浙江分中心大学体育讨论总结

1、 目前大学体育必修课存在的必要性。

分中心学员组讨论汇总：

支持保留大学体育必修课：

在我国，从初中到大学，学生的体质一直呈下降趋势，之所以要把体育规定为大学必修课，就是为了保证学生们的锻炼时间，以免体质再下降。因为大多数的中国学生经历了12年辛苦的学习，体育在生活中早已被极度弱化，没有形成体育生活化的习惯，以至于很难自发进行锻炼，如果体育不是必修课，可以想象超过60%的学生都会远离体育了。所以大学开设体育必修课是对现行基础教育体育极度弱化的挽救！

那国外为什么是选修呢？虽然国外学生在高年级阶段也会面临很大压力，但他们从小开始就一直与运动为伴，运动对他们而言早已成了生活，而非课程。即使不必修，学生们也会络绎不绝的加入体育运功的行列。以美国为例，一个2000学生左右的中学，拥有20支运动队，全年比赛不断。参加运动队，每天课后训练2、3小时，在高中参加运动队的学生占学生比例的1/4，就算不参加运动队，学生们也往往会被运动吸引，自发进行各种项目，这种运动狂热一直会延伸到大学。因此，大学体育不用必修，依然红火。

再来看一些我们搜集的信息：

· 在日本，学校运动场的对外开放程度为86.9%，学校体育馆的对外开放程度为91.7%。

· 在法国，孩子的体育技能都是在体育课上学到的，游泳属于很平常的技能，有的学生在体育课上学会了击剑、打冰球等高难度的竞技内容。每周三的下午，法国的小学和初中会关闭校内的小课堂，组织孩子们参加形式多样的课外活动。孩子们有的活跃在体育场馆里踢足球，打篮球，有的则走进博物馆。 根据规定，法国所有的体育场馆和博物馆一律在那一天对教师和18岁以下的青少年免费开放。

· 在德国，一座只有四万多人口小城市，体育类的俱乐部却有很多，体育项目更是多达100多种。 · 在英国，随处可见的大片草地，以及一大堆在草地上踢球的孩子们。英国有很多针对青少年的体育发展计划，有的计划设置几百个青少年活动地点供学生运动，有的计划则是对60岁以上的老人和16岁以下的青少年免费开放游泳场馆。

学习要从娃娃抓起，从小培养良好的学习习惯，体育同样需要如此。可是在孩子们最朝气蓬勃的年龄，他们却被束缚在教室中、书本里，以至于好不容易上了大学，却不知道篮球怎么打，更别提体育兴趣和自发运动了。

将体育必修延续到大学中，这是无奈之举，而不是长久之计。要保证学生健康，最重要的是在

他们该运动的年纪给予更多运动时间和运动机会，仅仅作为必修课，学生对体育缺乏热情，依然很难保证长久的健康。

现代大学体育课发展趋势“减少必修课，增加选修课，建立俱乐部！”

大学生年龄一般在18-22岁之间，从其生理、心理特点来看，他们的人生观、价值观已基本形成，并日趋成熟、稳定。从兴趣调查结果来看，他们已不再满足于被动的体育课的学习，而更热衷于开放、活跃、主动参与的课外体育锻炼。从项目的选择来看，更多的是选择娱乐性、健身性强的非传统、非竞技性的项目，如台球、轮滑、健美(操)，体育舞蹈、游泳等。目前，高校体育课都是按大纲计划严格实施的，一方面教学内容，学时不可能满足学生的兴趣，另一方面又是围绕着达标、考试而学习锻炼。这在很大程度上压抑了学生学习锻炼的积极性，影响了学生个性的培养，使学生处于被动。而课外体育时间多，内容丰富、组织灵活，为学生提供了能按自身需要而选择的机会，能最大程度地满足学生的兴趣、爱好，培养发展学生的个性。这在很大程度上为“减少体育必修课，增大选修比例、强化课外体育”的新教学体系提供了基础。

国际教育发展的趋势为我们提供了宝贵的经验，发达国家历来都十分重视课外教育。美国19xx年对1000所大学的调查表明，有90%的大学开设体育课，其中仅有50一60%的学校开设必修课，而把主要的精力都投放到课外体育上。活动的形式多数采用俱乐部等形式，按学生兴趣组织起来，分竞赛、娱乐、健身等。活动内容多样化，每人可按个人计划进行活动。不论水平高低，均可参加，参加人数占学生总数的80%—90%。

在加拿大绝大多数地区的10一11年级便将体育必修课改为选修课，把体育活动重点放在课外体育、周末体育上来(又称余暇体育)。韩国的大学体育课程的开设，由于受19xx年汉城奥运会影响，竞技运动和社会体育总是协调不好，产生两种意见:一是认为学校体育的主体是为建立终身体育和社会体育的物质基础，应力求排除竞技运动干扰;另一种认为社会体育也包括竞技运动，开展竞技运动可以获得经济效益。尽管两种意见至今仍未统一，但在19xx年，部分大学把原必修二年体育课改为四年选修课，学生可按自己的兴趣或学分获取随意选定选修体育课。如大邱教育大学的12000名学生，有9000人选修体育课。固定的专职教员只有5-8人，其余都由俱乐部聘任。由于韩国大学体育设施较为完善，选修课内容也较丰富，多为娱乐、健身型。课余体育活动的开展，主要依靠单项体育俱乐部。

2、 大学体育教学任务。

分中心学员组讨论汇总：

一、大学体育具有教育任务

大学体育的教育任务是通过体育教学和课外活动来实现的，就是在体育教学和课外活动中向大

学生进行思想教育和意志品质与道德作风的培养，让他们懂得体育的目的与意义。学生对体育的认识一般都是从单纯的兴趣出发，逐步认识到对身体有好处，最后才能理解到为社会服务.教师的贵任就在于通过大学体育教学和课外活动不断地提高他们的思想认识，把参加体育锻炼的动机逐步从个人的目的引导到为社会服务的意义上来，同时进一步培养学生热爱祖国热爱党，热爱具有中国特色的社会主义制度的思想与情感.

锻炼身体时人体要承受运动负荷，这样就会遇到困难和障碍。要完成每一个身体练习时，都得依靠意志来克服运动刺激引起生理和心理上的困难和障碍，这就是为磨炼意志，形成优良的品质提供良好的机会。

在体育教学和课外活动中，都蕴藏着丰富的美育因素.健康的体形就会给人一种美的感受，而每一个正确熟练的动作就是一种美的展现，尤其通过对体育的观赏和评价，能培养学生的审美能为。马克思说过“美感就是人在创造性的劳动中感到各种本质力量能够发挥作用的乐趣。”在体育教学和课外活动中学生的体力和情感能够得到高度的发挥和展现，就是充分地得到了美的感受。教师就是要运用各种手段和方法，挖捆这些体育教学和课外活动中的美育因素，耳濡目染青少年学生，塑造和培养他们的外形美和内在美。

二、大学体育的教养任务

大学体育中的教养任务，就是使大学生懂得体育的基本知识和掌握体育运动的技能、技术.基本知识是锻炼身体的敲门砖，也是掌握技能运用技术的基础，有了基本知识作指导才能使体育建立在科学的基础上.因此不能把体育看成是单纯的学习技术动作，必须同时进行体育基本知识的教育。体育的基础知识涉及面很广，主要包括体育的意义与作用，人体生长发育知识，运动的保健知识，运动技能与技术等方面的纂本知识，还有科学炼身的方法与体育的常识等.教师要针对大学生的特点，进行不同程度的体育基本知识的教学.根据教学的原理、原则和方法，用这些知识武装大学生，使他们在体育教学和课外活动中，从被动到主动，由盲目到自觉。动作技能的学习是体育教学和课外活动的基础，掌握了动作技能才能把学生的身体能力转为有效的功，也就是完成某项运动的动作，因为动作技能具有转移的特性，学习掌握动作技能的实质，就是建立大脑皮层运动中枢的条件反射，由初步学会动作到改进提高，最后形成动作的动力定型。大脑皮层的动力定型建立的越多，人体的灵活性和运动的能力就越强，建立新的动力定型就越快越好.所以一个人储备的动作技能越多，学习掌握新动作的效果越好，动作技能越熟练，动作的技术性越高，就能更好地运用技术提高技术水平。而且能产生价值，也就是把该项运动技术运用到生产、军事和生活的技能中去。

三、大学体育中的发展任务

发展身体是大学体育的重要任务。如果没有这一内容，体育也就不能称为独立的科学。发展大学生的身体主要是:

(一)促进体格健壮：体育活动可以促进血液循环和增加对骨骼的血液供应，可以促进骨骼增长。体育活.动的各项动作，不但具有对骨骼增长的良好刺激作用，而且能使骨密质增厚，骨小梁排列更整齐，使骨骼能承受更大的压力。体重的增加主要是全身肌肉的增长，体育活动时为了保证运动时的物质能量的供应，肌肉本身除了肌纤维变粗外，毛细血管的开放数目增多，所以体育活动能使肌肉发达，肌肉内的毛细血管腔加大和毛细血管数量增多，这样使身高和体重—身体的长度和围度都生长发育良好，使身体肌肉显得丰满，体格健壮，日常生活的举止姿态也就端正了。

(二)发展人体生理机能。体育活动可以使人体各器官系统的形态结构和机能发生显著变化，首先是中枢神经系统及其主导部分—大脑皮层。因为各器官系统的机能都是受中枢神经系统和体液支配调节的，体育活动时大脑皮层对外界刺激作出相应的反应，这就对大脑皮层的细胞刺激强烈，中枢神经系统处于高度的兴奋和集中，尤其大强度的身体练习，大脑皮层参加工作的细胞要多，发出的兴奋冲动就大，这样才能形成动作技能的条件反射。因此提高了大脑皮层神经细胞的兴奋和抑制功能，发展了大脑细胞的工作能力，同时也给人的智力发展提供了良好的物质基础。

(三)全面发展体能。大学体育活动可以促进学生的正常生长发育，提高人体机能，经常体育锻炼能使学生掌握体育基本活动技能和技术，人的基本活动能力如走、跑、跳、投等自然也会得到增强。因为人的基本活动能力是完成体育动作的基础，经常参加体育活动能提高人的速度、灵敏、力量、耐力和柔韧等素质。人的基本活动能力的发展是建立在身体形态结构、生理功能、身体素质发展和增强的基础上。

(四)提高人体适应能力。首先是适应环境的能力，体育活动增进了健康，强壮了体格，身体的各器官系统在中枢神经的支配下承受外界的刺激和协调各器官系统的能力得到增强，如体温调解的机能，能适应高寒、高温等。其次是人体通过体育活动可以提高对各种刺激的适应能力，主要是环境和体育对人体刺激的适应能力。第三是对疾病的抵抗力。经常体育活动，人体的潜力也就是储备力得到增强，也增强了对疾病的抵抗力.体育活动已成为世界各国病患者恢复健康胜过良药的主要手段.

3、 请提出本次培训中您不理解的内容，或您最感兴趣的方面。

分中心学员组讨论汇总：

第一，学习组成员最感兴趣的是北航体育精品课程的建设实施方法，希望从邢老师对精品课程建设的讲解中学习到行之有效的具体实践措施。

第二，学习组难以理解的是如何将体育精品课程构建以职业岗位作业流程为导向的教学模块，形成模块化课程结构，将知识、态度、技能、能力的培养整合到教学模块中去。

浙江分中心班长：李国冰

2010-4-10

第二篇：大学体育总结文

人的个性是有体力、精神力量、思想、情感、意志、性格等因素组成的极复杂的合金。体育是感受人生、体验人生最深刻、最直接、最生动的活动。在体育活动中成功与失败、个人与集体、竞争与合作、进取与退缩、自制与冲动、刚强与胆怯、激情与理性始终紧密相伴。从某种意义上讲，体育对于培养人的坚强的品质、拼搏的精神是功不可没的。体育担负着提高身体素质和思想品德素质的主要任务。

体育有利于完善人的生长发育，巩固与提高已经获得的体能水平，保持与增进健康，实践证明适当的从事一定的体育锻炼对完善生长发育时十分有必要的，也是非常有益的。通过体育活动可以丰富课余文化生活，沟通思想、调节感情，培养团结协作、顽强拼搏、自尊自信的精神，提高独立性、创造性、责任感、自制力。除此之外，它可以促进人的身心和谐发展，促进身体美、精神美、技艺美。提高审美情趣，培养欣赏美、创造美。

体育有很多的项目，比如排球、篮球、羽毛球、武术、体育舞蹈等等。它的基本动作有跑、跳、投，这些动作对体能的影响是直接的。体育类活动大都为有氧活动，大强度练习则以无氧耐力活动为主，有氧与无氧两种供能方式并存。在体育活动中，应不断提高有氧供能能力的基础上提高无氧供能的能力，以不断增强和保持体能。它是需要一定的心肺耐力和肌肉耐力为基础的，因此体育运动对心肺耐力和肌肉耐力的发展具有积极的作用。

体育活动中在队列、队形统一指挥下，我们在练习中刻苦认真，遵守纪律，使我们养成动作迅速、准确、协调一致的作风，培养严格的组织纪律性和集体主义精神，让我们意识到纪律性、集体主义精神的重要性。 体育的练习都要承受极大的肌肉疲劳，有意识地培养自己对肌肉活动的直接兴趣，并根据握力的测试证明，认识到忍受的练习，将获得相应的回报，使我们在练习中更加刻苦、认真。如做1分钟仰卧起座时，当你做到35次时，肌肉感到酸痛，一定要坚持做下去，否则你的成绩永远只能停止而不能进步。它让我们在练习中养成吃苦耐劳的心理品质。又如体育中的长跑，明白阐述“极点”这一生理现象，在练习出现“极点”现象时，以顽强的毅力和意志去战胜“极点”现象，逐步培养勇敢、顽强、吃苦耐劳、克服困难等优良品质。

随着社会的发展，各行各业都出现优胜劣汰的竞争机制，体育培养我们的竞争意识，在竞争中品尝胜利的欢乐，失败的痛苦，进步的喜悦，拼搏的乐趣。如在接力跑中，把同学分成几个组，规定最后一组到达终点的同学做俯卧撑，让这些同学认识到胜利和失败带来的两种不同的结果，培养竞争意识，启发我们在下一次的竞争中战胜对手。又如在球类项目中，把同学分成几个组，轮流进行比赛，打败的组没有参赛资格，其它组继续比赛，在比赛中尽最大力量战胜对手，保证本组能继续打比赛。每个人的一生都不可能是平坦的，都有一些坎坷，当代学生都是在父母、亲人的呵护下长大，心理上更加脆弱，承受能力更低。在测试体育合格项目时，把体育不合格的厉害关系告诉一些体育成绩不合格的同学，从心理上产生压力，然后他们认真学习、刻苦锻炼，争取补测时能顺利考合格，逐渐培养他们的心理承受能力。

体育活动可以使人们对“习武以德为先”有进一步的认识，以培养人们的尊师重道，讲礼守信，宽以待人等良好的心理品质和高尚的道德情操。在体育器械的管理中，每次值日的同学必须认真负责领交器材，应爱护公共财产，逐渐培养我们良好的行为习惯。我国奥运健儿为国争光，实现自己远大的理想，不怕苦，不怕累，顽强拼搏的精神，逐渐培养爱国主义精神及树立远大理想。 高尚思想品德的形成，是在一定的社会环境下通过具体的实践活动形成和发展起来的。体育培养人热爱祖国和人民，遵守纪律、团结奋进的集体主义精神，尊重他人，诚实、谦虚、有礼貌的高尚道德品质。