体育与健康课说课稿
一、教学设计思想
本课以落实“健康第一”的指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，注重轻松诙谐的氛围中学生和教师的互动教学，激发学生饱满的情绪，设计活泼多样的热身活动、新颖实效性强的专门性练习、手段多样又有趣味性的主要内容练习。突出以学生为主体，力求在课堂上充分发挥学生的学习积极性和学习潜能；关注并尊重学生的个体差异，使大多数学生能够完成课堂目标，力争让每一位学生都能体验到学习和成功的乐趣。在跨越式跳高练习中培养学生勇敢、顽强、果断和克服困难的意志品质，并有效地发展肌肉力量、柔韧和灵敏等身体素质。
二、教学分析
（一）教材分析
跨越式跳高是初中体育与健康教材中规定的必选内容，是学校体育教学的重要内容，教好这一内容，不仅可以增强学生体质，还可提高学生的运动技能技巧。学习跨越式跳高可以发展弹跳力，更可以培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质；树立信心向高度挑战，体验成功的乐趣，有利于全面提高学生素质。本学期跨越式跳高单元共安排了6个学时进行教学，本次课是第1学时。
（二）学生分析：
初二学生活泼好动，正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。是发展身体素质，提高活动能力的敏感期，同时也是学习掌握技术的最好时期。从本年级学生的具体情况看，他们对跳高课学习，积极性高，参与意识强，但是腿部力量较弱，在课上多数学生又反映出对横杆有一种明显的畏难恐惧心理。所以，本节课的教学，要注重运用多种方法手段学习动作，减轻学生害怕过杆的心理负担，营造和谐愉快的课堂氛围。激发学生的学习兴趣和主动参与的意识，发挥学生的主动性。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。
三、教学目标
1．知识目标：学生能说出跨越式跳高的动作方法及注意事项。
2．技能目标： 提高学生全身协调能力和下肢爆发力量。
3．情感目标：通过跳高练习，提高学生的自信心和调节情绪的能力，体验成功挑战自我的乐趣。促进学生心理健康水平的提高。
培养学生勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。游戏的创编，培养学生团结协作探究的能力。
四、教学过程设计
本次课是以“引、练、评、创”穿插在教学中
（一） 准备阶段：教师带领，利用场地地形做各种热身活动，如慢跑、跳跃练习、踢腿等。充分热身,提高学生上课的兴奋情绪。
（二）基本部分：
A学习提高阶段：
（1）通过教师讲解示范了解跨越式跳高动作方法，明确自己本节课练习后要达到的目
标。
（2）借助辅助器材体操垫子和标志桶。把过杆的动作分解，连续的摆动腿和起跳腿摆
动练习，既提高学生髋关节灵活性，又能体会过杆动作方法。学生受益的还有能提高身
体灵敏素质和协调性。
借助塑料杆让学生小组内练习，自己调整高度，逐渐克服心理紧张和恐惧感，树立跳跃障碍的自信。使学生能够乐于参与,提高兴趣。
B练习与评价：
小组一起练习，有问题可以组内相互纠正或教师个别指导，激发自身挑战高度、战胜困难的斗志。而且可以方便逆时针的轮转练习，提高练习密度，从心理上缓解学生疲劳。
自选高度练习尊重了学生个体差异，让每位学生都能体验到成功的喜悦，增强勇敢克服困难、跨越心理障碍的信心。在皮筋上栓挂小铃铛及时反馈是否顺利过杆，有效提高学生练习积极性，这是教法中的一个创新。在学生自我评价过程中能帮助小裁判公评裁定。类似正规跳高比赛的裁判方式让学生对待此评价时更加认真严肃。
合金横杆的使用考验学生心理耐受能力，对勇敢闯关的学生不管成功还是失败都给予鼓励，让他们体验到这节课收获最大的就是超越自我，战胜了自己害怕畏难的心理。
C创新阶段：教师提出跳皮筋这个游戏的创新玩法，给学生自由发挥空间，通过集体练习创新编排并展示。培养学生团队合作和创新意识。提高审美和鉴赏美能力，培养学生的学习方法和终身体育意识。
（三）结束部分：进行身体身心放松,使学生尽快的恢复体力的同时陶冶情操，精神愉悦、身心得到调整和放松。
五、教学重点和难点
教学重点：初步建立摆动腿内旋上提，起跳腿外摆下压动作
教学难点：蹬、摆动作的结合
六、教学方法：
1、教法：讲解法、示范法、激励法、练习法、游戏法
2、学法：自主学习、合作学习、探究学习
七、教学流程图
第二篇：《初中体育与健康优质课教案》跨越式跳高
初中体育与健康优质课教案
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编审：李齐明