实习体会
工地的生活、可以用枯燥、乏味、环境恶劣形容再合适不过了。离别灯红酒绿的繁华城市，常常去到那些鸡不生蛋、鸟不拉屎的偏僻地方。习惯了城市生活，对于工作带来的环境的巨大转变，那么，我们又该如何去适应呢？
1. 调整好自己的心态，要时刻保持积极乐观的思想，保持“入乡随俗”的生活习性，在我们的潜意识中，当我们面对陌生环境的时候，我们本能其实就会去试着适应新的环境，大家都懂得“适者生存”这个道理，在工地的生活中，大部分人都感觉到生活和工作的压力，感到迷茫，最根本的原因就是我们的态度，态度决定一切，当我们积极地去面对，用全身心的爱和足够的热情投入到工作和生活，一定会在工作岗位上作出优秀的成绩。每时每刻谨记要有吃苦耐劳的精神，虚心学习，克服怕苦怕累的心理；做到做事情要胆大心细，敢于去创新，去探索新的技术方法；向领导汇报此方案是否有可行性，听领导的意见，然后进行归纳总结
2. 工作闲暇之余，根据兴趣爱好及工地条件设施允许，我们自己可以找“乐子”。当然，这所说的“乐子”是指在不违法、不违纪的情况下。例如：打篮球、乒乓球等。
3. 多与人沟通，多与人交流。无形之中我们就已在建立良好的人际关系。不要以自己的长处骄人，也不要轻看多有短处的人，竭力体恤别人，帮助别人，服事别人，甘心作别人的仆役，不要总想站在别人的上面，叫别人尊重你，要先学会去尊重别人，别人才会尊重你，我觉得人与人的关系是相互的，有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心去领受，切不可羞恼句拒绝，甚至给脸色看；只要你做事情都能恭恭敬敬，既不无聊又能拉近同事之间的距离，一举两得，何乐而不为？
工地就像个大熔炉，里边什么人都有。俗语说人心隔肚皮，所以在与人相处时，我们应谨记“害人之心不可有，防人之心不可无，友善他人。”定意宁可使人亏负我，我总不亏负人，凡事要真诚，存真诚的心，说真诚的话，做真诚的事；凡事都要学会去“服从”，不去埋怨，不去恳求过高的期望，也许我们在学校的时候无法去体会，但到出来工作的时候，面对这复杂多变的社会，你自然就会明白这个道理。
对于向他人提出要求时，我建议使用比较委婉的语气，不论是要求别人还是有求于人，不要动不动就像打仗似的，看别人是怎么办的，凡事都有个学习过程，不要老和别人对着干，适当忍让，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，要学会换
位思考，别太自我。
第二篇：工地实习心得
工地实习心得
这个暑假有一个很特别的作业，就是要到工地去实习。这是我第一次遇到这种作业。说实话，挺新奇的，所以也有点期待。暑假的实习时间虽然就很短的2个月，但对于我自来说却是一段非常重要的人生经历。无论是在情感、识人、技术、管理等多方面均有一定的成长。情感更加成熟，识人准确一些了，也能揣测别人心里所想，技术开始了解，管理开始入门。在爆晒的太阳下收获的是坚毅，在朴实的工人面前收获的是一颗平常心，在复杂的办公室政治环境下收获的是要怎样去为人处世。
施工要涉及到好几个方面，有技术、质量、安全等。我所在的中铁二十二局一公司邯黄铁路项目部2队工程科有：技术负责人，技术员，质量员，安全员，资料员。在铁路建设里技术是要求很严格的，画图必须要准确，力学计算必须要精准。稍微一点差错就可能导致重大损失！总体来说一个项目部对技术员的要求是很高的。质量员的主要工作是把完成的部分去和原来设计的对照，看看误差怎么样，在要求的误差范围内就能合格。安全员主要是去监督现场的设备以防出现安全隐患。要随时提醒现场的施工人员注意安全，对有可能出现安全问题的设施要及时发现以避免事故的发生。资料员的主要工作是整理已施工完毕的工程的技术资料，包括台帐，检验批等一系列技术资料。
随着施工进度的推进会有不同的施工任务。新的施工任务一出现就势必要出台新的方案。比如：涵洞的施工方案，涵洞墙身的浇注方案，盖板的施工方案。这些方案的制作一般都是由技术员来完成的。方案出来后还需要审批，确定可行之后就可以拿到现场去施工了。只要是涉及到技术方面的东西几乎就离不开AutoCAD。AutoCAD的功能的确是很强大几乎是无所不能。对于我们这些正在上学的学生来说就很有必要抓紧时间学习这个应用软件。到了要用的时候才发现自己操作不熟练或是不会用那不是一件很恼人的事吗？所以在大四这一年要抓紧时间学习AutoCAD，把证拿到手，为以后的工作添一份竞争的资本。说到技术当然是少不了力学计算。像承载力的计算，风荷载的影响。力学的计算涉及到的知识当然是那几门力学，包括材料力学，理论力学，结构力学等。在学校里学的知识只是占到一小部分，更多的知识要到社会上去积累。
从现在开始要牢记一句话：活到老，学到老，抓住一切能学习的机会。从现在开始更不要去抱怨说：“学什么专业不好或是没用之类的话，专业无冷热，学校无高低。”只要基本功学扎实了，有上进心就总能找到自在完成一个项目的过程中总要涉及到不同人员的配合问己的位置。
两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下，打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落，成为校园里一道亮丽的风景。显然，大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流，大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。
大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。
实习很短，但收获是不少的，自己的所学和今后的工作实际还是有差距的。这次实习虽然时间不长，但是接触到了许多之前不曾了解的东西。许多知识都是以前在书本上所学不到的。通过这次实习，我增强了实践能力，离开了书本，切身来到工地才真正感受到实习的必要性，也使我认识到基础知识的不扎实。这次的实习活动为我提供了接触实际的机会，让我的知识不只是停留在书本和自己的主观想象中，而是真真切切地反映在具体的实物中，让自己得到了感观的直接认识，使得印象更为深刻，记忆更加牢固。更重要的是，通过本次实践，让我初步认识了一个工程运作的各部门的职能范围以及所需的专业知识，让我对自己的职业人士规划有了更清晰的认识。在实习过程中我发现我们这个专业很有探索发展的余地。实习中我看到了建筑材料的不必要浪费，这一方面与工人的节约意识有关，一方面也与监管人员的统筹管理有关，如果能够有效的节约资源，那么或许可以产生更多的经济利益。另外，施工现场内外堆放着一些建筑垃圾，这些建筑垃圾的堆放既不美观又污染环境，能否将这些建筑垃圾回收利用，变废为宝也是我们可研究的一个问题。
在学校我们以为自己是专业人员，但去到工地才发现，那些连高中都上过的工人比自己能干一百倍。现代某些大学生还自以为是天之骄子，每天就在学校里享受着安逸的生活，但当他们去到社会上就会发现在学校学习的一大套一大套的理论没有经过实践的经验是价值不大的。所以说“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。以后有机会要多去实地学习，从实践中获得经验。