健身器材使用须知
一、有严重高血压、冠心病、肺心病、哮喘及眩晕症等疾病患者应禁用或慎用健身器材,以防不测;
二、使用健身器材时应注意安全。使用前应注意检查器材是否完好,如有损坏,请立即与管理人员联系;
三、老年人或体弱者、儿童不宜单独一人使用,应有家人陪护或他人在场,以防发生意外;
四、使用健身器材应按规定操作,不得随意移动器材,使用完后应将器械放回安架上,如有不懂之处请与管理人员联系;
五、使用健身器材应根据个人体力情况掌握时间、速度。使用中如出现心慌、头晕、气喘、恶心欲吐等到症状时应立即停止,就地休息,必要时应立即就医。
兴学社区游泳池安全管理制度
一、游泳池在非开放时间内,严禁任何人擅自进入游泳池游泳。
二、不会游泳或游泳技能较差者,严禁进入深水池。
三、严禁家长背、抱儿童进入深水池。
四、身高1.20米以下的儿童,必须有家长陪伴和现场照顾、管理,方准进入浅水池。
五、酗酒或饱食者禁入池游泳。
六、严禁助跑、侧身、反身跳水,在深水池禁止潜泳。
七、遇打雷、闪电天气,禁止入池游。
八、严禁携带给类易燃、易爆、化学等危险品进入游泳场所。
九、患有精神病、性病、肺结核、肝炎、严重心脏病、皮肤病、重症沙眼、高血压等不宜游泳者,严禁入池游泳。
十、所有游泳者,必须自觉服从游泳管理员、救生员的管理,严格遵守以上制度,如有违反,责任自负。
十一、游泳池开放时间:下午15:00——18:00
兴学社区体育干部考勤考绩制度
一、坚守岗位,不得撤离岗位。
二、不迟到、不早退、不旷工,严格执行岗位责任制。
三、请假一天扣除考勤奖20元,,旷工一天扣除全月考勤奖。
四、认真作好本职工作,要年初有计划,年终有总结。
五、开展各种能提高各层次居民身体素质的体育活动,为居民提供丰富多彩的体育活动项目。
六、积极动员广大居民和社会各方面的力量广泛参与,形成“家家都江参与社区体育活动”的良好氛围。
兴学社区体育工作制度
一、社区领导重视体育工作,成立社区体育工作领导小组,配有相对固定的专职体育工作人员。
二、成立相对稳定,有本地特色的体育健身队伍,经常性开展小型多样的群众性体育比赛和活动,不断提高社区体育人口比例。
三、社区有相对稳定的专(兼)职社会体育指导员,能为群众开展健身指导。
四、每年召开一次以上体育工作会议和一次以上骨干培训。
五、对社区健身场所,健身器材进行维护和管理。整合社区内单位的健身运动场所,对社区居民开放,实现资源共享。
六、每年有体育工作的专项经费预算和支出。
江南街道兴学社区体育工作职责
执行党路线、方针、政策、遵纪守法,努力学习政治、业务和文化科学知识,不断提高思想觉悟、政策水平和工作能力;服从分配、忠于职守,严格履行岗位责任制,积极完成各项工作任务,团结同志,联系居民,全心全意为社区居民服务。
第二篇:户外运动健身器材使用须知鞋-工厂通告
健身器材使用须知
为丰富员工工余休闲娱乐生活,增强体质,工厂特在篮球场增设了六套健身器材并从今天起开放使用,在此特发出提醒如下:
1. 在您使用之前请检查器材各部分连接是否牢固,确认无松动后方可使用;
2. 本产品设计净载负荷100kg(200斤),超出150kg(300斤)的人慎用;
3. 使用时请不要穿拖鞋,高跟鞋等,避免站不稳滑落摔伤;
4. 煅练时由简到繁,使用力度要适度,双手抓紧健身器材;
5. 请依据您目前的身体状况选择适合您使用的器材和方案,高血压,心脏病及其他疾病患者,身体虚弱者,残疾人请在有
6. 合理使用,不用脚踢手拍,如有人为损坏,查实后照价赔偿;
7. 电工每月检查一次零部件是否有松动,若有异常及时维修。
请严格按上述几点要求操作使用,使用时由当事人负责自身安全。若有不慎发生摔伤拉伤扭伤等人身安全事件,工厂概不负责。
厂 部
二O一二年五月十六日