篮球课总结
这学期我选上了梦寐以求的篮球课,同时也爱上了打篮球。在课上,老师教给我运球,传球,投篮,三步上篮等,提高了我的篮球水平和意识。在这里感谢老师的教导。
曾经的我只是会用右手运球,到了三分线外投篮就很少碰到篮筐了,和同学们打比赛时,只会自己一个人忘篮下冲,不知道传球。但是经过篮球课的洗礼和自己晚上定期的练习,我现在可以自如地运球,投篮,三步上篮也有模有样了,最重要的是我意识到一场比赛不是你一个人在战斗,要寻求团体的配合,不然再强的个人能力也无法带领全队去取得胜利
上完了全部的篮球课,我还增加了自己拼搏精神,还对自己更加有信心了!对于期末考试时三步上篮不是很稳定,姿势还是有待提高的问题我会好好解决的,我会利用更多课余时间练习篮球巩固自己所学的知识!
而且篮球打得好,可以结交很多朋友,不管男女,大家一场球下来的配合或是冲突都是一件很值得回味的事情。如果再提高水平的话,也能代表学院去打比赛,为学院争光。
在最后,再次感谢老师在这学期的指导和帮助,我希望下学期还能选到您的体育课,不断地提高自己。
第二篇:篮球课总结
篮球课总结
篮球作为一门广受学生喜爱的体育课,自有它的魅力所在,首先,篮球是一项锻炼性运动,不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质,不仅可以使人从紧张的状态的到放松,促使人身心健康,更能从体能上得到锻炼,改善认得呼吸系统、消化系统等多项体质功能。
作为一名体育班的学生,第一次参加北航体育选修课,报了篮球课,上了半年之后,本身喜爱篮球的我,又对篮球知识,战术素养有了进一步的提升,像以前打篮球,都是靠身体,拼弹跳,通过了这半年篮球课的学习让我提高了许多,运球、传球、投篮、团队配合、协作,等等意识,都得到了锻炼,这些与陈老师的敦敦教诲是密不可分的,之前打篮球,都是自己打,靠个人能力,这次体育课让我明白了除了得分之外队友的重要性,像抢篮板卡位,加强了许多假动作的训练,无球的跑动与持球进攻得分手段的多样性
作为一名不太十分合格篮球运动员,我们每次听着老师不厌其烦的为我们讲解动作要领,篮球的重点在与熟能生巧,它还是一种精神,不仅可以磨练人的意志,还可以塑造人的品格,像乔丹,科比,再到中国的姚明,他们的魅力不仅仅体现在篮球场上,在生活中已经处处影响这我们这一代人。
邢鑫 10081323