田径队训练比赛总结

时间:2024.5.13

——铅球组

20xx年厦门市中学生田径锦标赛于11月x日在厦门市体育中心闭幕,我们学校的队员经过3天的不懈努力,取得了团体总分第4名的好成绩。铅球组的2名队员通过自身努力,基本发挥了水平,赛出好成绩。高三(1)班董韬同学获得高中男子组第4名,高三(12)班郭碧凝同学获得高中女子组的第7名。从整个的训练到最后的比赛来看,发现存在着一些不足之处,这些在今后的工作中是必须值得重视的。

1. 训练周期被打乱,训练不够系统

虽然是从暑假就开始了集训,但假期的训练不系统,训练的效果不佳,没有达到应有的训练目的。真正的训练是从9月开学起,至11月下旬的比赛开始前。但在期间遇到了“国庆”长假,期中考试和连续的雨天,正常的训练被打乱了,系统的训练无法正常进行。队员为高三学生,正处在紧张的时期。基本在每天的第三节课后才下来训练,而不到1个小时就天黑了,铅球运动有一定的危险性,更加无法“摸黑训练”,因此训练的时间也就没有得到充分保证。

2. 伤病影响队员的训练及比赛的发挥

铅球组在训练期间有段时间只有一个队员在训练,原因是队员受伤,而受伤的原因并不是铅球本身的训练所致。而这些伤病由于没有足够的时间进行恢复,比赛日期已经到了,没有

充足的时间恢复就进行了比赛,间接地影响了比赛时竞技水平的发挥。如何避免队员在训练、在比赛中不必要的受伤,或者说如何把伤病减少到最低限度,是教练员必须重视的问题。

3. 队员技术水平还有待进一步提高

铅球这个投掷项目是很注重技术环节,它技术环节多,而且动作环环相扣,必须要有充分的训练才能较好完成技术动作。基于以上种种原因,训练受到了影响,我们的队员在训练、比赛中存在着一些不足,表现在:最后用力时机、出手角度掌握上,滑步动作与最后用力动作衔接上等等。这些也是今天训练时必须逐个解决的问题。

体育组 严自毅

20xx-12-6


第二篇:田径队训练比赛总结


20xx年x月x日新疆乌鲁木齐市及全疆中学生田径锦标赛于12月x日在自治区市体育中心闭幕,我们学校的队员经过3天的不懈努力,取得了比较好成绩。跨栏的1名队员通过自身努力,基本发挥了水平,赛出好成绩。高1(1)班马利和同学获得高中男子组第6名,从整个的训练到最后的比赛来看,发现存在着一些不足之处,这些在今后的工作中是必须值得重视的。

1. 训练周期被打乱,训练不够系统

虽然是从开学就开始了集训,但假期的训练不系统,训练的效果不佳,没有达到应有的训练目的。真正的训练是从9月开学起,至11月下旬的比赛开始前。但在期间遇到了“国庆”长假,期中考试和连续的雨天,正常的训练被打乱了,系统的训练无法正常进行。队员为高一学生,正处在训练的初期。基本在每天的第六节课后来训练,而我们没有室内跑廊因此训练的时间也就没有得到充分保证。

2. 伤病影响队员的训练及比赛的发挥

在训练期间有段时间队员在训练中出现伤病,原因是队员不适应塑胶跑道,而这些伤病由于没有足够的时间进行恢复,比赛日期已经到了,没有充足的时间恢复就进行了比赛,间接地影响了比赛时竞技水平的发挥。如何避免队员在训练、在比赛中不必要的受伤,或者说如何把伤病减少到最低限度,是教练员必须重视的问题。

3. 队员技术水平还有待进一步提高

跨栏这个项目是很注重技术环节,它技术环节多,而且动作环环相扣,必须要有充分的训练才能较好完成技术动作。基于以上种种原因,训练受到了影响,我们的队员在训练、比赛中存在着一些不足,表现在:最后用力时机、出手角度掌握上,滑步动作与最后用力动作衔接上等等。这些也是今天训练时必须逐个解决的问题。

体育组 潘东兵

20xx-12-12

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