“心理健康周”活动总结

外国语系于20xx年x月x日——6月x日举办了“心理健康周”的活动，目的是为了让同学们在紧张的学习之余，了解自身心理发展的方向是否正确，以及怎样纠正自身不良的心理趋向。我们需要让同学们了解到，一个人的成长与成才不单单是靠个人的成绩或能力而简单的存在，而是要有健康的心理作为基础与支持的力量。有了健康的心理，我们才会有一个正确的发展方向，成功与成才才会离我们越来越近。

在本次活动中我们首先让同学们观看了一部关于心理健康的电影——《本能反应》，本片所阐述的寓意为，教会人们心理健康的真正含义。一个只会关心、关爱自己的人不会被视为是一个心理健康的人，而一个真正心理健康的人，是要在自身健康的情况下，懂得去关爱身边的人，同时也要懂得去关爱社会、自然。通过这部电影我们希望同学们了解到一个真正心理健康的人应该怎样的立足于我们的社会，并且也希望同学们能够从宏观的方面去理解心理健康的真正内涵，不再把它放在一个狭窄的区域中去领会，而是要把它作为一个有着广泛“爱”的代名词，这就是我们所想要达到的目的，也是我们最终的初衷。在放映这部电影的时候，我们观察到同学们很快被影片的情节所吸引，并一直跟随影片的发展在心情上有着或多或少的变化，其实这就是我们所要到达的效果，通过放映影片这样一种鲜活的方式，也可以让同学们跟着影片有一定心理上的活动。影片播放过后，我们希望同学们能够上交一份观后感，而结果我们看到的是一篇篇生动的心理活动的过程展。同学们在观看电影后，都对自身的心理作了一个简单的评价，并且在短短的几十分钟内，了解了自身心理上的一些不足，他们不再躲避心理上有缺陷的这一点实事，而是懂得了去面对与解决。这种结果是我们所预想的最好的结果，我们很高兴同学们能够面对实事，并且朝着正确方向发展。在“心理健康周”的第一个活动中我们取得了可喜的成效，在下面的活动中我们将继续为同学们介绍更详细、更多方面的健康心理。

在接下来的活动中，我们是以板报宣传的方式进行的。目的在于通过板报宣传这种文字的方式，向同学们更详细的讲述健康心理，同时板报宣传的方式面向的群体更为广泛，可以将外国语系作为一个平台，向其它系，以及更多的同学宣传健康的心理。在板报的宣传上我们结合了许多活生生的事例来为同学们讲述健康心理的重要性，以及怎样培养健康的心理、怎样发现自身心理上的问题、怎样正视自身的心理问题、怎样去纠正心理上的问题等，我们希望板报宣传能够打破以往的死板，而是以一种全新的循序渐进的方式与过程，一步步教会同学们正确面对自身心理。板报贴出后，也吸引了许多的同学的驻足观看。由于我们的板报时是以板块的形式贴出，所以我们可以很容易的观察到同学更对那些方面感兴趣，而结果是同学更对“怎样发现自身心理上的问题”这一板块感兴趣，这说明通过我们活动的举办，大部分的同学已经开始关注心理健康，也已经开始注意自身的心理发展，这就是一个促使自身心理向健康发展的很好的起点，只有关注、重视、面对，才能有发现、努力、解决。

其实以上活动的举办，我们都在遵循一种逐步深入的模式，首先就是让同学了解心理健康，懂得它的含义；其次就是知道心理健康的重要性以及对自已的有力帮助，让同学看到一个鲜活的、真实的结果；最后就是让同学重视、关注的同时，对他们进行指引，让他们有比较的对象，进而帮助他们明白正确的方法，通过自已的努力而走向真正的健康。

心理健康其实是一个非常大的课题，不可能通过一周的活动和帮助就能彻底解决同学心理上或轻或重的问题，我们只希望同学们能够正视并且重视心理健康，不再回避或忽视，希望我们的努力能对同学们今后的学习与工作有所帮助。

为期一周的“心理健康周”活动已经圆满地落下帷幕，在整个活动的进行中我们看到了同学们的关心与支持，同时也得到了很好的效果，但是在这其中的不足我们同样也不能忽视。

1. 影片选择上。在这次活动中我们只为同学们选择了一部电影进行观看，

虽然是一种很鲜活的方式，但并没有更多的运用这种方式，只是浅浅的一带而过，其实还可以选择更多有关于健康心理题材的影片提供给同学们观看与欣赏。让事实更加突出，更具有说服力。

2. 举办形式上。在这次活动中我们只将影片欣赏、板报宣传作为主打形式，

并没有更多、更丰富的形式出现，总体比较单一。其实我们还可以通过举办讲座来对同学们进行语言上的解说；还可以让同学提出问题，我们进行现场的解答，这种互动的方式会更有效地帮助同学们了解心理健康、更能激发同学们对心理健康的积极性与兴趣，而这次活动的初衷也可以更有效地被突出。

3. 举办时间上。本次活动只举办了一周的时间，并不是一个长时间，或者

周期性的活动。其实我们可以把“心理健康周”做成一个有周期性的活动，固定在每个月的某一周举办“心理健康周”的活动，也不一定每一次的活动都要有板报、电影、讲座等，可以单提出一个作为周活动的主打，在下一次周活动时，再推行另一个主打，这样每一个主打的活动都能深入人心，会起到更为显著的效果。

通过一个活动的举办，我们尝到了成功，同时也发现了问题，这样就可以在今后的活动中进行有效的改进，把活动做得更加的完善。

“心理健康周”的活动已经结束了，但是我们希望它的效果、以及对同学们的帮助不会停止，今后我们还会举办一些有意义的活动，在学习之外，提供有意的精神与力量帮助同学们成功与成才。同时我们也会吸取每一次活动的教训、与不足之处，不断地进行改善，推出更优秀、更有意的活动。其实举办活动的本身也是对我们自已的一种磨练与锻炼，我们更希望一个活动的举办服务于他人、愉悦于自我！

外国语系

20xx年x月x日

第二篇：小学心理健康周活动总结

为深入贯彻落实上级有关文件精神，切实加强我校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，促进学生健康成长。结合5月x日“心理健康日”，我校以“健康心灵 和谐校园”为主题，进行了首届心理健康教育活动周活动。以强化学生的心理健康意识，营造和谐、健康的心理氛围和校园文化 。

我校在主管领导的精心策划下，在工作小组的共同努力下，在活动周期间举办了丰富多彩的活动：

（一）设计一次心理健康黑板报，并进行评比

5月x日前，每班出一期有关心理健康的黑板报。主题可确定为认识自我、人际交往、情绪调节等。要求内容围绕某一心理健康主题，选题积极向上，版面设计精美，内容丰富。5月x日下午，组织学校行政人员进行了一次评比。

（二）举行一次心理健康手抄报比赛

5月21至5月x日，在三至五年级进行一次心理健康手抄报比赛。心理健康手抄报大赛旨在传递有益同学们身心成长的心理健康知识。要求内容积极健康，版面编排合理；文字信息量占整版面的75﹪ 或以上；能够向广大师生传递有价值的心理保健资讯，能够引起广大师生对自身心理健康的关注，从促进人的和谐出发，进一步促进和谐校园、和谐人生的建设。主题可确定为建立自信、心理咨询常识、青春期心理等。

（三）进行一次以心理健康为主题的主题班会

5月x日的班会时间，各班级自行开展以“健康心灵，和谐校园”为主题开展主题班会活动。主题班会上，班主任向学生介绍心理健康标准；常见的心理疾病及其处理，如烦恼处理、人际交往、情绪调节等，学生了解了更多的关于心理健康方面的知识。

（四)积极动员与争取家长的配合与支持，建立有利于学生发展的家校合作教育系统。

热心真诚地为家长们在家庭教育中出现的困惑提供帮助，并且与教师配合，对相关学生进行疏导，同时帮助改变家长一些不合理的家教观念，使学校教育工作得到全面的稳固，全方位启发学生自己认识自己，自己接纳自己，自己帮助自己，自强自立，健康快乐的成长。

总之，通过这次心理健康教育活动周，学校通过多样化、富含心理教育元素的校园活动，观看心理励志电影、组织心理健康手抄报展评、召开心理健康主题班会、开展心理健康讲座等学生喜闻乐见的形式，学生掌握了一定的心理卫生知识，增强了心理健康意识，提高了自我调节能力，并认识到在自我调节无效的情况下主动寻求帮助，进行心理咨询。