珍惜时间主题班会

一、活动主题: 珍惜时间

二、班会目的：

1、让学生认识到时间的重要性，树立珍惜时间的思想意识。

2、培养学生的时间观念，学会合理安排时间。

3、提高大学生珍惜时间、利用时间的能力。

班会准备：

1、学生搜集有关珍惜时间的名言警句和故事。

三、班会过程：

（一）男1：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）

女1：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？ 时间老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。大家听我喊“开始”就闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后我喊“停”再睁开眼睛。 男1：你们感觉一分钟怎样？

生（齐答）：好长啊！

男1：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？

生（齐答）：没有！

女1：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！

时间老人：现在我们来看看能算多少口算题。（再用一分钟时间算口算，并统计，得出大概的平均数。）

男2：刚才我们试验了一下，能算十几道口算题，对于我们学生来说，时间就意味着什么？

生：时间就是知识。

女2：刚才同学们都在说明一分钟是什么，一分钟的确是那么短暂又微不足道。那么我们的一分钟又能做些什么呢?平时也许没有把一分钟放在眼里，今天我们趁这次班会时间来认识小小的一分钟的巨大作用吧。下面，我们来举行一分钟比赛。

（二）下面请听***同学的演讲 ?宝贵的一分钟?

学生演讲?宝贵的一分钟?

宝贵的一分钟

时间像一辆小马车，嗒嗒嗒向前跑，时光老人说：“一秒钟是一个滴答，60秒是一分钟，一分钟可以做多少事呢？”

我告诉亲爱的时光老人：我在宝贵的一分钟里，可以写18个字，可以朗读200多个字的文章，我还可以在一分钟里跳短绳100多个??

时间老人，你知道吗？我有很多次浪费了时间呢。有一次，我一回家就看电视，一连看了好几个小时候，连作业都差点忘了做了。后来匆匆忙忙地做作业，结果第二天被老师批评了，老师说：“你一定是没有认真做，字怎么这么潦草呢？”我听了很后悔，可是后悔是没有用的。

真是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”呢，现在我知道时间是非常宝贵的，我一定要做一个珍惜时间的人。

谢谢 ** 同学的精彩演讲，我们掌声表示感谢。

（三）下面倾听学们说说珍惜时间的名人名言。

学生收集到的名言：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 ——谚语 丢失的牛羊可以找回；但是失去的时间却无法找回。 ——乔叟

对时间的慷慨，就等于慢性自杀。 ——奥斯特洛夫斯基

把握住今天，胜过两个明天。 ——拉美谚语

时间是我的财产，我的田亩是时间。 ——歌德

时间就是速度，时间就是力量。 ——郭沫若

黄河走东溟，白日落西海，逝川与流光，飘忽不相待。 ——李白

昨天只是今天的回忆，明天只是今天的梦。 ——吉卜龄

时间就像海绵里的水，只要挤总是会有的。——鲁迅

利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯

（四）学生讲故事

女1：是啊，珍惜时间的人才会利用时间。珍惜时间最好的办法就是合理规划时间，合理计划时间，合理安排时间。

男1：看来，我们是要算一算时间帐了大家掌声欢迎学生讲故事：?算一笔时间账?

?算一笔时间账?

我们按人生活到80 岁计算不过29200天。出生到上小学，几乎不会什么。用了约2200天。60岁退休后还有二十年约7300天。给我们剩下的工作和学习的时间只有19700天，我们每天睡觉8小时计算，我们要睡去大约6567天，还剩下 13133天，每天看电视吃饭和在路上游戏等的时间大约4小时，用去4376天，还剩下8757天，每年公休日115天，共2645天，我们从上小学到大学毕业共16年，其中每年寒暑假90天，寒暑假共计1440天，休息日共计4085天，剩下我们可以学习和工作的天数只有4672天，约12.8年。

一天平均以七节课计算，一节课有一分钟没听讲，一天就要浪费7分钟，一周（五天）共浪费35分钟。一学期按二十周计算，就会浪费35×20=700分钟。全年就会浪费1400分钟。

男1：不算不知道，一算吓一跳！时间过得还真匆忙。感谢同学精彩的数学习题，让我们认识到了时间是多么宝贵！

四、学生自由讨论发言：如何珍惜时间

五、总结：刚刚同学们的演讲都是发自内心的感想，告诉我们一个硬道理，时间走了就是走了，它不给你有机会重新创造。雷锋同志曾说过，时间就像海绵里的水，只要挤总是有的。如果每个同学都像比赛那样争分夺秒，高效学习、做事，有多少事情做不完？哪一科又学不好呢？时间是最宝贵的，它是构成我们生命的材料。我们来到这个世界要学的东西太多了，现在是信息网络时代，时间就是知识，时间就是财富，我们应该珍惜生命里每一分钟，让生命的每一分钟都过得有意义。

有一个老人，他很大方，总是送给人们很多礼物。有些人对这些礼物不珍惜，结果他一辈子白白地浪费了；有些人很珍惜，结果成就了一番伟大的事业。这个老人是谁呢？他就是时间老人。下面请听诗歌朗诵《时间老人的礼物》来结束今天的班会。

诗歌朗诵：?时间老人的礼物?

你的礼物给了小芽儿，小芽儿便开始长大。 你的礼物给了山谷，山谷的遍地都是花。 你的礼物可真好，可以让司机变得有声有色。 你的礼物是真好，可以让我们完成心愿。 严明的时光老人，你把礼物分给大地， 你把礼物分给我们，就看我们的行动。 你把礼物分给大地，大地给出五彩的回报。 你把礼物给了我们，我们给出巨大的成就！

第二篇：珍惜时间

关于李笑来老师的《把时间当朋友》之心智的力量

在QQ空间里读了一篇关于推荐李笑来老师的《把时间当朋友》的读书笔记，字字珠玑，将生活中些许现象，即对待时间的态度以及人的思想潜意识挖掘得十分到位，感觉像在说自己，不由得不安起来……

章节共从五个方面论述，即：上司真的很愚蠢吗？你真的那么优秀吗？兴趣真的那么重要么？学习方法真的至关重要么？盲打究竟是否值得学会？最后得出结论：没有什么要比发现、培养、呵护、调整自己的心智的力量更重要的事情了。

回顾自己的学习路程，在很多情况下，我也是为懒惰找了很多借口。

九十年代末可以学计算机的时候，我曾想，那仅仅是个工具，在我需要的时候再学习也不迟。没想到在大学期间，别人在为自己精心设计的flash动画欣喜若狂时，我正在为将一篇千字文章输入电脑而抓狂，花费了近三个小时的时间。

大学期间，人家在用 ps对图片进行优化时，我想，那仅仅是个技术，我将来应该不会专职于图片设计，根本用不上。没想到工作后，人家要建立个人电子档案，需输入图片信息，我为如何将肩膀上的两颗豆改成三颗而如坐针毡，不得已求救于他人时，人家反问：“大学没学过这些东西？”我一时语塞。

在领导建议我学板报设计时，我推辞说没经验，弄不好；在

同学建议我做数学建模时，我推托说没兴趣，不想做；在父母催促我去考研复习时，我搪塞说没时间，考不上。

结果现在，我对于平面审美依然没有概念、档案履历奖励仍然空白、填写学历一栏还是本科，我不禁要问：省下的时间我干什么去了？没有充足的金钱、丰富的思想、过人的本领，我到底要走向哪里。恍惚间，我感觉自己真的在浪费生命，而为懒惰买单的只有流逝的时间。

其实，上司只是很多人宣泄的目标，钱钟书先生有个很有趣的描述“猴子要爬到树上，我们才看得见它的红屁股”。我们嘲讽别人是因为自己蹲在地上遮住了自身的缺陷。每一个并不是都很优秀，或者没有优秀到引起别人注意的程度。兴趣不是我们不干事的借口，在干好事的同时兴趣自然也就培养起来了。学习方法也不是学不好的理由，比起用功来，几乎可以忽略不计。有时盲打很有必要，不要拒绝新鲜事物，它会带给我们意想不到的惊喜。朋友，记住这些话吧，你的生活会变得精彩，你的时间会备受珍惜，请开启你智慧之门发现、培养、呵护、调整自己的心智的力量。