为了进一步增强同学们的集体荣誉感，丰富同学们的课外生活，加强同学们之间的交流与配合，让同学们在乐趣中体验到团队的含义，我们数学学院组织了大一、大二学生一起参加了体育节活动。整个比赛都让我们受益匪浅，颇多感触。
首先，拔河是各民族人民都喜爱的一项传统体育项目，拔河既能锻炼身体，提高力量素质，锻炼意志力。其次，拔河的好处可以分为以下两点： 第一拔河可以锻炼我们的身体身体；第二是可以锻炼团队的配合能力。
对我们而言：拔河体现的是一个班级的团结，友爱，荣誉感。比赛过程中，同学们都很卖力，脸儿胀得通红，却依然不愿松懈半分，而一旁观看的同学也没闲着，为同学们加油都喊破了嗓子，绳子中间吊着的那块红布也无时不刻牵动着我们大脑的每一根神经。
经历了拔河比赛了，它带给我了一些启发 ：就是做任何事情都要为集体着想，要齐心协力，才能干好每一件事。所以，我们也要感谢那根粗糙的绳子，是它，把全班同学的心，紧紧地连在一起。在同学们的加油声中，大家齐心一力，仅用短暂的几秒就大获全胜。其实在日常生活中也和拔河比赛是一样的，团结才可以塑造未来。
这次比赛我们收获的不单单是快乐，还缓解了我们开学这么长时间的压力。并让我们更加深刻的感受到了，班集体的温暖与力量。尽管这力量是很藐小的，但汇集起来却是无边无际的大海。比赛还没有结束，但是无论结果如何，我们都是最大的赢家！让我们继续努力，为自己的班级体努力奋斗，为自己的家献出一份微薄的力量！
13A班
第二篇：横拔河
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横拔河
作者：林 楚
来源：《学苑创造·A版》20xx年第09期
一、准备
1.根拔河绳。画3条相距2米的平行线，中间为中线，两边的为边线。
二、玩法
将游戏者分成人数相等的两队，面对面站在中线的两侧，双手横握拔河绳。组织者发令后，双方同时用力拉，力争把对方拉到本队背后的边线。先把对方拉到本队边线的队为胜。
三、规则
(1)必须横拉拔河绳，不得抢先用力。
(2)不得松手，否则判输。