

你的心有多宽，你的舞台就有多大；你的梦有多远，你的成就就有多高。

做正确的事情远比正确的做事情重要。