拓展训练总结
王亮
自然给我我们更多的灵性，很高兴能参加公司组织的这次拓展训练，我很喜欢拓展训练给人带来的这种兴奋，我愿意一直保持这种兴奋的状态。
这样的拓展不仅仅是一次团队磨合的训练，我更多想到的是个人工作激情的提升，如果一件事情不流于表面的话，我们应该将这样的兴奋慢慢的沉淀成自己职业生涯的一部分，并尽可能的在工作生活中乐享这次拓展的成果。
我见过很多的销售人员都怀疑培训的作用，培训包括这样的拓展到底对我们的工作有没有作用？回答肯定是有的，左耳进右耳朵出自然谁来培训都难以服众，真正的成效在于将培训的内容应用到实践工作中去，慢慢消化培训的内容，也许有些人不会碰到工作中的困难，他是上天的宠儿，但真正遇到困难用到培训的内容时，我们是何其兴奋哉！
第一个拓展项目很好的训练了我们的沟通能力和执行能力的认识，我们有幸能完成这个项目，我也感慨颇多。对于团队成员的信任与帮助是沟通的基本心态，人在他成长的过程中是需要被信任，被鼓励的，这是一个项目经理尤其注意的问题，我们不能只顾及自己的颜面、加分、威严、地位??一切虚无的东西而有意无意的伤害别人。在一个人成长的过程中，在一个人融入这个团队的时候，他们的心态是多么的希望得到信任与鼓励，多么的希望带领与沟通。即使他是一
个不自信的人，是一个还在唯唯诺诺不知前进与后退的人，是一个只知道瞎闯不顾及团队的人，我们都应该拿出自己的帮助别人的心态去帮助他，倾听他，而不是去积极的消灭他，战胜他。
我从参加工作就开始接触执行力的培训，我想很多人对执行力存在着误解，执行力不是漫天空想，盲目执行。执行力是有一定制度保证、人员保证、权责明确、逐级执行的。我从来接受的执行力培训都是执行、执行、无条件的执行，别顾及结果，即使是失败也要失败在通往成功的路上。这次拓展我得益于这样的想念，得益于对同事的信任，得益于同事的支持，得益于团队的共同努力。
“我要表达我自己，我要展示我自己，我要战胜我自己”这是现代团队中表现出来的个人参与性与团队互动性，每一个人都有其自身的优势与不足，我们多看看别人的优势，给他一次参与的机会，相信他，让他能爬的更高更快，这不行那不行只能牵绊别人的脚步，不要盲目给别人提建议。提建议之前要么自信满满，要么前途光明，关键在于心态平和。不提无解决方案的建议，多想想问题的解决办法。多表达团队意愿，少些个人随意主张。
大自然赐予的兴奋依然保持着，愿这种兴奋满满沉淀成我职业生涯中的一部分。我要收益于它。
第二篇：拓展训练总结
融入团队 挑战自我
——20xx年新员工拓展训练总结
美好的时光总是短暂的，两天的拓展训练，眨眼而过！拓展之前还以为是“公费旅游”呢，拓展归来，收获之大，受益之深，让我不得不小小地书面总结一下。
没有规矩不成方圆，到了目的地平山野乐园之后，我们的总教练就宣布了规矩，并当场借我们不守规矩的行为展示了他“不听指挥，军法从事”的威力，我们心服口服了。
首先，空中断桥，刚开始断桥在我们看来都是可望而不可及的，尤其对于女生来说，胆子小，恐怕相当有难度。队长成为了第一个吃螃蟹的人，从而也当之无愧地成为我们心目中的英雄！对了，我们的队长还是位博士哦！我们叫他刘博！在他的带领下，我们在桥下一起充电，我们一个个英勇地爬上了断桥这个没有硝烟，只有眩晕的战场，没有一个人退缩，没有一个人在桥上浪费大家的时间，最后我们终于全部挑战成功！最后，望着空中的断桥我真的不敢相信，天哪，我竟然跳过去了！还记得那会在桥上的颤颤悠悠，悠悠颤颤，现在居然没想到自己不管三七二十一，不计后果地就跳过去了！我太佩服自己啦，呵呵，一股成功的喜悦冲上头脑！但是我知道没有全体队员的通力合作，没有他们给我充电，没有他们给我这个高空的挑战者以绝对安全的精神力量，我自己无论如何也不会去尝试跳这个断桥的！同时我也认识到，做事一定要胆大心细，敢于挑战，很多认为不可能的事情，只要把心态调整好，就可以超水平发挥地去完成的，人的潜力真的是无限啊！
然后是团队七色板，在左教练的设计下它反映出了很多值得我们深思的问题。
首先是我们没有认识到各小组之间应该是为了同一个目标而努力的合作关系，而非你死我活的竞争关系。只有全体小组通力合作，才能降低内耗，提升整个团队的效力，迅速完成目标。再次，合作是大前提，各个小组之间也存在一定的竞争，因此我们必须把握好小组利益与整个团队利益之间孰轻孰重！当整个团队利益与小组利益发生冲突时，
是为了自己的小组利益给混乱的市场秩序推波助澜呢，还是尽力而为修正市场秩序，为整个团队的利益而牺牲小组利益呢？不言而喻，我们现在已经明白该怎么做了。
再次，方法与策略。七个小组的团队，没有一个核心领导，没有一个整体的统筹安排，就不可能取胜。因为我们虽然积极主动性很高，但却是蛮干，没有系统的资源整合，所以我们得到了我们该得的，那就是失败！
领导绝不仅仅是权力、特权，更重要的是责任，把整个团队带领好的责任！“说者容易做者难”，“陈力就列，不能者止”。只有不断地自我修炼，自我提升，才有可能全面地，前瞻地带领整个团队不断突破前进！
通过这平生第一次的拓展训练，我意识到了要相信团队，依靠团队，团队制胜！同时，我也发现了自身很多缺陷，也更加明确了自己的目标，但是我知道只是发现还不够，明确也只是脑袋中的想法，只有在实际学习工作中加以运用，才是最高境界。在以后的工作中我应该重点培养以下几点能力：
一、沟通能力，表达自己想法的能力，说服大家的能力。平时要多写总结，多与经验丰富的老同志沟通交流，同时多看几本哲理书，提升自己的思想深度。
二、做事整体的规划能力和计划能力。做事情，首先要明确目标，确定方案，分工明确，责任到人到位，然后高效的去执行，不折不扣地去完成任务，而不可缺少统筹安排，盲目而动，以免造成人力物力的浪费。
我要继续保持积极主动的心态，继续保持吃苦耐劳的品质，但要学着聪明点，多问几个问题，多想几个为什么，多做一点调查，再开刀阔斧地去做！
感谢公司的精心培养，感谢公司为我们的成长提供了一个如此精彩的平台！我入职近半月来，的的确确收到了很多感动，在此就不一一赘述了，这一切都将化为我以后工作的动力去回报公司的培养之恩！