XX精英班体验式培训心得报告

关键词：核心、竟争、服从领导、集思广益、奉献、目标一致、方向正确、学会聆听、坚持不懈、团队合作、信任

首先本人很有幸能参加公司组织的这次体验式培训，从整个过程中心情得到极大放松，身体得到充份的锻炼。思想觉悟也有极大提升，以下总结是本人从这两天的体验式培训中得到的一些感悟和召发；这些收获我将隔会贯通到现实工作中去，不断提高部门整体的管理水平。

一、 团队需要核心

12月11日下午15：30从广州出发18：30左右到达深圳。到达后安排吃饭和分配住宿，晚上19：30 开始进行冰破活动。这个活动是为第二天正式进行拓展活动的准备。破冰活动将全班39人分成3个队,每队长13人,并选出队长，文娱委员、取队名、绘制队旗、选定队伍口号。大家不约而同把选队长当作首要任务。我们队很快选出了队长、文娱委员。接下来队员们围在队长周围，在队长的统一安排下，分工合作，有条不紊地出色完成了后面的各项任务。有这样一句话：一头狮子带领的一群羊可以打败一头羊带领的一群狮子。说明了团队中核心人物的重要性。领导者应具备把握方向和机会的能力，这对团队的发展尤为重要。他的人格魅力和能力对团队能起到传、帮、带的作用，他是团队文化理念的创立者、支持者和强力拥护者。优秀的团队需要核心。

二、团队需要竟争

12月12日早上吃完早餐好，三队（分别为精英队、雪狼队、雪豹队）集合正式开始培训。教官说：“每队分配相同数量的生命石各队10颗，后面会安排一系列任务，生命石越多代表这个队伍更有活力。而到活动结束生命石最少的那一队所有成员将会被淘汰。”这让我知道不管是社会、公司、团队、还是个人，只有竟争才能有进步，如果没有竟争，始终原地踏步，最后只会被无情淘汰。

三、团队需要服从领导

教官将规矩说情况后，开始安排第一项任务，任务是每个队的所有人员按指定时间赴步到达8公里外的一个叫杨梅坑的****餐厅，第一队到达可以获得多6颗生命石，第二队到达得到3颗，第三队按时到达可得1颗，如没有按时到达将扣4颗生命石。中途还有两个小任务，每完成一个小任务都可以获得一定数量的生命石，不完成小任务不扣分。但开始进行第一项任务前必须先完成一个小任务，就是敲鼓。给各队一个小鼓和一个小球，小鼓边上分有多条绳子，需要大家按要求拉好绳，小球在小鼓上连续跳动20下并且高度需超过10厘米以上才可以出发。我们雪豹队进行三次敲鼓，分别是5下、19下、20下。第个完成任务出发。 出发时队长分配队形和工作，前后为男生，中间为女生，队长断后确保不要有人掉队，保证整个团队同时到达目的地。工作上有查导航的、有过程娱乐鼓励的、有协助提包的等。最后在大家的共同努力下以出色的第一名成绩到达目的地。而最后到达的是精英队，据了解才知道是因为队伍中意见分歧太多，大家都没有统一的意见，也不服从队长的安排，最终才

得了最后一名。而我们雪豹队对队长的安排大家当时都没有任何意见，这是促使我们能快速行动重要原因，最后拿到这次任务的第一名。虽我们得了第一但仍然有需总结的地方，总结时大家发表不同意见，也有对队长安排不合理的地方提出改进，队长也接受改进，大家为下次任务可以更好完成提供许多意见和建议。从这个任务中我感悟到团队中首先团队成员要服从领导，为完成共同的任务需严格按上级要求快速执行。等任务完成后如有不同意见可以再进行反映，为下一次任务更好完成提供有建设性意见。而不是当时就进行反驳甚至是不服从不执行，导致最后反应迟钝，任务无法出色完成。

四、团队需集思广益和奉献精神

12月12日下午坐快艇到一个海岛，到海到后分别完成寻宝任务、埋锅做饭、到晚上还需要按教官的要求各队需所有成员表演开放式的、活跃式的、豪放式的节目。从生火做饭到节目表演整个时间只有2个半小时。我们接到表演任务是“人肉钢管舞”。这个节目可把大家难到了，一是时间短，二是会跳舞的只有一两个女生，其它人都不会。后来大家一起讨论各抒已见，提取有益意见，最终确定节目排练内容。晚上表演时我队充份发挥了节目所要求的内容开放、活跃、豪放的表演。在晚上的表演中有一个环节需要每个队伍中最男人的男人装扮成最女人，越女人拿到的生命石越多。我队中的小林接了这个任务并自动装扮和涂鸦，并在冰冷的夜晚脱光上衣，秀出“性感”的女性特征。以此般的付出和奉献获得了最多生命石。从晚上的这些活动过程中，我认为团队需要集思广益，需要以团队为中心，不能只顾及个人利益，需要有奉献精神。

五、团队需目标一致、行动的方向正确、学会聆听、坚持不懈

12月13日19：30接到新任务，教练说按指定时间到达一个部队码头，到达码头需越过一个至高点，码头旁边有在建楼房，还有烧烤炉和一片树林。接到任务后大家马上出发，但出发往哪个方向走呢？这个时候GPS导航是无法导出地理地位的。往哪边走是首要解决的问题。最后大家经队长决定先上山，从高位观察。上山后有两条路一条是直走，另一条是海岸边走。大家认为需要经过至高点应该就走山路，我们尝试直走，走不到了100米发现路是不通的。这时大家都需要停下来，重新确定方向的问题。后来看到海岸边有人在修建设施，队长安排了人员打探方向，后来得到的信息是一条是一直走海岸线，退潮时可以到达。另一条是翻过山可以到达。大家最终决定走海岸线走，海岸线并不比走山路简单，过程中都许多大小不一的岩石，岩石块有些很滑，人走过去一不小心就会摔倒。再大家的共同协助下，我们走到了海岸线的尽头，结果路却是不通的。因为现在还不是退潮期，怎么办，现在大家都愣住了，往回走的话任务肯定是完成不了。经过讨论，最后大家统一一致意见翻山。大家继续坚持翻山，爬到山顶看到了至高点在不远处，大家加快步阀前进。往至高点的过程中，有同事看到了一片树林，然后招呼大家向树林方向走，于是大家一同前往，在往树林的过程中大家发现方向错了，因为教练说需要越过至高点，如果往这个方向走都没有越过至高点，于是又往回走向至高点的方向前进。快到至高点了，这时大家已经接近极限，体力已透支，但为了完成任务大家还是在支持。看了看时间，快到了，在大家相互的鼓劲下，大家继续发力终于越过了至高点，下了山，发现目的地就已经在眼前。我们队第二个到达。在这整个过程中我沉得团队首需要有共同的目标；团队需要有正确的行动方向，如果没有方向或方向错误，只会离目标更远。团队需要学会聆听，如果大家都能够听进教练说的每一个细节就不会导致信息不全而走错路。团队需要坚持不懈，如果已具体以上几点那么要完成任务，我们的每一个队员还需要坚持不懈才能最终完成任务。

六、团队需要合作、需要信任

到达目的地后大家进行短暂休整，清点生命石。我们队伍33颗得到了全班第一。简单吃完自已煮的面条后，接下来就是化零为整，三队39人又合成一个大团队。完成最后一项任务，就是所有人不借助外力和工具越过一条1.8米左右的“高压线”，任何人不能碰到“高压线”并且不能说话，如果违规需要重新来过。经过短暂沟通大家提出了许多方案，也尝试了几次，都没有成功，最后以抬高方式和选合适的人先后顺序排列好，陆续过去。到最后只有一个人在对面过不来。大家想足了各种方案都无法完成，最后教练说最后一个人几乎是无法完成任务的，只能请他做外援。但需要看到大家的团队精神和表现。最终我们充份发挥了团队的凝聚力和团队精神，感动了教练。最终所有人都越过了“高压线”。在这整个过程中，需要每一个人的共同合作和努力都能完成任务，缺一个都不行。在越过1.8米高的高压线时，被抬的同事需要充份信任下面抬举的同事，因为被抬的同事需保持不动。在最后的这个活动任务中，我觉得团队需要合作，也需信任才能走的更远。

两天两夜的体验式培训中，让我从中感悟到以上几个方面。这几方面与我们现实工作中也是息息相关的。经过这次培训我将领悟到的方方面面与现实管理中加以融会贯通，将所管理的团队带上一个更高的管理水平。

物流管理部xxx

2014-12-22

第二篇：拓展体验式培训活动心得最新

帮助一万人成为体验式培训导师！

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户外拓展活动心得

为期六天苏州龙门训练紧张而极具意义的户外拓展活动，在大家都洋溢着丰收的笑容里，落下了帷幕。是啊，游戏如人生，虽然游戏结束了，但是我们的人生却因这次活动更加稳健欢快的前进着。

从98年毕业到现在也走过2家公司，之前由于一直做人力资源及行政工作，也间接的了解到很多公司的企业文化，就我个人而言，我觉得我们公司的企业文化很人文化，在高层领导的倡导下，很注重内部团队的建设，不像一些公司只说却做不到，让员工内部没有标榜，让员工没积极性。

公司每次都如此大手笔的为提高我们自身能力着想，那我们是否在日常的工作中也时刻能为公司着想呢？我们要以感恩的心去生活，要感恩每一个有助于我们的人，无论到哪家公司都要点滴为公司着想，从小事做起，节约一滴水，节约一度电，节约一只笔，节约一点…….因为感恩，我们的生活会更美好！

个人的优秀，不代表团队的优秀，只有在优秀的团队里，才能折射出个人的光辉。这次活动总体来讲，都是围绕团队的建设开展的，团队风貌,团队精神，团队合作，优秀的团队优秀的成绩！团队合作的力量在活动中更是以骄人的成绩得到完美的体现。在工作、生活中，无论遇到多大困难，大家团体集思广义总会有最优的解决方法。

良好的心态，有效的沟通，也是本次活动精华的展现。我们生存于一个竞争的大环境下，生活、工作处处存在竞争，有竞争就有所谓的输赢，但是一次的输赢在很多情况下就能变成一个人的人生输赢，这关键问题就在我们是否在输赢面前有一个良好的心态。其实输赢并不重要，重要的是在比赛的各环节里我们要保持一颗良好的心态，遇到困难不急不躁，冷静的想解决方案。在成功时，能平淡的总结经验；在失败时，能微笑的检讨过程。在与人谈话时，要讲究方法技巧，有效的沟通能促进人与人的友谊加深，能促进工作的顺利开展！

最后体会深刻的就是服从力和执行力。在团队工作中，当上级下达命令时，我们就要以高素质来绝对的服从，以最迅速的执行力来完成。这是一个人对工作最起码的尊重！团队是一个大的框架，领导是核心支柱，而我们也是这个蓝图中的关键，所以我们只有更好好做好工作，才能让我们的蓝图更辉煌！

通过这次有意义的活动，我希望大家都能以感恩的心去生活，以超强的团队精神，良好的心态、有效的沟通，为公司为个人的人生增添光彩！

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