《职业指导》教学实践总结报告

学院： 专业：

年级： 姓名： 学号：

心得体会

学院： 专业年级：

姓名： 学 号：

从20xx年x月至20xx年x月，我积极参加《职业指导》教学实践活动，主要参加了就业招聘、社会兼职、公司实习、寒暑期实习、交通量调查等活动，总计1周时间。下面我就实习方面的活动谈谈自己的个人体会。 一、通过各种社会实践培养自身的公德和责任意识

在学校读书期间中，本人充分利用课余时间通过做兼职等方式与外界进行零距离接触，其一是为了增长自己的社会阅历，锻炼自己独立生活的能力，使自己毕业以后不至于和社会脱轨；其二是对家庭条件不怎么好的我可以赚钱用于改善自己的生活；其三是不想让自己的大学生活变得颓废而在游戏的世界里度过。在社会实践期间，本人遵纪守法，乐于助人，每次都认真的完成领导所交代的各种任务。通过不断实习，不但增长了自己的社会知识和专业技能，还提升了自身的社会公德心，培养了遵纪守法、尊老爱幼的好习惯。

二、培养自己的团队精神

在实习和社会实践中，我都认真的完成领导所交代的各种任务，培养自己吃苦耐劳、爱岗敬业、谦虚好学的精神以及自己的团队精神和合作意识。结合自身的学习经历和专业知识，学校教学安排课程实习项目，如交通安全实习、测量学实习、交通量调查、汽车构造实习等，将课堂上学到的知识通过个人或小组的形式充分的运用到实际生活当中。

三、因地制宜进行毕业实习

在我们的最后一学期，我在我们县联系了一家机关单位（彭水县交通委员会）进行毕业实习，实现学校与社会的真正接轨，提高了自己的综合素质。实习单位根据他们的实际情况，再结合我的专业，把我安排进了工程科，每天和单位职工一起上下班，一起就餐、一起工作，实现理论知识与实践技能的无缝连接。

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四、积极参与就业相关活动

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在学校期间，我加入校学生就业创业服务部和校学生社团联合会，多次亲自参与布置“福建省金山学区大型招聘会”和“大学生就业创业实践会”以及各种社团活动。通过这些活动，进一步提高了自己的分析、研究、表达和应变能力，培养了自己的团队精神和合作意识。

五、积极参加社会实践

本人利用业余时间（尤其是寒假期间）积极参加社会实践，使自己及早了解社会、进入社会。这不但培养了自己的谋职能力，也增加了自己的职业认识程度，即锻炼自己的吃苦耐劳、谦虚好学精神，也锻炼了自己勤俭节约和与人合作的精神。在回到学校后，让我更能清楚自己的学习目的和学习内容，同时自己的学习能力也有极大的加强。为毕业后提早就业提供了机会和机遇。

六、培养自身的德育素质

职业道德素质的第一步是加强自身的专业思想认知程度，这是大学生的必修课，学校通过加强对我们的专业思想教育，使我们产生了强烈的求学动机。学院通过征文、演讲、报告会等多种形式来对我们进行引导，使我们具有了良好的心理素质和业务能力。

七、培养学生的社会综合素质

社会综合素质主要是指学生的交际能力、语言表达能力、协作能力、组织能力、管理能力等。这就要求我们自身要注重能力的培养，通过开展、组织社会实践，结合本专业的需要，让自己进入到第一线，这样不仅开阔了自己的眼界，增加自己的感性认识，提高技能的熟练程度，也使自己认识到了生产的组织过程、生产环境、组织管理、质量管理、职业道德、组织纪律、思想作风等在学校里无法接触的东西，从中锻炼了自己的观察、分析和处理问题的能力。

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第二篇：《职业指导》教学实践报告

学院：材料工程学院专业年级：09级化工姓名： 学号：

《职业指导》教学实践心得体会

从20xx年x月至20xx年x月，我积极参加《职业指导》教学实践活动，主要参加了学校义卖东南快报、职业生涯规划大赛、撰写求职简历和求职信培训以及工厂见习、化工原理课程实习和毕业实习社会实践等活动，总计1周时间。下面我就参加毕业实习社会实践方面的活动谈谈自己的个人体会。

在实习之前我们浏览了公司的网站，初步了解了公司的相关情况，三化是福建省最大的化肥生产企业，是以生产基本化工原料和化肥为主的国家大型一档企业，公司主要产品生产能力为：年产总氨32万吨、加工尿素45万吨、三聚氰胺1.5万吨、精甲醇15万吨、甲醛5万吨、年发电2.5亿千瓦时、供热310万吉焦耳、年复合肥5万吨。

将近14天的实习虽然不长，但对我的影响却很大，仍记得在学校刚从家里回到学校我们便又要整装待发，虽然早早便知道这次实习的地点和单位，但毕竟是第一次长时间出去实习，大家都充满了好奇，而对于这次能有机会到三明化工厂实习，我感到非常荣幸。在这短短的14天的时间里，在带队老师和工人师傅的帮助和指导下，对于一些平常理论的东西，有了感性的认识，感觉受益匪浅。这对我们以后的学习和工作有很大的帮助，我在此感谢学院的领导和老师能给我们这样一次学习的机会，也感谢老师和各位工人师傅的悉心指导。

9月x日早上8点我们在三明化工厂招待所门口集合，在老师的带领下到三明化工厂会议室进行安全教育，在学习中知道了化工厂有很多产品危险性很大，但通过工人师傅的讲解，我们还是很震惊，尤其是他们讲的那些故事实例，更让我们吓了一跳，也提醒了我们应该更加注意安全，化工厂生产的NH3容易发生爆炸，对人们伤害极大，还有烧碱制备过程中的氯气，氯化氢，氢气等都极易造成事故。因为我们是学化工工艺的，所以工人师傅主要带领我们进行参观并进行适当的讲解。接下来的几日便是在五个主要的工段度过。每天都会有师傅带领我们参观不同的部分并进行讲解。首先一位老师傅给我们讲解的是单系列合成氨的工艺流程，从天然气→天然气压缩机→原料加热炉→铝钒加氯器→氧化锌脘硫→一段转化炉→二段转化炉→变换炉→CO2吸收塔→甲烷化炉→合成压缩机→合成塔→冷

冻分离→液氨。然后当天另外一位师傅也给我们讲解了三化第一变电所的工作制度（包括工作票，工作许可，工作监护，工作间断，转移），技术措施，停电，验电，装接地线，标识牌等。

接着第二，三天在工艺人员的带领下对部分工艺进行了讲解，其中有冷却水系统，氯储系统，105-D合成塔，102-B加热炉，燃气转机，甲烷化炉，103-D高温燃烧炉，脘硫高炉108-DB,108-DA汽轮机合成压缩机以及其控制等，最后带我们参观了总控室，进入总控室映入眼帘的首先是一个高大的机柜，其中有的装的是DCS设备，有的装的是PLC设备，有的是紧急停车设备，还有的装的是电源设备，在这些机柜之间还有一台DCS的控制电脑，当天我们也顺路参观了一化厂合成氨的全部生产流程，水处理系统，脘硫系统，除氨系统，引风机，空气过滤器，一段路，二段路，燃气轮机，空气压缩机，吸收塔，再生塔，加热炉，合成器。

然后我们了解了压缩机和精制水，压缩机主要装置是燃气轮机，经过一番讲解我们有了一个大概的了解，精制水过程分为过滤，蒸馏和冷却过程。过滤过程是将大的杂质除去，然后由蒸馏过程将其提纯，最后冷却精制水，讲解完后为了让我们有更深的理解，工程师带领我们进行了实地参观，燃气轮机十分巨大，每分钟转速达一万多转，整套压缩机装置由DCS控制，DCS可直接完成对其温度，转速，还有故障的检测。还可以完成整套装置的启停车，联锁等。而精制水现场用一句话来说就是各种管道加各种高炉。氨的存储是一个很重要的环节，其主要是去氨压缩机，仪表空气干燥器，NH3外输装置，液氨输送加热器，液氨输送泵和液氨贮槽组成。氨的存储装置是川一化工厂的一个重要组成装置，在产量超过需求的时候，它可以将多余的部分存储起来，在产量不足是，其可以供应部分需求，并且氨的存储装置是一个重大危险源。因此其一般情况下不准装满，最多只能装到其容量的70%，但一般的存储量只有其容量的30%左右。

实习在一片欢声笑语中结束了，虽然我们对三化和这些天所学习的内容只是很初步的了解了，但是仍为我们打开了一扇未来的大门，同学们都或多或少的知道了自己未来的就业方向，回顾这短短将近半个月的实习的过程中，感到自己确实学到了许多原先在课本上学不到的东西，而且也让自己更进一步接近社会，体会到了在企业的工作实习过程中种种经历，使

我发现了自己看问题的角度，思考问题的方式也逐渐开拓，这与实践密不可分，在实践过程中，我又一次感受充实，感受成长。

总之，实习期间累是一方面，危险也时刻伴随着（不过安全措施落实到位，人人警钟常鸣许多问题是能避免的），同时收获也是很大的，自己也感触很深：理论学习是基础，但实际工作与理论的阐述又是多么的不同，在工作的闲暇之间，在同一些工作多年的员工的交谈中，深知，在工作岗位上，有着良好的理论知识能力是很重要的，但怎样处理好与同事的关系，为自己和他人的工作创建一个和谐的氛围，又是那么的重要，于是也就更能体会在工作中团队精神是多么的重要！其次，作为实习生的我，在自身相对循环重复的工作中，不仅应保持工作的质量及效率，还应具备创新精神，争取为企业的发展积极献计献策。